Etusivu »Nousu» Nenänpesu kylmällä
Mitä keinoja valita nenäpesuun kylmässä?
Nenänien pesu ei saa tapahtua vain vilustumisen, vaan myös terveiden ihmisten, jotka ovat kosketuksissa eri allergeenien tai kylmän kylmän kantajien kanssa joka päivä. Tällaiset päivittäiset menettelyt ovat myös hyvä vilustumisen ehkäisy epidemian aikana. Monet ihmiset eivät kuitenkaan osaa huuhdella nenäänsä, kun heillä on kylmä suojautua infektioiden nopeasta leviämisestä.
Kuitenkin nenän huuhtelu suoritetaan yleensä kylmällä, kun taas voit käyttää erilaisia apteekissa ostettuja lääkkeitä tai valmistella itsenäisesti perinteisen lääketieteen reseptien mukaan. Myös nenä aktiivisesti huuhteleminen kylmäksi jopa virustartunnan läsnä ollessa nenän nielussa, on mahdollista estää sen leviäminen hengitysteissä.
Mitä käyttää nenänien pesuun?
Niiden lääkkeiden joukossa, joita perinteinen lääketiede käyttää laajalti nenän huuhtelemiseksi kylmällä, käytetään näitä välineitä:
- suolaliuokset;
- furatsilin;
- suolaliuos;
- suolaliuokseen perustuvat lääkkeet.
On erittäin hyvä huuhdella nenäsi, jos nenä on 0,02% furatsiliiniliuosta, jota myydään apteekissa. Voit myös valmistaa tällaisen työkalun itse. Tätä varten hiero 2 tablettia furatsiliinaa jauhetta, laimenna 200 ml: aan kuumaa keitettyä vettä, sekoita hyvin ja kannattaa estää pieniä hiukkasia, jotka voivat vahingoittaa limakalvoa pääsemästä nenänonteloon. Viikon aikana toimenpide on suoritettava 3 kertaa päivässä. Tänä aikana kaikki kylmän merkit ovat yleensä poissa, mutta jos parannuksia ei ole, voit kokeilla toista korjaustapaa.
Suolaliuoksella on voimakas antimikrobinen vaikutus, joka kotona valmistetaan pääasiassa suolalla. Jos ostat tuotteen apteekeissa, sen tuotannossa käytetään vain merivesiä. Liuoksen itsevalmistukseen 200 ml: aan lämpimää vettä tarvitaan ruokalusikallinen suolaa.
Jos huuhtelet nenän nenästä suolaliuoksella, neste sekoittuu kerääntyneen liman kanssa, minkä seurauksena se nesteytyy ja poistuu nenäniestä. Tämän menettelyn jälkeen nenän limakalvo palautuu ja nenän hengitys paranee. Suolaliuos voidaan ostaa apteekista, koska se on varsin edullista, mutta jos tällainen lääke ei ole kotona, ja nenä on huuhdeltava välittömästi, sinun pitäisi ottaa tl suolaa litraa lämpimää vettä ja sekoita se.
On parempi luopua väkevämmän liuoksen käytöstä, koska tällaisissa olosuhteissa se on varustettu muilla ominaisuuksilla ja se ei välttämättä paranna potilaan tilaa, vaan vaikeuttaa sitä.
Voit pestä nenäsi turvallisesti, jos havaitset kylmän ensimmäiset oireet sellaisilla lääkkeillä, jotka perustuvat suolaliuokseen, kuten No-Sal, Aqualor, Aqua-Maris, Salin, Rinolux, Quix. Ne puhdistavat myös suolaliuoksen tavoin täydellisesti bakteerien ja pölyn nenän ja eroavat siitä vain apuaineiden tyypeistä.
Samaan aikaan, jos on tarpeen tehdä päätös, sitä parempi on pestä nenä lapsen kylmän aikana, lastenlääkärit suosittelevat etusijalle suolaliuokseen perustuvia lääkkeitä, koska ne eivät vahingoita herkkää ja herkkiä limakalvoja.
Folk-korjaustoimenpiteet nenän nielun pesemiseksi
Jos kysyt kavereiltasi kuin huuhtele nenäsi nenän aikana, epäilemättä monet heistä vastaavat siihen, että lääkekasvit ja muut kansanhoitotuotteet. Voit käyttää seuraavia reseptejä:
- Laita 500 ml vettä tuleen, lisää 3 lusikaa kamomilla kukkia, keitetään pari minuuttia, jäähdytä ja huuhtele nenä. Voit käyttää myös yrttejä, joilla on antiseptinen vaikutus, kuten salvia, eukalyptusta, ympyrälihaa, johanneksen virtaa ja merkkijonoa. Hoito on tehokkaampaa, jos käytät useampaa kuin yhtä lääkekasvia ja niiden keräämistä.
- Kun sairaus on laiminlyöty, nenäkäytännöt puhdistetaan hyvin, kun käytetään juurikasmehusta ja hunajasta valmistettua liuosta. Lääkkeen valmistamiseksi on välttämätöntä laimentaa 2 rkl hunajaa lasillisessa juurikkaan mehussa, laimentaa se vedellä 1: 1 -suhteessa ja huuhtele nenäkanavat. Suorita terapeuttinen toimenpide 2 kertaa päivässä, nenän loppuessa puhaltaa nenän ja 2 tunnin kuluttua huuhtele nenänihka puhtaalla vedellä.
- Valmistele liuos: liuotetaan lasilliseen lämpimällä vedellä lusikallista suolaa ja lisätään siihen 2 tippaa jodia. Jos huuhtele nenänne kylmällä 3 kertaa päivässä, voit lyhyessä ajassa päästä eroon paitsi kylmästä, myös sinuiitista.
On useita tapoja nenä huuhdella kunnolla kylmällä, jonka kanssa on tarpeen tutustua, valitsemalla reseptejä ratkaisujen valmistamiseksi.
Kuinka pestä nenäsi kylmällä
Nenän hengityksen puuttuminen nenän aikana aiheuttaa paljon epämukavuutta työpäivän aikana, ja yöllä tekee unesta levoton ja ajoittainen. Mutta yksinkertaisten ja edullisten keinojen avulla voit lievittää tätä ehtoa. Nenän säännöllinen huuhtelu nielun ollessa kyseessä poistaa liman, joka on erinomainen kasvualusta patogeenisille bakteereille, ja se edistää nenä limakalvon nopeampaa palautumista.
Tarvitset
- Tätä varten tarvitset: iodisoitua suolaa, lämpimää vettä 0,5 litraa, ruiskua, jossa on kumikärki, pieni lautanen.
opetus
- Liuota suola lämpimään veteen suolaisen liuoksen valmistamiseksi (kohtalaisen vahva). Soita se ruiskulla. Taivuta kylpyamme niin, että runko on oikeassa kulmassa, ja käännä pääsi päinvastaiseen suuntaan kuin sieraimessa, jonka ensin huuhtelet (eli pese oikea sieraimesi, käännä pääsi vasemmalle).
- Aseta ruiskun kumikärki syvälle sieraimeen ja kaada suolaliuos siihen. Pidä suu auki. Asianmukaisella nenän huuhtelulla osa vedestä virtaa toisesta sieraimesta ja suurin osa liuoksesta virtaa suusta.
- Kun nenän toinen puoli on huuhtoutunut, puhalla yksi nenä kerrallaan (puhaltaa yksi sieraimet, sulje toinen) ja huuhtele nenän toinen puoli samassa järjestyksessä. Huuhtele, kunnes liuos on kokonaan käytetty. Pesun jälkeen tippaa nenän tippa.
- Yhtä tehokas pesu nenä luonnollisesti vetämällä. Kaada lautanen suolaliuos nenä huuhteluun. Taivuta kylpyamme. Pidä lautanen toisessa kädessä ja sulje toinen sieraimella toinen. Upota avoin sieraimet liuokseen ja ime liuos hitaasti ja varovasti.
- Pidä suu auki. Jos nenän huuhtelu tapahtuu oikein, kaikki vesi virtaa suusta. Kun nenä on huuhdeltu, pyyhi molemmat sieraimet vuorotellen ja jatka nenän toisella puolella.
- Pesun jälkeen osa vedestä voi silti olla nilkoissa. Vapauta ne kokonaan suolaliuoksesta samalla määrällä, vain makealla vedellä, huuhtele kurkku useita kertoja (kun pääsi heitetään takaisin). Tämä auttaa puhdistamaan suonet limasta ja liuoksen jäännöksistä. Ensimmäisenä päivänä huuhtele nenä - joka tunti, toinen päivä - 2-3 tunnin välein ja seuraavina päivinä - aamulla ja illalla.
- Nenän pesemiseen voit käyttää omenasiiderin etikkaa, joka on laimennettu vedellä (yksi ruokalusikallinen luonnollista omenasiiderin etikkaa yhden kupin vettä). Sama ratkaisu voidaan käyttää garglingiin. Samalla vaikutuksella nenän limakalvoon on männyn neulojen infuusio.
Parempi on pestä nenä kylmällä lapsella
Jokainen äiti on hyvin huolissaan, kun hänen lapsensa on sairas. Runny-vauvat eivät ole yhtä helposti siedettäviä kuin aikuiset. Kun lapsen on vaikea hengittää ja nenä on hyvin tukossa, nenätipat eivät auta paljon, joten nenä on huuhdeltava perusteellisesti.
Mikä on paras tapa pestä nenäsi kotona?
Lasten huokosten pesuun täydellinen suolavesi. Älä kuitenkaan lisää siihen liian paljon suolaa. Esimerkiksi kolmasosa tl suolaa tulisi laittaa kaksisataa grammaa lasiin, ja sitten lisätä pari tippaa jodia valmistettuun liuokseen, joten sinulla on jonkin verran merivedestä. Tämä menetelmä sopii vauvoille kolmesta kuukaudesta viiteen vuoteen. Jotkut korvaavat suolan tavallisella soodalla. Suolavesi ei ärsytä nenän herkkää limakalvoa, joten se on täysin turvallista käyttää.
Seuraavan menetelmän mukaan voit ostaa valmiita suolaliuoksia apteekissa. Se vapautuu ilman lääkärin antamaa lääkemääräystä ja on melko yksinkertainen käyttää. Tämä on käytännössä sama suolainen vesi. Ratkaisu auttaa poistamaan infektio ja tyhjentämään täysin liman nenän. Kuivatut kuoret voidaan myös poistaa suolaliuoksen avulla, liota puuvillavilla tai puuvillapyyhe ja käsitellä hartsin kohtaa hitaasti. Ole varovainen, vauvojen iho on hyvin herkkä.
Erittäin tehokas lasten kylmän ja nenän tukkeutumisen vuoksi kamomilla. Apteekissa myydään myös tämän kasvin kuivia yrttejä. Kamomillaa tulisi valmistaa vesihauteessa, sitten laimennetaan keitetyllä vedellä suhteessa yhteen. Voit käyttää sitä myös pienimmillään, lukuun ottamatta tapauksia, joissa lapsi on allerginen tälle lääkkeelle. Myös nenäpesu on täydellinen calendula ja salvia.
Miten pestä nenä turvallisesti lapselle?
Hyvin pienet lapset, jos he eivät silti pysty pitämään päänsä, nenä tulee pestä hyvin huolellisesti. Kun lapsi asetetaan selälleen, pudota muutama tippa valittua liuosta pipetillä. Pieni määrä nestettä tulee laittaa kuhunkin sieraimeen.
Jos lapsi voi jo pitää päänsä, sinun pitäisi nostaa hänet käsivarsillesi ja pitää hänet pystyssä. Lapsen suun tulee olla auki, jotta vauva ei tukehtu ratkaisulla. Aseta jalkojesi alle jotain parempaa, jotta lattia ei tahraa nesteellä, joka virtaa ulos nenä huuhtelun jälkeen. Pienen kumin peräruiskeen avulla injektoidaan liuos vauvan nenäonteloon ja pidetään suu auki. Varmista huolellisesti, että vauva ei heitä päänsä takaisin.
Kouluikäisille lapsille voit käyttää sellua Kalanchoe. Hän vetää häneltä aivastelua, joten nenä erottuu täydellisesti limasta. Murskaa muutama Kalanchoe-arkki ja aseta puristettu mehu ruiskuun, hauta yksi tai kaksi tippaa lapsesi jokaiseen sieraimeen.
Kuinka pestä nenäsi kylmällä: suositukset
Nenä on yksi monien sairauksien oireista. Se aiheuttaa paljon haittaa: limakalvojen ärsytystä, liman eritystä, päänsärkyä ja nilojen ruuhkaa - tämä kaikki voi pilata mielialasi. Normaalisti työskentely, elämä ja elämä nauttiminen, kun nielu hyökkää kehoa vastaan, on erittäin huono. Kaikenlaisia tippoja, suihkeita, inhalaattoreita, jotka on suunniteltu lievittämään kärsimystä, tulee pelastamaan, mutta valitettavasti he eivät aina auta. Ja sitten kansan korjaustoimenpiteet voivat auttaa.
pesu
Tehokkain tapa käsitellä kylmää on huuhtelu. Niille voit käyttää erilaisia työkaluja.
Mitä pestä nenä kylmällä?
Maailmankaikkeuden rannikkokaupunkien asukkaat lähettivät tehokkaimmat keinot - meriveden. Sen koostumus pehmentää optimaalisesti tulehtunutta limakalvoa, puhdistaa poskiontelot, auttaa supistamaan astioita ja siten vähentämään loputtoman veden virtausta nenästä. Muuten se löytyy joskus apteekeista. Tai löydät sen analogit - nenän sprinklerit, kuten "Salin", "Aquamaris" ja muut. Voit jopa käyttää yksinkertaisempaa koostumusta, mutta myös hyvän tuloksen suolaliuosta.
Suola tulee pelastamaan!
Kuin huuhtele nenä pään kylmänä niille, jotka asuvat kaukana merestä, ja ei pidä välttämättömänä ostaa tavallista vettä apteekissa? Tule apuun tavallinen suola. Liuotetaan puoli tl lasi lämpimää vettä ja huuhtele nenäsi useita kertoja päivässä. Relief tulee muutaman hoidon jälkeen. Ja jos otat jodisuolaa, hyöty on vielä suurempi.
Kansanlääketiede
Mitä pestä nenä kylmällä? Voit myös valita joitakin lääkekasveja. Kaikkein tunnetuin keino puhdistaa nilkoihin jää tavallinen apteekki kamomilla. Hänen keittäminen on tulehdusta ehkäisevä vaikutus, kuivaa limakalvon ja lievittää nenän turvotusta. Tätä tarkoitusta varten voit käyttää eukalyptuksen tinktuuraa tai tammikuun infuusiota - sillä on tanniinit ja auttaa parantamaan verisuonten tilaa. Nenä huuhtelu kylmällä tulisi tehdä kolme tai neljä kertaa päivässä aikuiselle. Lapset tulee pestä tarpeen mukaan, mutta ei liian usein, koska lapsen heikko verisuonet huuhtelun aiheuttamasta rasituksesta saattavat räjähtää.
valmisteet
Mitä pestä nenä kylmällä? Jos käytät huumeita, voit käyttää hyvin tunnettua furatsiliinia huuhtelua varten. Tämän lääkkeen tabletti on liuotettava kiehuvaan veteen, jäähdytettävä huoneenlämpötilaan ja jatkettava menetelmiin. Voit myös tehdä jodipesun. Voit tehdä tämän lämpimässä vedessä laimentamalla muutama tippa liuosta. Älä vain liioittele sitä - liian paljon jodia voi polttaa limakalvoja.
johtopäätös
Kun valitset, mitä nenästä huuhdellaan kylmällä, älä unohda, että sinun ei tarvitse vain tehdä pesua, vaan myös käyttää erityisiä tippoja öljyn tai vasokonstriktorien perusteella. Auttaa lievittämään usein lämpimien juomien, erityisesti kasviperäisten teiden, kärsimystä.
Nenän huuhteluaine: farmaseuttiset valmisteet ja perinteiset lääkemääräykset
- kamomilla
- furatsilin
- reseptejä
Useimmiten ihmisen elimistö altistuu SARS: n, akuuttien hengitystieinfektioiden tai kylmän sairauden kaltaisille taudeille, joihin liittyy yleensä nuha (nuha).
Seuraavia menetelmiä käytetään nuhan hoitoon:
- nenän huuhteluaineet;
- nenätipat, joilla on vasokonstriktorivaikutus;
- akupressuuri riniitille;
- hengitysteitse.
Riniittiä tulee hoitaa välittömästi alkuvaiheessa, jotta tauti ei kehittyisi monimutkaisiksi muodoiksi.
Näihin lomakkeisiin kuuluvat:
Vakavien komplikaatioiden ehkäisemiseksi ei ole välttämätöntä hoitaa asianmukaisesti, vaan myös ryhtyä ajoissa ennaltaehkäiseviin toimenpiteisiin nenänpesun avulla. Miten nenä huuhdellaan kylmällä?
Voit tehdä tämän käyttämällä seuraavia lääkkeitä:
Dioksidiini, jonka käyttöohjeet ovat yksinkertaisia, tunnistettiin erittäin tehokkaaksi lääkkeeksi eri lokalisoinnin tulehdusprosessien hoidossa, mukaan lukien tonsilliitti, sinuiitti ja dioksidiinin käyttö otiitissa. Noin 30 vuoden ajan venäläiset sairaalat ovat käyttäneet tätä lääkettä.
On myös mahdollista käyttää perinteisen lääketieteen keinoja, joihin kuuluvat:
- merivesi;
- suolaliuos;
- yrtit ja kasvit.
Nykyaikainen lääketiede suosittelee, että nenä ja nivelet pestään seuraavissa ENT-taudeissa:
Tärkeää tietää
Ei ole suositeltavaa suorittaa nenäpesua koskevia menettelyjä ilman etukäteisnarologin kuulemista, jotta vältetään ei-toivotut seuraukset. Menetelmää on myös kielletty, jos ruumiinlämpö on kohonnut.
On olemassa lukuisia vasta-aiheita, joiden valvonnassa nenän pesu on kokonaan suljettu pois yleisestä hoitokompleksista:
- akuutti välikorvatulehdus;
- akuutti röyhtyvä sinuiitti;
- usein nenäontelon verenvuoto;
- huono nenän kulku;
- kasvaimet nenässä;
- joidenkin käytettyjen komponenttien suvaitsemattomuus.
Huuhtele kamomilla keinona hoitaa sinuiitti ja nuha
Useimmiten nenätaudin ja sinuiitin sairauksien kohdalla on suositeltavaa pestä nenä kamomilla.
Tässä kasvissa esiintyvät eteeriset öljyt ja flavonoidit vaikuttavat myönteisesti nenän limakalvoon ja tuottavat siihen erinomaisen tulehdusta ehkäisevän vaikutuksen.
Myös kamomilla on erinomainen analgeettinen ja rauhoittava vaikutus, lievittää allergisia reaktioita.
Kamomillaa voidaan käyttää nenäpesuun seuraavien reseptien avulla:
Resepti nro 1. Valmistettu farmaseuttisen kamomillan pussi tulee täyttää kiehuvalla vedellä ja infuusiolla, ennen kuin se on peitetty säiliöllä kannella noudattaen suosituksia, jotka koskevat pakkausmateriaalin valmistusmenetelmää.
Kun liemi on jäähtynyt miellyttävään lämpimään lämpötilaan, voit jatkaa nenäpesua kamomillilla. Voit tehdä tämän, laita pieni liemi kämmenellesi, sulje yksi sieraimet vapaalla kädelläsi, ja toinen vetää varovasti kaiken nesteen nenäsi. Sitten kallista pään sieraimen vastakkaiselle puolelle, niin että liemi virtaa toiseen sieraimeen ja se tulee ulos yhdessä kerääntyneen liman kanssa tai heittää sen takaisin, jolloin nestettä uppoaa suuonteloon.
On suositeltavaa suorittaa tämä toimenpide 4-5 kertaa koko päivän ajan.
Reseptin numero 2. Nenäpesuun voit käyttää yhdistelmää kamomillia salvia (molemmat kasvit käytetään yhtä suurina määrinä), vuorotellen sitä suolaliuoksella, johon tulisi lisätä pari tippaa jodia.
Pesuprosessi voi olla samanlainen kuin edellisessä reseptissä tai kertakäyttöisen ruiskun kanssa. Tällöin valmistettu keittäminen ruiskutetaan ensin yhteen nenän aukkoon, ja sieraimen sulkeminen sormella pidetään 20-30 sekuntia, sama tapahtuu toisella puolella. Sitten kurkku kaadetaan samaan liemeen.
Furacilin nenäpesuun - miten se tehdään oikein
Furatsilin nenäpesua varten on toinen tehokas keino kylmyyden ja sen komplikaatioiden hoitamiseksi. Tämä antiseptinen aine, jota käytetään laajalti lääketieteellisessä käytännössä monenlaisissa ulkoiseen käyttöön tarkoitetuissa sovelluksissa, on yleensä saatavilla keltaisten tablettien muodossa.
Furakiliini on välttämätön mikrobien ja bakteerien torjunnassa, ja sillä on myös positiivinen vaikutus ihmisen kehon suojatoimintoihin. Nenä huuhtelu riniitillä furatsilinomilla sallii kotona lievittää oireita ja sillä on terapeuttinen vaikutus. Voinko pestä nenä furatsilinomilla?
Voit käyttää furatsilinia huuhtelemaan nenää käyttäen seuraavaa reseptiä: Furatsilin-liuoksen valmistamiseksi nenä huuhteleen riittää, kun käytät yhtä tablettia kupillista lämpimää vettä. Lääkkeen liuottamiseksi mahdollisimman pian tabletti on jauhettava jauheeksi. Miten pestä nenäsi, kuten edellä on kuvattu. Voit myös käyttää ratkaisua furatsilinomin kanssa.
Käyttämällä furatsiliinia nenäpesuun, sinun tulee muistaa joitakin sen käyttöä koskevia sääntöjä:
- Veden liuottamiseksi tabletin tulee olla noin 37-38 astetta.
- Valmistetun jauheen on oltava hyvin liuennut, muuten pienet hiukkaset voivat helposti vahingoittaa nenän nielun. Nesteen pitäisi olla mukava keltainen.
- Kuhunkin sieraimeen käytetään noin 0,5 litraa liuosta. Menettelyn oikeellisuus määritetään hyvin yksinkertaisesti, jolloin yksi reikään päästetty neste tulee kaataa toisesta.
- Menettelyn päätyttyä ei ole suositeltavaa ottaa vaakasuoraa asentoa jonkin aikaa tai kallistaa päätä taaksepäin, jotta liuos ei pääse keskikorvaan Eustachian putkien kautta.
- Tällaisia toimenpiteitä on suositeltavaa tehdä vähintään 3 kertaa päivässä, kunnes tila paranee.
Kuin voit pestä nenäsi kotona - folk korjaustoimenpiteitä
Mitä voi pestä nenäsi kotona kylmällä? Edellä mainittujen reseptien lisäksi nasaalinen pesu kotona voidaan tehdä erilaisten kansanhoitovälineiden avulla, jotka auttavat tehokkaasti poistamaan pitkäaikaisen nuhan ja sinuiitin tärkeimmät oireet.
- Erinomainen työkalu on esimerkiksi merisuolan ratkaisu. Liuoksen valmistamiseksi on välttämätöntä liuottaa 2-3 tl tavallista keittiösuolaa lasillisessa lämpimässä vedessä ja lisätä 5 tippaa jodia. Huuhtele nenä suolavedellä, joka on suoritettava 3-4 kertaa päivässä.
- Vähemmän tehokas on infuusio lehdet äiti ja äitipuoli, makea mehu ja Kalanchoe, laimennetaan vedellä. Sillä on erinomaiset anti-inflammatoriset ja antibakteeriset ominaisuudet ja ne auttavat helposti selviytymään taudista.
- Käytetään myös ruokasoodan pesemiseen. Lasi vedessä sinun täytyy lisätä puoli tl suolaa ja sama määrä soodaa. Tällaisen liuoksen käyttö auttaa poistamaan nenän limakalvon turvotusta.
- Suolaliuos, johon on lisätty lusikka punajuurta tai porkkanamehua, on myös erinomainen työkalu nenän limakalvon turvotuksen poistamiseen ja hengityksen parantamiseen.
- Suuri työkalu nenä-propoliksen pesuun. Nenä pestään 1 tl suolaa ja 15 tippaa propolisia laimennettuna veteen. Menettelyt on suoritettava 3-4 kertaa päivässä.
- Jodi ja kaliumpermanganaatti, toinen tapa hoitaa sinuiitti ja pitkäaikainen nuha. Jodipisaroiden pari lisätään kaliumpermanganaatin heikoon liuokseen ja suoritetaan asianmukaiset menetelmät.
Lyhyen ajan kuluttua nenän pesemisesta on suositeltavaa käyttää tippoja, jotka edistävät limakalvon turpoamisen nopeaa poistamista, ja ne ovat hyvä liuotin liukenevia eritteitä varten.
Kun käytät yksinkertaisia ja kohtuuhintaisia nenäpoistomenetelmiä kotona, siirryt nopeasti korjaamaan ja poistumaan vihatusta nenästä. Katso myös "Kuinka pese nenä, kun lapsi on kylmä?"
Kuinka usein voit pestä kylmän lapsen nenästä kotona?
vastaukset:
Natalya Solokhnenko
Pesemme nokka vesisadolla sairauden aikana, yritämme tehdä niin niin usein kuin mahdollista, sitten imetään pois saippuat imulaitteella, vasta sen jälkeen haudaten sen hoidon kanssa, ja normaalina päivänä kosteutan limakalvoja ennen ja jälkeen puutarhan. Yleensä on suositeltavaa kosteuttaa nenän limakalvoa 2 kertaa päivässä, kun lapsi on terve, ja varsinkin talvikaudella, kun lämmitys on kytketty päälle ja usein vauvalla on kuoret nenässä. Riniitin pahenemisen aikana voit huuhdella nokka niin usein kuin mahdollista, ennen kuin käytät lääkepisaroita, se voidaan tehdä jopa 6 kertaa päivässä, mutta sinun pitäisi myös tietää säännöt, jotka koskevat nokka-astian asianmukaista huuhtelua, muuten nokka-aineen huuhtelu voi johtaa otiittiin, koska nenä on korvat aukkoja - kuuloputkien suu. Alle 2-vuotiaille lapsille kannattaa pistää huumeita altis-asentoon, kallistamalla päätä sivulleen ja hautaamalla se sieraimeen, joka on korkeampi. Lapsille, jotka ovat yli 2-vuotiaita istuma-asennossa. Tässä on mielenkiintoinen video nokka-astian pesun säännöistä http://www.youtube.com/watch?v=7zl_ccxDqy4 Älä sairasta.
Tuntuu hyvältä, 3-4-5-6 kertaa.
Electroführer / PADONKAVE /
kostea limakalvo - luonnollinen suoja bakteereita vastaan
varmista, että ilma ei kuivu, ts. ilmaa useammin
ja niin - dolfig tai miten se, mutta se on ehkäisy
ystävä
Jos suolaliuoksella - niin paljon kuin haluat, koska koostumus vastaa veren koostumusta
Maria Zinchenko
Se riippuu siitä, mitä kaivaa, jos vasokonstriktorilääkkeet ovat 2-3 kertaa päivässä, enintään 5-7 päivää, muuten ne voivat olla riippuvuutta aiheuttavia. Valmistelut meriveden perusteella, voit kaivaa melko usein, ne eivät ole riippuvuutta aiheuttavia, puhdistavat varovasti nenää limasta ja hyvin kosteuttavat nenän limakalvoa.
Huuhtele suolavedellä
Kuinka monta toivoa on asetettu hinaajalle ja kuinka monta pettymystä hän tuo todellisuuteen. Isoäidin menetelmät eivät välttämättä ole yhtä tehokkaita kuin ne kerrotaan legendoissa. Mutta ei aina ja ei kaikkien kanssa. Ehdotamme, että hävitetään myytit, jotka koskevat nenäpesua suolaliuoksella. Onko totta, että menetelmä säästää ja miten vahingoittaa?
Onko vaaraa, kun nenä pestään suolalla?
On! Ja tämä on suosittujen menetelmien suurin haittapuoli - ei ole selvää reseptiä. Joku laittaa tl: n 1 litraan ja joku pöydän lasiin.
Mikä on vaarallinen suola? Palaa! Limakalvo on hyvin herkkä, ja suola on kemiallinen elementti, jolla on tiettyjä ominaisuuksia. Korkea suolapitoisuus vedessä palaa kuin napalm, ei snot, vaan limakalvot. Tukkeutuneen nenän avulla saat nenästä kipua ja hirvittävää epämukavuutta, ja tippojen käyttö tulee helvetilliseksi jauhoksi. Ja jos aikuinen pystyy sietämään, niin lapsi muuttuu painajaiseksi.
Lisäksi nenä huuhtelu on vaarallista, jos neste pääsee korvaan. Ja tämä puolestaan johtaa sen tulehdukseen, kuulon heikkenemiseen jne. Tapaus on harvinaista, mutta niin kauan kuin maailmassa on lahjoja, jotka voivat rikkoa jalan, vain seisomalla tasaisella alustalla, sinun ei pidä unohtaa sitä.
Miksi pese nenäsi ja mikä on johdonmukaisuus?
Nenä pestään suolaliuoksella useita tehtäviä kerralla:
- Bakteerien tuhoaminen. Kyllä, suolalla on desinfiointiaine, mutta heikko, jos sinulla on jo vihreä tynnyri, niin todennäköisesti sinulla on jo kylmyysongelma.
- Massojen laimentaminen. Snot on paksu, ja niitä on vaikea räjäyttää. Lisäksi he eivät menetä lääkettä.
- Pese vaikeasti saavutettavat paikat. Asianmukaisella huuhtelulla suola- liuos siirtyy jopa kaikkein kaikkein syrjäisimpiin nenäkulmiin ja huuhtelee snot, jota et voi puhaltaa nenääsi.
Yhteenvetona voidaan todeta, että huuhtelu puhdistaa nenänontelot, tekee helpon desinfioinnin ja helpottaa puhallusta. Huumeet tulevat tehokkaammiksi, ja naftyyiinin vaikutus on hetkellinen. Säännölliset pesut nopeuttavat merkittävästi toipumista kylmästä.
Menettely ei ole miellyttävä, mutta et kokea helvetin kiusauksia (jos et häiritse ratkaisua). Sinulla on sama tunne kuin lapsuudessa, kun uimalla lampi, vesi meni nenä. Vihainen, mutta siedettävä.
Monet pelkäävät itse prosessia - "Entä jos rikastan?" Ole järkevä ja hengitä suustasi. Keho itse määrittelee itsensä uudelleen ja estää hengityskanavat nenästä. Elämäsi on turvallinen.
Lapsi on täysin erilainen tilanne. Pelottavassa tilassa hän ei kuuntele vanhempiensa ohjeita, vaan huutaa ja nauraa hysteerisesti. Ajattele tällaisissa tapauksissa kahdesti, onko se sen arvoista. Ja jos se kannattaa - huuhtele varovasti tai käytä nykyaikaisia tekniikoita (erityisiä nenäsuihkeita).
Menettelyn ominaisuudet
- Käytä aina keitettyä vettä huuhteluun - et tarvitse tulehtuneen limakalvon ylimääräisiä tuntemattomia bakteereja.
- Veden lämpötilan tulisi olla kuin kehon lämpötila. Laita pisara ranteeseen. Kylmä - lämpö, kuuma - viileä. Ja älä avaa sormiasi lasiin!
- On parempi käyttää merisuolaa eikä keittiösuolaa. Hän on hyödyllisempi. Ei välttämättä liukene kokonaan, joten on suositeltavaa suodattaa sideharso.
- Voit käyttää jodia - 1 pisara vettä.
- On parempi kaataa liuos levityksen jälkeen ja valmistaa uusi seuraavaan pesuun.
- Vakio resepti: 0,5-1 tl suolaa (ilman dioja) lasilasissa. Herkille limakalvoille - enintään 1/2 tl.
Miten pestä nenäsi?
Herkin ja vaaraton menetelmä on pipetillä. Ota pipetti, lasi liuoksella, valitse täysi pipetti nestettä, kallista päätäsi ja tippaa. 30 sekunnin kuluttua voit puhaltaa nenäsi. Menetelmä ei salli nenäonteloiden koko äänenvoimakkuuden huuhtelua, mukaan lukien maksatulpat, mutta joskus tämä riittää.
Vedenkeitin. Kaada liuos teepannuun, aseta suutin sieraimeen, keula pää ja kaada se. Kaada niin, että neste virtaa toisesta sieraimesta. Hengitä leveän suuhun.
Vaihtoehtoinen menetelmä on ruisku. Normaali, pienin ruisku, jossa on pehmeä kärki apteekista. Ruisku on kuin päärynän peräruiske, mutta kovan muovikärjen sijaan pehmeä kumi.
Tekniikka on yksinkertainen: ota lapsi, kiinnitä se peittoon, kuten muumiin, laita pyyhe sen eteen, kuten ruokalappu ja suurikokoinen nenäliina, kirjoita liuos ruiskuun, aseta se nenään ja kaada.
Toista menettely ja vaihda sieraimet. Vaikutus on upea - nenä ei hermostu, Naphtyzinin teot, "puhtaus" jatkuu useita tunteja, nielu kulkee 2 kertaa nopeammin.
Mutta ei jokainen äiti kykene kestämään jälkeläisensä sydäntä tuhoavia huutoja tämän suorituksen aikana. Lisäksi sinun täytyy olla varovainen, ettei ruiskua aseta liian syvälle, mikä voi vahingoittaa limakalvoa ja itse nenää. Lapsi hajoaa ja vaatii paljon luottamusta. Menetelmä on erityisen hyödyllinen tapauksissa, joissa lapset itse eivät voi puhaltaa nenäänsä hyvin. Levitä useammin 2 kertaa päivässä ei suositella.
Kuinka monta kertaa voit huuhdella nenäsi suolaliuoksella?
Nenän huuhtelu on kivuton ja hyödyllinen toimenpide, jota suositellaan käytettäväksi syksyllä ja talvella, kun kylmän tarttumisen todennäköisyys on suuri. Monet eivät kuitenkaan tiedä, kuinka monta kertaa voit huuhdella nenäsi suolaliuoksella, jotta voit tuntea olosi mukavaksi eikä vahingoita terveyttäsi.
Nenän pesu on hyvin suosittu monissa maissa ja sitä harjoitetaan usein joogien keskuudessa. Maassamme käytetään ennaltaehkäisevää pesua, koska suolaliuos poistaa mahdolliseksi muodostuneen liman poistamisen helposti, parantaa hengitystä ja vähentää päästöjen määrää. Ratkaisun asianmukaisen käytön ansiosta voit auttaa nenäongelmia, raskaana olevia naisia, imettäviä äitejä ja allergisia lapsia.
Kuinka usein minun pitäisi huuhtele nenäni?
Monet ihmiset, jotka välittävät terveydestä, ovat kiinnostuneita siitä, kuinka usein voit pestä nenäsi suolaisella vedellä ja onko vasta-aiheita. Lääkärit suosittelevat, että tämä hoito suoritetaan päivittäin aamulla hygieenisinä toimenpiteinä.
Jos nuha tulee näkyviin, päivittäisten toimenpiteiden lukumäärää on nostettava neljään kertaan kahden tunnin välein.
On tärkeää. Nenä peseminen suolaliuoksella auttaa nopeasti eroon kylmyydestä eri-ikäisillä lapsilla. Tämä menetelmä on myös hyvä ehkäisevänä toimenpiteenä.
Ennaltaehkäisevien toimenpiteiden aikana voit tehdä pesun vähintään 3 kertaa viikossa. Mutta sinun täytyy kiinnittää huomiota hyvinvointiin. Ratkaisu tehdään yksilöllisesti ja sen mittasuhteet ovat aina erilaisia.
Ne riippuvat useista tekijöistä:
- valittu pesutekniikka;
- hoidon kesto;
- syyt nenäaukkojen puhdistamiseen.
Jos henkilö on sairastunut ARVI-hoitoon, nenän huuhtelu suolalla kylmän aikana tulee suorittaa päivittäin 7 päivän ajan. Pesu olisi tehtävä säännöllisesti myös kroonisia sairauksia sairastavilla tai pölyisissä rakennuksissa.
Varoitus. Jos henkilöllä on tulehduksellinen prosessi nenässä, pesu tulisi tehdä kerran päivässä. Koko kurssin tulee olla 6 päivää.
Nenänpesutekniikka
Sieraimia ei saa huuhdella yhdessä, vaan vuorostaan. Ensin sinun täytyy puristaa yksi sieraimella sormella ja kaada neste vähitellen toiseen. Tämä toimenpide on tehtävä huolellisesti, jotta kipua ja epämukavuutta ei esiinny. Haluttaessa liuos voidaan kaataa lasiin tai käyttää kämmenellä.
Ratkaisu, joka kaadetaan nenään, kulkee suun läpi. Jos henkilöllä on niska, tämä ei tapahdu välittömästi, vaan muutaman minuutin kuluttua.
Kaikki jäljellä oleva neste on kaadettava ulos, uloshengitys nenästä.
Se on puhdistettava perusteellisesti tartunnan välttämiseksi.
Menettelyn helpottamiseksi on parempi käyttää apteekista tai ruiskusta, jonka tilavuus on 10 ml. Pienemmille lapsille sopivat pienemmät ruiskut. On tärkeää huolehtia tällaisten laitteiden puhtaudesta, jotta ei tule vieläkään enemmän infektiota.
Jos haluat pestä nenäsi hyvin, voit käyttää hellävaraisempaa menetelmää:
- pyydä lasta makaamaan sängyllä tai muulla tasaisella pinnalla;
- laittaa pari tippaa liuosta kuhunkin sieraimeen;
- parin minuutin kuluttua nenästä peräisin oleva neste menee suuhun;
- sylkeä ratkaisu.
Monet vanhemmat ovat kiinnostuneita siitä, kuinka usein huuhtele nenänsä suolaliuoksella. Loppujen lopuksi lasten menettelyt ovat erilaisia kuin aikuiset. Jos suoritat pesun ennaltaehkäisevänä toimenpiteenä, riittää vain kerran päivässä. On parasta tehdä tämä hoito aamulla heräämisen jälkeen.
On tärkeää. Ennen jokaista menettelyä on välttämätöntä neuvotella lääkärin kanssa. Nenän huuhtelu ei ole poikkeus.
Saadaksesi halutun vaikutuksen nenäpuhdistukseen, sinun on ensin varmistettava, että sitä ei ole asetettu. Jos jopa yksi sieraimet ovat tukkeutuneet, menettely on tässä tapauksessa hyödytön. Hoidon jälkeen henkilöä ei suositella poistumaan talosta tunnin ajan. Loppujen lopuksi jäljellä oleva neste voi jäätyä ja edelleen provosoida voimakkaan kylmän ja tulehdusprosessin muodostumista.
Suolaliuosvalmiste
Monilla antiseptisiä ominaisuuksia omaavilla lääkkeillä on useita sivuvaikutuksia. Tämän seurauksena allergiset reaktiot voivat ilmetä jonkin lääkkeen komponentin suvaitsemattomuuden vuoksi.
Suolaliuokset kuitenkin mahdollistavat kivuttomien toimenpiteiden suorittamisen aiheuttamatta allergista reaktiota. Tästä syystä ne voidaan ottaa käyttöön raskaana olevilla naisilla tai imettävillä äideillä. Sinun pitäisi kuitenkin valmistaa hyvä ratkaisu nenän puhdistamiseen. Voit käyttää mitä tahansa suolaa.
Sinun pitäisi tietää, että merivedellä on suuri vaikutus nenän limakalvoon, joka suojaa kehoa erilaisilta sairauksilta, jopa niiltä, jotka ovat siirtyneet krooniseen muotoon. Jos on mahdollista käyttää merivesiä, tämä on hyvä vaihtoehto pesuun.
On parempi ostaa kotimaista suolaa, jota myydään monissa supermarketeissa ja apteekeissa. Sen hinta on erittäin edullinen - 40 ruplaa / kg.
Nasopharynxin pesun ratkaisua varten on kolme menetelmää.
Suosituimmat vaihtoehdot sisältävät seuraavat menetelmät:
- 1 tl. suolaa sekoitetaan 500 ml: aan puhdistettua vettä.
- 1 rkl. vettä kaada 2 tl. merisuolaa. Tätä nestettä saa käyttää vain aikuiset, jotka työskentelevät epäsuotuisissa olosuhteissa. Sinun tulisi tietää, että tällainen ratkaisu johtaa limakalvojen kuivumiseen ja usein menettely ei ole sen arvoinen.
- Yhdessä litraan täytyy laimentaa 2 tl. suolaa. Tämä ratkaisu sopii erinomaisesti jopa kroonisten sairauksien gargling ja hoitoon.
Lapsille tarkoitetun liuoksen valmistukseen sinun on vähennettävä suolan annosta. Sen pitäisi kestää lasillinen puhdasta vettä. suolaa. Tämä neste on optimaalinen eikä vahingoita lapsen terveyttä.
Jos talossa ei ole merisuolaa, voit tehdä pesun yksinkertaisesta suolasta valmistetulla ratkaisulla. Se korvaa täydellisesti merisuolan ja säilyttää kaikki hoidon edut.
On välttämätöntä noudattaa tarkasti kaikkia mittasuhteita. Jos otat väärän määrän suolaa ja vettä, se voi heikentää terveyttä. Paras vaihtoehto on laimentaa tl suolaa 0,5 litran vedellä.
Kysymys siitä, kuinka monta kertaa päivässä nenähuuhtelu riippuu usein henkilön terveydestä ja hänen tarkoituksestaan. Ennaltaehkäisyä varten se kestää kerran päivässä, mutta hoitoa varten on välttämätöntä suorittaa toimenpide kahden tunnin välein, kunnes palautuminen on täydellinen.
johtopäätös
Nenän huuhtelu suolalla valmistetulla nesteellä katsotaan kullekin henkilölle hyödylliseksi ja tarpeelliseksi. Voit tehdä sen terapeuttisena tarkoituksena ja eri nenän sairauksien ehkäisemiseksi.
On tärkeää ensin neuvotella lääkärin kanssa siitä, voitko suorittaa tämän menettelyn. Harvinaisissa tapauksissa lääkäri voi jopa kieltää tällaisen hoidon.
Ennaltaehkäisyyn ja hoitoon. Miten pese nenäsi suolaliuoksella
Nenä huuhtelu ei ole kovin tuskallista, mutta erittäin hyödyllistä menettelyä varsinkin talvella. Mutta kuinka usein sinun pitäisi huuhdella nenäsi? Mitä tähän tarvitaan ja joka on ehdottomasti vasta-aiheinen pesuun?
Nenän huuhtelu on erittäin hyödyllinen menettely. Se on yleistä joissakin kulttuureissa, esimerkiksi sitä harjoitetaan aktiivisesti joogien keskuudessa.
Todellisuudessa nenäpesu on tärkeää ennaltaehkäisevää, koska suolaliuoksen avulla voit poistaa kerääntyneen liman, palauttaa nenän hengityksen, vähentää nenän limakalvon turvotusta ja vähentää eritteiden määrää. Lisäksi se on erinomainen työkalu hengityksen helpottamiseksi kylmässä ja sinuiitin tehokkaassa ehkäisyssä.
Kuinka usein minun pitäisi huuhtele nenäni?
Terveen henkilön on suositeltavaa pestä nenäänsä päivittäin, se on parasta tehdä aamulla, ennen syömistä, osana päivittäistä hygieniamenettelyä.
Jos sinulla on nuha, lopeta sairaus, jonka jälkeen voit huuhdella nenääsi 3-4 kertaa päivässä, noin tunnin tai kaksi tuntia aterioiden jälkeen.
Mitä pestä nenä?
Apteekista voi ostaa käyttövalmiita ratkaisuja nenäpesua varten, kaikki ylempien hengitysteiden pesua koskevat valmisteet sisältävät isotonista liuosta - natriumkloridin (suolan) liuosta pitoisuutena 0,9%. Myös merivesiin perustuvia valmisteita.
Mutta voit valmistaa ratkaisun kotiin pesemiseen liuottamalla puoli tl tavallista suolaa lasilliseen vettä. Suolan tarkka pitoisuus on kuitenkin määritettävä yksilöllisesti, koska jos liuos on pistely, lisää vettä ja tee se vähemmän suolaiseksi.
Lisäksi voit huuhdella nenästä huono ruoho yrttejä, kuten kamomilla, coltsfoot, salvia tai muita anti-inflammatorisia yrttejä. Voit huuhdella nenäsi mineraalivettä ilman kaasua tai tavallista keitettyä vettä.
Nenänpesutekniikka
Useimmissa ENT-toimistoissa on erityisiä laitteita, jotka auttavat huuhtelemaan nenää. Tätä menetelmää olisi kuitenkin käytettävä joko lääkärin ohjeiden mukaisesti tai jos et pidä kodin pesusta, jota ei ole niin vaikea toteuttaa.
Kodin pesuun tarvitset ruiskun tai tavallisen ruiskun ilman neulaa, jossa sinun täytyy soittaa valmiiksi valmistettu ratkaisu. Taivuta pesuallasta, käännä pääsi sivulle niin, että sieraimeen tuleva liuos, joka taivuttaa nenän väliseinän läpi, virtaa toisen sieraimen läpi. Hengitä suusi. Aseta ruiskun tai ruiskun kärki sieraimeen ja paineen alaisena, mutta ruiskuta liuos liian voimakkaasti nenään.
Jos hengitystie ei ole rikki, liuos kulkee nenänien läpi ja valuu toisen sieraimen läpi. Älä huolehdi, jos osa liuoksesta virtaa suun kautta. Tee sama toisen sieraimen kanssa ja puhalla nenänne toimenpiteen jälkeen. Tärkeintä on oppia rentoutumaan pesun aikana.
Jos sinun täytyy pestä lapsen nenä, pesutapa on täsmälleen sama, ainoa asia on pyytää lasta pitämään henkeään hengitettäessä. Tärkeintä on, että hän ei pelkää tätä menettelyä, joten näytä prosessi ensin esimerkillesi.
Jos sinun tarvitsee pestä lapsen nenä, aseta se selkään ja tippaa 2-3 tippaa suolaliuosta sieraimeen, sitten lipsahda öljyllä liotetulla puuvillalla, puhdista se huolellisesti, kiertämällä puuvillaa korkeintaan 2 cm. tee eniten toisen sieraimen kanssa.
Vaihtoehtoisia tapoja
Jos klassinen nenäpoistomenetelmä suolaisella vedellä tuntuu epämukavalta, voit yrittää tehdä sen eri tavalla. Esimerkiksi kaatamalla vettä teekannusta sieraimeen ja vapauttamalla se suun kautta. Voit yrittää imeä suolaliuosta lautasesta.
Miksi pese nenäsi kylmän aikana?
Yleensä tulehduksen pääasiallinen lähde on nenäonteloon tarttunut virus. Nenän limakalvon tulehdus, nielun tulehdus ja turvotus alkaa. Tavallisesti nenän nenä liittyy nenä- ja nielun tulehdukseen, eli nenän tukkoisuutta täydentää kurkkukipu, mutta tulehdus voi levitä nielun tason alle kurkunpään, mikä johtaa kurkunpään tulehdukseen.
Lisäksi turvotus voi levitä kuuloputken suuhun, keskikorva häviää kyvyn puhdistaa, mikä johtaa otiitin kehittymiseen.
Jotta estät tämän viruksen tien nenästä kurkunpään ja keskikorvan kohdalle, sinun pitäisi pestä nenääsi ensimmäisten oireiden varalta, mikä auttaa poistamaan plakkia, liiallista limaa ja mätä.
Myös nenän peseminen sairauden aikana auttaa paremmin toimimaan lääkkeiden - suihkeiden, tippojen ja voiteiden kanssa. Jos nenän limakalvoa ei puhdisteta, mutta se on peitetty limalla tai myllyllä, lääke putoaa purkautumiseen ja tulee ulos nenästä ilman, että se tuo odotettua helpotusta tai terapeuttista vaikutusta.
Kun on mahdotonta pestä
Jos nenä on täytetty. Akuuttien hengitystieinfektioiden tai akuuttien hengitystieinfektioiden tapauksessa limakalvo turpoaa ja estää normaalin hengityksen, joten on olemassa riski, että liuoksen levittäminen on liian suuri ja yhdessä nesteen kanssa tuoda patogeeni itse keskikorvaan. Siksi pesun aikana nenä hengittää viimeisenä keinona ennen menettelyä vasokonstriktiivisia tippoja.
Ennen kuin lähdet talosta, sinun on huuhdeltava nenäsi vähintään puoli tuntia ennen kuin lähdet ulos.
Kaarevalla väliseinällä pesuteho on erittäin alhainen.
Jos on polyyppejä, on tarpeetonta pestä nenää itse, tässä tapauksessa tarvitset pätevää apua.
Myös nenänpesun vasta-aiheet ovat kasvainmuodostus nenänontelossa, taipumus nenän verenvuotoon, keskikorvan tulehdus tai sen esiintymisen riski, allerginen reaktio liuoksen komponentteihin.
Nenä huuhdellaan kotona. Miten ja mitä pestä?
Katsotaanpa tarkemmin, miten nenä huuhdellaan kotona. Mitä keinoja tämän on valita ja milloin on parempi pidättäytyä tällaisesta toimenpiteestä?
Taudin esiintymisestä ei ole vakuutettu missään. Sairaus voi yhtäkkiä ohittaa ketään sekä talvella että kesällä, kun ilman ilmastointia ei enää ole mahdollista hengittää.
Yksi yksinkertaisimmista, tehokkaimmista ja edullisimmista keinoista hoitaa nuha on nenäpesu tai kasteluhoito. Mutta ennen kuin siirryt manipulointiin, sinun pitäisi oppia tiettyjä hienovaraisuuksia ja vivahteita, jotta et vahingoita itseäsi tai lasta.
Kun nenän huuhtelu on ilmoitettu. Miksi tarvitsemme tätä menettelyä?
Tapahtuman päätavoitteena on puhdistaa nenäontelon kertyneestä limasta. Siksi sen täytäntöönpanon pääasiallinen indikaattori on nuhan tai rhinorrhean esiintyminen, jota voidaan havaita useissa ENT-taudeissa. Siksi suositellaan itsenäisesti apua, jos:
- akuutti nuha virus tai bakteeri;
- sinuiitti, erityisesti sinuiitti;
- adenoiditis;
- tonsilliitti;
- kurkunpäätulehdus;
- nielutulehdus jne.
Erityisesti lääkäreiden on suositeltavaa pestä nenän kulkua riniitin tapauksessa ennen kaivamista vasokonstriktoripisaroihin tai muihin lääkärin määräämiin lääkkeisiin. Tämä mahdollistaa paljon nopeamman odotetun tuloksen saamisen ja lääkkeiden käytön tehostamisen.
Se voi tuntua oudolta, mutta kastelua voidaan harjoittaa lievittämään tilaa seuraavilla tavoilla:
- päänsärky, mukaan lukien migreenit;
- äärimmäinen väsymys;
- näön heikkeneminen;
- vakavat keuhkoputkien ja keuhkojen sairaudet, mukaan lukien keuhkoastma;
- unettomuus;
- masennus.
Keinokastelun hoitoon on viitattu vilustumisen ja allergioiden ehkäisemiseen. Tämä johtuu siitä, että useimmat patogeeniset mikro-organismit ja allergeenit pestään pois nenänontelosta, mikä vähentää riniitin riskiä kymmenen kertaa.
Ennen hoidon aloittamista on kuitenkin suositeltavaa keskustella ENT: n kanssa, jos tarvitset menettelyä lainkaan ja selvitetään, onko vasta-aiheita.
Mitä voi pestä nenäsi?
Mikä tarkoittaa pesun tekemistä riippuu rinorrhean syystä. Isotonista suolaliuosta pidetään yleismaailmallisena ja yksinkertaisimpana.
Valmistelussa on sallittua ottaa tavallinen suolasuola, mutta on parempi antaa etusija merelle. Tähän tarkoitukseen käytetään myös kussakin apteekissa myytyä natriumkloridia (suolaliuosta), ja siellä voi ostaa myös tunnettujen farmakologisten yritysten valmistamia valmiita lääkkeitä.
Tapahtuman tehokkuuden parantamiseksi lääkärin suosituksesta se voidaan tehdä käyttämällä yrttejä tai antiseptisiä ja mikrobilääkkeitä.
Mutta valinta siitä, miten nenä pestään liman kanssa, olisi jätettävä otolaryngologin tehtäväksi, koska samojen antiseptisten aineiden käyttö esimerkiksi allergisessa nuhassa on ainakin turhaa, ja pahimmassa tapauksessa se johtaa akuuttiin nuha.
Tämä johtuu siitä, että aine tappaa koko limakalvossa olevan mikroflooran, joka voidaan korvata patogeenisillä mikrobeilla, jotka eivät tunne ihmisen immuunijärjestelmää. Tämä on patologian syy, jota ei käsitellä nopeasti.
Älä huuhtele nenääsi vesijohtovedellä, varsinkin kun sitä ei ole kypsennetty!
Tämä voi aiheuttaa limakalvon turvotusta. Itse asiassa fysiikan lakien mukaan vesi imeytyy veriin ja kudoksiin, ja sen koostumuksessa on natriumkloridia, jotta sen pitoisuus voidaan tasoittaa limakalvon molemmin puolin, joka toimii eräänlaisena puoliläpäisevänä kalvona.
Tätä kutsutaan osmoosiksi. Jos kuitenkin käytetään käyttämättömää vettä, erityisesti hanasta, se voi sisältää terveydelle varsin vaarallisia bakteereita, jotka immuunijärjestelmän vähenemisen vuoksi juovat helposti ja aiheuttavat potilaan hyvinvoinnin heikkenemisen.
Tätä vettä voidaan käyttää vain, jos kasteluhoitoa käytetään osana jokapäiväistä hygieniatarituaalia. Lähde: nasmorkam.net
Farmaseuttiset valmisteet
Tänään voit ostaa valmiita valmisteita suolaliuoksella. Suurin osa niistä tehdään meriveden perusteella. Tämä on:
- Salin;
- Hyumer;
- Physiomer;
- Aqua Maris;
- Avamys;
- Otrivin Sea;
- Marimer;
- Dolphin;
- Sinomarin;
- Morenazal;
- Akvalor;
- AKVAMASTER;
- Mutta suola;
- Dr. Theiss allergol;
- Quicks jne.
Jotkut lääkkeet ovat saatavilla suihkeina ja pisaroina, ja jotkut erityisesti, Dolphin ja Aqua Maris, on varustettu erikoisjärjestelmillä, jotka helpottavat huomattavasti kasteluhoidon toteuttamista. Mutta jokin niistä voidaan korvata suolaliuoksella.
Tästä menettelystä ei menetä tehokkuutta. Ainoa asia, joka muuttuu, on sen toteuttamisen helppous, koska on tarpeen käyttää improvisoitujen laitteiden apua.
Folk korjaustoimenpiteitä ja decoctions
Lääkekasvien ja muiden luonnollisten tuotteiden hyödyllisiä ominaisuuksia on vaikea yliarvioida. He pystyvät myös auttamaan hengitysongelmissa. Esimerkiksi pesu on hyödyllistä:
Liemet ja yrttien infuusiot. Voit tehdä pesun kamomilla, salvia, calendula, eukalyptuksella tai niiden seoksella. Helpoin tapa valmistaa infuusio. Tätä varten 1-2 cm3. l. kasviperäisiä raaka-aineita täyttää litran purkki, kaada kiehuvaa vettä ja jätä se neljännes tuntiin.
Sitten infuusio suodatetaan ja jäähdytetään. On erittäin tärkeää, että sen lämpötila on lähellä ihmiskehon lämpötilaa, jotta se ei aiheuta palovammoja tai päinvastoin kudosten ja verisuonten kouristuksia.
Antibakteeriset ja mikrobilääkkeet nenän pesemiseen
Jos kyseessä on sinus, monet otolaryngologit suosittelevat sooda kastelua.
Lääkeaineeseen perustuvalla lääkkeellä on bakterisidinen vaikutus, jolloin se tappaa patogeenisia mikro-organismeja, jotka aiheuttavat tulehdusta paranasaalisiiniin.
Myös erinomaiset antiseptiset ominaisuudet voivat ylpeillä sellaisilla lääkkeillä kuin Miramistin, Furacilin ja klooriheksidiini. Mutta pesu alkaa vasta niiden jalostamisen jälkeen. Tätä varten voidaan käyttää tavallista keitettyä tai meri- vettä.
Mutta ei ole syytä ryhtyä itsehoitoon tällaisten antiseptisten aineiden kanssa, sillä tämä on epämiellyttäviä seurauksia.
Lisäksi tällaisella terapialla on erittäin epätoivottavaa nielaista neste, koska tämä voi johtaa maha-suolikanavan limakalvojen ärsytykseen ja muiden patologioiden kehittymiseen.
Miten valmistaa ratkaisu nenäpesuun?
Klassisen isotonisen suolaliuoksen valmistaminen, jota voidaan käyttää minkä tahansa ENT-taudin hoitoon, voi olla helposti ja yksinkertaisesti kotona. Voit tehdä tämän litran keitettyä vettä liuottamalla 2 tl tavallista tai merisuolaa. Työkalu on kanta poistamaan liukenemattomia kiteitä ja pieniä kiviä, jotka voivat vahingoittaa limakalvoja.
Kun valitset merisuolaa, varmista, että se ei sisällä väriaineita ja makuja.
Lasten nenän kasteluun kannattaa valmistaa vähemmän keskittynyt valmiste. Siksi jokaisen 200 ml: n keitettyä vettä varten on otettava ¼ tl valittua suolaa.
Voit lisätä tehokkuutta ja tehdä korjaavia anti-inflammatorisia, bakteereja torjuvia ja desinfiointiaineita lisäävät ominaisuudet:
- Sooda. Tässä tapauksessa ota 1 tl suolaa ja soodaa litraa vettä kohti.
- Jodia. Lopputuotteessa lisätään yksi tippa jodia.
Selvitä, onko ratkaisu liian keskittynyt osoittautumaan auttamaan omia tunteitaan. Jos sen käyttöönoton jälkeen on tuntua pistelystä, tämä osoittaa liiallista suolaa.
Tällaisissa tilanteissa on välttämätöntä, että se laimennetaan välittömästi vedellä, koska kastelu hyperkonsentroiduilla valmisteilla voi johtaa vakavan turvotuksen ja kuivuuden muodostumiseen limakalvolla, joka on täynnä epämukavuutta ja kuoret.
Miten pestä nenäsi? Pesutekniikka
Hygieenisen menettelyn toteuttamiseen kotimaisessa ympäristössä on useita vaihtoehtoja, sillä tätä tarkoitusta varten voidaan käyttää:
- ruisku;
- ruisku;
- päärynä;
- tavallinen teekannu;
- erityiset lääkinnälliset laitteet.
Laitteen valinnasta riippumatta on olemassa useita sääntöjä, joita on noudatettava:
- Lopputuotteen lämpötilan tulisi olla 25-30 ° C.
- Aikuisen on käytettävä vähintään yhtä lasillista nestettä puhdistamaan nenäontelon jokainen puoli.
- Jos manipulaatiot suoritetaan kasviperäisillä tai farmaseuttisista valmisteista valmistetuilla tuotteilla, ne on valmistettava päivittäin. Ei ole suositeltavaa käyttää eilisiä, koska mikro-organismit ovat onnistuneet lisääntymään 24 tunnin kuluessa.
- Kasteluhoito voidaan parhaiten tehdä pesualtaan, leveän altaan tai muun suuren läpimittaisen astian yläpuolella.
- Ennen tapahtumaa sinun täytyy puhaltaa nenäsi hyvin, ja vauvat imevät tynnyriä erityisten imulaitteiden, ruiskun tai muun laitteen avulla.
- Kun manipulaatio on pakko pysyä kotona ja välttää luonnoksia tunti.
- Jos istunnot eivät aiheuta helpotusta tai jopa aiheuttavat heikkenemistä, sinun on lopetettava itsehoito ja otettava yhteys asiantuntijaan.
Jos tulehdus ei ole nenäontelon ja paranasaalisten nilojen aiheuttama, mutta se on levinnyt myös nenä- ja nielutulokseen, ne on myös puhdistettava.
Tätä varten pää hieman kallistuu eteenpäin, purista yksi sieraimessa ja päinvastoin vedellä. Samaan aikaan huuhteluliitto valuu suuonteloon nenän nielun läpi, puhdistamalla se ja kaatamalla avoin suu.
Voit päinvastoin kallistaa päänsä takaisin, avata suunsa hieman, kiinnittää kielesi ulos ja pistää nestettä nenäaukkoihin jonkin laitteen, esimerkiksi ruiskun tai ruiskun avulla. Heti kun hän pääsee suuhunsa, he sylkivät sen heti ulos. Istunnon jälkeen on suositeltavaa puhaltaa nenääsi kosteuden ja liman poistamiseksi.
ruisku
Yksinkertaisin versio on kastelu- ruisku. Aikuisille sopivat tuotteet, joiden tilavuus on 10 tai 20 ml, lasten hoidossa on parempi rajoittaa 5 ja 10 ml: n ruiskuja. Työkalu otetaan käyttöön työkaluun ilman neuloja. Sen kärki on työnnetty sieraimeen ja painetaan asteittain mäntään ruiskuttamalla nestettä.
Ruisku (päärynä)
Jotta päädytään päärynällä pesemiseen, erityistä taitoa ei myöskään tarvita. Liuos saadaan aikaan puristamalla laitteen runko ja upottamalla se nestettä sisältävään astiaan. Sitten ruiskun kärki työnnetään sieraimeen ja painetaan sitä vähitellen ruiskuttamalla hoitoliuos. On tärkeää välttää terävä ja vahva paine.
On suositeltavaa valita laite pehmeällä kärjellä, jotta kangas ei vahingoitu. Käytetyn päärynän tilavuus voi olla mikä tahansa, mutta on parasta antaa etusija 200 ml: n laitteille, koska se on nesteiden puhdistamiseen suositeltavaa nestemäärää.
Kasteluhoitoa varten käytettävää päärynää ei voida käyttää peräruiskeisiin, emätinpoistoon ja muihin tarkoituksiin!
Teekannu tai vedenkeitin
Myynnissä on erityisiä vedenkeitimia, joita kutsutaan ”neti-potiksi”. Niitä esiintyy useammin itämaisia tavaroita myyvissä myymälöissä, koska buddhalaiset munkit ovat käyttäneet tällaisia laitteita vuosisatojen ajan juuri nenäontelon puhdistamiseksi päivittäin.
Mutta tällaisen puuttuessa tavallinen panimo-teekannu sopii, tärkeintä on, että siinä on kapea nokka. Jos talossa on teekannu, jossa on vain leveä nenä, voit laittaa nännin, jossa on leikattu pää.
Astia täytetään valmistetulla liuoksella, taivutetaan toiselle puolelle ja ruiskutetaan nenäkärki vain pari millimetriä sieraimeen. Laitteen nostaminen, kaada neste, kun se on avattu hieman.
Turvaohjeet
Yleensä kasteluhoito on melko turvallista, mutta sen toteutuksessa on kuitenkin noudatettava tiettyjä varotoimia:
- Nesteiden tuomisessa mihin tahansa tapaan, jolla kannattaa pitää hengitystäsi, niin että se ei tunkeudu hengitysteihin ja kuuntelukanaviin.
- On haitallista manipuloida, kunnes hengitys on palautunut, sillä tämä lisää riskiä, että neste ja bakteerit pääsevät korviin.
- Jos sinusta tuntuu, että vesi on vielä päässyt korvaan, yritä välittömästi poistaa se sieltä, esimerkiksi kallistamalla päätäsi sopivaan suuntaan, niputtamalla sivupuoli alaspäin niin, että neste virtaa nopeammin. Muuten korva voi sairastua, mikä on täynnä otiitin kehittymistä.
Kuinka usein ja kuinka monta kertaa päivässä sinun pitää huuhdella nenäsi?
Yleensä otolaryngologit neuvoo potilaita hoitotarkoituksiin suorittamaan manipulaatioita noin 3 kertaa päivässä, ja viimeinen istunto tulisi suorittaa yöllä.
Kuinka monta päivää tämä kestää, riippuu taudin vakavuudesta ja sen kulun ominaisuuksista, mutta useimmissa tapauksissa se riittää 7-14 päivään.
Kroonista sinuiittiä varten tarvitaan pidempää hoitoa tai jos henkilö työskentelee jatkuvasti ilman epäpuhtauksien olosuhteissa.
Voit myös tehdä pesun suolalla estääkseen vilustumisen kehittymisen. Tätä varten riittää 2-3 istuntoa viikossa, mutta on parempi tehdä heistä päivittäinen hygienia-rituaali, kuten hampaiden harjaus ja suihku.
Milloin nenän kastelu on kontraindisoitu ja tehoton?
Tapahtuman ilmeisestä turvallisuudesta huolimatta tietyissä tapauksissa sitä ei voida pitää, nimittäin silloin, kun:
- kasvainten esiintyminen ENT-elimissä;
- nenänien verisuonten seinämien heikkous, koska tällaisissa tilanteissa vakava verenvuoto on lähes väistämätöntä;
- merkittävää limakalvon turvotusta.
Raskaana olevat ja imettävät naiset, pesu perinteisillä isotonisilla liuoksilla ei ole kiellettyä. Päinvastoin, näiden terapeuttisten manipulaatioiden toteuttaminen on erittäin hyödyllinen tapa saada täysi toipuminen taudista, erityisesti heidän asemassaan.
Jos itsehoito osoittautui tehottomaksi ja ei tuottanut tuloksia, tämä on suora kannustin kääntyä ENT: n puoleen. Tämä voidaan havaita sinusiitin aiheuttamasta ruuhkautumisesta.
Tällaisissa tapauksissa lääkärit suosittelevat nilojen huuhtelua limasta ja kurkku kurkku-menettelyllä. Tämä menetelmä sisältää sisällön poistamisen tyhjiössä, eli sairaanhoitaja kaataa lääkkeen yhdeksi sieraimeksi, joka imetään pois aspiraattorista toisesta.
Menettely nenä "käki" pesemiseksi sinusilla
Tämä on yksi tehokkaimmista tavoista hoitaa sinuiitti, useimmissa tapauksissa sallien selviytyä sekä tavallisesta kylmästä että kylmästä ja välttää pistos.
Samalla potilaan on toistuvasti toistettava "Ku-Ku", koska äänen tämän yhdistelmän ääntäminen edistää kurkun estämistä, joten neste ei pääse siihen. Menettely on turvallinen, tehokas ja täysin kivuton, ja sitä voidaan antaa jopa 5-vuotiaille ja sitä vanhemmille lapsille.