Kysy keneltä tahansa, mitä kylmien ennaltaehkäisyn toimenpiteitä hän tietää. Jos puhumme luonnollisista ja tehokkaista resepteistä, voit kuulla vastauksena - ruusunmarja, hunaja, sitruuna. Mutta tämän luettelon kiistaton johtaja on inkivääri. Tämä ei ole vain mausteinen mauste, joka lisätään leivonnaisiin, suolakurkkuihin ja jälkiruokiin erityistä hiljaista makua varten. Se on myös uskomattoman hyödyllinen juuret, joita talvella käytetään jatkuvasti vilustumisen hoitoon ja ehkäisyyn. Tässä artikkelissa puhumme inkiväärin eduista, harkitsemme terveellisen teen asianmukaisen valmistelun sääntöjä ja tutustumme mielenkiintoisiin resepteihin hämmästyttävän juoman parissa.
Hyödyllisiä ominaisuuksia inkivääri vilustuminen
Monet tietävät, että inkivääri on paras ratkaisu ARVI: n hoitoon ja ehkäisyyn. Mutta miten tämä parantava juuri toimii, yritetään selvittää se.
Inkivääri on anti-inflammatorinen vaikutus - se estää haitallisten mikro-organismien kehittymistä, lievittää apatiaa, heikkoutta ja myrkytystä kylmällä.
Harvat ihmiset tietävät, mutta inkiväärijuurella on antihistamiinivaikutus. Näin voit poistaa limakalvojen turvotusta kylmällä ja nenän tukkeutumisella. Juo inkivääriä - tämä auttaa palauttamaan nenän hengityksen kylmän aikana.
Inkivääri on erinomainen mukolyyttinen aine. Hän pystyy ohentamaan limaa ja tuomaan sen pois. Tämä pätee sekä nenän purkautumiseen sinusta että rutasta yskimisen aikana. Säännöllinen kulutus teetä inkivääri auttaa ohentamaan flegma keuhkoissa, antaa voimakas expectorant vaikutus, inkivääri voit nopeasti parantaa bronkiitti.
Inkivääri- ja antiseptiset ominaisuudet inkivääriä käytetään aktiivisesti kurkkukipuun desinfioimiseksi. Tee voi kurkistaa - tämä erottuu punoituksesta, kipu, kutitus ja jopa röyhkeät plakit, joissa on anginaa. Inkivääri teetä arvostetaan hyvin, kun hoidetaan lapsia - loppujen lopuksi vauvat eivät voi kurkistaa, he voivat vain juoda lääkkeen koostumusta - kun kurkku pestään yhtä tehokkaasti.
Inkiväärijuurella on voimakkaita antipyreettisiä ja diaphoretic-ominaisuuksia. Teetä inkivääri auttaa päästä eroon kuume, vilunväristykset, kipeä nivelet.
Juo inkivääriä teetä hypotermian jälkeen - se lämpenee sinua täydellisesti sormenpäilläsi. Tämä auttaa välttämään sairauksia, jos jäähdytät sateella tai märkät jalkasi.
Inkivääri ei ole tehokas vain hoidossa, vaan sitä käytetään jatkuvasti estämään ARVI. Juuri vahvistaa immuunijärjestelmää, aktivoi kehon puolustuksen. Gingerillä on yleinen tonic-vaikutus kehoon - se tekee ihmisestä voimakasta, aktiivista, iloista.
Miten kypsentää inkivääriä
Esittelemme teille perinteisen perinteisen inkivääri- teen reseptin, joka auttaa sinua nopeasti toipumaan kylmän taustasta.
- Ensin täytyy ostaa inkiväärijuuri, jota voidaan myydä kuivana tai tuoreena. Älä koskaan osta inkiväärijauhetta - murskattu tuote hapettaa nopeasti ja menettää leijonan annoksen ravinteita. On parempi ostaa tuoretta inkivääriä - se sisältää arvokkaita mehuja.
- Ennen kuin käytät juuria sen käyttötarkoitukseen, se on puhdistettava. Yritä puhdistaa pieni määrä tuotetta, jotta voisit heti valmistaa teetä siitä. Yleensä yksi teekannu on puoli tl murskattua inkivääriä. Älä puhdista inkivääriä tulevaisuudessa - se kuivuu nopeasti.
- Kuorittua ja raastettua inkiväärijuurta tulisi laittaa vedenkeitimeen, voit lisätä väriä vihreää tai mustaa teetä.
- Kaada kiehuva vesi inkivääriin, peitä vedenkeitin pyyhkeellä. Inkivääri tulisi infusoida pidempään kuin tavallinen panimo - vähintään 15 minuuttia.
- Sekoita kattilan sisältö lusikalla ja kaada parantava juoma mukiin.
Hyvä inkivääri antaa hyvän maun ja ainutlaatuisen aromin. Jotta inkivääriä voitaisiin parantaa ja juoda enemmän kyllästettyä, se yhdistetään muihin ainesosiin.
Hyödyllisiä kylmän inkiväärin teen reseptejä
Gingerillä on varsin tehokas terapeuttinen vaikutus. Mutta jokaisella on kylmä kyllä eri tavoin - joku alkaa heti saada kurkkukipua, joku kärsii kylmästä, lapsilla on yleensä kuume. Siksi, jotta inkivääri voi toimia tarkemmin, se yhdistetään muihin tehokkaisiin ainesosiin teen koostumuksessa.
- Vadelmilla. Kaada keitetty inkivääri teetä ja lisää muutama marja tuoreista tai pakastetuista vadelmista. Vadelmahillo ei toimi - kuumennuksen ja kiehumisen jälkeen marjat menettävät leijonan C-vitamiinin annoksen. Samasta syystä sinun ei pitäisi lisätä marjoja kuohuvaan kuumaan teen - odota, kunnes juoma on jäähtynyt hieman. Jos vadelma marjoja ei ole käsillä, voit lisätä muutaman vadelma lehdet teekannu - heillä on myös paljon C-vitamiinia.
- Sitruunalla. Tämä juoma on tehokas kipuun ja kurkkukipuun. Lisää valmiina inkivääri-teetä sitruunanlihaa suoraan kuorineen. Sitruunahappo desinfioi varovasti limakalvoja, lievittää tulehdusta, turvotusta ja kutinaa. Joskus teetä inkivääri ja sitruuna on vaikea juoda, koska hapan maku, joten voit lisätä hieman sokeria tai hunajaa.
- Hunajan kanssa. Tämä tee ei ole vain erittäin hyödyllinen, mutta myös uskomattoman maukas. Muista kuitenkin, että hunajaa, kuten vadelmia, ei voi lisätä liian kuumaan teekseen, muuten se menettää välittömästi kaikki hyödylliset ominaisuudet. On parempi sekoittaa hunajaa lämpimässä teessä tai syödä sitä kuumalla juomalla.
- Lakritsi. Tämä on suuri juuret, joka on tehokas erilaisissa yskäilmiöissä. Se on köyhdyttävä vaikutus, yhdessä inkivääri on erittäin tehokas hoitoon keuhkoputkentulehdus ja keuhkokuume. Lakritsi murskataan samalla tavalla kuin inkivääri, lisätään vedenkeittimeen ja infusoidaan 10-15 minuuttia.
- Briarilla. Tämä tee on erityisen hyödyllinen ennaltaehkäiseviin tarkoituksiin. Ruusunmarja sisältää valtavan määrän C-vitamiinia, yhdessä inkiväärin kanssa - on voimakas vitamiinipommi, joka voi suojata sinua koko kylmän ajan ajan. Muista, että on tarpeen täyttää dogrose kuumalla, mutta ei kiehuvalla vedellä. Lisäksi villi nousi paljon kauemmin, joten juoman valmistelussa on parempi olla käyttämättä vedenkeitintä ja lämpöä. Tee teetä illalla, aamulla herkullinen ja terveellinen juoma on valmis.
- Maidon, hunajan ja mäyrän rasvan kanssa. Tämä on erittäin tehokas resepti, jota käytetään kosteuden yskän hoitoon. Inkivääri on raastettava ja lisättävä kuumaan maitoon, laitettava säiliö paistamaan vesihauteessa - vähintään puoli tuntia. Seuraavaksi maito on tyhjennettävä, lisättävä pieni pala (ei enempää kuin herne) mäyrärasvaa ja teelusikallinen luonnon kalkkia hunajaa. Tuloksena oleva lääke ei ole kovin maukas, mutta erittäin tehokas, antaa ensimmäisen lasin jälkeisen vaikutuksen.
- Kanssa kaneli ja kardemumma. Mutta tämä resepti on tehokas kuivaan, "haukkumiseen" yskään. Sitä voidaan käyttää monimutkaisessa tracheiitin, laryngiitin hoidossa. Tämä tee auttaa lievittämään allergiaa, yskää, astmaa ja tuberkuloosia. Kaada tl murskattua inkivääriä kahdella kupillisella kiehuvaa vettä, lisää nippu kanelia ja sama määrä kardemonia. Laita koostumus vesihauteeseen, anna sen hikoilla vähintään puolen tunnin ajan. Sitten juoman tulisi olla suodatettu ja juoda pienissä sipsissä.
- Granaattiomehu. Juomalla on erinomainen viruslääke. Kupari inkivääri teetä sinun täytyy lisätä muutama ruokalusikallinen granaattiomena mehua. Juo kuumaa juomaa - se auttaa tukahduttamaan taudin sen hyvin alkiossa. Jos siirrät jalat myös ennen nukkumaanmenoa, aamulla säilyy vain muisti.
- Hunaja ja männynsiemeniä. Valitettavasti kylmä kylmä tulee usein odottamattomaksi, eikä ole aikaa odottaa seuraavan lääkkeen valmistamista. Siksi annamme sinulle reseptin inkivääriä varten, joka voidaan säilyttää pitkään. Juuren tulee olla hienonnettu raastimella tai tehosekoittimessa, sekoitettuna tasa-arvoisina hunajalla, laitettava ilmatiiviiseen astiaan ja jätettävä jääkaappiin. Heti kun haluat tehdä terveellistä teetä, laita lusikallinen lääke lasiin, lisää silputtuja mäntypähkinöitä ja kaada kiehuvaa vettä sen päälle. Peitä ja jyrkkä 10 minuuttia. Juominen teetä, syöminen pähkinöitä on erittäin hyödyllistä ja maukasta.
Gingerin arvokkaita ominaisuuksia on vaikea yliarvioida. Inkivääriä käytetään laajasti ruoanlaitossa - lisätään kastikkeisiin, vanukkaisiin, kisseleihin ja kompotteihin. Gingerin avulla voit tehdä lihaa pehmeämmän ja pehmeämmän. Ja mikä on kuuluisa inkivääri-keksejä! Inkiväärihaudet mahdollistavat urheilijoiden ja fyysisen työvoiman palautumisen, lihaskouristusten lievittämisen ja rentoutumisen. Se ei tee ainoastaan teetä - inkivääri on suolattu, suolakurkkua ja jopa syönyt tuoretta. Inkivääriä käytetään pahoinvoinnin torjuntaan - sitä käytetään tokemian ja merisairauden hoitoon. Gingerin koko tuhatvuotisen historian aikana ei ole havaittu vakavia vasta-aiheita tai haittavaikutuksia. Juo teetä inkiväärillä - suojaa vilustumiselta!
Inkivääri kylmää ja yskää
Ginger, jota viljellään Etelä-Aasian maissa, on laajalle levinnyt maailmassa. Juuston juuresta saatu juoma on saanut suuren suosion sen hieno maku ja lukuisat parantavat ominaisuudet. Se saa erityistä merkitystä kylmänä vuodenaikana. Jos kyseessä on ARVI-infektio, on tarpeen tehdä kattava hoito, joka sisältää perinteisen ja perinteisen lääketieteen menetelmiä. Harkitse, miten inkivääri auttaa vilustumista ja yskää.
Hyödyllisiä ominaisuuksia
Laitoksen juurella on monimutkainen ja tasapainoinen kemiallinen koostumus, joka tekee siitä välttämättömän eri sairauksien hoidossa. Tätä tuotetta voidaan kutsua turvallisesti ruokavalioon ja helposti sulavaksi, koska se sisältää vain 80 kaloria. Se perustuu veteen ja hiilihydraatteihin. Inkivääri- ja flunssaherneen juuret osoittavat voimakasta tehokkuutta ja nopeuttavat elpymistä seuraavien tekijöiden vuoksi:
- C-vitamiini: on tulehdusta ehkäisevä vaikutus ja lisää kehon vastustuskykyä;
- foolihappo: osallistuu uusien solujen muodostumiseen ja immuunijärjestelmän muodostumiseen;
- b-vitamiini2: vastuussa vasta-aineiden tuotannosta veressä ja hajottaa patogeenisten mikrobien jätteet;
- välttämättömät aminohapot: antiviraalinen vaikutus ja vähentää kipua;
- E-vitamiini: antaa soluille antioksidanttisuojaa ja nopeuttaa limakalvojen regeneroitumista;
- pektiiniaineet: suoritetaan enterosorbenttien rooli ja puhdistetaan verenkierto kertyneistä toksiineista;
- omega-3-hapot: stimuloi regeneratiivista prosessia kudoksissa ja ovat elinvoiman lähde.
Inkivääri, jolla on flunssa, on erityisen hyödyllinen kaliumin ja natriumin suuren pitoisuuden vuoksi. Nämä makroelementit ovat vastuussa veden elektrolyyttitasapainosta kehossa. Potilas, jolla on ARVI usein kuume, joka johtaa dehydraatioon. Parantava juoma täyttää nopeasti nesteen menetyksen.
Lääkkeiden mausteiden koostumus sisältää lisäksi kuparia, mangaania, fosforia, magnesiumia, rautaa, kalsiumia ja muita mineraaleja. He osallistuvat aktiivisesti aineenvaihduntaan ja takaavat kaikkien elintärkeiden järjestelmien täydellisen toiminnan. Inkivääri sisältää myös vitamiineja K, PP, B-ryhmä, monityydyttymättömiä rasvahappoja.
Huomautus: juurista on löydetty eteerinen öljy, joka on suuri keino estää influenssaa ja kylmää.
Valitsemalla Ginger Right
Jotta inkivääri pystyy nopeasti eroon vilustumisesta ja yskimistä, sinun on noudatettava tiettyjä suosituksia ostettaessa. Kun valitset laskurin parantavan juuren, on tärkeää kiinnittää huomiota seuraaviin vivahteisiin:
- kuori: ohut, sileä, ilman tahroja ja vaurioita;
- väri: vaalea beige ja hieman kultainen sävy;
- rakenne: homogeeninen, ilman paksunnoksia ja silmiä, samanlainen kuin perunat;
- haju: mausteinen, hieman katkera, ilman merkkejä pysyvyydestä;
- koko: suuri, suuri määrä sivuliikkeitä.
On suositeltavaa tutkia huolellisesti prosessien risteys - muotti voi pesää siellä. Tällaisen tuotteen ostamisesta on luovuttava. Kuituinen, hilseilevä ja ityvä inkiväärijuuri ei hyödytä terveyttä. Helpoin tapa tarkistaa tuoreus on katkaista pieni prosessi. Lihan tulee olla mehukas ja vetinen, tuoksuva hapokas maku.
Huomaa: Kun suunnittelet inkivääriinfluenssan hoitoa, sinun ei pidä varastoida sitä liian suurina määrinä. Tuorejuuret säilytetään jääkaapissa enintään viikon ajan. On tärkeää, että se ei jäätyisi, koska hyödyllisten ominaisuuksien häviäminen on väistämätöntä.
Kuivattuihin juuriin perustuva jauhe osoittaa paljon pienempää hyötysuhdetta, joten SARS-valmisteen yhteydessä on suositeltavaa käyttää tuoretta inkivääriä.
Ginger drink: reseptejä
Inkivääri teetä vilustuminen ja yskä on useita menetelmiä valmisteluun. Yksinkertaisin resepti näyttää näin: leikkaa kuorittu prosessi pienen sormen kokoiseksi, kaada 250 ml kiehuvaa vettä ja jätä noin tunti. Ennen käyttöä, hieman lämmin, lisää siivu sitruunaa ja hunajaa. Tässä mehiläishoidon parantavassa tuotteessa on haavan paranemista, tulehdusta ja mikrobilääkitystä, ja sitruuna vahvistaa edelleen immuunijärjestelmää C-vitamiinin vuoksi.
Tämä juoma voidaan antaa turvallisesti lapsille. Se auttaa paljon, kun kuiva yskä. Selvitä, miten inkivääriä käytetään vilustumiseen ja flunssaan.
Mulled viini
Hiutaleella on lämpenevä vaikutus, joten on parempi ottaa se ennen nukkumaanmenoa. Alkoholipohjainen juoma laajentaa verisuonia, mikä parantaa yskän yskimistä ja kaneli auttaa vähentämään lämpötilaa.
- punaviini (puolikuiva tai kuiva) - 750 ml;
- vesi - 1 kuppi;
- tuoreen raastettu inkivääri - jälkiruoka lusikka;
- oranssi;
- omena;
- hunaja - 3 rkl. l.;
- kaneli;
- neilikka.
Vedellä laimennetun viinin säiliö tulee laittaa matalaan lämpöön ja kaada kaikki mausteet. Lisää sitten hunajaa ja viipaloidut hedelmät. Kiehauta, sammuta ja anna infuusiota puolen tunnin ajan. Juo parantavaa lääkettä pitäisi olla vain lämmön muodossa, päivittäinen määrä ei saa ylittää 2 lasia.
Maidon ja hunajan kanssa
Tällaista lääkettä pidetään erityisen tehokkaana märkä yskää. Maito sisältää C-, A-, B-vitamiineja4 H, kalsium ja kalium, jotka auttavat tukemaan kehoa, jonka virusinfektio on heikentynyt. Valmistele juoma seuraavasti: kiehauta 0,5 litraa maitoa, poista liesi, lisää astiaan kurkuma ja 2–3 cm kuorittu ja hienonnettu inkiväärijuuri. Vaadita 15 minuuttia, kannattaa käyttää ennen käyttöä, laita hunaja maun mukaan.
Huomaa: ei ole suositeltavaa laittaa parantavaa maustetta kiehuvaan maitoon, jotta se ei juoksu.
Ginger tea
Vihreän teen juominen kylmällä ja inkivääriosalla on kaksinkertaisen hyödyllistä. Se ei vain täydellisesti tukahdu janoa lämmön aikana ja luo antioksidanttisuojaa soluille, vaan myös torjuu tehokkaasti virustartunnan oireita. Jos potilas haluaa mustaa teetä, voit käyttää tätä vaihtoehtoa. Teepannussa, jossa on panimo, lisää pari ruokalusikallista raastettua inkivääriä ja laita hunaja ja siivu sitruunaa tai oranssia kuppiin.
Tämän reseptin avulla voit tehdä inkivääriä teetä kylmille ja yskille, sekoita tuoreita juurimehuja ja hunajaa suhteessa 1/2, vaatia 3 päivää. Lisää kupilliseen vihreää tai mustaa teetä ruokalusikallista.
Hyödyllisiä vinkkejä
Ginger-juomien valmistuksessa on monia reseptejä, mutta ne ovat enimmäkseen muunnelmia edellä mainituista. On myös suositeltavaa lisätä piparminttua, puristettua pippuria, kalkkia tai vaniljaa parantavaan lääkkeeseen. Selvitä, miten voit edelleen käyttää inkivääriä vilustumiseen ja yskään. Seuraavat menetelmät saivat eniten suosikkia:
- Inkivääri flunssa ja ARVI voivat vain pureskella. Tämä menetelmä auttaa nopeasti kurkkukipu, ja eteeriset öljyt pehmentävät tulehtuneita äänijohtoja. Angina, laryngiitti ja nielutulehdus, käytetään myös seuraavaa reseptiä: kaada ½ tl. inkiväärijauhe 200 ml kiehuvaa vettä, jäähtyy hieman ja kaivaa jopa 4 kertaa päivässä. Terapeuttisen vaikutuksen parantamiseksi voit lisätä liuokseen teelusikallista propolis-alkoholitinktuuria.
- Tehtaan juuren mehu sekoitettuna sulatetun sokerin tai nestemäisen hunajan kanssa suhteessa 1/1, hautaa työkalun nenästä kylmällä. Jos toimenpide suoritetaan lapsen toimesta, tuloksena oleva lääke on laimennettava keitetyllä vedellä.
- Voiteella inkiväärijauheen pohjalta, joka on laimennettu lämpimällä vedellä karkeuden tilaan, on lämpenevä vaikutus, jota voidaan verrata sinapin vaikutukseen. Tuloksena oleva massa on hierottava vasikoiden ja jalkojen ihoon, sitten käytettävä villasukat. Olkapään välissä olevalle alueelle on mahdollista levittää 10 minuuttia. Se vähentää ylempien hengitysteiden turvotusta vilustumisilla ja yskimillä. Herkkä iho on suositeltavaa esikäsittää vauvan kerma.
- Inkiväärihaude on hyvä keino torjua flunssaa. Se lievittää nivelkipuja ja lihaskipua, laajentaa verisuonia. 3 rkl. l. juustot sekoitetaan 1 l: n kanssa. vedellä ja saatetaan massa kiehumaan. Tuloksena saatu liemi kantaa ja lisätään kylpyyn. Menettelyä ei suositella, kun kehon lämpötila on yli 37,5 ° C, jotta lämpöä ei lisätä.
- Inkivääriä käytetään kylmyyttä ja yskää vastaan alkoholinkinkina. Tällä työkalulla on bakterisidinen vaikutus, ja se stimuloi myös röyhkeä purkausta laryngotraheiitissa ja keuhkoputkentulehduksessa. Lääkkeen valmistamiseksi 250 g murskattua juuria kaada 0,5 litraa vodkaa ja vaatii 14 päivää pimeässä paikassa, joskus sekoittaen nestettä. Ota tinktuura pitäisi olla kolme kertaa päivässä aterioiden jälkeen laimennetussa muodossa. Vaihtoehtoisesti voit lisätä sen teetä.
Huomautus: alkoholin tinktuura on parempi valmistaa etukäteen, jotta ARVI-infektio olisi aina käsillä.
Influenssan ehkäisemiseksi ja immuunijärjestelmän vahvistamiseksi on suositeltavaa syödä sitruuna-inkivääri-seosta. 3 sitruunaa, kuori ja 400 g kuoritut juuret on jauhettava ja kaada 250 g hunajaa. Työkalu voidaan ottaa päivän jälkeen ruokalusikallista ennen aamiaista. Terapeuttinen kurssi kestää 1 kuukausi. Parantava juoma on pidettävä jääkaapissa.
Eteerinen öljy
Ginger-eteerisellä öljyllä on voimakas antibakteerinen, antiviraalinen ja antipyreettinen vaikutus. Sen toiminta johtuu monimutkaisesta kemiallisesta koostumuksesta, jossa on yli 150 yhdistettä. Kylmä ja yskä, tätä korjaustoimenpidettä sovelletaan seuraavasti:
- Hengitys. Ennen menettelyä parantava neste lisätään säiliöön suhteessa 3-5 tippaa 0,5 litraan vettä. Eukalyptuksen, katajan, laventelin, bergamotin ja rosmariinin eteeriset öljyt parantavat terapeuttista vaikutusta. Höyryn hengittäminen, päähän peitetty, saa olla enintään 5 minuuttia.
- Kylpy. Ennen kuin 3–4 tippaa vettä lisätään veteen, on tarpeen sekoittaa 50 mg emulgointiainetta, joka voi olla kerma, maito, hera, natriumkloridin tai merisuolan liuos.
- Pakkaa. Yskä- ja kurkkukipu lievittää alkoholin pakkaa kaulaan ja rintaan lisäämällä 2-3 tippaa eteeristä öljyä. Tämä lisää lämpenemistä ja tulehdusta ehkäisevää vaikutusta.
SARSissa käytetään myös parantavaa työkalua hankausta varten. Eteerinen öljy sekoitetaan emäksen kanssa suhteessa 1/1. Aromaterapiassa käytetään aktiivisesti tuoksuvaa nestettä. Tämä menetelmä vähentää päänsärkyä, parantaa unen ja potilaan psyko-emotionaalista tilaa. Aromivalaisin asetetaan 3 tippaa kohti 15 m 2.
Määriteltyä eteeristä öljyä ei voida käyttää alle 6-vuotiaiden lasten hoitoon.
Vasta
Inkivääri, jolla on kylmä ja yskä, on kiellettyä käyttää tiettyjen patologioiden historiassa. Tähän luokkaan kuuluvat:
- verenpaine verenpaineessa - on olemassa paineenkorotusriski;
- ruuansulatuskanavan haavainen eroosio-leesiot - mahan mehun lisääntynyt tuotanto;
- iskeeminen sydänsairaus ja angina pectoris - sydänkohtauksen ja aivohalvauksen uhka;
- alttius ruoka-aineallergioille - iholla on esiintynyt ihottumaa ja punoitusta;
- kivien esiintyminen sappirakossa - voi aloittaa purkautumisen;
- maksan toimintahäiriö - sen eritysvaikutusta stimuloidaan.
Tällaista hoitoa ei suositella raskauden ja imetyksen myöhästymiseen. Tulevassa äidissä hoidon taustalla verenpaine voi nousta, ja imetettävä vauva tulee levottomaksi ja nukahtaa pahemmin.
Jos flunssa on mukana kuumetta, sinun tulee väliaikaisesti pidättäytyä inkiväärin hoidosta, jotta se ei aiheuttaisi kuumetta. Mausteiden käytön vaarallinen komplikaatio tässä tilassa on aivojen verenvuoto.
Yhteenvetona: inkiväärijuuri on arvokkaiden aineiden ja vitamiinien varasto. Hoitoon perustuvalla lääkkeellä on voimakas antiviraalinen, antiseptinen ja tooninen vaikutus. Kehon olennaiset edut tuovat myös eteeristä öljyä. Ennen hoidon aloittamista on suositeltavaa tarkistaa luettelo mahdollisista vasta-aiheista ja haittavaikutuksista.
Inkivääri- ja yskäteetä resepti
Julia Verne 2 001 0
Useita vuosisatoja teetä, jossa on kylmää inkivääriä, käytetään luonnollisena ja tehokkaana ja edullisena tuotteena. Tämä on mustaa inkivääriä, jolla on vähäinen käsittely ennen myyntiä, eikä valkoista juuria, joka soveltuu paremmin lihavuuden torjuntaan.
Se on mustaa inkivääriä, joka auttaa kehoa selviytymään viruksista ja bakteereista. Se on nuorempi kuin valkoinen juuri, joka on helposti määritettävissä kevyemmällä leikkauksella. Laitokseen kuuluu:
Oikeasti haudutettu juuri edistää veren laimennusta, aiheuttaa hikoilua, toimii antipyreettisenä, vaikuttaa herkästi keuhkoihin ja keuhkoihin, eliminoi yskää. Paranna teetä inkiväärillä, voit nauttia makujen ja herkän aromin yhdistelmästä.
Miten tehdä inkivääriä teetä vilustumiselle ja mitä tuotteita käytetään? Tehokkaimmat reseptit alla.
Klassinen versio inkiväärien teetä sitruunalla
Sitruuna sulautuu täydellisesti teen ja inkiväärijuuren kanssa, ei vain makuun, vaan myös ominaisuuksiin. Tuotteiden yhdistetty vaikutus auttaa vahvistamaan immuunijärjestelmää, vahvistamaan veren ja imusolmukkeen, provosoi toksiinien vapautumista elimistöstä.
Inkiväärijuuri lämpenee, auttaa kehoa voittamaan bakteereja aiheuttavat infektiot, kun taas sitruuna ja entsyymit koostumuksessa parantavat maksan toimintaa. Hoitava tee inkivääriä ja sitruunaa kuuluu detox-tuotteiden ryhmään. Ruoanlaitto on helppoa. Hienosti hienonnetun, ennalta kuoritun inkiväärin lisäksi tarvitset muutama sitruunaviipale ja kaikki teetä maun mukaan.
Root levisi säiliöön, lisää vettä (lasia), laittaa tuleen, odottaen kiehumispistettä eikä tuo sitä kokonaan pois, poista se tulesta. Brew teetä keittämällä, lisää hieman sitruunaa, sokeria makuun.
Hunaja teetä kylmäksi inkivääriä
Aivan kuten sitruuna, hunaja on erinomainen yskänhoito yhdessä inkivääri- teen kanssa. Juoman valmistuksessa käytetään raastettua juurta, joka on raastettu hienolla raastimella, joka tässä tapauksessa on rikkaampi maku ja aromi.
Raastettu inkivääri puristaa seulan läpi mehun erottamiseksi. Sitä käytetään inkivääri- teen valmistukseen lisäämällä hunajaa. Mehu laimennetaan vedellä suhteessa yhteen osaan kolmeen, kiehuu, keitetään teetä, jäähdytetään ja lisätään hunajaa, sitruunaa maun mukaan.
Maitojuoma, jossa on inkivääriä ja mausteita
Mielenkiintoinen variantti inkivääri teetä maitoa. Juoma on erityisen tehokas märkä yskän torjumiseksi.
Se edistää syljen poistamista, parantaa kehon kuntoa, takaa rauhallisen unen yskää yskä.
Juomaa inkivääriä ja maitoa varten tarvitaan:
- inkivääri;
- maito - 250 ml;
- hunaja - tl;
- kurkuma.
Ruoanlaitto on helppoa. Maito kuumennetaan, mutta ei keitettyä, lisätään inkivi- mehu, hunaja ja kurkuma. Valmis seos jätetään lämpimään paikkaan, jolloin se voi hautua. Lisäksi voit käyttää teelehtiä, sekä mustia että vihreitä, lisäämällä niitä maustetun maidon valmistuksen vaiheessa.
Maustettu tee inkiväärijuurella - tehokas keino yskää ja kurkkukipua vastaan
Erinomainen korjauskeino on inkivääri, jossa on yrttejä ja kuivaa inkivääriä. Vielä helpompaa on valmistaa kuin juomia lisäämällä tuoretta juurta tai sen juuri puristettua mehua. Tea pystyy lievittämään kurkun tulehdusta, parantamaan keuhkoputkien ja keuhkojen tilaa, jolloin voit päästä eroon yskimästä nopeammin kuin muiden kansanhoidon avulla. Hoitavan drinkin valmisteluun tarvitaan:
- musta tai vihreä tee;
- inkivääri - tl;
- kardemumma;
- neilikalla;
- vesi;
- sitruunamehu
Aloita prosessi, jossa keitetään kiehuvaa vettä teelehtiä. Inkivääriä käytetään sekä kuivana jauheena että tuoreena haluttaessa (leikataan viipaleiksi). Juuri lähetetään säiliöön, jossa se sekoitetaan kireän teen kanssa lisäämällä mausteita. Kypsennä seosta enintään 20 minuuttia, sitten lisää sitruunamehua ja suodata. Voit maistaa, voit laittaa jäähdytetty juoma hunajaa.
Inkivääri-mintun juoma vastaan vilustuminen
Mielenkiintoinen vaihtoehto kylmästä teestä ja yskästä, johon on lisätty inkivääri- ja tuoretta minttua. Juuri kuoritaan, leikataan pieniksi paloiksi, kaadetaan vedellä ja kypsennetään matalalla lämmöllä noin 15 minuutin ajan, minkä jälkeen virvoituslehdet lisätään juomaan ja jätetään vielä 40 minuutin ajan.
Maistamaan hunajaa, sokeria, kulutettua lämpimänä tai kylmänä ensimmäisessä kylmämerkissä.
Garnet-inkivääri tandem: miten se toimii?
Herkullista ja terveellistä teetä voidaan valmistaa vilustumiseen, johon on lisätty granaattiomena siemeniä inkiväärijuuren lisäksi. Tällainen juoma ei ainoastaan lisää koskemattomuutta, vaan myös auttaa kehoa tarttumaan nopeasti infektioon ja bakteereihin. Kaksi annosta tarvitset:
- inkivääri;
- vesi;
- sitruuna;
- tee;
- hieman murskatut granaattiomenan jyvät;
- hunajaa.
Kuorittu ja hienonnettu juuret leviävät säiliöön, kaadettiin vettä ja laitetaan hitaaseen tuleen. Heti kun liemi alkaa kiehua, se lisää teelehtiä, granaattiomena siemeniä. Valmis juoma kaadetaan kuppeihin lisäämällä hunajaa ja sitruunaa.
Siperian kylmä tee mäntypähkinöillä
Mielenkiintoinen resepti kylmän inkivääri- teen kanssa, johon on lisätty mäntypähkinöitä. Aivan kuten inkiväärijuuri, pähkinät vahvistavat immuunijärjestelmää, antavat juomalle epätavallisen ja rikkaan maun.
Aloita ruoanlaitto tyhjällä, joka voidaan säilyttää pitkään jääkaapista. Tätä varten sekoitetaan lasillinen hunajaa, jossa on kuorittua ja raastettua inkivääriä.
Tarvittaessa seos lisätään keitettyyn teekseen, sekoittamalla useita männynsiemeniä.
Tämän teoksen vaihtelu on korealaisen reseptin mukaan. Tässä tapauksessa toteutetaan useita muita manipulaatioita inkiväärin juurella - se ei hankaa, mutta hienoksi silputtu veitsellä, sekoitettuna ei hunajan kanssa, vaan ruskean sokerin kanssa. Samalla tavalla kuin edellisessä versiossa, seos lisätään yhdessä mäntypähkinöiden kanssa ennalta valmistettuun teekseen.
Talviversio lääkkeiden teetä, mausteita ja sitrushedelmiä
Syksy-talvikaudella, kun vilustuminen pahenee, teetä voidaan valmistaa parantavalla inkiväärillä, appelsiineilla ja mausteilla. Juoma ei vain vahvistaa immuunijärjestelmää, vaan myös normalisoi ruoansulatusta, parantaa sydämen toimintaa, auttaa selviytymään kylmästä ja yskästä ja raikastaa hengitystä.
Keittämiseen tarvitaan:
- tuoretta hienonnettua inkivääriä;
- oranssi kuori;
- kaneli;
- kardemumma;
- minttu;
- vesi;
- teetä.
Aloita teepannu teepannussa. Erillisessä säiliössä inkivääri kaadetaan veteen, mutta ei saa kiehua, lisätään mausteita, sitruunamehua, kuoria ja minttua juurelle. Keittäminen ja teetä lehdet sekoitetaan, sinun täytyy juoda teetä lämpöä hoitoon ja ehkäisyyn, lisäämällä hunajaa, sokeria, sitruunaa tai oranssia kuppi maku. Paras versio hunajasta taistella vilustumista vastaan on tattari tai kalkki.
Mitä sinun tarvitsee tietää vasta-aiheista
Kuten mikä tahansa korjaustoimenpide, inkiväärijuurella on omat vasta-aiheensa. Teetä, johon on lisätty kasvi, ei pitäisi juoda ihmisille, jotka kärsivät peräpukamia, sydän- ja verisuonisairauksia, suoliston, mahalaukun ja maksan sairaudesta.
Sinun täytyy myös olla varovainen tulevaisuuden äidit toisella kolmanneksella. Lisääntynyt lämpötila merkitsee inkivääri- teen täydellistä hylkäämistä, mikä vain pahentaa tapausta, nostaen sitä muutaman asteen, mainitussa hikoiluvaikutuksesta huolimatta.
Miten hautua inkivääri teetä sitruuna - lääkärin reseptejä kylmä ja flunssa
25.12.2017 Elena-ensiapupakkaus 7 kommenttia
Tervehdys, rakkaat ystävät!
Ei niin kauan sitten, meille tuli selväksi, että inkiväärijuuri auttaa paljon vilustumista, ja sen avulla voit parantaa kuumetta, kurkua, päästä eroon yskästä. Tässä artikkelissa puhun laitoksen hyödyllisistä ominaisuuksista, miten teen teen inkivääri ja sitruuna, resepti kylmähoitoa ja siihen liittyviä komplikaatioita.
Opit artikkelista:
Gingerin hyödyllinen koostumus
Inkiväärijuurta käytetään ruoanlaitossa ja hoidossa, tämä kasvi löydettiin ensin Pohjois-Intiassa. Paikalliset ovat jo pitkään huomanneet parantavia ominaisuuksiaan ja kutsuneet sitä universaaliksi korjaamiseksi, joka auttaa monilta vaivoilta.
Teetä inkivääri ja sitruuna: resepti vilustumiseen
Ei ole epäilystäkään siitä, että tämä on hyvä terveydentilamme, mutta se auttaa parhaiten flunssaa ja akuutteja hengitystieinfektioita vastaan, koska se on luonnollinen immunostimulaattori, erityisesti inkivääri ja sitruuna, annamme reseptejä kylmälle.
Teetä inkivääri ja sitruuna, reseptit vilustumiseen
Inkiväärijuuri on erinomainen kylmälääke, jota voidaan käyttää perusterveydenhuollon lisäksi. Sen perusteella voit tehdä laajan valikoiman parantavia teitä lisäämällä yrttejä ja erilaisia mausteita.
Inkivääri kylmää ja yskää
Tehtaan juuret ovat nyt vain ostettavissa missä tahansa supermarketissa, sillä teetä varten se kestää pari senttiä ja raastetaan. Laitosta käytetään nyt paitsi kylmien sairauksien hoitoon, se on tullut suosittu laihtumisen vuoksi, ja siksi sitä käytetään monissa ruokavalioissa.
Jos olet kärsinyt virussairaudesta, sinun pitäisi käyttää kuumaa teetä inkivääriä ja sitruunaa - reseptit vilustumiseen ovat erilaiset.
Ginger tea kylmä resepti
Jos olet teetä rakastava, se ei ole väliä musta tai vihreä, ja juoda sitä useita kertoja päivässä, niin tämä tapa voidaan kääntää avustaja taistelemaan kylmän. Lisää pari tl raastettua juuria panimolle ja juoda terveydelle. Mutta hunajaa tai sitruunaa voidaan jo laittaa kuppiin, sekä lisätä pieni piippu pippuria. Tällainen juoma ei ainoastaan auta kylmyyttä, vaan myös lievittää masennusta.
Teetä inkivääri ja sitruuna: resepti kotiruokaa varten
Tämä inkivääri tee kylmän ja yskän reseptille sopii jollekin, jolla on runsaasti aikaa.
Inkivääri teetä sitruuna ja hunaja kylmä resepti
Teetä varten tarvitset:
- 1,5 litraa kiehuvaa vettä;
- 4 tl raastettua juuria;
- 5 rkl. lusikat hunajaa;
- 6 rkl. lusikat sitruunamehua.
Kiehuvassa vedessä on lisättävä raastettua juuria, hunajaa, sitruunamehua ja mausteiden pyynnöstä: maustepippuria, kanelia tai cordamomia. Kääri astia juomapyyhkeellä.
Miten hoitaa inkivääriä vilustumiseen
Miten teetä inkivääri
Saatat miellyttää inkivääri- ja sitruuna-kylmää ja hunajaa sekä muita sitrushedelmiä.
- vihreä tee;
- tuoretta jauhettua juuria;
- koko greippimehu;
- mehu puoli sitruunasta;
- kuivatut mintunlehdet;
- nippu jauhettua mustapippuria;
- kanelia
On tarpeen ottaa 5-8 cm inkiväärin juurta, kuori se ja raastaa ja lisätä litraan vettä. Keittämisen jälkeen keitä vielä 10 minuuttia ja lisää sitten minttua, kanelia ja mustapippuria. Toinen 2 minuuttia keittää, poistaa ja rasittaa, lisää vihreää teetä. Hieman myöhemmin, kun juoma on jäähtynyt hieman, lisää hunajaa ja sitruunaa ja greippimehua.
Inkiväärijuuri yskää ja kylmää
Tämä parantavaa teetä, jossa on inkivääriä ja sitruunaa kylmäksi, on tehokas, jos olet jo aloittanut yskän, ja se auttaa myös kurkkukipu.
- musta tee tai vihreä (makuun);
- raastettu juuri;
- kadamoni - parit;
- Kynsi - 2 kpl.
Tee teesi kuten olet tottunut juomaan, vihreä tai musta, rasittakaa se jonkinlainen kattilaan, laita se tuleen. Lisää sitten loput resepti, kiehauta ja hauduta 20 minuuttia. Lopuksi voit lisätä tuoretta puristettua appelsiinia, greippiä tai sitruunamehua. Kylmällä on juoda kuumaa juomaa, mutta yleensä se on hyvin maukasta ja kylmää.
Kuiva yskää käsittelevä resepti
Inkivääri teetä sitruuna ja hunaja kylmä resepti
Yleensä, kun yskä on vasta alkuvaiheessa, se on kuiva ja tarvitaan korjaustoimenpiteitä, jotka auttavat hajottamaan erittymistä ja vapauttamaan henkitorven ja ylempien hengitysteiden. Juuresta sinun täytyy tehdä mehua, sekoita se sitruunan kanssa suhteessa 1: 1, lisää hunaja tähän seokseen.
Juo niin paljon teetä kuin mahdollista ja laita tl ll tätä korjauskeinoa. Kuiva yskä auttaa torjumaan hengittämistä. Osta olennainen inkivääriöljy apteekista ja lisää 1-2 tippaa inhalaatioon.
Resepti märkä yskä
Lisää lasilliseen kuumaa maitoa:
- raastettu inkivääri - kolmasosa teelusikallista;
- kurkuma - neljäsosa teelusikallista;
- hunaja on tl.
Juo tämä juoma olisi oltava vähintään 2-3 kertaa päivässä viikossa, yskä tänä aikana pitäisi täysin mennä pois.
Liemi inkivääriä ja sitruunaa kylmästä luumuista
Tee viileää vihreää teetä hautua, lisää herkullista inkivääriä (noin 4 cm), 4-5 kappaletta kuivattuja luumuja ja lasi kuivaa viiniä, parempi kuin punainen. Tämä seos tulisi kaataa kattilaan, kiehua ja pitää lämpimänä 20-25 minuuttia.
Poista sitten lämmöstä, rasittaa ja voit juoda, tämä juoma auttaa:
- lievittää kylmiä oireita;
- päästä eroon kylmästä;
- päästä eroon yskästä;
- lievittää päänsärkyä.
Sillä on myös virkistävä ja tonic vaikutus kehoon, mutta on parempi juoda se laimennettu, lisää vain sama määrä vettä juomaan.
Konsentroitu juoma resepti
Tee inkivääri tinktuura:
- tuore mehu;
- hunaja - 2 ruokalusikallista.
Kaikki sekoitetaan ja vaaditaan kolme päivää. Lisää tämä seos kuumaan maitoon tai teetä tl: n mukaan.
Kylmän resepti
Purista mehu inkivääriä ja haudata 2-3 tippaa kolme kertaa päivässä. Siten on mahdollista parantaa paitsi nuha, myös sinuiitti, sinuiitti. On myös tehokasta inhalaatiota aromaattisella inkivääriöljyllä, jonka kesto on enintään 5-7 minuuttia useita kertoja päivässä.
Ginger-resepti parantaa immuniteettia
Inkivääri teetä kylmä ja yskä
Jotta voisit lisätä ja vahvistaa koskemattomuuttasi, sinun täytyy tehdä pitkään inkivääri ja juominen tinktuura. Osta 0,5 kg inkiväärijuurta, puhdista se ja raasta se. Kaada saatu massa alkoholilla tai vodkalla, laita se lämpimään paikkaan. Kun seoksen väri muuttuu keltaiseksi - tinktuura on valmis, rasittaa sitä ja juo tl: n kahdesti päivässä.
Vasta-aiheet ja hoidon rajoitukset
Inkivääri on erinomainen lääkäri ja avustaja monien sairauksien hoidossa. Tässä on kuitenkin ristiriitaisuuksia: jos ylität reseptin annoksen, se voi vahingoittaa kehoa. Ole erityisen varovainen hoidettaessa lapsia, älä ylitä annoksia, älä käytä väkeviä reseptejä, alle 5-vuotiaat lapset eivät voi hengittää eteerisen öljyn kanssa.
Älä myöskään liioittele hoitoa niille, joilla on tällaisia sairauksia:
- peptinen haavauma;
- kolelitiaasia;
- krooninen maksasairaus;
- angina ja iskeeminen tauti.
Rajoittamalla inkivääriä raskauden aikana, tokemiaa ja sulkemista imetyksen aikana. Tärkeintä on, että nyt sinulla on paljon reseptejä ja tiedät, miten teetä voi tehdä kylmällä inkiväärillä.
Oimbire.ru
Sivusto noin hyödyllisestä tuotteesta Intiasta
Inkivääri kylmäksi ja flunssaksi
Lähettäjä: admin 04/22/2016
Inkivääri tai "kultainen juuri" (kuten sitä kutsutaan ihmisiksi) - on ihmelääke monille sairauksille. Inkiväärijuuri pystyy kyllästämään kehon kaikilla tarvittavilla vitamiineilla. Ginger-juoman avulla monet ihmiset, jotka kärsivät ylipainosta, tulivat ohuiksi ilman terveydelle aiheutuvia vahinkoja. Inkivääri auttaa monissa sairauksissa, mutta silti tunnetut perinteiset paranijat pitävät tätä juuria tehokkaimpana taistelussa vilustumista vastaan. Ginger-kylmäkäsittelyllä on positiivisia tuloksia lyhyessä ajassa. Mutta niin, että tällaiset kansanhoitotuotteet, kuten inkivääri sekoittuvat muihin hyödyllisiin tuotteisiin, todella auttavat, sinun täytyy tietää todistetut reseptit ja ottaa juomat oikein.
Ginger-juoman valmistelu ei ole vaikeaa, vaan on tärkeää, että voit nopeasti ja kivuttomasti puhdistaa inkiväärin. Tätä varten tarvitaan erityinen kuorinta tai terävä veitsi. Inkivääri on pestävä hyvin ja se voidaan murskata ja laittaa jääkaappiin - siellä se ei menetä ominaisuuksiaan kuukauden kuluessa, eikä se saa pakastimeen ja käyttää kysyntään.
Inkivääriä, joilla on vilustuminen, voidaan käyttää eri tavoin. Tässä materiaalissa näytämme tehokkaimmat keinot ja reseptit vilustumisen ja flunssan torjumiseksi "kultaisen juuren" avulla.
10 tapaa sanoa ei flunssaan
Vaihtoehto 1 - alkoholi inkivääri tinktuura.
Valmistelemaan tällaista tinktuuraa sinun täytyy hioa inkiväärijuuri hienolla raastimella ja kaada se litra-astiaan. Inkivääri pitäisi käyttää hieman yli puolet kapasiteetista. Sitten purkissa täytyy kaada 1 litra laimennettua alkoholia. Sulje purkki tiukalla kannella ja aseta kuukausi pimeässä viileässä paikassa. Sitten tinktuura täytyy suodattaa ja se on käyttövalmis. Sinun täytyy juoda sitä 10 minuuttia aamiaisen jälkeen, 1 rkl. Tätä tinktuuria käytetään estämään vilustumista ja vahvistamaan immuunijärjestelmää.
Vaihtoehto 2 - inkivääripoisto.
Valmistele tämä hyödyllinen liemi, sinun täytyy raastaa pieni pala juuresta raastimeen. Seuraavaksi tarvitset pienessä kattilassa tai kauhassa 1 ruokalusikallinen raastettua juuria ja 1 kupillinen vettä. Seos tulee kiehua ja anna kiehua 10–15 minuuttia matalalla lämmöllä. Sitten päivän aikana sinun on käytettävä keittämistä 1 tl. Sitä käytetään myös SARS: n ja influenssan ehkäisyyn.
Vaihtoehto 3 - tee, jossa on inkivääriä, hunajaa ja sitruunamehua.
Sekä inkivääri että hunaja ovat kuuluisia kansanhoitoja, joita käytetään vilustumisen hoitoon. Nämä tuotteet ovat käyttökelpoisia ja yksilöllisiä, mutta yhdessä ne tuottavat paljon parempia tuloksia - flunssa on vetäytymässä. Jotta inkivääri teetä hunajan kanssa, sinun pitäisi ensin leikata inkivääri ohuiksi viipaleiksi ja laittaa se teekannuun. Sitten kaada 2 ruokalusikallista puristettua sitruunamehua täällä ja kaada kiehuvaa vettä sen päälle. Kun teetä on jäähtynyt hieman, sinun täytyy lisätä hunajaa makuun ja tee on valmis. Tämä juoma tulisi kuluttaa mahdollisimman usein - enintään 10 kupillista päivässä. Sinun täytyy juoda sitä lämmön muodossa. Näiden ainesosien teetä lievittää kylmät oireet, lämmittää ja torjuu viruksia.
Vaihtoehto 4 - sitruunan inkivääri kylmällä.
Tällaisen lämpimän juoman ottaminen on taistella itsensä vilustumisella. Jotta voit valmistaa tämän parantavan teen, sinun on hienonnettava inkiväärijuuri - tarvitset 1 ruokalusikallista ja laita se astiaan. Seuraavaksi kaada 200 mg vettä ja lämmitä vettä inkivääriin, mutta älä keitä. Sitten juoma on tyhjennettävä ja lisättävä melko vähän cayenne-pippuria. Sitruuna voidaan leikata viipaleiksi, ja voit jauhaa sen massaan ja lisätä teetä. Tämä juoma on tangy maku, joten voit lisätä 1 tl sokeria. Juo tämä tee olisi lämmin. Tämä inkivääri, jossa on sitruuna, taistelee erinomaisesti bakteereja vastaan ja stimuloi monien elinten toimintaa, mikä puolestaan antaa keholle täydellisen suojan viruksia vastaan.
Vaihtoehto 5 - sekoitus inkivääriä ja hunajaa.
Tällaisen kylmän juoman valmistamiseksi on välttämätöntä hieroa inkivääri, käännä se siistiksi. Sitten inkiväärimassasta sinun on saatava mahdollisimman suuri määrä mehua - purista juustokankaalla, jauhaa seulan läpi. Tarvitset myös tuoretta hunajaa. Mehu on kaadettava astiaan, jossa on mahdollista lämmittää nestettä lopulta. Suhteessa 1 - 3 lisätään vettä: jos mehu on 100 g, sen jälkeen veden tulisi olla 300 g. Seos tulisi kuumentaa hyvin ja nesteen kiehumisen jälkeen lisätä siihen hunajaa. Hunaja on sama kuin inkiväärimehu. Muutaman minuutin kuluttua ruoanlaitosta juoda pientä tulta, se on jäähdytettävä vähän ja otettava teeksi. Juo voi tuntua monille liian mausteelta. Tässä tapauksessa se voidaan laimentaa hieman kuumalla vedellä (välttämättä keitetty!).
Vaihtoehto 6 - resepti, jossa on inkiväärijuurta, sitruunamehua, hunajaa ja kanelia.
Tämän teen resepti on erittäin yksinkertainen, mutta mahdollisimman tehokas. Jotta voit tehdä sen, tarvitset:
- 30 g inkiväärijuurta
- puoli litraa vettä
- muutama oksa
- kanelia
- 2 tl hunajaa
- sitruunamehu (makuun)
Inkiväärijuuri on puhdistettava, pestävä ja raastettava karkealla raastimella. Inkivääri kaadetaan kattilaan. Seos on keitettävä ja anna sen kiehua 20 minuuttia. 20 minuutin kuluttua laittaa minttu ja kaneli pannulle. Kaikki tämä kiehuu vielä 5 minuuttia. Sitten tyhjennä neste ja lisää tavallinen vihreä tee. Kun juoma on jäähtynyt hieman, lisää hunajaa ja sitruunamehua. Tämä kansanhoito toimii immunostimulanttina ja kylmähoitona. Voit juoda sitä helposti ja miellyttävästi, koska kaneli ja minttu tekevät teetä maukkaasta ja aromista miellyttävän.
Vaihtoehto 7 - klassinen inkivääri ja hunaja.
Flunssa on 100% voittaja, joka on klassinen inkivääri. Voit valmistaa sitä vain tarvitsemasi ainesosat ja noudata oikeaa reseptiä. Ensin täytyy hieroa inkivääriä - sen pitäisi lopulta olla 3 ruokalusikallista. Jos tuoretta juuria ei ole saatavilla, voidaan käyttää kuivaa inkivääriä. Hän tarvitsee puolentoista ruokalusikallista. Kannussa kiehuvaa vettä (1 litra) lisätään inkivääri, muutama mintunlehti, hieman jauhettua mustapippuria ja 4 rkl sitruunamehua. Tämä seos olisi keitettävä 10-15 minuuttia, sitten kannatettava. Kun neste on jäähtynyt hieman, lisää 5 ruokalusikallista hunajaa. Juo hunajalla on makea, sinun täytyy juoda sitä vain kuumana.
Vaihtoehto 8 - inkivääri teetä mausteilla immuunijärjestelmän vahvistamiseksi.
Tällainen hyödyllinen seos auttaa poistamaan yskää, kurkkukipua, nielun helpottumista ja parantamaan kehon yleistä tilaa. Valmistelussa tarvitset mausteita: kanelia - 1 rkl, appelsiinikuoren - ruokalusikallinen lattia, kardemumma siemeniä - ruokalusikallinen lattia, hienonnettu mintunlehti - 1 tl. Tarvitset myös viipaloitua inkivääriä - 1 ruokalusikallinen, 1 ympyrä sitruunaa. Ja tietenkin, 2 kupillista vettä. Inkivääri on kaadettava kylmällä vedellä, laitettava hitaaseen tuleen ja lämmitettävä hyvin. On tärkeää varmistaa, että seos ei kiehu. Kuuma neste tulee kaataa suureen kuppiin, lisätä sitruunamehua ja tarvittavia mausteita ja anna seistä 5 minuuttia. Tarve juoda päivän aikana.
Vaihtoehto 9 - resepti herkullista inkivääri- teetä, granaattiomenaa ja hunajaa.
Tällainen tee on loistava tilaisuus voittaa flunssa sen alkuvaiheessa. Kaikilla teetä valmistavilla komponenteilla, joiden reseptiä annamme, on hyödyllisiä ja välttämättömiä hivenaineita ja vitamiineja, joten niiden avulla on paljon helpompaa voittaa kylmä. Voit valmistaa 2 annosta tätä teetä sinun täytyy varastoida seuraavista aineista - murskattu inkivääri, vesi, sitruuna, hunaja ja kranaatit.
Inkivääri on sijoitettava kattilaan ja haudutettava hitaalla tulella. Kun seosta kuumennetaan lähes kiehuvaan veteen, se on poistettava lämmöstä, tyhjennettävä ja kaadettava vedenkeittimeen. Granaattiomenan jyvät (niiden pitäisi olla neljännes lasista) on jauhettava saippualle, ja valittu mehu ja jyvät on kaadettava keittimeen, jossa on inkivääriä. Kun teetä on jäähtynyt hieman, sinun on lisättävä hunajaa ja sitruunamehua. Juo juoda usein 4-5 kertaa päivässä. Juo kuumaa.
Vaihtoehto 10 - inkivääri hyytelö hunajalla.
Tämä työkalu on tehokas ja luotettava. Sen avulla voit turvallisesti ja nopeasti taistella flunssaa ja kylmää. Valmistamaan maito hyytelöä inkiväärin perusteella, sinun täytyy valmistaa 1 lasillinen maitoa, kaada se kattilaan. Lisää 2 g inkivääriä (kuiva jauhe), 2 g kurkumaa ja 1 g pippuria. Kiehauta koko seos 3 minuuttia, lisää sitten 1 rkl hunajaa.
Inkivääriä kylmästä käytetään eri tavoin, mutta kaikki nämä keinot ovat tehokkaita omalla tavallaan. Perinteiset menetelmät ovat aina olleet suosittuja, koska niiden käyttö on loistava tilaisuus elättää kehoa antibiooteilla, ja edellä mainitut reseptit auttavat sinua toipumaan nopeasti.
Kannattaa tietää
Gingerillä on paljon enemmän salaisuuksia, joista osa (perus) paljastaa:
- Jotta lämmetä kylmänä vuodenaikana, voit laittaa pieniä paloja kuivaa inkiväärijuurta sukkiin;
- päästä eroon yskästä nopeammin, sinun täytyy liuottaa pieni pala tämän kasvin juuresta päivittäin;
- Jos haluat päästä eroon kurkkukipuista, sinun täytyy kurkistaa inkivääri-infuusiolla;
- pitkä nukka voi haudata tämän kasvin mehu nenään;
- Inkivääri on hyvin diaphoretic korjaava, minkä vuoksi se on niin tehokas hoidettaessa flunssa ja vilustuminen;
- Inkivääri on myös köyhtynyt, joten hän paranee yskän nopeasti ja kivuttomasti.
Inkivääri voi juoda ja jopa joutua humalaksi paitsi silloin, kun epäonnistuminen on jo tuntunut ja kylmät oireet ovat selvästi ilmaistuina, mutta milloin tahansa. Tämä on ennaltaehkäisevä, vahvistaa immuunijärjestelmää. Tinktuurien, sekoitusten ja teetä käytettäessä inkiväärijuuren avulla henkilö voi käytännössä olla haavoittumaton kaikille vilustumisille.
Kylmät inkivääri reseptit
Tällaisen ainutlaatuisen kasvin juuresta, koska inkivääri on nyt paljon kirjoitettu ja puhuttu. Ja se ei ole sattumaa, koska se on erinomainen luonnollinen keino vilustumiselle. Jopa kun teet taudin jalkojesi kanssa, juo maaginen juoma päivän aikana, eikä tauti ole niin kovaa. Inkivääri teetä valmistetaan eri reseptejä, joita on käytettävä ennaltaehkäisyyn tai aikana pahenemisesta taudin.
Ainutlaatuiset juuren ominaisuudet
Ruohoisen inkivääri- kasvien juurakko sisältää täydellisen joukon hyödyllisiä yhdisteitä: nämä ovat mineraalikomponentteja, vitamiineja, hiilihydraatteja, kuituja, proteiineja ja jopa rasvoja. Täyttää useita eteerisiä öljyjä. Juuren etuna ei ole kehossa olevien tärkeiden aineiden lukumäärä, vaan niiden yhdistelmä. Se auttaa monissa vaivoissa, mutta inkiväärillä on vahvin vaikutus vilustumiseen.
Kasvin juurakko koostumuksensa vuoksi vaikuttaa voimakkaasti kehoon. Siksi useiden tautien käyttöä tulisi rajoittaa: kuume, avoin haava, gastriitin paheneminen tai verenvuoto.
Yleinen kylmä on yksi yleisimmistä sairauksista, sillä useimmat ihmiset ovat heikentäneet koskemattomuutta, ja bakteerit ja virukset "ottavat helposti uusia alueita". Oireet ovat meille kaikille hyvin tunnettuja:
- vilunväristykset ja kuume;
- kivuliaat ja kipeät lihakset;
- käpälät ja alkaa kylmänä;
- on kipua ja kurkkukipua;
- yskä kuiva tai märkä;
- terveydentila on paljon toivomisen varaa.
Sairaus laukaisee rutista, mikä häiritsee tavanomaista elämän rytmiä. Se estää meitä toimimasta, opiskelemasta, kommunikoinnista, tavallisista ja elintärkeistä asioista. Siellä inkivääri tulee pelastamaan, joka pystyy taistelemaan ja tarttumaan erilaisiin infektioihin.
Tea, jossa on kylmä inkivääri hoidon aikana, ei ole ainoa lääke. Aineiden pitoisuus siinä ei ole niin suuri, että hän yksin voisi voittaa kylmän. Siksi hoito suoritetaan yhdessä muiden viruslääkkeiden tai antibakteeristen lääkkeiden kanssa. Yksin, inkivääri tee voittaa taudin vain, jos ensimmäiset oireet tulevat esiin ja tauti on alkuvaiheessa.
Älä hoitaa itseään. Jopa parasta kasviperäistä lääkettä on sivuvaikutuksia. Lisäksi, jos tauti aloitetaan tai sitä ei hoideta, komplikaatiot ovat mahdollisia. Ota yhteys lääkäriisi, jotta voit valita parhaan vaihtoehdon tartunnan saamiseksi.
Kylmän juoman reseptit
Ennen inkiväärijuoman valmistamista iho poistetaan varovasti juuresta, sitten se murskataan raastimella tai veitsellä. Juurikas tulisi olla tuore (kova, ei kutistunut). Usein käytetty ja kuivattu inkivääri. Kaikki sen aineet ovat tiivistetyssä muodossa, joten sen on kypsennettävä pitkään.
Koska puhtaassa muodossaan maan maanalainen osa on erikoinen maku, niin mausteisiin tai muihin aineisiin lisätään pieniä määriä teetä. Loput pitäisi noudattaa perinteistä reseptiä.
Klassinen vaihtoehto
Lisää kuumassa vedessä 1 rkl. l. murskattu inkivääri. Infuusio valmistelee tunnin. Sitten sinun täytyy lämmittää teetä ja juoda lämpimästi. Älä vahingoita 1 tl. hunaja, joka pehmentää makua. Tämä resepti kylmyys on helpoin.
Sitruuna ja kaneli
30 g hienonnettua juuria kaada 1 - 2 l vettä, kuumenna ja keitetään 15 minuuttia. Keittämisen aikana lisätään muutama minttu piparminttua, kanelia ja nippu vihreää teetä, 1 tl. hunaja ja sitruunan kiilat. Tarvitset juomaa, kun se on kuuma. Teetä, jossa on inkivääriä ja sitruunaa, runsaasti ja muita ainesosia, auttaa kylmän keskellä.
Pippurilla ja sitrushedelmillä
30-50 g keitettyä juurta keitetään 1 litraan vettä. Kypsennysprosessissa kaada pippuria mustapippuria, muutamia mintunlehtiä ja kanelia.
Lämmöstä otettu liemi tuodaan lämpimään tilaan ja lisätään vielä kaksi ruokalusikallista. l. hunaja, puolen sitruunan mehu ja koko greippi.
Sitruunan inkivääri on ihana parantava tandem, koska sitruuna sisältää C-vitamiinia.
Teetä, jossa on inkivääriä kylmyyttä vastaan, on toivottavaa ottaa enintään 2-3 kupillista koko päivän ajan. Ei tarvitse käyttää väärin ja juoda sitä rajattomasti. Terapeuttisten keinojen liiallinen käyttö aiheuttaa vain haittaa. Yön teetä juomalla on myös kielteinen vaikutus, koska inkiväärin vaikutusta kehoon voidaan verrata kahvin vaikutukseen. Muutama sips - ja unettomuus.
Yskäjuomien reseptejä
Vihreää teetä ja appelsiinimehua
1 tl. Vihreää teetä keitetään ja keitetään 1/2 litraan vettä. Lisää 30 g inkivääriä, 1-2 kynsiä ja 2-3 kardemummua. Seos kiehuu vielä 15-20 minuuttia. suodattamalla ja ruiskuta appelsiinimehua (makuun). Näin inkivääri valmistetaan yskimisen ja keuhkoputkentulehduksen alkaessa. Sen maku on samankaltainen kuin kullattu viini.
Aniksella
Valmistellaan infuusiota, jossa on 30 g inkivääriä, joka kaadetaan kiehuvaan veteen ja annetaan tunkeutua vähän. Kaada aniksen siemeniä (muutama hyppysellinen), sitruunan kuori ja kanelia. Anna seistä vielä 15 minuuttia. ja juo, kunnes se jää kylmäksi. Tämä inkivääri-yskäteellä on expectorant-ominaisuuksia.
Reseptit muille kylmille oireille
Inkivääri, jolla on kipua kurkussa, on helppokäyttöinen ja helppokäyttöinen: laita palanen juuresta suuhun ja pidä sitä jonkin aikaa. Eteeriset öljyt vaikuttavat kurkkukipuun ja helpottavat sen tilaa. On mahdollista kastaa inkivääripoistoa niin usein kuin mahdollista. Keittäminen valmistetaan seuraavasti: 1 rkl. l. kuivalla juurella kaadetaan lasillinen vettä ja keitetään 10 minuuttia, jäähdytetään.
Kylmässä olevaa inkivääriä käytetään inhalaatioina. Mutta he eivät käytä itse inkivääriä, vaan sen eteerisiä öljyjä. Riittää 1-2 tippaa, jotka tippuvat kuumaan veteen, peittävät pyyhkeellä ja hengittävät sen 5 minuutin ajan. Nenä upotetaan tuoreeseen juurimehuun, jossa on sokeria (1: 1), joka on liuotettu siihen, 1-2 tippaa. Niin helpotetaan potilaan kuntoa, ei vain kylmän, vaan myös sinuksen kanssa.
Jotta immuuni, tee inkivääri tinktuura. Sinun täytyy ottaa 1–2 kg tuoretta juurakkoa, kuori, pilko, kaada alkoholiin ja laittaa lämpimään paikkaan. Infuusion keltainen väri ilmaisee sen valmiuden. Tinktuura suodatetaan ja otetaan 1 ruokalajin aterian jälkeen. l. kahdesti päivässä.
Jos olet erittäin kiireinen henkilö, on olemassa nopea resepti, jossa on helppo valmistaa inkivääri-teetä. Varsinkin jos kantat taudin jaloillesi, ja sinulla ei ole aikaa satuttaa. Aamulla leikkaa juuret viipaleiksi, lisää vihreän teen lehdet, muutama siivu sitruunaa ja kaada koko koostumus kuumalla vedellä. Puolen tunnin aikana, kun teet töitä, tee on valmis käytettäväksi. Kuppi teetä aamulla auttaa selviytymään toisen vaikean päivän aikana sairauden aikana.
Monissa maissa inkivääri on ihmelääke kaikille häiriöille. Esimerkiksi Vietnamissa, jossa on vilustuminen, sitä käytetään ensin. Vietnamilainen lisää ihmejuuren lähes kaikkiin ruokiin: liemet, salaatit, kastikkeet, kala ja liha.
Ginger-teetä vauvalle
Inkivääri on epätavallinen, mutta miellyttävä maku, joten useimmat lapset juovat sitä ilolla. Äidit tietävät, kuinka vaikeaa on antaa lapselle huono maku lääkkeestä. Ei ole tarpeen pakottaa lapsi juoda teetä kylmällä inkiväärillä, hän juo sen itse.
Jo kylmyyden ensimmäisissä oireissa sinun täytyy etsiä sopiva resepti ja tehdä teetä. 30 g silputtua juurta (tai pari viipaletta) kaada kuumaa vettä, lisää siivu sitruunaa ja lusikallinen hunajaa. Vaadi ja anna lapsille lämmin muutaman sipin koko päivän ajan.
Magic-juoma voidaan valmistaa eri tavalla: juuri on 5-6 cm pitkä ja murskattu. Inkivääri kaadetaan kiehuvaan veteen ja keitetään 10 minuuttia. matalalla lämmöllä. Kiinnitä, suodata, anna seistä. Haluttaessa lisätään hunajaa ja sitruunaa parempaan hyötyyn. Vauva antaa puoli kupillista 2-3 kertaa päivässä.
Lapselle, joka on jo hyvin sairas, toinen resepti auttaa: 1/3 tl. jauhettu ja kuivattu inkivääri hunajaa ruiskutetaan kuumaan maitoon. Jäähdyttämisen jälkeen ne antavat sen lapselle.
Käytä kuivaa yskää varten väkevää juomaa inkiväärimehun ja hunajan lapsille. Se otetaan lusikattain useita kertoja päivässä tai kasvatetaan teetä. Mutta jos tauti on ”täydessä vauhdissa”, monimutkainen hoito on välttämätöntä. Todennäköisimmin lääkäri määrää antiviraalisia tai antibakteerisia lääkkeitä.
Teetä, jossa on ihmejuuri, voidaan valmistaa vain sairauden, mutta myös pelkästään ehkäisyyn. Ajan myötä lapsi tottuu juomaan ja juo sitä tavallisen teetä. Koska vitamiinipitoisuus on suuri, se vahvistaa immuunijärjestelmää ja muodostaa esteen infektiolle.
Kylmä tee: kypsennä oikein
On suositeltavaa juoda teetä kuumassa muodossa. Tämä juoma lämmittää, lievittää vilunväristykset, lisää hikoilua. Samalla lämpötila laskee ja henkilö tuntuu mukavammalta.
Tea lisää veren mikrokiertoa suuontelossa ja nielussa ja vastaavasti
- nenän limakalvon turvotus vähenee;
- se on helpompi hengittää;
- nasofarynxin talteenottoprosessit ovat aktiivisempia;
- vähitellen yskä kulkee.
Karkea yskä muuttuu pehmeämmäksi, ja jos se on märkä, flegma on parempi.
Tee ilmeisesti sen hyödyllisiä ominaisuuksia, jos sitä käytetään oikein:
- Et voi juoda kiehuvaa kuumaa. Limakalvojen ärsytys ja tulehdus alkaa. Paras juoma, jonka lämpötila on +60, + 80C.
- Inkivääri teetä on hyvä ottaa 1-2 tuntia aterioiden jälkeen tai tyhjään vatsaan. Voit juoda sen lyhyen välipalan jälkeen, mutta ei raskaan aterian jälkeen.
- Jotta voit mennä hikoiluun paremmin, sinun on pakattava itseäsi peittoon. Sitten (ihanteellinen) mene nukkumaan.
- Ginger-teen nauttimisen jälkeen kadulla tai fyysisen työn tekeminen vähentää kaikkia hoitoja nollaan.
Syksyllä ja talvella vilustuminen on yleistä niillä, joilla on heikko immuunijärjestelmä. Siksi varastoi ihmejuuri, opi reseptejä ja valmistele maukasta ja terveellistä juomaa, joka auttaa tukemaan kaikkien perheenjäsenten voimaa.