Kylmän sään ja kosteuden alkamisen myötä eri kausiluonteisten sairauksien määrä lisääntyy välittömästi. Pienentyneen immuniteetin vuoksi niitä on lähes mahdotonta välttää, koska heikentynyt elin ei kykene vastustamaan virushyökkäyksiä. Yksi yleisimmistä ja samaan aikaan vaarallisista viruksista, jotka ovat off season, on flunssa. Ehkä ei ole sellaista henkilöä, joka ainakin pari kertaa elämässään ei ole kohdannut tämän taudin epämiellyttäviä oireita. Kun sen kehityksen ensimmäiset oireet tulevat esiin, on syytä aloittaa hoito välittömästi, koska flunssa riittävän hoidon puuttuminen voi johtaa useiden melko monimutkaisten komplikaatioiden kehittymiseen. Siksi kannattaa keskustella tarkemmin itse influenssasta ja siitä, mitä tehdä, kun sairastut.
Mitä tehdä flunssa? Sairauksien hoito
Infektiohoito toteutetaan parhaiten tarkassa lääkärin valvonnassa, itsehoitoa ei suositella. Potilas ei voi itsenäisesti ja melko objektiivisesti arvioida tilannettaan, ja tällaisten viruksen vaurioiden komplikaatioiden kehittymisen todennäköisyys on melko korkea.
Tähän mennessä asiantuntijat eivät vaadi erityistä influenssakäsittelyä, koska markkinoilla ei ole yhtä lääkeainetta, joka tarjoaa sadan prosentin elpymisen tai nopean positiivisen vaikutuksen.
Tämä tauti kehittyy viruksen vaurioitumisen seurauksena, antibioottien käyttö on epäkäytännöllistä, koska ne tuhoavat vain bakteereita. Ainoastaan annetaan oireenmukaista hoitoa, johon kuuluu sekä kipulääkkeiden että antipyreettisten lääkkeiden antaminen.
Taudin kehittymisen alussa antiviraaliset lääkevalmisteet, esimerkiksi rimantadiini, sekä amantadiini voivat olla hyödyllisiä. Ne auttavat nopeuttamaan epämiellyttävien oireiden häviämistä, mutta ovat tehokkaita vain influenssa A-virusta vastaan. B-viruksen torjumiseksi on parempi antaa etusija Tamiflulle. On syytä harkita, että näillä lääkkeillä on useita vasta-aiheita, joten niitä voidaan käyttää vain lääkärin kanssa kuultuaan. Nenälihaksen poistamiseksi on käytettävä esim. Verisuonten supistavaa vaikutusta - nämä ovat Naphtyzinum, Nazivin jne. Lämpötilan vähentämiseksi voit käyttää parasetamolia sisältäviä yhdisteitä sekä ibuprofeenia sisältäviä lääkkeitä.
Tärkein vaihtoehto influenssan ehkäisemiseksi katsotaan väestön aktiiviseksi immunisoimiseksi, johon liittyy erityisten rokotteiden, jotka sisältävät tartuntavaarallisen aineen partikkelin, käyttöönottoa. Tämän seurauksena keho alkaa tuottaa vasta-aineita, jotka estävät viruksen aktiivisen lisääntymisen. On kuitenkin syytä harkita, että tällainen rokotus ei ole aina tehokasta, koska epidemian aikana useat flunssakannat voivat olla vaarallisia kerralla. Rokotusta voidaan parhaiten tehdä syksyllä, kuten tavanomainen epidemian aika - marraskuu ja maaliskuu.
Jos puhumme influenssan yksilöllisestä ennaltaehkäisystä, on vaihdettava ja tasoitettu puuvilla-sideharso, joka vaihdetaan 2 tunnin välein, hyvin. Lisäksi asiantuntijat suosittelevat ruokavalionsa kyllästämistä C-vitamiinin enimmäismäärällä, joka on sitrushedelmissä, herukkaissa, hapankaaleissa, karpaloissa jne. Hyvä tulos voi johtaa eri multivitamiinivalmisteisiin, jotka on sovittu lääkärin kanssa.
Ennaltaehkäisevänä aikana epidemiat, on tarpeen järjestelmällisesti kuluttaa valkosipulia, esimerkiksi kaksi tai kolme hampaita päivässä. Sipulilla on positiivinen vaikutus.
Mitä tehdä, jos saat flunssa?
Lääkärit suosittelevat voimakkaasti, että influenssan kehittymiseen epäilevät potilaat noudattavat sängyn lepoa. Tämä estää merkittävästi eri komplikaatioiden kehittymisen. Sinun pitäisi myös soittaa lääkärille kotona, asiantuntija auttaa sinua tekemään tarkan diagnoosin ja valitsemaan sopivimman hoidon. Jos lämpö ei aiheuta paljon epämukavuutta, älä myy sitä, koska se edistää oman interferonin kehittymistä, joka auttaa selviytymään viruksesta nopeutetussa ajassa. Samalla sinun täytyy juoda runsaasti nesteitä - paras valinta olisi tavallinen hiilihapoton vesi, lämmin tee ja mehut. Runsaasti vettä juominen auttaa ehkäisemään kuivumista sekä poistamaan elimistöstä erilaisia myrkyllisiä hiukkasia, jotka pahentavat epämiellyttäviä oireita.
Flu on suositeltavaa kiinnittää huomiota säännölliseen nenänhygieniaan. Tätä varten voit käyttää tavallisia suolaliuoksia, jotka on ostettu apteekissa tai jotka on kypsennetty yksin. On myös hyvä mennä garglingiin liuoksella, jossa on furatsilliinia, kamomillauutetta tai vettä sooda ja suola.
Jos lämpötila on laskenut, voit siirtyä lämmitysprosessiin - höyryttää jalat, hieroa lämpenevillä voiteilla. Hienoa vaikutusta tekee useiden suosittujen reseptien käyttö - teetä kuluu luonnonvaraisten ruusujen tai vadelman kanssa, propolis-hoitoa ja retiisin kulutusta hunajalla.
Sinun ei pitäisi kiirehtiä palata tavanomaiseen elämäntapaan tai kantaa flunssa jalkojesi päälle. Ensinnäkin, voit tartuttaa huomattavan määrän ihmisiä tällä tavalla, ja toiseksi, voit lisätä merkittävästi tämän käyttäytymisen komplikaatioiden todennäköisyyttä. Kaikkia hoitovaihtoehtoja, mukaan lukien kansanhoito, tulee keskustella lääkärisi kanssa.
Flunssa: mitä tehdä, jos olet sairas?
Ennusteiden mukaan vuonna 2018 useimpien maiden väestö osuu uuteen influenssatyyppiin, mukaan lukien aiemmin tunnetut kannat: Brisbane, Michigan ja Hong Kong.
Käsittelee ryhmän B viruksia ja pystyy tarttumaan vain ihmisiin. Sen erottuva piirre on lyhyt inkubointijakso - 2–4 päivää ja sitten - jyrkkä hyppy lämpötilassa 38 asteesta 40 asteeseen. Merkit ovat sietämätön päänsärky, lihassärky, nenän tukkoisuus. Jos hoito valitaan oikein ja aloitetaan ajoissa, infektio lakkaa leviämästä päivänä 5-6.
Tämä kanta kuuluu ryhmään A ja on vaarallisempi, koska se voidaan siirtää eläimistä ja linnuista. Sillä on lääketieteellinen nimitys H3N2 (”lintuinfluenssa”). Se pystyy levittämään suurella alueella lyhyessä ajassa. Inkubointiaika on vain 1-2 päivää. Influenssa on salakavalaista, koska se pystyy täysin peittämään itsensä muille kannoille, jotka ovat vähemmän vaarallisia.
Toinen influenssa A-viruksen kanta - H1N1, joka tunnetaan nimellä "sikainfluenssa", sisältää useita ominaisuuksia. He ovat sairaita lähinnä nuorista (jopa 45 vuotta), ja hänellä on vakava, mutta ei yleinen komplikaatio - nopeasti, joskus kehittyy salamannopea pneumonia. Se on erittäin vaarallista erityisesti raskaana oleville naisille. Siksi lääkärit suosittelevat odottaville äideille olevan varovaisia, lähinnä raskauden alkuvaiheessa.
Tämäntyyppinen flunssa kuuluu ryhmään A ja on myös erittäin vaarallista venäläisille. Tärkein uhka, jonka tämä kanta aiheuttaa, on jatkuvan mutaation tosiasia vuodenaikaan. Myös taudista useammin kuin muut "veljet" liittyy vakaviin komplikaatioihin. Keskimääräinen inkubointiaika on 1-3 päivää. Taudin ensimmäiset merkit voivat kuitenkin näkyä jo pari tuntia infektion jälkeen. Ne ovat:
- Kehon lämpötila 38,5-41,0.
- Potilas tuntee heikon ja hukkua, haluaa nukkua.
- On merkkejä sidekalvotulehduksesta.
Tietenkin kaikki ilman poikkeusta influenssan ehkäisyyn pitäisi vahvistaa immuunijärjestelmää. Sisällyttäminen ruokavalioon on hyödyllistä immuniteettituotteille. Esimerkiksi brittiläiset lääkärit ovat havainneet, että mantelit lisäävät kehon immuunivastetta infektioihin, kuten flunssaan ja vilustumiseen. Polyfenolit, jotka löytyvät pähkinän ytimen nahoista, parantavat valkosolujen kykyä löytää viruksia ja lisätä luonnollisen mekanismin aktiivisuutta, joka estää virusten jakamisen ja leviämisen kehoon. Influenssan ehkäisyyn voidaan manteleita syödä suklaalla. Kalifornian yliopiston tiedemiehet totesivat, että suklaan tuoksu vain nopeuttaa immunoglobuliinin A tuotantoa, joka on vastuussa kehon virustentorjunnasta.
Jos kaikki ennaltaehkäisevistä toimenpiteistä huolimatta sairaus esiintyy edelleen, niin sängyn lepo ja flunssahoito lääkärin valvonnassa ovat pakollisia. Flunssan oireet: lämpötilan nousu jopa 38-39 asteen; kuivuus ja arkuus nenästä ja orofarynxista; heikkous, "kipu" koko kehossa; päänsärky, huimaus. Ruoansulatuskanavan mahdolliset loukkaukset (vatsakipu, ripuli); kuiva yskä (harvinainen).
Influenssan oireenmukaista hoitoa ovat antipyreettiset, köyhtymättömät ja köyhtymättömät lääkkeet sekä vitamiinit, erityisesti C-vitamiini. Ja mikä tärkeintä: flunssa ei voi ottaa antibiootteja.
Antibioottien varhainen käyttö virussairauksiin ei ole perusteltua, koska on tarpeen torjua viruksia, ei bakteereja. Antibiootteja määrätään ARVI: n bakteeri-komplikaatioille. Ottaen heidät flunssaa vahingoitat kehoasi (antibiootit eivät vaikuta virukseen, mutta ne lataavat henkilön jo jännittyneen immuunijärjestelmän) ja menettävät arvokasta aikaa.
Virustartunnalle tarvitaan immunostimuloivia ja viruslääkkeitä. Esimerkiksi Tamiflu, Relenza ja Ingavirin ovat osoittautuneet tehokkaiksi influenssaa vastaan. Muista: kaikki antiviraaliset hoidot ovat tehokkaita vain, jos lääkäri on määrännyt sen kahden ensimmäisen päivän aikana sairauden alkamisesta.
Mitä ei tehdä flunssahoidon aikana:
juoda hyvin kuumaa ja lämmittää pakkaa. Runsas lämmin juoma huoneenlämpötilassa on suositeltavaa - tee sitruunalla ja hunajalla, karpalo- tai puolukka mehu, emäksinen kivennäisvesi;
ottaa hyvin suuria C-vitamiiniannoksia, jopa 1000 mg päivässä riittää. Influenssan hoito askorbiinihapon hevosannoksilla on myytti. On parempi lisätä A- ja E-vitamiineja askorbiiniin;
pyyhi alkoholilla, vodkalla, etikalla. Heidän antipyreettinen vaikutus on pieni, ja alkoholi imeytyy ihon läpi;
missään tapauksessa et voi elvyttää itseäsi alkoholin kanssa, joka influenssan aikana vain vaikeuttaa immuunijärjestelmän työtä;
hoitaa itsenäisesti lääkekasvien infuusiot.
Mitä tehdä flunssa
Influenssaepidemia esiintyy Venäjällä joka vuosi, jolloin suuri määrä ihmisiä on tilapäisesti pois käytöstä. Mutta patologian esiintyvyydestä huolimatta monet ihmiset, jotka kohtaavat diagnoosin, ovat hämmentyneitä: mitä tehdä, jos sairastut flunssa?
Siksi on hyödyllistä, että jokaisella on muistutus: mitä flunssaan voi tehdä ja sen pitäisi olla, ja mitä flunssa on tekemässä täysin mahdotonta.
ennaltaehkäisy
Monet lääkärit haluavat vitsailla, että paras hoito on ennaltaehkäisy, ja tämän ajatuksen järkevyyttä on vaikea kiistää. Suojaudu täysin taudin riskiltä on mahdotonta, mutta on olemassa tehokkaita tapoja ehkäistä, aivan kuten on olemassa yhteisiä myyttejä siitä, miten suojautua taudista.
Mitä pitäisi tehdä ehkäisemiseksi?
- Yksi tehokkaimmista tavoista taudin välttämiseksi on rokotus. Rokotus tänään on kaikkien saatavilla, sillä se vähentää taudin riskiä 80–90%, mikä on erittäin tärkeää, jos epidemian aikana olevan henkilön on oltava ihmisten joukossa.
Rokotus on vasta-aiheinen immuunijärjestelmää sairastaville ihmisille, joten sinun täytyy käydä lääkärissä ennen rokotteen ottamista. - Influenssa on infektio, jota ilmaantuvat pisarat ja kotitaloudet, eli infektio voidaan välttää suojelemalla itseään kontaktilta infektion kantajien kanssa. Jos tällainen mahdollisuus on, epidemian kaikkein akuutissa jaksossa on tarpeen jättää kotiin vähemmän, ei mennä paikkoihin, joissa suuri joukko ihmisiä kokoontuu: kauppoja, julkista liikennettä, konsertteja. Ostojen tekemisen ongelma ratkaistaan helposti tilaamalla verkossa tai käymällä myymälässä, kun kävijöitä on vähän: esimerkiksi aamulla. Julkinen liikenne voidaan korvata taksipalvelulla, ja viihde on luovuttava kodin viihteen hyväksi.
- Kotona tai toimistossa voit vähentää infektioriskiä kahden tunnetun ehkäisymenetelmän avulla, jotka ovat peräisin Neuvostoliiton aikoina: ilmanvaihto ja kvartsihoito. Kvartsikäsittelyssä voit ostaa erityisen kannettavan laitteen, ja on tärkeää tuulettaa vähintään kerran kolmessa tunnissa, jolloin huone on jätetty pois.
- Vaihtoehtona rokotukselle voit ottaa erityisiä lääkkeitä infektion estämiseksi. Tätä varten on olemassa erityisiä valmisteita - immunomodulaattoreita, jotka täytyy juoda lääkärin suositusten tai käyttöohjeiden mukaisesti.
Mikä ei ole toivottavaa profylaksian aikana?
- Monet ihmiset influenssaepidemian aikana päättävät epätoivoisesta tekemisestä - kehon kovettumisesta. Ja he jättävät huomiotta sen, että on välttämätöntä aloittaa tämän tekeminen useita kuukausia ennen epidemiaa ja opettaa kehoa asteittain sopeutumaan mataliin lämpötiloihin ja muihin tekijöihin.
Jos aloitat heti kovettumisen kylmällä vedellä, voit heikentää immuunijärjestelmää huomattavasti, joten ensimmäinen törmäys viruskannan kanssa aiheuttaa todennäköisesti tartunnan. - Ei ole suositeltavaa jättää huomiotta influenssan ennaltaehkäisyä koskeva sääntö, joka koostuu ihmisten kerääntymisen välttämisestä, kompensoimalla sitä käyttämällä kasvojen side- ja oksoliinivoiteita. Sekä voide että sidokset vähentävät yhdessä infektioriskiä enintään 30%, joten niitä tulisi käyttää vain silloin, kun hätätilanteessa täytyy käydä tungosta. On erittäin vaarallista luottaa näihin menetelmiin täysin sataprosenttisesti taattua influenssaa vastaan.
- Askorbiinihapon hyväksyminen ennaltaehkäisyyn on myytti, jonka tutkijat ovat purkaneet. Voit ottaa C-vitamiinia, mutta sillä ei ole mitään tekemistä influenssan ehkäisyn kanssa.
ruoka
Ennaltaehkäisy ei ole merkityksellinen, kun infektio on jo tapahtunut. Sitten aihe on mielenkiintoinen: mitä tehdä, jos henkilö saa flunssa.
Ravitsemus on aina tärkeää, koska ruoka on elämän ja ainoan energialähteen perusta. Mutta sairauden aikana ruokahalu voi käyttäytyä ennalta arvaamattomasti: henkilö ei ehkä halua syödä mitään usean päivän ajan, tai päinvastoin, saattaa ilmetä brutaalia ruokahalua.
Miten syödä flunssa
Suurin osa potilaista taudin akuutin kulun aikana menettää ruokahalunsa, mutta he eivät voi täysin kieltäytyä syömästä. Kehon on saatava riittävä määrä hiilihydraatteja, jotka antavat ihmiselle energiaa. Usein taudin viivästyminen johtuu siitä, että henkilö on yksinkertaisesti uupunut pitkään nopeasti. Siksi sinun täytyy tietää, mitä syödä ja mitä juoda flunssa, jos olet jo saanut tartunnan.
Aterioiden tulisi olla murto-osia, pieninä annoksina joka kolmas tunti. Elintarvikkeiden tulee olla helposti sulavia, terveitä, runsaasti vitamiineja:
- lämmin kananliha;
- lantion ja kompottien keittäminen;
- hunaja ja viipaloidut sitruunat kiehuvaan veteen;
- sekoitus pähkinöitä, kuivattuja hedelmiä ja sitruunaa, jauhettu tehosekoittimessa;
- tuoreet kasvisalaatit, pähkinäkuivattuina;
- kauraa, vehnää tai hirssi-puuroa vedellä tai tattarilla.
- leikkeleitä tai viipaleita höyrytettyä siipikarjafileetä ilman mausteita ja vähimmäismäärällä suolaa;
- hedelmät missä tahansa määrin, ellei allergia.
Väärä ruokavalio flunssa
Terveellisten ruokien luettelon kanssa on tärkeää tietää, että et voi juoda flunssa tai syömällä:
- suklaa, kahvi, jälkiruoat;
- rasvainen, raskas, mausteinen, suolainen ruoka;
- salaatit, majoneesilla pukeutuneet;
- pikaruokaa, välipaloja.
Monet potilaat, jotka joutuvat itse hoitamaan itseään sairauden aikana, ottavat ruokaa kerran päivässä huonon terveyden vuoksi, yrittäen vahvistaa itseään mahdollisimman tarkasti, jotta ruoanlaitto-ongelma ratkaistaan loppupäivänä, mitä flunssa ei voi tehdä kategorisesti.
On parempi kokata useita annoksia koko päivän kerralla tai korvata ruoan saanti hedelmillä ja jogurteilla.
Elämäntapa
Elvytysaste ei riipu pelkästään lääkkeiden tehokkuudesta, vaan myös henkilön käyttäytymisestä sairauden aikana. Asianmukainen käyttäytyminen ei ainoastaan lievitä sairautta ja vähentää sairauden aikaa, mutta myös estää komplikaatioita.
Miten käyttäytyä sairauden aikana?
Kun kysytään, mitä tehdä, jos sairastat flunssa, on vain yksi oikea vastaus: mene nukkumaan ja yritä nukkua. Unen aikana kaikki kehon energia kulutetaan patologian taudinaiheuttajan tuhoamiseen, joten syvän unen jälkeen henkilö voi tuntea itsensä paremmin.
Vuodepaikat ovat välttämättömiä, jotta voit suojautua komplikaatioilta. Esimerkiksi usein flunssan jälkeen munuaiset alkavat kärsiä, ja ihmiskehon suotuisin asema heille on vaakasuora. Jos henkilöllä on ollut kroonista pyelonefriittia (ja hänet diagnosoitiin 80%: lla piilevästä muodosta), sängyn levottomuuden merkitys ymmärretään kahdesti.
Vuodessa sängyssä ihminen välttää hypotermiaa, eli se ei häiritse kehon immuunijärjestelmää toimimaan oikein ja tehokkaasti.
Ja lopuksi, ollessaan kotona omassa sängyssä, henkilö lakkaa olemasta linkki taudin epidemiaketjussa, eli se ei edistä suurempien ihmisten tarttumista.
Virheellinen käyttäytyminen sairauden sattuessa
Tiedetään, että suurin osa terveydelle ja elämälle vaarallisista komplikaatioista johtuu siitä, että ihminen yrittää siirtää flunssa "jaloilleen". Yleisin syy on taloudellinen näkökulma, haluttomuus mennä klinikalle sairaalaluettelon tai työarkholmin saamiseksi.
On tärkeää muistaa, mitä et voi tehdä flunssa: pidä aktiivinen elämäntapa, lataa kaikki vartalojärjestelmät ja vaarantaa muiden tarttumista, joista voi olla raskaana olevia naisia, vanhuksia, joilla on heikko immuniteetti, ihmisiä, joilla on immuunipuutos tai autoimmuunitaudit.
Siksi itselleni ja ympärilleni oleville on oikeampaa myöntää rehellisesti, että minulla on "flunssa", otan sairaslistan ja noudatan lääkärin ohjeita.
Lääkehoito
Farmakologian kehittymisen jälkeen taudin keskimääräinen kesto, komplikaatioiden määrä ja jopa taudin aiheuttama kuolleisuuskerroin ovat vähentyneet.
Mutta lääkkeillä ei ole pelkästään valtavia etuja, vaan ne voivat myös aiheuttaa suurta vahinkoa väärin käytettäessä.
Miten hoitaa flunssa?
Ainoa tapa hoitaa flunssa huumeilla on seurata yksinkertaista algoritmia:
- vieraile terapeutilla ja vastaanota hänestä tapaamisia laboratoriokokeita varten;
- testitulosten mukaan lääketieteellisiä valmisteita koskevat lääkemääräykset;
- ota kaikki lääkkeet määrätyn mukaisesti;
- tarkistaa, että tauti on parantunut.
Joskus lääkäri voi tehdä muutoksia lääkemääräyksiin, jos joillakin lääkkeillä ei ole toivottua vaikutusta.
Miten influenssaa tulisi hoitaa?
Tärkeintä on, että flunssa on kielletty, se on itse määrättävä lääkkeistä. Useimmissa tapauksissa henkilö ostaa minkä tahansa hänelle käytettävissä olevan antibiootin ja alkaa juoda sitä, eikä välitä siitä, että flunssa on virussairaus, ja antibiootit hoitavat bakteeri-infektioita.
Toinen yleinen virhe on ottaa viruslääkkeitä ennen lääkärin käyntiä. Hyväksytyt pillerit voivat vääristää taudin kliinistä kuvaa ja laboratoriotietoja, jotka vaikeuttavat lääkärin diagnosointiprosessia. Ainoastaan oireiden hoitoon tarkoitetut tabletit, esimerkiksi kuume, kurkkukipu, nenän tukkoisuus, voidaan ottaa itsestään ennen lääkärin käyntiä.
Lopuksi kolmas suosittu virhe on sellaisten aineiden käyttö, joita ei ole tarkoitettu influenssan hoitoon, mutta jota joku suosittelee hyväksi ja tehokkaaksi korjaamiseksi. Esimerkiksi Sofosbuvir-tabletteja tulee ottaa, jos olet sairas flunssa, koska tämän lääkkeen aktiiviset komponentit on tarkoitettu hepatiitin hoitoon. Lääkkeiden vastaanotto on totta vain silloin, kun kliininen kuva vastaa lääkkeen farmakologista vaikutusta.
Perinteinen lääketiede flunssaan
Perinteinen lääketiede voi olla sekä hyödyllinen että tehokas, mutta se voi olla turvallinen vain, jos sitä käytetään oikein. Farmakologisia valmisteita ei tule korvata kasviperäisillä infuusiolla tai inhalaatiolla keitettyjen perunoiden yli. Terveyden edistämisen lisävälineenä ne ovat kuitenkin varsin sopivia.
Miten perinteistä lääketietettä käytetään?
Perinteisessä lääketieteessä on satoja tuhansia erilaisia reseptejä, mutta voit käyttää vain turvallisia ja edullisia.
- Jos lämpötilaa ei ole, kylpyamme on välttämätöntä tehdä flunssa. Ei ole välttämätöntä ryhtyä aktiivisiin toimiin ja ottaa höyrysauna, riittää vain "hiki" 10 - 15 minuuttia ylemmällä hyllyllä, hengittämällä luuta tai eteeristen öljyjen liuosta. Kylpytoimintojen jälkeen sinun täytyy mennä nukkumaan, välttäen hypotermiaa.
- Kasviperäiset infuusiot ovat hyödyllisiä keinoja tartuntatauteille. Mutta on tärkeää muistaa, että kaikilla yrtteillä on huumausainekomponentti, joten infuusioita on mahdollista ottaa vain lääkärin suositusten tai pakkauksen tietojen mukaan.
- Mitä pitäisi tehdä flunssa ilman pelkoa - käyttää kansanhoitoa oireenmukaiseen hoitoon. Esimerkiksi, kun kurkkukipu johtuu ei bakteeri-infektiosta, mutta flunssa, on hyödyllistä murtautua suolaliuoksilla, kasviperäisillä limuilla ja sitruunamehulla vedessä. Yskimisen aikana on hyödyllistä juoda kuumaa maitoa voinpalalla yöllä, ja on tehokasta käyttää kuumaa jalkakylpyä nukkumaanmenoaikaan myrkytyksen aikana ilman lämpötilaa.
On tärkeää, että kaikki nämä toimenpiteet auttavat vähentämään oireiden vakavuutta eivätkä ole ristiriidassa taudin välittömän hoidon kanssa, kuten hoitava lääkäri on määrännyt.
Miten perinteistä lääketietettä ei voi käyttää?
Perinteisen lääketieteen keinot eivät voi korvata tärkeintä farmakologista hoitoa, jos puhumme influenssasta.
Tällä lähestymistavalla voidaan kohdata pitkittynyt sairauden kulku, joka vaikuttaa negatiivisesti immuunijärjestelmään ja kaikkiin elimiin tai komplikaatioihin sydämessä, munuaisissa ja hengityselimissä.
Siten säännöt siitä, mitä tehdä, jos olet sairas flunssa, on kultaisen keskiarvon etsiminen lääketieteellisten sääntöjen ja miellyttävän psykologisen, fyysisen hoidon välillä.
Influenssa: 6 tehokasta hoitoa
Yksi yleisimmistä ARVI-tyypeistä on flunssa - sitä havaitaan 90%: lla hengitystieinfektioita sairastavista potilaista. Valitettavasti jokaisen talvikauden aikana esiintyy epidemiologisia taudinpurkauksia. Passion.ru kertoo terapeutille, kuinka saada takaisin flunssa nopeasti ja välttää kaikenlaisia komplikaatioita.
"Minulla on surullinen ilme, -
Pääni sattuu aamulla,
Olen aivastanut, olen karkea.
Mikä se on? Tämä on flunssa!
Jokainen meistä tietää ensiksikin, mitä tauti on. Influenssa on hyvin yleinen ja aiheuttaa vuosittain epidemioita.
On tunnettua, että flunssa on vakavin ikääntyneillä, pienillä lapsilla ja heikentyneillä immuunijärjestelmillä (vakavilla kroonisilla sairauksilla, immuunikatolla jne.).
Loput flunssa ei ole niin vaarallinen: muutama päivä kuumetta, päänsärkyä, lihaksia, niveliä, ilkeää yskää - kaikki tämä kulkee nopeasti, ja henkilö on "valmis työhön ja puolustukseen".
Kukaan ei kuitenkaan halua ottaa sairauslomaa, makaamaan sängyssä ja aseta kotitaloutensa "tarttumaan flunssa"!
Haluat aina välttää taudin koukulla tai koukulla! Ja, sairas, tehdä ihme ja voittaa flunssa pari päivää tavallisen seitsemän tai kymmenen sijasta. Mutta sinun täytyy tietää vihollinen henkilökohtaisesti!
Influenssa: 6 tehokasta hoitoa
Influenssan aiheuttaja on virusvirus Mixovirus influenzae. Tämä on pieni pallo, joka sisältää RNA-molekyylin ja kaksi pintaproteiinia - neuraminidaasi ja hemagglutiniini.
Tämä sairausaine on hyvin epävakaa ympäristötekijöiden vaikutuksen alaisena.
Nopeasti kuolee kuivassa huoneessa, kun se altistetaan desinfiointiaineille, kuumennettaessa ja auringossa. Kuitenkin alhaisissa lämpötiloissa (-25 ° C - -70 ° C) kestää useita vuosia.
Kun potilas joutuu kosketuksiin, ilmassa oleva virus tulee hengityselimiin ja tunkeutuu epiteelisoluihin (pääasiassa henkitorvi ja suuret keuhkoputket).
Influenssaviruksella on kyky moninkertaistua hyvin nopeasti, joten taudin puhkeaminen on yleensä äkillinen 12–48 tunnin kuluttua tartunnan saamisesta.
Vihollisen vihamielisyyden suunnitelma
1. Viraaliset hiukkaset, kerrotaan, tuhoavat vaikuttavan solun ja menevät ulos, välittömästi tarttumalla naapurisoluja.
Sieltä on kipua ja kipua rintalastan takana, kuivaa yskää.
2. Virus aiheuttaa matkan varrella biologisesti aktiivisten aineiden ja solujen hajoamisen tuotteiden vapautumisen, joista monet vaikuttavat myrkyllisesti kehon hermo-, sydän- ja muihin järjestelmiin.
Influenssa: 6 tehokasta hoitoa
Silmissä on heikkoutta, heikkoutta, päänsärkyä, kipua, varsinkin kun liikkuu ja painetaan niitä. Häiriötön lihas ja nivelet, valonarkuus.
Lämpötila nousee, sydämen syke, hengitys lisääntyy, verenpaine laskee, turvotus ja verenvuoto näkyvät.
3. Virusrikko johtaa immuniteetin vähenemiseen, "reikien" esiintymiseen kehon sulkujärjestelmissä.
Siksi influenssaan liittyy usein kroonisten sairauksien paheneminen, bakteeri-komplikaatiot: nenä, keuhkokuume, sinuiitti, munuaisvauriot jne.
Usein flunssa liittyy herpesin ja siemenen esiintymiseen.
Tyypillisissä tapauksissa, 5-7 päivänä, oireet alkavat elpyä ja häviävät vähitellen.
Tietoja flunssaviruksesta
Influenssa: 6 tehokasta hoitoa
Influenssa on tyypillinen ja epätyypillinen (ilman lämpötilaa, myrkytystä, fulminanttia).
Epätyypillisen influenssan tapaukset ovat yleensä satunnaisia, kun taas tyypilliset influenssahäiriöt epidemioiden aikana.
Klassinen influenssainfektio on lievä, kohtalainen, vakava ja erittäin vakava.
Mutta aina on olemassa muutamia merkkejä, jotka sallivat erottaa flunssan muista akuuteista hengitystieinfektioista.
1. Influenssa on akuutti alkanut ja ensimmäisistä tunteista lähtien se alkaa korkealla lämpötilalla (yli 38 astetta). Lämpötila kestää 2-5 päivää.
2. Ensimmäistä päivää ei leimaa nielu ja kurkkukipu. Näiden oireiden esiintyminen on merkki bakteeritartunnan tai muiden akuuttien hengitystieinfektioiden liittymisestä.
Flunssa, nenän tukkoisuus johtuu turvotusta limakalvojen.
3. Erityiset ovat: kipu pään etuosassa, silmämunat, fotofobia ja lakkaus. Usein lihaksissa ja nivelissä on tuskaa.
4. Ei ole koskaan ulosteesta johtuvaa häiriötä.
5. flunssa, nenän verenvuoto, hemoptyysi, ihottuma voi ilmetä.
Influenssan diagnoosia on kuitenkin mahdollista vahvistaa luotettavasti vain laboratoriotestien tulosten perusteella (antigeenien havaitseminen viruksessa olevista viruksista, nenä limakalvon pyyhkeet jne.).
Vaikka epidemian aikana tällaista diagnoosia ei tarvita, koska influenssavirus on sairauden syy 90%: lla kaikista SARS-lääkkeistä.
Mitä tehdä, kun flunssa-oireita esiintyy?
Millaista ennaltaehkäisyä ja lääkehoitoa käytetään influenssaan, mitä tehdä, jotta ei saastuta kotitalouksia, erityisesti lapsia ja vanhuksia, mitä vaaroja tämä infektio aiheuttaa? Vastatakseen näihin kysymyksiin sinun täytyy ymmärtää, mitä virus on ja miten se eroaa muista hengitystieinfektioista. Akuuteista hengitystieinfektioista (ARVI) flunssa on erityisen yleinen. Tämän viruksen tyypit ovat useita tuhansia.
Tämä tauti on erittäin tarttuva, vaikuttaa hengityselimiin ja aiheuttaa vaaraa komplikaatioiden muodossa. Flunssaa kutsutaan usein SARSiksi, vaikka tämä ryhmä sisältää monia muita virussairauksia, esimerkiksi rhinovirusta, adenovirusta jne. Joskus ”suoliston flunssa” on nimeltään rotavirusinfektio, joka yhdistää hengitys- ja ruoansulatusjärjestelmien tappion ja jolla ei ole flunssaa suhdetta.
Influenssavirusten tyypit ja rokotus
Taudin aiheuttavat tyypin A, B ja C virukset, A-tyypin virus on erityisen vaarallinen, ja sen alatyypit voidaan siirtää ihmisestä ihmiselle sekä eläimiltä ihmiselle. Kuten esimerkiksi lintuinfluenssaan - H1N1 - sensaatiomainen puhkeaminen. Tyypin B viruksella on heikompi kulku ja se leviää vain ihmisten keskuudessa, kuten C-tyypin virus, ja infektio välittyy viestinnässä sairaan henkilön kanssa sekä esineiden kautta, joihin virus sijaitsee.
Tämän taudin epidemiat lisääntyvät syksyllä ja talvella. Erityisesti tämä vaikuttaa kylmään, mutta kosteaan säähän.
Estämiseksi influenssa infektiot suosittelevat rokotettuja. Huolimatta siitä, että virus muuttuu jatkuvasti, ja rokotus ei suojaa kaikkia lajeja vastaan, on kausiluonteista rokotusta, joka vähentää merkittävästi flunssan saantia ja suojelee sitä sen tärkeimmiltä kannoilta.
Rokotuksia suositellaan kuukaudessa ennen ilmaantuvuuden huippua, joka useimmiten alkaa marraskuussa. Ennen rokotusta ota yhteyttä yleislääkäriin.
- pääasiallinen ehkäisytapa on rokotus;
- vähemmän olla täynnä paikkoja, kun tautia esiintyy kausiluonteisesti;
- julkisissa tiloissa on suositeltavaa käyttää sideharsoa, jota on vaihdettava säännöllisesti;
- pese kädet huolellisesti kadun jälkeen ja keskustellessasi sairaiden kanssa;
- Influenssan leviämisen estämiseksi myös flunssa on käytettävä maskia.
- monivitamiinikompleksien, C-vitamiinia sisältävien tuotteiden käyttö;
- syö sipulia ja valkosipulia;
- oksoliinivoiteen levittäminen nenän limakalvoon;
- Echinaceaa sisältävät valmisteet ovat immunostimuloivia ja ne on tarkoitettu vilustumisen ehkäisemiseen;
- On syytä huomata tämä lääkeryhmä immunomodulaattoreina. Usein niitä käytetään itsenäisesti influenssan ja sen hoidon ehkäisemiseksi. Tässä on välttämätöntä olla varovainen, ettei käytetä aineita, jotka vaikuttavat immuunijärjestelmään, jos henkilöllä on läheisiä sukulaisia autoimmuunisairauksiin, kuten tyypin 1 diabetes, nivelreuma, multippeliskleroosi ja muut;
- antiviraaliset lääkkeet - laaja ryhmä, jota käytetään SARS- ja flunssan ehkäisyyn;
- Päivittäisen hoito-ohjelman noudattaminen, oikea nukkuminen ja kehon kunnioittaminen vaikean syksyn ja talven aikana tukevat immuunijärjestelmää ja auttavat vahvistamaan sen suojaavia toimintoja.
Tehokas hoito
Akuutti puhkeaminen on tyypillistä influenssataudille. Kehon lämpötila nousee voimakkaasti. Tärkein ero kylmyydestä (ARI) on lievä katarraalinen influenssan oire. Katarraaliset ilmiöt - se on vahva nenä, märkä yskä, kurkkukipu, kaikki, mikä ei ole flunssalle ominaista. Tässä ovat ensinnäkin myrkytyksen oireet, vilunväristykset, ”ruumiinsärky”, päänsärky, lihaskipu, kuiva yskä. Ulkonäkö kipu rinnassa.
- Kun taudin oireita esiintyy, on ensin tarpeen kutsua asiantuntija kotiin. Tämä on erityisen tärkeää vanhemmille ihmisille ja lapsille. Henkilölle on paljon vaarallisempaa sairastua influenssaan, koska se aiheuttaa usein vakavia komplikaatioita - sydämen vajaatoiminta, keuhkokuume, aivohalvaukset, bakteeritartunnan lisääminen.
- Tiukka vuoteiden lepo vähentää komplikaatioiden riskiä. Ei ole suositeltavaa kuljettaa tautia jaloillaan, mikä ei ainoastaan vaikeuta tautia, vaan se voi myös aiheuttaa muiden ihmisten tartunnan.
- Noudata täysin lääkärin ohjeita, koska asianmukainen ja asianmukainen hoito, jonka asiantuntija määrää, estää komplikaatioiden kehittymisen.
- Huoneen säännöllinen tuuletus (ilman jäähdytystä) ja märkäpuhdistus potilaan huoneessa.
- Suuren nestemäärän käyttö auttaa selviytymään myrkytyksestä, suojaamaan kuivumista vastaan. Mustaherukalla tai vadelmakompotilla on lievä antipyreettinen vaikutus ja ne sisältävät C-vitamiinia.
- Kuumelääkkeet. Lämpötilan alentamiseksi tarvitaan 38,5 astetta. Apteekeissa on laaja valikoima antipyreettisiä lääkkeitä. Esimerkiksi parasetamoli.
- Herbal Immunostimulantit. Valmisteet, jotka sisältävät echinacea, eleutherococcus, ginseng, sitruunaruoho.
- Immunostimulaattorit, jotka väliaikaisesti parantavat immuniteettia. Esimerkiksi lääke Tsitovir 3.
- Antiviraaliset lääkkeet. Vaikuta virukseen itse tai tukahduttaa sen lisääntymiskyky. Lääkkeet on suunniteltu vähentämään taudin kestoa ja ehkäisemään mahdollisia komplikaatioita. Näihin lääkkeisiin kuuluvat Ingavirin, joka on määrätty ihmisille, joilla on A- ja B-tyyppinen influenssatyyppi, adenovirusinfektio. Arbidolia käytetään potilaille, joilla on A- ja B-influenssa rotavirusinfektion yhdistelmähoitoon. Remantadiinia käytetään influenssa A -alatyyppien hoitoon.
- Interferonivalmisteet. Käytetään ARVI: n ja muiden virusinfektioiden hoitoon. Näiden lääkkeiden käyttö tulee keskustella lääkärisi kanssa. Interferonivalmisteita ovat Viferon, Kipferon, Cycloferon.
- Immunomodulaattorit. Esimerkiksi Kagocel, jota käytetään usein taudin alkuaikoina. Tiloron, Polyoxidonium, Panavir, Izoprinosin.
- Enterosorbentit vähentävät myrkytyksen oireita. Enterosgel, Polisorb.
Lepo ja stressin puute auttavat toipumaan sairauden jälkeen. Hyvä uni: kuten tiedätte, paras aika nukkua on kello kymmenestä illasta. Täysi ravitsemus. Sisällytä enemmän tuoreita hedelmiä ja vihanneksia. Syö riittävästi proteiinia lihan ja kalan kanssa. Juo enemmän nesteitä ja tuoreita mehuja. Syö elintarvikkeita, joissa on runsaasti C-vitamiinia. Käytä Echinacean, Eleutherococcusin, Schisandran, kasviperäistä tinktuuria. Pieni fyysinen rasitus - kävele nopeasti ja kevyt voimistelu.
Influenssan komplikaatiot
Heikentynyt keho, vanhukset ja lasten ikä, raskaus, vakavat sairaudet ja jalkojen sairaus lisäävät komplikaatioiden riskiä.
Yleisimmät ovat:
- Keuhkojen komplikaatiot. Keuhkokuume syntyy, kun siihen kiinnitetään bakteeri- tai virusflooraa. Oireet ovat jopa 39 asteen ja sitä korkeampi kuume, kuiva yskä, hengitysvaikeudet.
- Seuraava yleinen komplikaatio on sinuiitti. Tämä on maksatulehdus (tulehdus). Oireet - päänsärky, hammassärky, purkautuminen ja nenän tukkoisuus.
- Sydämen komplikaatiot. Ilmentää sydämen kipua, hengenahdistusta. Influenssavirus johtaa sydänlihaksen tulehdukseen, voi johtaa sydämen vajaatoimintaan.
- Keskikorvan tulehdus tai otiitti. Korvatulehduksen oireita ovat kipu ja poisto korvasta ja kuume.
- Munuaisten vajaatoiminta, pyelonefriitti.
Lisäksi influenssavirus voi tunkeutua keskushermostoon, aiheuttaen neuritiksen, meningiitin, araknoidiitin. Kaikkien edellä mainittujen oireiden esiintyminen vaatii välitöntä haastetta asiantuntijalle.
Mitä tehdä, jos saat flunssa
Kaikki hyvä terveys näissä talvipäivissä!
Venäjällä, Ukrainassa ja Valko-Venäjällä muodostuneiden pakkasiden takia on aina suurempi todennäköisyys kasvaa etenkin lasten ja nuorten, vilustumisen ja flunssaan. Siksi päätimme tänään käyttää artikkelia, jossa tohtori Dmitry Vlasovich Naumov antaa käytännön neuvoja ja suosituksia influenssan hoidosta. Artikkeli, jonka olemme rakentaneet keskustelun muodossa.
Dmitri Naumov: Olin flunssa niin sanotut kiireelliset sairaudet eli hätähoitoa vaativat.
Kysymys lääkärille: Miksi?
Dmitri Naumov: Se kehittyy nopeasti, ja seuraukset ovat usein arvaamattomia: sokki voi esiintyä, verenpaineen lasku, erityisesti niissä, joilla on alhainen mahahapon happamuus, gastroduodenitis, vaaleat, anemiset ihmiset. Erityisen vaarallinen on se, että flunssa aiheuttaa sellaisia komplikaatioita kuin enkefalopatia, nefropatia, keuhkokuume ja monet muut sairaudet.
Kysymys lääkärille: Mikä on henkilökohtainen kokemuksesi influenssasta ja miten et voi saada sitä?
Dmitri Naumov: Yli 20 vuotta terapeuttina työskennellessäni ei ole tullut yhden flunssaepidemian ilman osallistumistani. Vuonna 2005 epidemia oli erityisen vakava. Koska en sairastunut - enemmän siitä myöhemmin. On erittäin tärkeää saada se kiinni alkuvaiheessa, koska tämä tauti on lumivyörymäinen.
Flunssa-oireet:
- vilunväristykset;
- särkee nivelissä ja koko kehossa;
- kutitus (eikä kurkussa, mutta jossain alapuolella - henkitorvi, koska flunssa vaikuttaa pääasiassa häntä) ja yskä.
Jos siis huomaat ensimmäiset merkit, siirry välittömästi seuraaviin:
Imeytä pieniin osiin (veitsen kärjessä) iso jodisuola, kunnes se on täysin liuennut suuhun. Puolen tunnin ajan - se on noin 5-6 annosta.
Kysymys lääkärille: Mikä on tämän menettelyn merkitys?
Dmitri Naumov: Kun virus tulee keuhkoputken lumen epiteelisoluun, se menettää elinkelpoisuuden. Suola stimuloi myös kloorivetyhapon ja pepsiinien tuotantoa, jotka nopeasti "syödä" kyseiset solut ja virukset kuolevat heidän kanssaan, koska niillä ei ole mitään lisääntymistä. Kaikki on yksinkertaista - tärkeintä on olla ajoissa! Samalla eliminoi kaikki fyysiset aktiviteetit, on parempi noudattaa sängyn lepoa.
Kysymys lääkärille: Miksi ei ole mahdollista taistella tällä tavalla flunssan kehittymisen myöhemmissä vaiheissa, kun kuumetta, nenän ja muita oireita esiintyy?
Tohtori Naumov: Toistan vielä kerran, että itse influenssakehitysprosessi on niin lumivyöry, että muutamassa tunnissa taudin alkamisesta kehossa kehittyy sellainen määrä virusta, että se ei yksinkertaisesti riitä neutraloimaan kaikkia tuotettuja happoja. Siksi nämä kaksi menetelmää toimivat tehokkaasti vain kehityksen alkuvaiheessa.
Kysymys lääkärille: On selvää, mutta mitä tehdä, jos tämä hetki jää väliin?
Dr. Naumov: Jos sinulla on seuraavat oireet: kuume, vilunväristykset, nenä ja tukeva yskä, kipeät nivelet ja luut, on ehdottomasti kielletty:
- ottaa lämpimiä ja kuumia kylpyjä, suihkuja, koska flunssan torjunnan aikana muodostuvat toksiinit leviävät nopeammin koko kehoon ja myrkyttävät koko kehon;
- Älä syö sitruunoita, koska ne ovat myös emäksisiä ja löystävät orofaryngeaalista limakalvoa.
Kysymys lääkärille: Mikä on mahdotonta, on ymmärrettävää, mitä sinun kannattaa käsitellä ja sumua lämpötila?
Dr. Naumov: Olipa kuumetta tai ei, flunssahoito-ohjelma on sama:
1. Askorutin - ensimmäinen päivä, neljä tablettia kolme kertaa päivässä, sitten kaksi tablettia kolme kertaa päivässä, kunnes täydellinen elpyminen tapahtuu. On välttämätöntä vahvistaa kehon verisuonten ja solukalvojen seinämiä estäen mahdolliset verenvuodot.
2. Lämmin runsas juoma - lisää hieman sitruunahappoa (enintään 0,3 tl) yhteen litraan kiehuvaa vettä. Annamme jäähtyä 40 asteeseen ja sekoita 3 ruokalusikallista vadelma- tai mustaherukan marjoja, jotka on hierottu sokerilla. Myös vitamiiniperäiset teet ovat hyödyllisiä.
3. Pyyhi runko tavallisella 9% etikalla, joka on laimennettu 1: 1 lämpimällä vedellä. Tämä on tehtävä 3-4 kertaa päivässä, kunnes hikoilu on lopetettu kokonaan. Ja jos lämpötilaa ei ole, etikkaa tulisi laimentaa kuumalla vedellä (enintään 40 astetta).
4. Kivun lievittämiseksi voit ottaa parasetamolia tai jopa aspiriinia tänä aikana. Annokset - 0,5 g kolme kertaa päivässä (aspiriini aterioiden jälkeen, parasetamoli - ennen ateriaa), mutta ei pidempään kuin 3-5 päivää peräkkäin, jotta mahan limakalvoa ei vahingoiteta.
5. Lapset, joilla on kapea ja siten henkitorven ärsytystä aiheuttava yskä, on annettava? Suprastin tabletit, liuotetaan se ruokalusikallista vettä, kerran päivässä kahden päivän ajan, ei enempää, liiallisen limakalvon kuivumisen estämiseksi. On parempi kastella kurkku B12-vitamiinin liuoksella (injektionesteellä) yhdessä ampullissa kolme kertaa päivässä aterioiden jälkeen, kunnes se on palautunut!
Kysymys lääkärille: Et sanonut mitään antibiooteista. Miten ne ovat mielestänne tärkeitä influenssan hoidossa?
Dr. Naumov: Vastustan niiden käyttöä tässä tapauksessa. Vaikka antibioottihoito voi olla mahdollista pitkäaikaisen flunssa (yli 5 päivää) aikana. Sulfonamidit - sulfadimeziini, sulfadimektoksiini on sopiva mahdollisten komplikaatioiden ehkäisemiseksi. Näissä tapauksissa, pitkien taistelujen jälkeen viruksen kanssa, kudoksiin muodostuu suuri määrä kuolleita soluja (esimerkiksi keuhkoputkia), jotka ovat ravintoalusta kaikenlaisille kookos-stafylokokkeille, streptokokkeille, pneumokokkeille ja niin edelleen. Niiden kehittymisen estämiseksi ota esimerkiksi sulfadimetoksiinia kuudennella päivänä sairauden alkamisesta 2 tablettia (kerran) ja seuraavien viiden päivän aikana - yksi tabletti päivässä.
Kysymys lääkärille: Mikä on asenne influenssarokotteisiin?
Dr. Naumov: Kaikki riippuu henkilön halusta. Mutta meidän on muistettava, että virus jatkuvasti muuttuu, eikä ole mitään takeita siitä, että rokote säästää tietystä koukusta. Sertifioitu rokote ei varmasti vahingoitu, mutta tämä laukaus voi osoittautua yhdeksi.
Kysymys lääkärille: Ja viimeinen, lääkäri, miten suosittelet syömistä influenssan hoidon aikana?
Dr. Naumov: Meidän on yritettävä olla vatsaan vatsaan ruoan kanssa, joka vaatii suuria ponnisteluja ja energiaa ruoansulatukseen:
- on toivottavaa käyttää juustoa ruokavaliossa, se imeytyy helposti elimistöön, koska se on entsymaattisen käymisen tuote (esimerkiksi kuivattua valkoista leipää);
- erittäin hyödyllinen tänä aikana liotettujen (suolakurkittujen) omenien, hapankaalin ja suolakurkkojen käyttö lämmön muodossa;
- suolainen silli sipulilla, maustettu pienellä määrällä puhdistamatonta kylmäpuristettua auringonkukka- tai oliiviöljyä, palvelee hyvin hyödyntämistä;
- keitto- ja vihanneksista valmistetut keitot, kala-keitto saalistushalaista - hauki, hauki, ahven;
- meren kalat, paistettu rasvana;
- marjat, jauhettu sokerilla, joita ei ole keitetty;
- juoda enemmän puhdasta vettä.
Täällä me lopetamme keskustelun lääkärin Dmitri Vlasovich Naumovin kanssa. Sinulla on oikeus hyväksyä ja hyväksyä nämä neuvot ja suositukset. Mutta itsestäni haluan lisätä: juo jatkuvasti talvella vitamiinivalmisteita, älä kiellä hunajaa, varsinkin kurkkukipun ensimmäisissä ilmenemismuodoissa, ja sitten kylmä ja flunssa eivät kestä kehoasi!
Materiaali toimitettiin roomalaisen Tikhonovin "Big Rostovin" toimitukselle, lähde - ryhmä "LÄÄKEVALMISTEEN KESKUSTELU", sosiaalinen verkosto "VKontakte"
____________________
Löysitkö virheen tai kirjoitusvirheen yllä olevassa tekstissä? Korosta sana tai lause, jossa on virhe, ja paina Shift + Enter tai täällä.
Mitä tehdä flunssa
Mitä tehdä, kun flunssa-oireita esiintyy?
Millaista ennaltaehkäisyä ja lääkehoitoa käytetään influenssaan, mitä tehdä, jotta ei saastuta kotitalouksia, erityisesti lapsia ja vanhuksia, mitä vaaroja tämä infektio aiheuttaa? Vastatakseen näihin kysymyksiin sinun täytyy ymmärtää, mitä virus on ja miten se eroaa muista hengitystieinfektioista. Akuuteista hengitystieinfektioista (ARVI) flunssa on erityisen yleinen. Tämän viruksen tyypit ovat useita tuhansia.
Tämä tauti on erittäin tarttuva, vaikuttaa hengityselimiin ja aiheuttaa vaaraa komplikaatioiden muodossa. Flunssaa kutsutaan usein SARSiksi, vaikka tämä ryhmä sisältää monia muita virussairauksia, esimerkiksi rhinovirusta, adenovirusta jne. Joskus ”suoliston flunssa” on nimeltään rotavirusinfektio, joka yhdistää hengitys- ja ruoansulatusjärjestelmien tappion ja jolla ei ole flunssaa suhdetta.
Influenssavirusten tyypit ja rokotus
Taudin aiheuttavat tyypin A, B ja C virukset, A-tyypin virus on erityisen vaarallinen, ja sen alatyypit voidaan siirtää ihmisestä ihmiselle sekä eläimiltä ihmiselle. Kuten esimerkiksi lintuinfluenssaan - H1N1 - sensaatiomainen puhkeaminen. Tyypin B viruksella on heikompi kulku ja se leviää vain ihmisten keskuudessa, kuten C-tyypin virus, ja infektio välittyy viestinnässä sairaan henkilön kanssa sekä esineiden kautta, joihin virus sijaitsee.
Tämän taudin epidemiat lisääntyvät syksyllä ja talvella. Erityisesti tämä vaikuttaa kylmään, mutta kosteaan säähän.
Estämiseksi influenssa infektiot suosittelevat rokotettuja. Huolimatta siitä, että virus muuttuu jatkuvasti, ja rokotus ei suojaa kaikkia lajeja vastaan, on kausiluonteista rokotusta, joka vähentää merkittävästi flunssan saantia ja suojelee sitä sen tärkeimmiltä kannoilta.
Rokotuksia suositellaan kuukaudessa ennen ilmaantuvuuden huippua, joka useimmiten alkaa marraskuussa. Ennen rokotusta ota yhteyttä yleislääkäriin.
- pääasiallinen ehkäisytapa on rokotus;
- vähemmän olla täynnä paikkoja, kun tautia esiintyy kausiluonteisesti;
- julkisissa tiloissa on suositeltavaa käyttää sideharsoa, jota on vaihdettava säännöllisesti;
- pese kädet huolellisesti kadun jälkeen ja keskustellessasi sairaiden kanssa;
- Influenssan leviämisen estämiseksi myös flunssa on käytettävä maskia.
- monivitamiinikompleksien, C-vitamiinia sisältävien tuotteiden käyttö;
- syö sipulia ja valkosipulia;
- oksoliinivoiteen levittäminen nenän limakalvoon;
- Echinaceaa sisältävät valmisteet ovat immunostimuloivia ja ne on tarkoitettu vilustumisen ehkäisemiseen;
- On syytä huomata tämä lääkeryhmä immunomodulaattoreina. Usein niitä käytetään itsenäisesti influenssan ja sen hoidon ehkäisemiseksi. Tässä on välttämätöntä olla varovainen, ettei käytetä aineita, jotka vaikuttavat immuunijärjestelmään, jos henkilöllä on läheisiä sukulaisia autoimmuunisairauksiin, kuten tyypin 1 diabetes, nivelreuma, multippeliskleroosi ja muut;
- antiviraaliset lääkkeet - laaja ryhmä, jota käytetään SARS- ja flunssan ehkäisyyn;
- Päivittäisen hoito-ohjelman noudattaminen, oikea nukkuminen ja kehon kunnioittaminen vaikean syksyn ja talven aikana tukevat immuunijärjestelmää ja auttavat vahvistamaan sen suojaavia toimintoja.
Tehokas hoito
Akuutti puhkeaminen on tyypillistä influenssataudille. Kehon lämpötila nousee voimakkaasti. Tärkein ero kylmyydestä (ARI) on lievä katarraalinen influenssan oire. Katarraaliset ilmiöt - se on vahva nenä, märkä yskä, kurkkukipu, kaikki, mikä ei ole flunssalle ominaista. Tässä ovat ensinnäkin myrkytyksen oireet, vilunväristykset, ”ruumiinsärky”, päänsärky, lihaskipu, kuiva yskä. Ulkonäkö kipu rinnassa.
- Kun taudin oireita esiintyy, on ensin tarpeen kutsua asiantuntija kotiin. Tämä on erityisen tärkeää vanhemmille ihmisille ja lapsille. Henkilölle on paljon vaarallisempaa sairastua influenssaan, koska se aiheuttaa usein vakavia komplikaatioita - sydämen vajaatoiminta, keuhkokuume, aivohalvaukset, bakteeritartunnan lisääminen.
- Tiukka vuoteiden lepo vähentää komplikaatioiden riskiä. Ei ole suositeltavaa kuljettaa tautia jaloillaan, mikä ei ainoastaan vaikeuta tautia, vaan se voi myös aiheuttaa muiden ihmisten tartunnan.
- Noudata täysin lääkärin ohjeita, koska asianmukainen ja asianmukainen hoito, jonka asiantuntija määrää, estää komplikaatioiden kehittymisen.
- Huoneen säännöllinen tuuletus (ilman jäähdytystä) ja märkäpuhdistus potilaan huoneessa.
- Suuren nestemäärän käyttö auttaa selviytymään myrkytyksestä, suojaamaan kuivumista vastaan. Mustaherukalla tai vadelmakompotilla on lievä antipyreettinen vaikutus ja ne sisältävät C-vitamiinia.
- Kuumelääkkeet. Lämpötilan alentamiseksi tarvitaan 38,5 astetta. Apteekeissa on laaja valikoima antipyreettisiä lääkkeitä. Esimerkiksi parasetamoli.
- Herbal Immunostimulantit. Valmisteet, jotka sisältävät echinacea, eleutherococcus, ginseng, sitruunaruoho.
- Immunostimulaattorit, jotka väliaikaisesti parantavat immuniteettia. Esimerkiksi lääke Tsitovir 3.
- Antiviraaliset lääkkeet. Vaikuta virukseen itse tai tukahduttaa sen lisääntymiskyky. Lääkkeet on suunniteltu vähentämään taudin kestoa ja ehkäisemään mahdollisia komplikaatioita. Näihin lääkkeisiin kuuluvat Ingavirin, joka on määrätty ihmisille, joilla on A- ja B-tyyppinen influenssatyyppi, adenovirusinfektio. Arbidolia käytetään potilaille, joilla on A- ja B-influenssa rotavirusinfektion yhdistelmähoitoon. Remantadiinia käytetään influenssa A -alatyyppien hoitoon.
- Interferonivalmisteet. Käytetään ARVI: n ja muiden virusinfektioiden hoitoon. Näiden lääkkeiden käyttö tulee keskustella lääkärisi kanssa. Interferonivalmisteita ovat Viferon, Kipferon, Cycloferon.
- Immunomodulaattorit. Esimerkiksi Kagocel, jota käytetään usein taudin alkuaikoina. Tiloron, Polyoxidonium, Panavir, Izoprinosin.
- Enterosorbentit vähentävät myrkytyksen oireita. Enterosgel, Polisorb.
Lepo ja stressin puute auttavat toipumaan sairauden jälkeen. Hyvä uni: kuten tiedätte, paras aika nukkua on kello kymmenestä illasta. Täysi ravitsemus. Sisällytä enemmän tuoreita hedelmiä ja vihanneksia. Syö riittävästi proteiinia lihan ja kalan kanssa. Juo enemmän nesteitä ja tuoreita mehuja. Syö elintarvikkeita, joissa on runsaasti C-vitamiinia. Käytä Echinacean, Eleutherococcusin, Schisandran, kasviperäistä tinktuuria. Pieni fyysinen rasitus - kävele nopeasti ja kevyt voimistelu.
Influenssan komplikaatiot
Heikentynyt keho, vanhukset ja lasten ikä, raskaus, vakavat sairaudet ja jalkojen sairaus lisäävät komplikaatioiden riskiä.
Yleisimmät ovat:
- Keuhkojen komplikaatiot. Keuhkokuume syntyy, kun siihen kiinnitetään bakteeri- tai virusflooraa. Oireet ovat jopa 39 asteen ja sitä korkeampi kuume, kuiva yskä, hengitysvaikeudet.
- Seuraava yleinen komplikaatio on sinuiitti. Tämä on maksatulehdus (tulehdus). Oireet - päänsärky, hammassärky, purkautuminen ja nenän tukkoisuus.
- Sydämen komplikaatiot. Ilmentää sydämen kipua, hengenahdistusta. Influenssavirus johtaa sydänlihaksen tulehdukseen, voi johtaa sydämen vajaatoimintaan.
- Keskikorvan tulehdus tai otiitti. Korvatulehduksen oireita ovat kipu ja poisto korvasta ja kuume.
- Munuaisten vajaatoiminta, pyelonefriitti.
Lisäksi influenssavirus voi tunkeutua keskushermostoon, aiheuttaen neuritiksen, meningiitin, araknoidiitin. Kaikkien edellä mainittujen oireiden esiintyminen vaatii välitöntä haastetta asiantuntijalle.
Mitä flunssa on kielletty?
Ensimmäinen asia, joka on kielletty flunssaan, on hoidettava. Oletko yllättynyt? Ei ole välttämätöntä - flunssa on kiellettyä hoitaa itsenäisesti, mutta lääkärin suosituksen mukaan se on mahdollista ja tarpeellista. Tosiasia on, että flunssan itsehoito voi aiheuttaa paljon enemmän ongelmia elimistölle kuin jos et olisi kohdeltu lainkaan. Esimerkiksi aiheuttavat komplikaatioita kuurouden, hengitysvaikeuksien, munuaisten ja maksan poikkeavuuksien muodossa. Mitä muuta voit tehdä flunssa?
Mitä tapahtuu, kun flunssa on väärässä hoidossa?
Jos käytät vääriä huumeita flunssaa vastaan tai niitä hoidetaan väärin flunssaa vastaan, elintärkeiden järjestelmien ja elinten heikko toiminta voi aiheuttaa ongelmia. Siksi lääkärin on ensin arvioitava huolellisesti potilaan kunto, jotta se voidaan hoitaa asianmukaisesti. Esimerkiksi kirjaimellisesti ensimmäisinä päivinä, jos henkilö ei hoitaa flunssaa oikein, voi kehittyä sairaus, kuten keuhkokuume (keuhkokuume). Siksi lääkäri voi määrätä antiviraalisia tai antibakteerisia lääkkeitä (riippuen influenssan aiheuttajasta).
Jos taudin diagnoosi on vaikeaa, lääkäri voi suositella muita tutkintamenetelmiä. Esimerkiksi rintakehän röntgen tai elektrokardiogrammi.
On valitettavaa, että jos flunssa on vakavia oireita, harvat ihmiset menevät välittömästi klinikalle. Tällaiset potilaat ovat lääketieteellisten arvioiden mukaan vain 10%. Ja siksi diagnosoimattomilla ja hoitamattomilla potilailla voi syntyä tila, joka vaatii kiireellistä sairaalahoitoa vakavien komplikaatioiden vuoksi. Maassa on noin 30% tällaisista ihmisistä, varsinkin influenssakauden aikana.
Jotta sairaalahoidon jälkeen ei joutuisi riskiryhmään, on suositeltavaa keskustella välittömästi lääkärin kanssa flunssan ensimmäisistä oireista. Jos taudin puhkeamisen jälkeen kestää jopa 6 päivää ja kun sairaus ei parane, hoidettiin väärin. Tästä päivästä lähtien sinulla on jokainen päivä.
Onko mahdollista rokottaa influenssan keskellä?
Monet ihmiset kannattavat näkemystä siitä, ettei rokotetta tarvitse tehdä epidemian keskellä. Tämä on väärin. Jos et ole vielä sairastunut, influenssarokote voi auttaa sinua pysymään terveenä tai vähentämään merkittävästi flunssan komplikaatioita, jos sinulla on silti se.
Vaikka virus olisi asettunut elimistöön ja samaan aikaan olisit saanut rokotetta flunssaa vastaan, sillä ei ehkä ole mitään vaikutusta kehoon. On totta, että on syytä tietää, että piilevässä muodossa oleva virus voi piiloutua kehoon 1 - 5 päivän ajan.
Onko antibiootteja kielletty flunssa?
Antibiootit viruksia vastaan eivät auta, joten on hyödytöntä pistää tai juoda niitä virusinfektion aikana. Ja jopa haitallista, koska tällaisella itsekäsittelyllä ihminen jättää käyttämättä muita tapoja selviytyä influenssasta. Lisäksi väärin käytetyt lääkkeet, joilla on yleinen kehon heikkeneminen, voivat aiheuttaa allergisia reaktioita ihon ihottumien, hengityssuojan, dysbakterioosin kanssa. Mutta antibioottien ottaminen mihin tahansa muotoon bakteeri-infektioita vastaan on päinvastoin välttämätöntä. Mutta vain lääkärin neuvoa.
Minun täytyy desinfioida talo, jos henkilö on jo saanut tartunnan flunssa?
Kyllä, eikä vain mahdollista, vaan välttämätöntä. Tutkijat arvioivat, että henkilö, joka on jopa kolmesataa kertaa päivässä, koskee kasvonsa eri osia, erityisesti nenää ja suua, joiden kautta tartuntoja välitetään. Ja sisältö, joka pysyy hänen käsissään (pisarat infektoituneella mikroflooralla) välitetään pesemättömillä käsillä.
Siksi, jos sinulla on potilas talossa, sinun on desinfioitava säännöllisesti ovenkahvat ja huuhdeltava lattiat päivittäin desinfiointiaineella. Sinun täytyy myös pestä kädet jatkuvasti saippualla ja pestä.
Mitä huumeita ei pitäisi valita flunssa?
Jos lapsi on sairas flunssa, sinun ei pidä hoitaa sitä asetyylisalisyylihappovalmisteilla koostumuksessa. Tämä ei koske vain pieniä lapsia, vaan myös niitä, jotka eivät ole vielä 16-vuotiaita. Jos liioitat sitä asetyylisalisyylihapolla, lapsellasi voi kehittyä Reyen oireyhtymä, joka voi johtaa vakavaan oksenteluun ja koomaan.
Lääkärin neuvojen perusteella on parempi antaa etusijalle viruslääkkeitä, jotka lieventävät huomattavasti flunssan oireita. Kun sitä sovelletaan asianmukaisesti, tauti voi lopettaa kolme päivää aikaisemmin. Totta, kun valitset näitä lääkkeitä, sinun on harkittava, millainen influenssavirus on vaikuttanut sinuun.
Tiedämme, että suosituimmat flunssat ovat vähintään kolme. Nämä ovat influenssatyyppejä A, B ja C. Näistä vain flunssan tyyppi C aiheuttaa lievää vaivaa tai on oireeton. Tämä ei kuitenkaan koske influenssan B- ja A-viruksia - ne voivat aiheuttaa komplikaatioita ja tilat tällaisissa influenssatyypeissä ovat melko vakavia.
Sinun ei pitäisi ostaa kaikkein julkisimpia lääkkeitä ilman lääkärin suositusta, koska ne voivat aiheuttaa haittavaikutuksia tietylle komponentille. Lisäksi sinun täytyy hoitaa kahden ensimmäisen päivän aikana, kun olet tuntenut pahoinvointia. Jos aloitat huumeiden käytön influenssan keskellä, on suuri todennäköisyys, että ne ovat tehottomia.
Nyt tiedätte nyt, mikä on kielletty flunssa, ja mikä on toivottavaa käyttää välittömästi. Tämä tieto auttaa käsittelemään tätä tautia nopeammin ja tehokkaammin.
Mitä tehdä, jos sairastat flunssaa?
vastaukset:
Zakhvatkina Olga
Anaferon - flunssa,
Etikka, joka on laimennettu ranteisiin ja nilkoihin - lämpötilassa,
retiisi mehu hunajan kanssa - yskä. Hanki pian.
Leela turanga
Marina Anatolyev
Folk ei tule luetteloon, mutta tehokkaimmat lääkkeet --- Arbidol, Antigrippin-maxi ja Digran.
Elena Vlasova
Joka tapauksessa on suositeltavaa istua 5 päivää kotona.
täytyy mennä lääkärin puoleen.
Juri Prudov
Mene heti lääkärille! Komplikaatiot flunssan jälkeen eivät ole koomisia.
Influenssa on akuutti tartuntatauti. Influenssa-taudinaiheuttajat ovat viruksia A, B ja C. Influenssavirukset ovat loistaudit nenänien limakalvossa ja ylemmissä hengitysteissä. Flunssan inkubointiaika kestää useita tunteja 2 päivään.
Oireet: Tauti alkaa voimakkaasti - vilunväristyksillä lämpötila nousee 38-39,5 asteeseen. Heikkouden tunne, päänsärky, huimaus, tinnitus, kurkkukipu, rintalastan takana olevat ruuhkat. Joissakin tapauksissa kehittää yskää, nenän, konjunktiviittiä. Joillakin potilailla haju on vähentynyt, ja kuulo- ja näköherkkyys pahenee. Joskus on kipua silmissä, ruokahaluttomuutta.
Perinteiset hoitomenetelmät: Potilaat, joilla on flunssa, näkyvät lepotilassa, juo runsaasti nesteitä, vitamiineja. Taudin alussa määrätty rimantadiini, interferoni. Hyvin korkeissa lämpötiloissa annetaan antipyreettisiä lääkkeitä. Jos tauti on vakava, injektoidaan immunoglobuliini (suojaavat proteiinivasta-aineet).
Ei-perinteiset ja folk-hoitomenetelmät:
1) Jos sinulla on flunssa, muista sisällyttää ruokavalioon sipulit. Voit käyttää sipulia kermaviilulla: 1 rkl hienonnettua sipulia ja 1 ruokalusikallinen hapanta kermaa.
2) Raasta sipuli hienolla raastimella, kaada 0,5 litraa. kuuma maito, vaatia yötä, valuu aamulla ja juo tuloksena oleva infuusio päivän aikana 15 minuuttia ennen ateriaa.
3) Ensimmäisten sairauden merkkien kohdalla leikkaa suuri sipuli puoliksi ja hengitä höyryt auki, kun suu on auki, toista tämä menettely 3-4 kertaa päivässä.
4) Kaada 1 ruokalusikallinen sipulia, juotettu kuuriin, 1 kupillinen kiehuvaa vettä ja jätä 2 tuntia. Lisää 1 rkl hunajaa infuusioon ja pese nenäontelon ja nielun kanssa 5-6 kertaa päivässä tämän seoksen kanssa.
5) Sekoita tuoreella raastetulla valkosipuliseoksella hunajaa suhteessa 1: 1 ja ota se lasillisella lämpimällä vedellä, 1 rkl ennen nukkumaanmenoa ja 1 tl 2 kertaa päivässä.
6) Pienennä hienoksi 2-3 valkosipulinkynsiä, kaada 30-50 ml. kiehuvaa vettä, vaatia 2 tuntia ja rasitus. Asenna 2-3 tippaa jokaiseen sieraimeen 2-3 kertaa päivässä. Infuusio tulee valmistaa 2 päivää.
7) Lisää 2-3 murskattua valkosipulinkynsiä 1 kupilliseen tuoretta porkkanamehua. Ota 0,5 lasia useita kertoja päivässä 30 minuuttia ennen ateriaa.
8) Piparjuuriristikko hienolla raastimella, sekoita sokeriin yhtä suurina osina, laitetaan lämpimään paikkaan 12 tunniksi, rasittaa ja purista. Mehu otettu flunssa 1 ruokalusikallinen joka tunti päivän aikana. Marcia voidaan käyttää kompressina rinnassa.
9) raastaa nauris on hieno raastin, 2 ruokalusikallista nauris gruel kaada 1 kuppi kiehuvaa vettä, kiinni, kääritty, 1 tunti. Ota 0,25 kuppi 4 kertaa päivässä 30 minuuttia ennen ateriaa.
10) Kaada 1 ruokalusikallinen hienonnettua vadelman varret 1 kupillisella kiehuvalla vedellä, keitetään 15-20 minuuttia. Vaaditaan 2 tuntia. Juo pieninä juoksuina koko päivän.
11) Sekoita 10 g. kuiva murskattu salvilehdet, 100 g. nestemäinen hunaja. Ota 1 tl 3 kertaa päivässä ennen ateriaa lämpimällä maidolla.
12) Hienoa mustanherukan oksat hienoksi. 1 kourallinen valmiita raaka-aineita kaada 4 kupillista kiehuvaa vettä, keitetään 5 minuuttia. Vaatia, kääritty, 1 tunti, valuta. Ota se kuumaksi muutaman kerran päivässä, juo sitä yön yli hunajan kanssa.
13) Tuoreet tai jäädytetyt häränmarjat, murskautuneet ja sekoitettu hunajaan yhtä suurina osina, laimennettuina keitetyllä vedellä huoneenlämpötilassa ja otettu suullisesti 0,5 kuppia 2-3 kertaa päivässä aterioiden jälkeen. Edistää nopeaa elpymistä ja paranee sairauden jälkeen.
14) Kaada 1 rkl katajan kartioita 2 kupillista kiehuvaa vettä, keitä 20 minuuttia ja rasittaa. Ota 1 rkl 3 kertaa päivässä.
15) Ota samansuuruisia osia linden kukkia ja paperiarkkia. 1 rkl seosta kaada 1 kuppi kiehuvaa vettä. Vaaditaan 30 minuuttia ja rasitus. Juo lämpimiä 0,5 kupillista 3-4 kertaa päivässä.
16) Kaada 1 rkl murskattua kuivaa salvia, jossa on 1 kupillinen kiehuvaa vettä, keitetään 5 minuuttia. In infuusio kaada 2 rkl brandy ja juoda erittäin kuuma.
Miksi lihakset vahingoittuvat, kun flunssa esiintyy?
Influenssaan on tunnusomaista monia oireita ja se on vakava. Miksi flunssa satuttaa lihaksia, tätä kysymystä ei voida selkeästi vastata, vaikka tämä ilmentymä on yksi flunssan tärkeimmistä oireista.
Itse taudin aiheuttaa influenssavirus, on melko vaikeaa. Influenssan seuraukset ovat usein kaikenlaisia komplikaatioita, jotka uhkaavat ihmisten elämää.
Tilastojen mukaan noin 300 tuhatta ihmistä kuolee influenssa vuosittain, lähinnä vanhemmissa ikäryhmissä. Kuoleman puhkeaminen tapahtuu yleensä myrkytyksestä tai aivoverenvuodosta sekä komplikaatioista, kuten eri muotojen ja vaikeuksien keuhkojen tulehduksesta; sydänkohtauksia, jotka esiintyvät sekä taudin aikana että sen jälkeen. Lisäksi komplikaatioita voi ilmetä meningiitin, enkefaliitin, nuhan, utuisen otiitin, keuhkoputkien sairauksien ja olemassa olevien kroonisten sairauksien pahenemisen muodossa.
Lihaskipujen esiintyminen flunssaan
Akuutin hengityselinsairauden lihaskipu osoittaa selvästi influenssan esiintymisen. Se on sen tärkein oire ja kattaa lähes koko kehon lihasjärjestelmän. Lisäksi tunteet voivat levitä niveliin, ja yhdessä heikkouden kanssa tulee niin voimakkaaksi, että potilas voi tuskin nousta ja liikkua.
Monilla potilailla on usein, pysyviä kramppeja raajoissa. Ja lihasten kipu vaikeuttaa liikkumista. Kipuun liittyvän epämukavuuden luonne poikkeaa merkittävästi yleisen väsymyksen tilasta fyysisen rasituksen jälkeen, se ilmaistaan siinä määrin, että ei ole voimaa liikkua normaalisti.
Mitä tehdä lihaskipun esiintymisen aikana flunssan aikana
Niinpä, flunssa on tärkein syy lihaskipuun. Kipulääkkeet voivat parantaa potilaan hyvinvointia suuressa määrin. On suositeltavaa siirtyä välittömästi ei-steroidilääkkeisiin, koska ne selviävät tehtävänsä tehokkaammin sen sisältämän asetaminofeenin ansiosta.
Jos munuaisten, sydämen tai ruoansulatuskanavan toimintojen aiheuttamien ongelmien vuoksi joidenkin pillereiden ottaminen on vasta-aiheista, ota yhteys lääkäriisi, joka valitsee sinulle yksilöllisesti tarvittavat lääkkeet lihaskipua ja flunssan hoitoa varten. Lääkärin hoitoon ja seuraaviin oireisiin:
- lihasten punoituksella tai turvotuksella, tulehduksen paikantaminen yhden alueen ympärille;
- verenkiertoelimistön toimintojen riittämättömällä verenkierrossa, mikä aiheuttaa jalkojen kipeitä lihaksia;
- jos limping muuttuu pysyväksi;
- lihaskipu flunssa ei mene pois kolmen päivän kuluttua;
- sen jälkeen, kun liikkeet tulevat vaikeaksi, ilmestyy hengenahdistus;
- lihaskiput rajoittavat kehon tai raajan tietyn osan liikettä;
- Emeseettiset kehotukset ilmestyivät, ehto paheni, tilanne paheni.
Joissakin tapauksissa et voi viivyttää ja sinun täytyy soittaa ambulanssiin. Edellä mainittujen seikkojen perusteella sinun täytyy olla tietoinen siitä, että flunssa on näiden oireiden yleinen, mikä erottaa taudin muista virusinfektioista ja vilustumisista.
Jotta lihaskipua lievittäisiin influenssan aikana, itse sairaus on ensin hoidettava, koska kipulääkkeiden, kuten ibuprofeenin tai aspiriinin, ottaminen voi lievittää kivun siideriä jonkin aikaa. Lihaskipujen lisäksi potilaalla on kuume, kurkkukipu, yskä ja usein päänsärky.
Yleensä potilaalle annetaan runsaasti lämpimiä juomia, maitoa hunajalla, hedelmäjuomia ja kuumaa teetä. Lisäksi kompleksi sisältää välttämättä keinoja kehon lämpötilan alentamiseksi: parasetamoli, panadoli ja niin edelleen. Nenän hengittämisen vaikeuksien lievittämiseksi on ilmoitettu vasodilataattorit. Karkottavan tarpeen nimittäminen liman nesteyttämiseksi ja poistamiseksi nenänielestä. Tässä tapauksessa lakritsijuuri ja mukaltin toimivat hyvin. Yskävaimentimien pakollinen käyttö: imeytyvät pillerit, bronholitiini, rintakokoelma.
Erityisesti taudin ensimmäisinä päivinä suositellaan höyryinhalaatioita, joihin on lisätty lääkkeiden anti-inflammatorisia yrttejä.
Kamomilla, salvia, calendula, mäkikuisma, nuoret männyn silmut ja kartiot. Hoitoon sisältyy vitamiinihoito ja antihistamiinien käyttö sekä lisähoito, joka korjaa immuunijärjestelmän työtä. Erityisesti lääkkeen, kuten interferonin, nimittäminen riittää. Se soveltuu erityisesti pienille lapsille eikä sillä ole haitallista vaikutusta.
Mizoliten kehittyminen flunssan jälkeen
Toinen vakava sairaus on sairaus, kuten myosiitti. Taudin kehittyminen voi tapahtua eri syistä, joista yksi on useimmiten flunssa.
Kun myosiitti on hyvin kipeä lihaksia, ne heikkenevät ja heillä on taipumus atrofiaan. Useat lihasryhmät voivat vaikuttaa samanaikaisesti: kohdunkaulan, rintakehän ja lannerangan lihakset. Tällöin tauti menee toiseen muotoon ja lääketieteellisessä terminologiassa kutsutaan polymyositikseksi.
Sairaus on luokiteltu akuutiksi, krooniseksi, ammatilliseksi ja katarraaliksi, joka on seurausta influenssasta. Vaarallisin sairauden tyyppi on kohdunkaulan myosiitti.
Lihaskipu myosiitin sekä flunssan tapauksessa on lähinnä paikallista, liikuntaa ja fyysistä rasitusta pahentaa. Lihaskudoksen vähentäminen edistää sen lisävaurioita. Taudin kehittyminen herättää kivun esiintymistä nivelissä ja rajoittaa liikkumista. Heikkous kasvaa vähitellen, ja lihakset voivat jossain määrin täysin surkeaa.
Ennaltaehkäisevät toimenpiteet
Ennalta ehkäisevillä toimenpiteillä influenssaan voidaan liittyä kehon immunisaation aktivoituminen rokoteviruksen kehoon tuomalla. Hän alkaa aktiivisesti edistää vasta-aineiden tuotantoa, mikä puolestaan estää itse viruksen lisääntymisen ja kehon solujen infektion. Tällöin tauti estetään.
Yleensä rokotus tapahtuu influenssaepidemian aikana, tämä jakso laskee syksyllä, ja rokotuksen vaikutus häviää noin kuuden kuukauden kuluttua. Tästä syystä on liian aikaista tehdä. Kääriä voidaan käyttää ilman saastumisen välttämiseksi.
Vitamiinien ja askorbiinihapon lisäkulutus on sallittua kehon vastustuskyvyn lisäämiseksi. Ruokavalioon olisi kuuluttava niin paljon kaalia, porkkanaa, punaista lihaa, sitruunaa, appelsiinia, mandariinia, greippiä, karpaloita, maitoa, kaakaotuotteita, sipulia ja valkosipulia. Täydellinen ja tasapainoinen ruokavalio antaa keholle kaikki vitamiinit, kivennäisaineet ja proteiinit, mutta ei anna avitaminosisille mahdollisuutta kehittää ja vahvistaa kehoa.
Yksi tärkeimmistä seikoista on henkilökohtaisen hygienian sääntöjen peruslähtöisyys. Nenä voidaan pestä kahdesti päivässä saippualla: se ei salli infektioiden ja virusten nauttimista, niiden poistamista ja lisääntymisen pysäyttämistä limakalvolla.
Tällaiset toimenpiteet eivät ainoastaan estä flunssainfektiota ja voimakkaita lihaskipuja taudin prosessissa, vaan myös parantavat merkittävästi suorituskykyä, vahvistavat tulosta ja edistävät jossain määrin koko organismin uudistumista ja parantamista.
Miksi silmät satuttavat flunssa?
Flunssa-oireita ei voida kutsua miellyttäviksi. Niiden ilmenemismuodot vaihtelevat. Joskus tapahtuu, että flunssa sattuu silmiin. Kyse on tästä epämiellyttävästä ilmiöstä ja siitä keskustellaan. Mutta ensin muistakaa flunssan luonne.
Tämä salakavalainen virus, joka putoaa limakalvoon ja joka ei vastaa kunnollista immuunijärjestelmän vastausta, alkaa lisääntyä salamannopeasti, tunkeutuu koko kehon soluihin ja samalla vapauttaa voimakkaita toksiineja. Ne myrkyttävät kehoa ja aiheuttavat korkeaa kuumetta, nivelten ja lihasten, nokkosen, päänsärkyä, silmien kipua.
Mikä aiheuttaa silmäkipua?
Saattaa olla useita syitä, miksi silmät ovat flunssa ja vilustuminen.
Tärkein syy voi olla sinuiitti. Tämä on yksi pahoinvoinnin ja flunssan epämiellyttävistä komplikaatioista. Sinuiitti on paranasaalisten poskionteloiden tulehdus, jossa limakalvot turpoavat ja johtavat kyynelkanavien tulehdukseen, kipu etu- ja silmä-silmäisillä alueilla ja lisääntyneeseen repeytymiseen.
Käsittele sinuiittia lääkärin valvonnassa. Lääkäri määrää asianmukaisen tutkimuksen ja hoidon, koska paranasaalisten poskionteloiden vitsaukset ovat huonoja. Täällä ja lähellä sinuiittiä. Ja sitten ilman lääketieteellistä apua ei voi tehdä. Jos päätät itsehoitoa, tässä on joitakin käytännön vinkkejä:
- huuhtele nenä keittokammiolla, johon lisätään pieni merisuola - niin voit poistaa tulehduksen;
- puhdista nenäontelon perusteellisesti - tällä tavalla pääset eroon limasta ja sen mukana bakteereista, jotka ovat lukemattomia siellä;
- ottaa kaikki antihistamiinilääkkeet - se poistaa limakalvojen turvotuksen ja helpottaa hengitystä;
- Jos et ole vahvojen lääkkeiden tukija, voit kokeilla jotain homeopatiasta.
Noudata säännöllisesti näitä yksinkertaisia vinkkejä, voit nopeasti päästä eroon sinuiitista. Jos taudin oireet eivät häviisi (tai ainakin eivät mene laskuun) 3-5 päivän kuluessa, lääkärin käynti on edelleen väistämätöntä.
Muut silmäkipujen syyt
Syynä kipu silmäpalloissa flunssa voi myös olla korkea kuume. Tämän epämiellyttävän ilmiön sivuvaikutukset ovat juuri silmien kipu, valonarkuus. Nämä oireet häviävät heti, kun koko organismin yleinen tila on normalisoitu. Voit helpottaa kipua noudattamalla yksinkertaisia sääntöjä:
- sulje verhot tai tummentaa ikkunaa;
- ei rasittaa näkökykyä katsomalla televisiota, lukemalla tai soittamalla puhelimessa;
- tee joitakin yksinkertaisia silmäharjoituksia.
Toinen syy kivun silmissä flunssa voi olla tällainen ärsyttävä ilmiö kuin migreeni. Tämä influenssan komplikaatio tapahtuu melko usein, varsinkin päänsärkyä sairastavilla. Täällä sinun täytyy juoda anestesia-lääkettä, antaa keholle rauhaa ja migreenin kulun myötä silmien kipu häviää.
Viruksen sidekalvotulehdus voi olla yksi flunssan epämiellyttävistä vaikutuksista. Heikentyneessä organismissa eri sairauksien taudinaiheuttajat tunkeutuvat hyvin helposti, varsinkin jos kantaa flunssan jaloillesi. Purulenttinen purkaus, kouristukset ja silmäkipu ovat sidekalvotulehduksen oireita. Tätä tautia hoidetaan pesuilla ja pisaroilla. Mahdollisen mutkattomalla kurssilla se kulkee melko nopeasti, 3-4 päivän kuluessa. Mutta jos oireet eivät haalistu, mene heti lääkärille!
Ei sairastua flunssaan
Kuten tiedätte, paras hoito kaikille taudeille on sen ehkäisy.
Jotta saisi olla alttiina flunssan tai kylmyyden vaaroille ja tietämättä mitä komplikaatioita on, on noudatettava kaikkia tunnettuja ja yksinkertaisia sääntöjä:
- Pidä terveellinen elämäntapa. Urheilu, kävely raittiiseen ilmaan, oikea ravitsemus, riittävä uni - kaikki tämä vahvistaa kehoa. Sitten, vaikka saisit kylmän tai flunssan, kärsit paljon helpommin.
- Immunizations. Tutkijat ovat osoittaneet, että influenssaa vastaan rokotetuilla ihmisillä on muutaman kerran vähemmän sairastumisriskiä, ja tartunnan saaneina he kärsivät taudista paljon helpommin kuin rokottamattomat.
- Ole varovainen. Epidemian huipulla on parempi välttää suuria paikkoja. On hyödyllisempää kävellä muutaman pysäkin jalka, kuin olla korkealla lämpötilalla viikon ajan.
- Jos olet edelleen sairas, sinun ei pitäisi kantaa tautia jalkojensa päällä. Loppujen lopuksi tällainen asenne heidän terveyttään johtaa siihen, että on olemassa kaikenlaisia komplikaatioita, kuten esimerkiksi silmäkipu.
- Yritä välttää stressiä. Jos tätä suositusta on vaikea toteuttaa, kohtele itseäsi jotain makeaa. Kuten tiedätte, endorfiineja, ilon hormoneja, ovat paras sairauksien ennaltaehkäisy.
Niin kauan kuin ihmiskunta on olemassa, niin paljon flunssa. Siksi, jotta emme kohtaisi häntä, noudata näitä sääntöjä ja olkaa terveitä!