Naisen immuniteetti raskauden aikana heikentää infektioita ja viruksia. Jotkut äidit joutuvat seisomaan vetoketjussa tai jäädyttämään vähän kiinni kylmästä. Et voi taistella kuumeella ja nenästä tuttujen antibioottien kanssa, koska lääkkeet ovat vaarallisia kehittyvän sikiön terveydelle. Miten sitten toimia ja mitä tehdä?
Ensimmäiset oireet: mitä tehdä
Naiset eivät havaitse kylmää kuin jotain vaarallista, yrittäen siirtää sitä jaloilleen. Toiset suostuvat makaamaan makuuasennossa useita päiviä sängyssä, mutta he yrittävät kohdella itseään. Oikea päätös on neuvotella lääkärin kanssa ja varmistaa, että lämpötila johtui kylmästä kylmästä eikä SARS: sta tai muusta influenssakannasta.
Lääkäri valitsee turvalliset lääkkeet ja neuvoo turvallisia yrttejä. Kasvit ovat luonnollinen vaihtoehto pillereille, mutta jopa homeopaattinen hoito päättyy joskus keskenmenoon tai ennenaikaiseen syntymiseen.
Nuoret äidit voivat totella foorumeilla istuvia "kollegoja" tai juoda ihmeellistä panosta, jota isoäiti hoiti, mutta tällaisen hoidon seuraukset ovat hyvin epämiellyttäviä. Ainoastaan lääketieteen ammattilaiset tietävät tarkalleen, mitä keinoja ja missä kolmanneksessa ovat turvalliset raskaana olevan ja kehittyvän sikiön terveydelle.
Jos kylmä alkoi ennen viikonloppua ja joutuu odottamaan maanantaihin asti, naisen on suositeltavaa käyttää villasukat, hauduttaa kasviperäistä teetä ja nukkua paljon. Potilaan ruumis tarvitsee kuivaa kuumuutta ja levätä, sitten immuniteetti on helpompi torjua tulehdusta.
Turvaohjeet
Raskaana on kontraindisoitu suuria määriä suolaa, koska se säilyttää nestettä elimistössä, minkä takia ei ainoastaan jalkoja vaan myös nilviä paisuu. Tuloksena on ruuhkat, hengitysvaikeudet ja hapen puute veressä, sikiön hypoksian riski.
Lämmin juominen parantaa naisen hyvinvointia, mutta toisella ja kolmannella kolmanneksella teetä ei pidä käyttää väärin maitoa, jossa on hunajaa tai liemea, koska mitä enemmän nestettä elimistössä on, sitä tehokkaammin munuaiset, jotka ovat jo ylikuormitettuja, on toimittava.
Kielletyt kylpytynnyrit, et voi nousta jalkoja. Korkeat lämpötilat nopeuttavat verenkiertoa ja stimuloivat kohdun supistumista, joten raskaana olevalla naisella voi olla keskenmeno. Tästä syystä sinappilaastit on kielletty, ja höyryn sisäänhengitys on tehtävä varoen.
Lämpötila: mitä tehdä
Yksi ensimmäisistä ja tärkeimmistä kylmän oireista on kuume. Jos lämpömittari näyttää vähemmän kuin 38, sinun täytyy tehdä ilman pillereitä. Naisen tulisi pukeutua mukavasti pyjamiin, mutta ei ole suositeltavaa laittaa froteekupua päälle eikä peittää itseään kahteen paksuun peittoon. Raskaana olevien naisten tulee olla lämpimiä, mutta ei kuumia, muuten lämpötila nousee edelleen.
Runko voidaan pyyhkiä omenalla tai pöytäviinillä, jonka pitoisuus on vähintään 5%. Komponentti laimennetaan vedellä huoneenlämpötilassa. Ota osa etikkaa 3 ja parempi 4 osaa nestettä. Vaihtoehtona on juuri puristettu sitruunamehu, joka aktivoi hikoilua ja auttaa vähentämään lämpötilaa.
Pehmeällä kankaalla, joka on kastettu liuokseen, jalat ja kädet, rintakehän ja vatsan alla olevat alueet pyyhitään pois. Voit kysyä mieheltäsi hoitaa korot etikka tai sitruuna. Otsalle on asetettava kompressi, joka käännetään, kun sitä kuumennetaan ja vaihdetaan 10–15 minuutin välein tai useammin.
Healing Teas
Hikoilu kylmällä on hyvä ja hyödyllinen, mutta jotta elimistö ei kärsi kuivumisesta, sinun täytyy juoda liemiä ja hedelmäjuomia. Lääkeainetta voidaan valmistaa kuivatuista lehmäkukkaista tai oreganoista. Vadelmajuuri selviytyy nopeasti kylmällä, mutta sitä tulee käyttää varoen raskauden aikana.
Jos talossa ei ole yrttejä, tuleva äiti pelastuu vihreällä tai mustalla teellä. On suositeltavaa valmistaa juoma ei pusseista, vaan luonnollisista teelehtistä. Kun tee on lämmin, lisää pari lusikallista hunajaa ja siivu sitruunaa.
Hedelmiä, jotka ovat karpaloita tai herukat, kirsikkamehuja ja tuoreita vadelmakompotteja. Tällaisissa juomissa on paljon askorbiinihappoa, joka vahvistaa immuunijärjestelmää. C-vitamiini voidaan ottaa vain lääkärin suosituksesta.
Keittämisen sijasta ennen nukkumaanmenoa on parempi juoda lasillinen keitettyä maitoa voinpalalla ja 2 teelusikallista hunajaa. Käytä päivässä enintään 2 litraa nestettä. Jos alaraajat turpoavat tai niissä on ongelmia munuaisissa, sinun pitäisi juoda jopa 7–8 kupillista ruokaa, teetä, kompottia ja muita juomia, mukaan lukien keitot ja muut ensimmäiset kurssit.
Lääketieteellinen apu
Jotta raskauden lämpötila voidaan alentaa, se on paracetamolia, mutta vain puhtaana. Muut lääkeaineet, jotka sisältävät tätä ainetta, kuten "Panadol" tai "Efferalgan", ovat vasta-aiheisia. Ne vaikuttavat lapseen ja johtavat väärin äidin munuaisten tai maksan vajaatoimintaan.
Et voi juoda "Nurofenia" lämpötilassa, varsinkin kolmannen kolmanneksen aikana. Aspiriini ja tätä ainetta sisältävät valmisteet voivat aiheuttaa verenvuotoa ja keskenmenon, joten ne eivät sovellu raskaana oleville naisille.
Menetelmät kylmän hoitamiseksi
Jos nenäsi on täytetty, sinun on pestävä se ja poistettava turvotus siten, että odottava äiti voi hengittää helpommin. Turvalliset apteekit ovat Aqualor, Humer tai Aquamaris.
Näiden sumutteiden pääkomponentti on merivesi. Kotona voit valmistaa vaihtoehtoisen suolan ja soodan:
- Lasi keitettyä vettä, joka on jäähdytetty huoneenlämpötilaan, tarvitset 5-10 g kuivia ainesosia.
- Soda ja suola tulisi olla täysin liuennut, neste muuttuu sameaksi valkoiseksi.
- Liuos vedetään ruiskuun ja injektoidaan vuorotellen kussakin sieraimessa päätä ylöspäin.
- Neste on hengitettävä varovasti niin, että se putoaa nilkoihin.
- Kun vesi nousee kurkkuun, sinun täytyy nopeasti kallistaa päätäsi ja puhaltaa liuoksen jäännökset liman kanssa.
- Menettely suoritetaan, kunnes se on tyhjä lasi työkalun kanssa. Pesun jälkeen sinun on tiputettava nenä tai levitettävä se kasviöljyllä.
Suolan sijasta käytetään salvesta, apila-kukka- ja korkean juuren juurista tehtyjä kasviperäisiä viitteitä. Kuivia kasveja sekoitetaan yhtä suurina osuuksina. Hienoa yrtti ja kypsennä keskilämmöllä, vaadi 2 tuntia ja sitten nostaa ja huuhtele nenä keittämällä.
Vinkkejä: Jos ruiskua on hankalaa, voit ostaa pienen ruiskun apteekista. On suositeltavaa lisätä 3–3 tippaa jodia suolaliuokseen tai kasviperäiseen ruoanlaittoon, jotta tulehdukset poistetaan nopeasti. Nenä on pestä 5 kertaa päivässä, ja jos se on hyvin täytetty, niin useammin.
Lämpökäsittely
Raskaana olevat naiset saavat höyryn hengittää. Tällaiselle menettelylle on kaksi vaihtoehtoa: käytä sumutinta tai hengitä yli kuumalla liemellä. Erikoislaite käsittelee sekä nokkos- että kurkkukipua, mutta sillä on merkittävä miinus - korkea hinta. Kaikki naiset eivät auta lämpimästi, joten osto voi olla hyödytöntä. On suositeltavaa ensin kokeilla isoäidin menetelmää pannulla ja pyyhkeellä.
Liemi hengitettäväksi valmistetaan:
- eukalyptuslehdet;
- kamomilla kukkia;
- salvia;
- siankärsämö;
- orvokit;
- männyn silmut;
- puu mallow.
Ne ottavat yhden tai useamman komponentin samassa suhteessa, kaada vettä niihin - ja voimakkaaseen tuleen ennen kiehumista. Aseta kuuma liemi pöydälle ja nojaa kulhoon, peittäen hartiat ja pään matolla tai suurella kylpypyyhkeellä. Hengitä höyryä, yritä pitää suusi kiinni. Jotta tämä menetelmä ei vahingoita raskaana olevaa naista, hänen pitäisi istua liemessä enintään 5 minuutin ajan.
Turvallisempi paikallinen toiminta on lämmittää nenälihakset keitetyllä muna- tai suolasäkillä. Ensimmäisessä tapauksessa tuote kääritään pieniin pyyhkeisiin tai kankaisiin, jotta ne eivät polta ihoa. Toisessa suoritusmuodossa hiekkaa tai suolaa kuumennetaan kuivassa paistinpannussa ja kaadetaan sitten pieniin pusseihin. Jos ne näyttävät liian kuumilta, voit laittaa niiden alle liinan tai sideharjan.
Lääkäri voi ehdottaa raskaana olevalle naiselle lämmetä erityisellä lampulla, mutta tätä varten hän joutuu säännöllisesti sairaalaan, mikä ei aina ole kätevää. Vaikka tätä menetelmää ei pitäisi hylätä pitkittyneellä riniitillä, joka uhkaa mennä sinuiittiin. Käsittele nenäsi suolalla tai munilla 2-3 kertaa päivässä, mutta mieluiten ei useammin. Menettelyn tuloksen korjaamiseksi pitäisi olla luonnollisia tippoja.
Kosteuttava nenään
Nenän aikana nenän läpiviennit kuivuvat ja ärsytys näkyy sisällä, minkä vuoksi tauti voi viivästyä pitkään. Odottavien äitien on suositeltavaa istuttaa limakalvoja vaseliinilla tai vauvalla kerma jälkeen hengitettynä ja pesemällä.
Persikka- ja astelpuuöljyllä sekä villiruusuilla on kosteuttavia ominaisuuksia. Mutta jokin niistä on laimentava auringonkukka tai oliivi, koska tiivistetyssä muodossa tällaiset tippat ärsyttävät limakalvoa vieläkin enemmän. 20 osassa alustaa tulisi ottaa 1 osa lisäainetta ja sekoita huolellisesti. Kussakin sieraimessa enintään 2 tippaa, kolme kertaa päivässä.
Öljyjen sijaan käytä tuorepuristettuja mehuja:
- porkkana, joskus yhdistettynä punajuuriin;
- omena;
- oranssi tai mandariini.
Sitrushedelmien kanssa on oltava varovaisia, koska ne voivat aiheuttaa allergioita naisella tai sikiöllä. Myymälässä ostettu mehu ei sovi nielun hoitoon, koska tällaisessa juomassa ei ole mitään luonnollista.
Pisarat valmistetaan sipulista tai aloeesta. Hieno tuote, purista mehu irti ja laimenna se keitetyllä vedellä. 3 tippaa kussakin sieraimessa. Hoitoa täydennetään hieronnalla: maksatulpat, nenän silta ja temppelit vaivaavat hellävaraisilla liikkeillä. Suosittele hieroa näillä alueilla "Star" tai voide "Doctor Mom."
Oikea ilmapiiri
Olohuoneessa tai makuuhuoneessa, jossa raskaana oleva nainen lepää, sinun täytyy laittaa muutama kuppi hienonnettua sipulia tai valkosipulia, kaadetaan veteen. Jos et pidä hajua, vihannekset tulisi korvata teepuun eteerisellä öljyllä.
On suositeltavaa tuulettaa huone aamulla ja ennen nukkumaanmenoa, ja jos se on lämmin, voit jättää ikkunan auki koko päivän. Kostuta ilmaa säännöllisesti ruiskusta, koska jos se on hyvin kuiva, nenä laskee ja hengittää.
Vinkki: Nukkumisen aikana ne asettavat korkean tyynyn tai useamman pään alle niin, että lima ei keräänny syvennyksiin, ja raskaana oleva nainen voi levätä kunnolla.
Jos suosittuja reseptejä oli voimattomia, anna lääkepisaroita. Mutta sinun täytyy ostaa lasten annos, käytä enintään kerran päivässä ja luopua lääkkeestä 2 päivän kuluttua.
Käsittele kurkku
Nainen, jolla on tukkeutunut nenä, alkaa hengittää suunsa kautta. Limakalvot kuivuvat, infektio joutuu kurkkuun ja se tulehtuu. Nopeasti poistaa kutsu ja turpoaminen, sinun pitäisi liuottaa tl merinpohjan öljyä tai hunajaa. Aloella on myös antibakteerinen vaikutus: sinun täytyy leikata pieni viipale ja pitää sitä pureskelematta suussa.
Huuhtelunesteet
Ensinnäkin kurkku pestään liman poistamiseksi. Käyttökelpoinen keittokynttilä tai tammen kuori, eukalyptuslehti tai salvia. Huuhteluratkaisut valmistetaan koivun silmut tai kamomilla, voit lisätä nippu soodaa ja muutama tippa jodia.
Punoitus poistetaan alkoholipitoisella propolis-tinktuurilla: lusikallinen rahaa lasilliselle lämpimälle vedelle. Yritä olla nielemättä liuosta, koska alkoholi voi vahingoittaa lasta. Vaihtoehto propolikselle on antiviraalinen kokoelma, joka koostuu 10 g koivunlehdistä, 20 g eukalyptusta ja 30 g salvia. Höyrytetään lasillisessa kiehuvaa vettä, odota 15 minuuttia suodatuksen jälkeen huuhtelemalla.
Putoaminen ja epämukavuus poistavat liuoksen 20 ml: sta lämpimää vettä, 1 tl suolaa ja samaa määrää soodaa. Lisää 3 tippaa jodia, sekoita huolellisesti. Tulehdus ja kurkkukipu on valmis.
Healing Cocktails
Tarvitset lusikallista kuivattua salvia ja 200-250 ml maitoa. Laita komponentit alhaiselle kuumuudelle, hauduta 10 minuuttia kiehumisen jälkeen. Juo välittömästi ennen nukkumaanmenoa, hunajan kanssa tai ilman.
Kurkkukipu poistaa seoksen, joka koostuu:
- juuri puristettu mehu puoli sitruunasta;
- tl ruusunmarjan siirappia;
- 2 ruokalusikallista sokerijuurikkaan mehua;
- 30–40 ml kefiiriä.
Sekoita ainesosat perusteellisesti, ota pienet sipsit huuhtelun jälkeen. Antiseptiset sumutteet ovat hyviä tulehdukselle, mutta lääkärin tulee määrätä tällaisia lääkkeitä.
Jos epämukavuus hoidon jälkeen ei ole hävinnyt, ja risat ovat turvonneet tai peitetty outolla kukilla, sinun täytyy mennä sairaalaan. Tavallinen tulehdus voi olla kurkkukipu tai jopa tonsilliitti, jolla ei voi vitsi.
Yskäreseptit
Jos aloitat kylmyyden torjumisen ensimmäisissä oireissa, se nopeasti taantuu, mutta joskus tauti on voimakkaampi ja yskää. Raskaana oleville naisille on suositeltavaa juoda sitruunaviiraa päivän aikana ja käyttää kupillista lämpimää maitoa viipaletta voita ja hyppysellistä soodaa ennen nukkumaanmenoa.
Jos yskän aiheuttaja on kurkkukipu, eukalyptusöljyn tai teepuun hengittäminen on hyödyllistä. Voit tehdä salvia, jossa on kalkkikukka ja kamomilla. Se rauhoittaa ärsytystä ja tuhoaa viruksia, ja eteerisellä öljyllä on anti-inflammatorisia ominaisuuksia.
Kuivan yskän kanssa sinun täytyy taistella kasviperäisiä teetä luonnonvaraisista rosmariinista, peräkkäisistä, keltaisista tai puolukoista lehdistä. Lisäksi on suositeltavaa hieroa rinnassa yläosa kuumennetulla hunajalla. Jätä aine noin tunnin ajan ja huuhtele sitten lämpimällä vedellä.
Tärkeää: Ensimmäisessä kolmanneksessa eteerisiä öljyjä ei suositella, ja toisessa ja kolmannessa juomassa, jossa on paljon hunajaa, koska tämä tuote kuuluu vahvojen allergeenien luokkaan.
Tabletit ja siirapit
Kuivaa tai voimakasta yskää voidaan torjua luonnon raaka-aineista valmistetuilla lääkkeillä. Lapselle on turvallinen:
- Plantain siirappi;
- Evkabal;
- Mukaltin;
- Dr. Theis;
- Altean juuret;
- Dr. äiti.
Siirapit ja yskän pillerit eivät käytännössä vaikuta lapseen, mutta lääkärin on kuitenkin valittava lääkkeet eikä nainen itse, koska jotkut komponentit voivat sisältää vaarallisia komponentteja.
Mitä pelätä
Kylmyyttä ei ole mahdollista käsitellä metsästäjällä, korsulla, echinacealla tai ginsengillä, minkä vuoksi paine nousee ja allergiat näkyvät. Lakritsijuuri stimuloi kohdun supistuksia, joten naisella voi olla keskenmeno. Ginkgo biloba on verenvuodon aiheuttama ennenaikaisen synnytyksen syy, ja lääketieteen syy aiheuttaa mutaatioita sikiössä.
Yleinen kylmä on salakavalaista ja vaarallista sairautta erityisesti naisille, joilla on lapsi. Odottavat äidit ovat suositeltavaa rauhaa, runsaasti lepoa ja hedelmää, hoitoa ja stressiä. Kylmän ensimmäiset oireet voidaan pysäyttää perinteisillä menetelmillä, mutta jos lämpötila ei vähene ja raskaana olevan naisen terveydentila pahenee, sinun tulee välittömästi mennä sairaalaan ja seurata asiantuntijoiden suosituksia.