Nenän limakalvon turvotus on usein ilmiö, eikä ensi silmäyksellä ole kauheaa. Ehkä siksi monet haluavat selviytyä ponnisteluistaan. Ja miten poistaa nenän limakalvon turvotus kotona, jotta ei vahingoiteta? Apteekki-laskurit tarjoavat valtavan valikoiman huumeita, jotka voivat päästä eroon kylmästä.
Pesutilat
Edullinen ja turvallinen tapa poistaa nenän turvotus on limakalvojen kastelu. Tämä menetelmä on hyväksytty käytettäväksi myös imeväisillä ja raskaana olevilla naisilla, se on erittäin kätevä kotikäyttöön, ei aiheuta sivuvaikutuksia eikä synny riippuvuutta. Nenäontelon pesu kosteuttaa limakalvoa, poistaa turvotusta, laimentaa ja huuhtelee viskoosin purkauksen.
Mitä työkaluja voi käyttää kotona:
- Teollisen tuotannon suolaliuokset: Physiomer, Aqualore, Salin ja muut. Valmis koostumus sisältää tarvittavan suolapitoisuuden, mikä edesauttaa turvotuksen poistamista, sillä on desinfioiva vaikutus nenän limakalvoon. Tehdaspullo on kätevä käyttää talon olosuhteissa.
- Samanlainen seos on mahdollista tehdä itse kotona, liuottamalla tl tavallista suolasuolaa lämpimässä vedessä. Kastelu limakalvojen viettää jopa 5 kertaa päivässä. Jos haluat huuhdella nenää kotona, käytä pientä kumipatruunaa tai ruiskua.
- Furacilinilla on antimikrobinen vaikutus, joka voi myös lievittää limakalvon turvotusta, apteekissa voit ostaa jo valmistetun liuoksen 200 tai 400 ml: n pulloissa tai käyttää kotitekoisia tuotteita. Miksi kaksi tablettia furatsilinaa, esipuristettua, liuotetaan perusteellisesti lasilliseen kuumaa vettä. Nenän huuhtelu suoritetaan samojen sääntöjen mukaisesti, kun neste on jäähtynyt.
- Kun infektio etenee, ilmestyy voimakas mustien turvotus. Samalla purkaus saa keltaisen tai vihertävän värin ja epämiellyttävän hajun. Tällaisen ruuhkan poistaminen auttaa antiseptisten aineiden pesemistä, mukaan lukien: Miramistin, klooriheksidiini, vetyperoksidi.
Kaikki pesut ovat turvallisia keholle missä tahansa iässä niiden asianmukaisen käytön myötä. Limakalvojen kastelu voidaan suorittaa itsenäisenä kotitoimena nenän turvotuksen lievittämiseksi sekä alustava vaihe ennen kylmän lääkkeen käyttöä.
Nenän tippa
Vaikeissa tapauksissa, jos limakalvon kastelusta ei ole tulosta, tai jos tarpeen, nenä verisuoniin vaikuttavat pisarat käytetään nopeasti turvotuksen poistamiseksi.
Kun ne supistuvat, liman tilavuus pienenee, turvotus vähenee merkittävästi.
Mitä sinulla voi olla kodin ensiapupakkauksessa, jotta ongelma voidaan ratkaista nopeasti nenästä välttämättömissä olosuhteissa ja helpottaa hengitystä:
Nafatsoliinipohjaiset pisarat: Sanorin, Nazivin. Jos annos on erilainen aikuisille ja lapsille, niiden toiminta kestää noin 4-5 tuntia, joten toistuva käyttö on tarpeen. Pitkäaikaisessa käytössä voi olla vastakkainen vaikutus ja aiheuttaa lääketieteellisen nuhan. Pienet kustannukset.
Tietenkin nenätippojen hoito tapahtuu kotona, mutta ennen niiden käyttöä ei ole tarpeellista kuulla lääkärin kanssa.
Kuiva turvotus
Monet ihmiset tuntevat tämän tilanteen: nenän tukkoisuus, hengitysvaikeudet, lisääntynyt turvotus yöllä, ilman täydellistä purkausta. Tällainen valtio voi kestää tarpeeksi kauan.
Miten poistetaan nenän limakalvon turvotus kotona tällaisissa tapauksissa:
- Pelastus- ja ravinteiden öljyjä sisältävät tikkarit ja pastillit tulevat pelastamaan: tohtori äiti, Travisil, Strepsils. Altistuminen eetterihöyryille auttaa poistamaan nopeasti turvotusta ja palauttamaan hengityksen nenästä. Tällaiset keinot ovat kuitenkin ensiapua hätätilanteissa, koska makeisten vaikutus on lyhyt.
- Kotona inhalaatio auttaa merkittävästi. Sumuttimen ja suolaliuoksen käyttö auttaa kosteuttamaan limakalvoa, ja höyryinhengitys aromaöljyillä edistää verisuonten kaventumista, sillä on bakterisidinen vaikutus. Kotona, nopeasti poistamaan ruuhkat auttavat: thuja, eukalyptus, kuusi, teepuu.
Älä unohda, että tällainen limakalvon turvotus ja krooninen ruuhka voivat olla allergisen reaktion ilmentymiä. Tässä tapauksessa selviytyminen kotona ei toimi. Jos haluat poistaa limakalvon turvotusta, se on tässä tapauksessa mahdollista vain erityisin keinoin, joten sinun ei pidä siirtää matkan lääkäriin.
Miten poistaa nenän limakalvon turvotus kylmän aikana?
Nenän turpoaminen kylmällä on yleinen ilmiö, joka liittyy nenän limakalvon tulehdukseen ja suurten nestemäärien muodostumiseen. Siksi tällaisen patologian hoito tulisi suunnata turvotuksen poistamiseen ja nenän hengityksen normalisointiin.
Taudin ominaisuudet
Kylmän kokonaisaika on enintään viikko. Tänä aikana sairaus korvaa useita kehitysvaiheita:
- Aluksi kehittää limakalvojen kuivaa ärsytystä. Se muuttuu vaaleaksi, kun sitä kuljettavat astiat kapenevat ja kuiva limakalvo kehittyy sen kanssa. Tämä vaihe kestää noin kaksi päivää.
- Valikoima suuri määrä seroosista sisältöä. Tämän vaiheen kesto on myös kaksi päivää. Samanaikaisesti limakalvon kapillaarialusten läpäisevyys kasvaa ja sen kapillaarit laajenevat hyvin. Samanaikaisesti turvotuksen ja nenän nenästä johtuen nenän hengitys vaikeutuu, kyyneleet kulkevat silmistä, luovat korvat jne. Nämä oireet viittaavat siihen, että tauti on voimakkain.
- Patogeeniset mikro-organismit kuuluvat nenän limakalvon eritteisiin. Päästöt tulevat paksuiksi ja häviävät vähitellen. Näin tapahtuu, jos hoidat nenätuotetta tehokkaasti ja oikein.
Jos henkilö toimii hyvin koskemattomuudella, hän voi helposti päästä eroon kylmästä kolmesta päivästä. Tärkeintä tässä on oikein valittu hoito. Päinvastoin, jos ihmisen immuunijärjestelmä ei toimi hyvin ja hoito valitaan väärin, komplikaatioiden riski on suuri.
Milloin turvotus poistetaan
Nenän turvotusta, jossa on nuha, esiintyy erilaisin oirein, riippuen sen syystä. Kun nuha on allerginen, henkilön on kiinnitettävä huomiota seuraaviin merkkeihin:
- aivastelu;
- suuren limakalvon purkautumisen läsnäolo, joka on paikallistettu nenän sisäänkäynneissä;
- hengitysvaikeuksia nenän läpi.
Näissä tilanteissa on suositeltavaa poistaa nenän turvotus mahdollisimman pian. Ja mikä tärkeintä - välittömästi poistettava kosketus allergeeniin, joka aiheutti allergiaa. On välttämätöntä pestä nenä ja ottaa vasokonstriktorilääkitys (muista, että niitä ei saa käyttää väärin).
Lääketieteen asiantuntijoiden mukaan ENT-patologian osalta on kiinnitettävä huomiota seuraaviin kliinisiin piirteisiin:
- lima- tai märehtyneiden eritteiden läsnäolo;
- hengitysvaikeudet nenän läpi;
- kylmän, erityisesti korkean kehon lämpötilan, merkkejä.
Ennen hoidon aloittamista on erittäin tärkeää ottaa yhteyttä lääkäriin.
Miten selviytyä allergisesta turvotuksesta
Allergiaa sairastavat potilaat ovat kiinnostuneita siitä, miten nenästä tulee turvotusta kylmällä. Riniittiä leimaa vakavia oireita, jotka kasvavat nopeasti. Hoito perustuu seuraaviin toimintoihin:
- Antihistamiinilääkkeiden ottaminen - Tavegil, Diazolin ja muut. Ensimmäisen sukupolven lääkkeet, kuten Suprastin tai difenhydramiini, määrätään harvemmin. Tämä liittyy vakaviin sivuvaikutuksiin ja ennen kaikkea uneliaisuuteen.
- Jotta nopeasti poistettaisiin turvotus limakalvolle osoitetuissa vasokonstriktorilääkkeissä. Niistä - Galazolin, Xylometazolin, Naphtyzinum, Sanorin.
- Ilmeisellä reaktiolla näkyy glukokortikosteroidilääkkeiden käyttö.
- Immuniteetin parantamiseksi näytetään vitamiinien, esimerkiksi askorbiinihapon, käyttö.
On välttämätöntä aloittaa hoito tällaisilla lääkkeillä välittömästi, koska allergiat voivat myötävaikuttaa voimakkaaseen hengitystoiminnan heikentymiseen. Jos allergioiden aiheuttama nenän limakalvon turvotus ei kadota muutaman tunnin kuluessa, sinun on välittömästi pyydettävä apua pätevältä ammattilaiselta.
Akuuttien hengitystieinfektioiden turvotus
Turvotuksen poistamiseksi on välttämätöntä toimia kehon tulehduspohjoilla. Infektiokohdan eliminoinnin jälkeen kylmän oireet sekä turvotus häviävät yleensä. Miten poistetaan nenän limakalvon turvotus tässä tilanteessa?
Jos on lievä kylmämuoto, ilman kurittomia nenän osia, nenä pestään suolavedellä tehokkaasti. Tämä menettely tulisi suorittaa pari kertaa päivässä. Hyödyllinen voide luonnollisella pohjalla, mikä helpottaa nenän hengitystä. Vasokonstriktorit eivät vaikuta taudin tekijöihin, vaan lievittävät sen oireita, joten niiden käyttöä ei suositella. Joten elin ei taistele kylmällä ja tottuu tällaisten lääkkeiden toimintaan. Asiantuntijoiden mukaan lääkkeiden käyttöä nenän ontelon supistamiseen ei voida käyttää yli 5 vuorokauden ajan.
Näytetään myös viruslääkkeitä. Niitä voidaan käyttää jauheiden ja tablettien muodossa. Ne auttavat lievittämään taudin oireita ja estävät lisääntymistä patogeenisten virusten nenän kautta. Näiden varojen kliinisesti todistettu tehokkuus. Raskauden aikana niiden käyttö on kuitenkin vasta-aiheista sivuvaikutusten ja sikiölle aiheutuvan vaaran vuoksi.
Antiviraalisia lääkkeitä ja antibiootteja ei voida määrätä itselleen. Tällainen lähestymistapa hoitoon on vaarallista ja voi aiheuttaa komplikaatioita. Kun ilmenee taudin oireita, käy ilmi paikallisten ja yleisten antibioottien käyttö. Jos kumuloituminen on suuri määrä pussia, osoitetaan pesu antimikrobisilla liuoksilla (esimerkiksi Furacilin tai suolaliuos, valmistettu itse). Tällainen menettely tulisi suorittaa paremmin lääkärin valvonnassa, koska on olemassa vaara, että liuos pääsee Eustachian putken läpi sisäkorvaan.
Tapoja hoitaa kroonista turvotusta
Krooninen nuha esiintyy useista syistä, lähinnä siitä, että kylmää ei hoidettu tai se tehtiin tehottomasti. Tässä tapauksessa potilas on huolissaan nenän hengityksen pitkäaikaisesta rikkomisesta, nenän purkautumisesta ja usein aivastumisesta. Hoidon tarkoituksena on lopettaa nuhan merkit. Tässä tapauksessa hoidolle osoitetut tehokkaat lääkkeet ovat seuraavat:
- bioparoks;
- interferoni;
- Ksylometatsoliini tai galatsoliini;
- naftizin;
- oktenisept;
- Pinosol. Tämä lääke, joka poistaa turvotuksen, on valmistettu kasviperäisistä ainesosista.
Kroonisessa nuhassa itsehoitoa ei voida harjoittaa, koska se voi aiheuttaa vaarallisia seurauksia, kuten limakalvon atrofiaa.
Miten parantaa sairautta lapsilla
Vanhempien on muistettava, että vauvojen limakalvojen turvotusta on tarpeen hoitaa vain lastentautien valvonnassa. Loppujen lopuksi lapsen immuunijärjestelmän järjestelmä ei ole vielä muodostunut, kuten limakalvot. Siksi nuha voi olla hänelle vaarallinen.
On tapauksia, joissa lapset kokevat nenän hengitysvaikeuksia unen aikana. Yleensä lapselle määrätään vasokonstriktorinen lääke, jolla on heikko antihistamiinivaikutus. Tämä on esimerkiksi Vibrocil. Lääke poistaa täydellisesti nenän limakalvon turvotuksen.
Muita vasokonstriktoripisaroita määrätään lapsille vain lyhyen ajan. Ne kykenevät aiheuttamaan riippuvuuttaan ja jatkamaan nenän turvotusta. Etusija annetaan lääkkeille, joilla on pitkäaikainen vaikutus - tämä vähentää vaarallisten komplikaatioiden riskiä.
Lapsessa olevan nuhan hoidossa vasokonstriktorien avulla tulisi seurata annosta ja koskaan ylittää sitä. Ja jos huomaat, että lapsi alkaa tukehtua, sinun on välittömästi kutsuttava ambulanssi.
Perinteiset nenä- turvotuksen hoitomenetelmät
Tällaiset menetelmät ovat tehokkaita eikä niillä ole samanaikaisesti haitallisia vaikutuksia. Mitä tehdä nenä limakalvon turvotuksella vaikeuttavan nuhan kanssa? Voit tehdä tämän seuraavasti:
- Pese suolavedellä, mieluiten merisuolalla. Voit lisätä siihen jonkin verran eukalyptuksen tinktuuria antimikrobisen aktiivisuuden parantamiseksi. Ratkaisun vuoksi on tarpeen ottaa 2 tl suolaa lasilliseen vettä. Suolaliuos tulisi kaataa yhteen sieraimeen ja vapauttaa se toisen läpi. Nesteen mukana tulee ulos ja limaa.
- Nenän läpiviennin huuhtelu joditinktuuriliuoksella: 2 korkkia. tinktuurat liuotetaan lasilliseen vettä. Jodia voidaan lisätä liuokseen merisuolalla. Veden tulee olla lämmin. Meidän ei tarvitse niellä liuosta jodilla.
- Hyödyllinen hengitys, joka perustuu eteerisiin öljyihin. Inhalaatiolle tulisi kiehua (mieluiten leveä potti). Kuumassa vedessä lisätään muutama tippa luonnollista eteeristä öljyä (kuusi, mänty, setri). Seuraavaksi sinun on peitettävä pää pyyhkeellä ja seisottava pannulla, hengittämällä höyryjä eteerisillä öljyillä. Menettely kestää jopa 20 minuuttia, on suositeltavaa toistaa se useita kertoja päivässä.
- Hengitys perunoiden kanssa. Perunoita on tarpeen keittää yhtenäisenä ja tyhjentää sitten vesi. Sinun pitäisi taivuttaa kuumia perunoita, peitä pää pyyhkeellä ja hengittää kuumaa höyryä. Tämän pitäisi jatkua, kunnes höyry lakkaa erottumasta perunasta.
- Hio hienolla raastin sipulilla. Tuloksena saatu sipulimassa kaadetaan lasillisen vettä ja lisätään lusikallinen hunajaa. Tällaisen seoksen ylläpitäminen 40 minuuttiin. Tämän liuoksen tulisi olla huuhdeltu nenä, joka on upotettu sieraimeen muutama tippa koostumusta. Jos pienennät veden määrää, voit lisätä aktiivisten aineiden pitoisuutta liuoksessa, mutta se ei ole turvallista, koska voit polttaa limakalvoja.
- Purista aloe-lehtien mehua ja sekoita se hunajaan suhteessa 1: 1. Laita 2-3 tippaa kussakin sieraimessa 5 kertaa päivän aikana. Saadun seoksen avulla on mahdollista vähentää turvotusta ja nopeuttaa palautumista hengitystieinfektioista.
- Luonnollinen hunaja on laimennettava vedellä (1: 1) ja laitettava nenään. Tämä menettely voidaan tehdä, kun henkilö ei ole allerginen hunajalle.
Nenän limakalvon turvotuksen hoito voidaan tehdä eri tavoin - lääketieteellisellä ja folk. Ne ovat tehokkaita monissa tapauksissa ja voit poistaa nopeasti kylmän epämiellyttävät oireet. Kuitenkin, jos he eivät auta, parannusta ei voida saavuttaa, sitten sinun on otettava yhteys lääkäriin. Käsittelemätön limakalvon turvotus voi aiheuttaa vakavia komplikaatioita.
Miten poistaa nenän turvotus ilman vasokonstriktoria kotona?
Limakalvojen linjat sisäiset nenän nivelet ja suorittaa suojaavan toiminnon. Se on erittäin herkkä, joten myös lievän ärsytyksen aikana limaa alkaa virrata.
Tällainen tila aiheuttaa epämukavuutta ihmisille, joten he eivät voi johtaa täysimittaiseen elämäntapaan. Tässä artikkelissa annetaan suosituksia siitä, miten nenän limakalvon turvotus voidaan poistaa ilman vasokonstriktoreja kotona.
Ne lisäävät kosteutta, lämpenevät nenää ja poistavat tulehdusprosessin kylmällä.
Inhalaatiopullossa on suositeltavaa lisätä apteekeissa myytäviä eteerisiä öljyjä. Kuumalla keitetyllä vedellä voit liuottaa yhden tabletin validolia tai lisätä liuosta.
Suolien pesemiseen voidaan käyttää folk-korjaustoimenpiteitä.
Se ei ole vain tehokas keino torjua negatiivisia oireita, vaan myös erinomainen ehkäisy:
- Suolan ja veden liuos suhteessa 1: 1. On suositeltavaa käyttää hyvin murskattua merisuolaa.
- Sitruunamehu Sitä ei käytetä puhtaassa muodossaan, koska suuri happopitoisuus lisää ärsytystä.
Sitruunan täytyy puristaa, rasittaa, laimentaa vedellä (suhde 1: 1). Pitkään kosketuksissa ilman kanssa sitruunan parantavat ominaisuudet haihtuvat nopeasti. Kamomilla keittäminen. Tämä kasvi lievittää tulehdusta, ärsytystä, nenän limakalvon turvotusta.
Höyrystymisaika: 1 tunti termosissa. Osuus - 1 ruokalusikallinen kuivattuja kukkia kuppia kohti.
Miten nopeasti poistetaan nenän limakalvon turvotus kylmällä allergialla?
Turvotus voi ilmetä virussairauden tai allergisen reaktion yhteydessä. Tässä tapauksessa sinun on kuultava lääkäriä, joka määrittelee antiviraalisia lääkkeitä.
Alla on lääkkeet ja lääkkeet, jotka auttavat nopeasti poistamaan nenän limakalvon turvotusta. Niitä myydään apteekissa ilman reseptiä.
Nämä ovat ruuhka-aineita ja laaja-alaisia adrenomimeetteja. Ne poistavat tehokkaasti virusten sairauksien ja allergisten reaktioiden turvotuksen ja myös jos nenä on täytetty.
Väliaikainen toiminta eroaa toisistaan. Ei voi käyttää pitkään, koska verisuonten kouristusten todennäköisyys on suuri.
Miten poistaa nenän turvotus raskauden aikana?
Poista nenän turvotus raskauden aikana, jos se johtuu infektion tunkeutumisesta seuraavilla tavoilla:
- Pese jokainen nenän sinus merisuolalla. Ne edistävät turvotuksen nopeaa vähenemistä. Apteekissa voi ostaa valmiita ratkaisuja.
- Juo runsaasti vettä. Se auttaa estämään mahdollisen kuivumisen. On suositeltavaa käyttää puolukasta tai karpalo hedelmäjuomia ilman lisättyä sokeria.
- Antibakteeristen ja viruslääkkeiden hyväksyminen. Lääkäri määrää hoito-ohjelman.
Tehokkaimmat ovat ultraäänihengitykset, monistamiseen lääkekasvien, viruslääkkeiden ja antibakteeristen lääkkeiden, suolaliuoksen kanssa.
Raskauden aikana on ehdottomasti kiellettyä käyttää lämpöä, liottaa jalkoja, paista kuumassa kylvyssä tai saunassa.
Miten poistetaan nenän ruuhkautuminen lapsessa?
Kun nenän ruuhkautuminen ilmenee ensimmäistä kertaa pikkulapsilla, on tarpeen kuulla lastenlääkäriä. Hän määrittää oikein sairauden syyn.
Seuraavat ovat tehokkaimmat keinot, joilla voidaan nopeasti poistaa lapsen ruuhkautuminen:
- Huuhtelu. Käytetään nenän limakalvon viruksen tai allergisen turvotuksen varalta. Suolaliuos, steriili merivesi, anti-inflammatoriset ja antiseptiset aineet auttavat poistamaan kertyneitä tulehduserityksiä, patogeenejä.
- Hengitys (lämpö). Lapsi voi hengittää yrttejä, kasveja kuumana. On suositeltavaa lisätä eteerisiä öljyjä nesteeseen.
Tulehtunut kudos lämmittää varovasti, limaa tulee nestettä, bakteerit kuolevat. Voidaan käyttää tulehduksellisiin adenoideihin.
Mitä poistaa nenän turpoaminen muihin sairauksiin?
Nenän limakalvon turvotus voi tapahtua eri syistä. On tärkeää ryhtyä ajoissa toimenpiteisiin, jotta päästäisiin eroon epämiellyttävistä oireista.
Voit lievittää tilaa ja vähentää mustelmia käyttämällä homeopaattisia lääkkeitä. Niihin kuuluvat arnica, perinteinen lääketiede.
Aloe-mehu poistaa turvotusta ja vähentää kipua. Hormonaaliset valmisteet voiteen tai injektion muodossa lievittävät turvotusta lyhyessä ajassa.
Nenän turpoaminen kehittyy usein vakavaksi hematoomaksi. Ihmisen törmäyksen jälkeen on viipymättä oltava vaakasuorassa asennossa ja oltava levossa. Jos nenä on rikki, on kiireellinen soittaa lääkärille tai mennä sairaalaan.
Nenäön on kiinnitettävä kylmä pussi, joka on täynnä jäätä. Perunat poistavat täydellisesti turvotuksen ja tulehdusprosessin. Sitä käytetään kompressin muodossa ja jätetään yön yli.
Vakavan vamman vuoksi voit käyttää hunajaa. Tämä kansanhoito lievittää tulehdusta, sillä on rauhoittava ja imevää vaikutusta.
Parhaan mahdollisen vaikutuksen saavuttamiseksi on suositeltavaa sekoittaa samankaltaisissa osissa aloe.
Lääkäri määrää injektioita, voiteita, pillereitä ja tippoja poistamalla vakavia turvotuksia ja hematoomia.
Folk-korjaustoimenpiteet
Muita vähemmän tehokkaita keinoja perinteiseen lääketieteeseen auttaa poistamaan nenän turvotusta lapsilla ja aikuisilla:
- Kuuma keitetty muna. Heidän täytyy juosta nenästä kummallakin puolella, kunnes se jäähtyy. Tehokkaasti sinuiitti ja leikkauksen jälkeen.
- Sinappijauhe. Sinun on höyryttävä jalat ja käytettävä sinappijauhetta.
- Suolasäkki. Se sijoitetaan uuniin ja lämmitetään. Suola säilyttää lämpöä hyvin, poistaa negatiivisen energian.
- Jodin ruudukko. Tämä on tehoton tapa torjua nenän limakalvon turvotusta. Hän vetää nenää tai jalat.
Jos vakava turvotus ei kulje kotona, on kiireellistä hakea pätevää apua. Hengitysteiden täydellinen tukkeutuminen johtaa usein potilaan kuolemaan.
Kuinka poistaa nenän limakalvon turvotus: hoito ja elpyminen
Kuinka usein kuulemme ystävien ja sukulaisten valituksia nenän limakalvon turvotuksesta. ”Älä hengitä!” - sukulaiset valittavat. Miten auttaa heitä tällaisissa tilanteissa? Kuinka poistaa nenän limakalvon turvotus, hoito ja elpyminen sen jälkeen, kun sairaudet saattavat olla tarpeen?
syistä
Monet LOR-taudit, sekä kausiluonteiset että ei, liittyvät siihen, että nenän limakalvo on turvonnut.
Se antaa ihmisille suurta epämukavuutta. Siksi kysymys siitä, miten nenän limakalvon turvotus poistetaan, on merkityksellinen milloin tahansa vuoden aikana.
Turvotus on yksi tulehduksellisen prosessin ensisijaisista ilmenemismuodoista. Siten keho reagoi ja on suojattu tiettyjen haitallisten tekijöiden vaikutuksilta.
Se johtuu veren aktiivisesta virtauksesta ja spesifisten yhdisteiden tuottamisesta soluista. Tämän seurauksena pienten verisuonten läpäisevyys kasvaa merkittävästi ja neste hikoilee (tunkeutuu) solujen väliseen tilaan ja aiheuttaa siten limakalvon turpoamista.
Näin ollen turvotus osoittaa tulehdusta, joka on tyypillinen seuraaville:
ARI. Virusten aiheuttamia ylähengitysteiden sairauksia kutsutaan yleisesti ARVI: ksi. Eri virusten, mukaan lukien rhinovirusten, aktiivisuuden huippu kuuluu syksyn ja kevään aikana, mutta tämä ei tarkoita, että et voi jäädä kylmäksi kesällä.
Poskiontelotulehdus. Tämä termi piilottaa paranasaalisten poskionteloiden tulehdukselliset sairaudet. Riippuen siitä, kumpi niistä on vaikuttanut, ne erottavat antritis (maxillary), etuosan (etuosa) ja ethmoidiitin (hilan labyrinttisolut). Niillä on usein nenän limakalvon sakeutuminen.
Allergioita. Suurempaa herkkyyttä tiettyihin aineisiin esiintyy nykyään lähes joka kolmas planeettamme asukas. Joissakin tapauksissa se ilmentää hengitysvaikeuksia. Voit epäillä sen läsnäoloa sillä, että nenä on kutinaa ja sen sisäiset kalvot ovat pitkittynyt.
Tämä on havaittavissa:
- jatkuvasti pölyä, kotitalouksien kemikaalien komponentteja tai muita aineita, joiden kanssa henkilö joutuu päivittäin;
- vuosittain samana ajanjaksona, jos henkilöllä on lisääntynyt herkkyys tiettyjen kasvien siitepölylle.
Rakenteen anatomiset piirteet. Näiden joukossa ovat nenän kulkujen supistuminen, erilaisen luonteisen kasvaimen esiintyminen, nenän väliseinän kaarevuus, joka usein johtaa sinuiitin kehittymiseen. Siksi harvoin on ihmisiä, joilla nenän limakalvon tulehdusta havaitaan vain tiettyjen anatomisten puutteiden vuoksi.
Nenän limakalvon turvotuksen oireet
Jos potilaalla on tukeva nenä, tämä on hänen sisäisten kalvojensa turvotusta. Tämä on kuitenkin erittäin harvoin ainoa ilmentymä epäonnistumisesta. Riippuen siitä, mikä aiheutti tällaista epämukavuutta, on muitakin oireita, joiden avulla voit tehdä oikean diagnoosin ja löytää tarvittavan hoidon.
ARI. Tyypilliset virustaudit:
- läpinäkyvän salaisuuden vapauttaminen on pääsääntöisesti riittävä;
- kuume;
- lisääntynyt väsymys ja heikkous;
- kurkkukipu;
- yskä.
Poskiontelotulehdus. Paranasaalisten poskionteloiden tappio voi olla akuutti ja voi olla krooninen. Oireiden intensiteetti riippuu siitä. Ne näkyvät:
- kuume;
- keltainen tai vihreä tynnyri;
- päänsärkyä;
- epämukavuutta kärsivässä sinuksessa;
- nenään;
- nenän hengitysvaikeudet.
Allergia. Muiden häiriöiden puuttuminen, sen lisäksi, että nenän ontelon sisäkalvo on paisunut, ilmaisee useimmiten allergisen reaktion, ja joissakin tapauksissa ihmiset jopa väittävät, että nenä hengittää normaalisti. Tätä tukevat:
- silmien ärsytys ja lakkaus;
- sidekalvotulehdus;
- aivastelua;
- kutinaa.
Kaikkia näitä sairauksia yhdistää yksi asia - nenän limakalvon kuivuminen. Se voi olla läsnä enemmän tai vähemmän, mutta jotenkin se aiheuttaa epämukavuutta.
Miten poistaa nenän limakalvon turvotus? menetelmät
Voit torjua ongelmaa pitkään erilaisten vasokonstriktorien kanssa, mutta tulos on vain pysyvä turvotus, joka myöhemmin on äärimmäisen vaikeaa poistaa jopa nykyaikaisimmista lääkkeistä.
Kyllä, tällaiset lääkkeet auttavat nopeasti poistamaan turvotusta, mutta ajan kuluessa keho tottuu niihin ja saavuttaa terapeuttinen vaikutus, on yhä tärkeämpää käyttää vasokonstriktiivisia suihkeita tai tiputtaa ja pistää ne suurina annoksina. Ja jos lopetat niiden käytön äkillisesti, turvotusta esiintyy myös sen jälkeen, kun sen syy on poistettu.
Tärkeää tietää
Vasokonstriktorien aiheuttama turvotuksen poistaminen itsekäsittelyn puitteissa on sallittua enintään 7 päivää!
Siksi on paljon järkevämpää käydä otolaryngologissa, selvittää ongelman syy ja päättää lääkärisi kanssa siitä, miten nenä limakalvon turvotus poistetaan.
Miten kostuttaa nenän limakalvo
Nenäontelon sisäisten kalvojen kuivuuden ongelma syntyy sekä taudin kehittymisen että eri lääkkeiden käytön seurauksena. Voit ratkaista sen:
- kotimaan ilmankostuttimen asentaminen;
- öljyn hautaaminen tai hankaaminen kärsimään joutuneille alueille (oliivi, persikka, astelapuu jne.)
- tehdään pesu suolaliuoksilla.
Nenän limakalvon turvotuksen hoito
Limakalvojen turvotusta varten valitaan rahastojen kehittämisen syyt. Siksi potilaat saavat yleensä koko luettelon lääkkeistä, joita on sovellettava tiettyyn aikaan sairauden parantamiseksi. Niistä voi olla:
- viruslääkkeet (Arbidol, Amizon, Amiksin, Aflubin, Otsilokoktsinum, Izoprinozin);
- antihistamiinit (Suprastin, Fenistil, Tavegil, Erius, Eden, Loratadin);
- antibiootit:
- paikallinen (Bioparox, Isofra);
- systeeminen (Sumamed, Azithromycin, Amoxicillin, Flemoklav, Ospamoks).
- kortikosteroideja (Nazonex, Fliksonaze, Bekonaze).
Tällöin sairauksien hoito aikuisilla ja lapsilla suoritetaan erilaisilla lääkkeillä eri annostusmuodoissa. Lisäksi samaa sairautta samanikäisillä potilailla voidaan kohdella eri tavalla sen kulun luonteen ja samanaikaisesti esiintyvien sairauksien vuoksi, mikä estää mahdollisuuden käyttää yhtä tai toista lääkettä.
Perinteinen lääketiede
Lääkkeet, jotka lievittävät nenän limakalvon turvotusta, jota edustavat pääasiassa vasokonstriktorit:
On kuitenkin olemassa lääkkeitä, jotka voivat vähentää nenän turvotusta ja lievittää potilaan tilannetta aiheuttamatta hänelle haittaa. Tämä on:
Sinupret ja Zinnabsin ovat tehokkaimmat. Luettelo näiden lääkkeiden vasta-aiheista on erittäin huono, joten nykyään niitä käytetään laajalti.
Raskauden hoidon ominaisuudet
Lääkärin on ratkaistava, kuinka nenän ruuhkautumista hoidetaan raskauden aikana, koska kaikki tässä ratkaisevan ajanjakson aloitteet ovat erittäin epätoivottavia ja voivat olla vaarallisia kehittyvän sikiön terveydelle.
Lisäksi raskaana olevilla naisilla turvotus kehittyy usein yksinään hormonitasojen muutoksista johtuen, ja annon jälkeen se menee pois ilman mitään toimenpiteitä.
Useimmiten gynekologit ja yleislääkärit suosittelevat, että heidän mielenkiintoiset potilaat käyttävät persikkaöljyä ongelman torjumiseksi lievän vaikutuksensa vuoksi ja huuhtelevat myös nenänsä suolaliuoksilla.
Lasten kohtelun piirteet
Valituksia siitä, että lapsen nenän limakalvo on turvonnut, voidaan kuulla kaikenikäisten lasten vanhemmilta, mukaan lukien lapset.
Valitettavasti lapset kärsivät usein erilaisista viruksen vaivoista, mikä johtuu siitä, että heillä ei ole immuniteettia useimmille viruksille.
Jotta saataisiin vastustusta heille, voit kohdata kasvotusten taudin aiheuttavan tekijän eli sen siirtämisen.
Lapsen kehon erityispiirteiden takia vauvat ovat aikuisille paljon helpompia kärsimään erilaisista vaivoista, joten useimmissa tapauksissa he eivät tarvitse erityishoitoa, ja nenän ruuhkautuminen antaa heille harvoin huomattavaa haittaa.
Siksi vasokonstriktorien apua varten tarvitaan vain äärimmäisissä tapauksissa, kun turvotus estää murusien nukkumisen rauhallisesti. Yleensä riittää, että nokka huuhdellaan suolaliuoksella, esimerkiksi:
- Aqua Maris;
- Marimer;
- suolaliuos;
- Kviksom;
- Aqualore jne.
Nenä huuhtelu suihkeilla on sallittua vain yli 1-vuotiaille lapsille!
Sinun on myös tehtävä säännöllisesti märkäpuhdistus lastentarhassa ja varmistettava optimaalinen ilmankosteus - 50–60%. On kuitenkin parempi, että näitä vaatimuksia kunnioitetaan aina.
Jos turvotus on syntynyt vastasyntyneessä, on syytä yrittää kokonaan luopua lääkityksestä. Vauvat tarvitsevat vain usein suolan tippoja. Ne auttavat erittyvän erittymisen laimentamisessa, limakalvon kosteuttamisessa ja hengityksen helpottamisessa. Siksi tällaiset toimenpiteet on suoritettava ennen lasten ruokintaa ja nukkumista.
Vastasyntyneessä kylmyyden ja ruuhkautumisen syy voi olla fysiologinen nuha, jonka läsnä ollessa minkä tahansa lääkkeen käyttö voi aiheuttaa vain haittaa, koska ne estävät organismia sopeutumasta lapsen uusiin elinolosuhteisiin.
Joka tapauksessa lasten nenäongelmien ilmaantuminen on syytä viitata lastenlääkäriin!
Folk-menetelmät
Kansanlääkinnässä on runsaasti tapoja päästä eroon kuivuudesta kuivassa ja turvotuksessa, joka on viruksen tai bakteeri-infektioiden aiheuttama. Tämä on:
Varoitus!
Allergian tapauksessa nämä korjaustoimenpiteet ovat vasta-aiheisia, koska tämä voi vain pahentaa tilannetta.
Limakalvojen talteenotto
Kun kaikki ENT-taudit on siirretty, nenäontelon sisäiset kalvot on palautettava, varsinkin jos verisuonia supistavia lääkkeitä on käytetty pitkään aikaan. Miten se tehdään oikein, otolaryngologist kertoo sinulle parhaiten kussakin tapauksessa. Hän valitsee tarvittavat kosteuttavat ja regeneroivat aineet. Mutta jos ei ole mahdollisuutta käydä lääkärillä, voit yrittää ratkaista ongelman itse:
- Pinosol;
- DELUFEN;
- protargola;
- Euphorbium;
- suolaliuokset.
Kuinka palauttaa nenän limakalvo tippojen jälkeen
Vasokonstriktorilääkkeiden pitkäaikainen antaminen johtaa kapillaarivärin heikentymiseen, minkä seurauksena ilman uusia lääkeannoksia ne eivät kykene supistumaan, joten turvotus muodostuu ilman mitään syytä ja tulehdusilmiöitä. Sitä kutsutaan lääkärin nuhaksi.
Voit selviytyä siitä, mutta hoidon kesto riippuu vasokonstriktorien käytön kestosta. Tällöin vain erikoislääkärin tulisi valita lääkkeitä tällaisissa tapauksissa, koska itsehoito voi vain pahentaa tilannetta. Yleensä potilaat ovat:
- paikalliset kortikosteroidit (Nasonex);
- suolaliuokset, joissa on dekspantenolia (Vibrolor);
- fysioterapia:
- elektroforeesi;
- fonoforeesilla;
- inhalaatiot öljyliuoksilla;
- inductothermy;
- muta-sovellukset;
- balneotherapy.
Erityisen vaikeissa tapauksissa, kun lääkkeitä on käytetty yli muutaman kuukauden ajan, vaurion laajuus voi olla niin vakava, että kirurgisia toimenpiteitä tarvitaan. Sen aikana vahingoittuneet astiat tai jopa limakalvon koko alue poistetaan.
Niinpä on mahdollista torjua nenän limakalvon turvotusta itsenäisesti, mutta enintään viikon ajan. Jos tämä ei auta, sinun on lopetettava kaikkien lääkkeiden käyttö ja käänny ENT-potilaan puoleen saadaksesi nopeammin ja välttämällä vakavia seurauksia.
Miten ja miten nopeasti poistetaan turvotus nenästä kylmällä?
Nenän limakalvon turvotus antaa paljon haittaa. Nenän turvotus lapsessa tai aikuisessa ilmenee kylmän, allergisen, nenän nielun elinten vahingoittumisen tai hengityselimiä koskevien toimenpiteiden aikana. Nenässä on kuivuutta, liman nenäpäästö on kirkas tai vihreä, on hirvittäviä päänsärkyä. Tätä tilannetta käsitellään sekä huumeiden että luonnon avulla.
oireet
Jotta voit määrittää, että sinulla on nenän limakalvon turvotus, suosittelemme, että tutustut taudin oireisiin:
- Hengittävä hengitys, hapen puute.
- Haju hajoaa osittain tai kokonaan.
- Purkautuminen työntämällä nilkoista.
- Äänen heikkeneminen tai sen täydellinen häviäminen.
On tärkeää määrittää ajoissa lapsen limakalvon turvotus, koska se ei osaa hengittää normaalisti suun kautta, kun taas ruokinta voi aiheuttaa täydellisen hengityksen lopettamisen.
Mikä aiheuttaa turvotusta?
Jos nenä on täytetty, mutta nielu puuttuu - tämä on limakalvon turvotus. Hoidon aloittamiseksi ja turvotuksen poistamiseksi nopeasti sinun on määritettävä sen ulkonäön syy, esimerkiksi vakava hypotermia tai:
- Ärsytystä. Turvotus johtuu siitä, että keho ei reagoi ärsykkeisiin, allergiat ilmenevät. Useimmiten tämä turvotus on krooninen.
- Yleinen kylmä. Tämä tapahtuu useimmiten keväällä, kun immuunijärjestelmä on heikentynyt, ja virukset aktivoituvat ja hyökkäävät limakalvoon.
- Bakteerityypin infektio ilmenee virusten vaikutuksesta.
- Allergisen nuhan tyyppi. Nenän limakalvo turvotetaan allergeenien altistumisen vuoksi. Tilanne pahenee keväällä, kun kasvit alkavat kukoistaa. Lisäksi on kurkkukipua sekä aivastelua, ärsytettyjä silmiä.
- Tulehdus, joka esiintyy leikkauksen taustalla.
- Kaareva nenän väliseinä tai muut nenäontelon rakenteen viat.
- Nenäonteloon muodostuneet polyypit.
- Perinnöllisyys.
- Nenä oli vieraita esineitä.
- Oncology.
- Huonot tavat.
Ennen hoidon aloittamista määritä turvotuksen syy. Ei ole tarpeen kuulla lääkäriä, hoito suoritetaan myös kotona perinteisillä menetelmillä. Tärkeintä on ymmärtää, mikä aiheutti oireita ja aloittaa taudin poistamisen yhdistämällä useita menetelmiä kerralla.
Kuinka poistaa turpoaminen nopeasti?
Ennen kuin aloitat taudin käsittelemisen, tulee selvittää, onko syy tunnistettu. Turvotus poistetaan monin tavoin, nyt tarkastelemme joitakin niistä.
Jos virukset aiheuttavat turvotusta?
Tässä tapauksessa käytetään aktiivisesti lääkkeitä, jotka tuhoavat viruksen. Kokeneet lääkärit eivät kuitenkaan suosittele paljon osallistumista häntä vastaan. Tärkeintä - poistaa epämiellyttävät oireet, jos koskemattomuus on vahva, niin hän voi hoitaa itsensä ja päästä eroon viruksen kehosta.
Mitä poistaa nenän limakalvon turvotus?
Ruuhkat, hengitysvaikeudet, polttava tunne ja kuivuus ovat oireita nenän limakalvon turvotukseen. Sairaus aiheutuu hengitysteiden tulehdusten, hengitysteiden ja allergisten patologioiden tulehduksesta. Epämiellyttävien ilmentymien poistamiseksi sinun on tiedettävä, kuinka voit poistaa nenän limakalvon turvotuksen, käyttämällä reseptejä ja apteekkeja.
Ylempien nilojen ja sairauksien tulehdus aiheuttaa nenän limakalvon turvotusta
Miten nopeasti poistaa nenä turvotus kotona
Kylmästä, akuutista hengitystieinfektiosta, allergioista, polyypeistä tai tulehduksista johtuva limakalvojen turvotus voidaan eliminoida apteekkien lääkkeillä ja vaihtoehtoisilla menetelmillä.
Miten päästä eroon turvotuksesta kansanmenetelmillä
Palauta limakalvon normaali tila ilman farmaseuttisia vasokonstriktorilääkkeitä. Turvallisia ja tehokkaita tapoja perinteiseen lääketieteeseen - hengittäminen, huuhtelu, nenätipat.
Pisarat sipulimehusta hunajaa ja vilustumista varten
Sipulimehu auttaa selviytymään paitsi nenästä, myös SARSista
Grind 1 keskipitkällä sipulilla ja purista mehu, lisää 2 tl. hunaja, sekoita yhteen konsistenssiin. Välineet haudata jokaiseen sieraimeen 2-3 tippaa 3 kertaa päivässä.
Öljyinen Hypericumin infuusio, jossa on vakava turvotus ja nenä
Lääke valmistetaan etukäteen ja säilytetään jääkaapissa 6-7 kuukautta. Hypericumin tuoreita kukintoja (35–40 kappaletta) tulee sijoittaa lasisäiliöön ja kaada 300 ml kasviöljyä (oliivi, auringonkukka). Tiukasti suljettu astia jätettiin pimeään paikkaan 20 päivän ajan, päivittäin ravistellen. Vanhentumisajan jälkeen tyhjennä neste toiseen astiaan ja laita se jääkaappiin.
Öljyinen infuusiolaite 3 tippaa 4 kertaa päivässä. Poistaa nopeasti turvotuksen, vähentää nielun ja tulehduksen, palauttaa nenän hengityksen.
Perunamehu turpoamista varten
Käytä perunamehua lapsille ja allergioille.
Raasta 1 peruna, purista mehu. Aseta 3-5 suutinta jokaiseen sieraimeen tuoreella nesteellä. Toista toimenpide 30–40 minuutin välein koko päivän ajan.
Havupuu
10 ml persikkaa tai astelmaaöljyä liuotetaan 5 tippaa kuusiliuosta (cedar, thuja). Kaivaa sieraimet 1-2 kertaa päivässä valmistetun liuoksen kanssa. Lääkeaine poistaa nopeasti nenän nielun turvotuksen, vähentää ruuhkia.
Kamomillan keittäminen nenäontelon kasteluun kylmällä
Kamomillan keittäminen auttaa lieventämään nenäontelon ärsytystä ja tulehdusta
300 ml: ssa kiehuvaa vettä keitetään 2 rkl. l. kuivatut kamomilla kukat, laittaa hitaasti tuleen 3-5 minuuttia. Siivilöi jäähdytetty liemi ja huuhtele nenä 3-4 kertaa päivässä.
Suolaliuos liuokselle
Lasi vettä sekoita 10 g merisuolaa. Nosta nenäonteloa 3-5 kertaa päivässä. Ratkaisu puhdistaa limakalvot hyvin limakalvoista, rauhoittaa kalvot, poistaa nenänien turvotuksen.
Rintakehän ja kamomillan infuusio polyposiksella
Huuhtele nenäsi infuusiona hinkuyskä ja kamomilla päästä eroon polyypeistä.
Kuivattu ruohonleipä ja kamomilla yhdistyvät yhtäläisesti (2 ruokalusikallista l.) Ja kaada ½ litraa kiehuvaa vettä, vaadi tiiviisti suljetussa astiassa. Jäähdytetyn nesteen erottamiseksi sedimentistä ja nenä huuhtelemaan 3 kertaa päivässä - hengitä liemi vuorotellen jokaisen sieraimen kanssa tai ruiskuta se ruiskulla. Hoidon kulku on 10 päivää. Työkalu soveltuu polyyppien hoitoon aikuisilla ja lapsilla.
Alkoholin tinktuura aniksesta nenäpolyypeistä
Leikattu ruoho 20 g: n määrästä kaada 120 ml alkoholia, tiiviisti kiinni ja vaatii 12 päivää. Ennen käyttöä lääke on laimennettava vedellä suhteessa 1: 3 (1 osa tinktuuraa ja 3 vettä). Asenna 5–7 tippaa jokaiseen sieraimeen 4 kertaa päivässä. Sitä suositellaan hoidettavaksi, kunnes polyypit häviävät kokonaan.
Juurikkaan mehu ja hunaja lapsen adenoideille
Tuoreet juurikkaan mehut auttavat tehokkaasti lasten adenoidien kanssa
Sekoita tuoretta sokerijuurikkaan mehua (1 rkl.) Ja hunajaa (1/3 tl.) Jotta sileä. Käytä 2–3 tippaa tiputusnestettä nenään 2 tunnin välein.
Infektio neilikaa adenoideja vastaan
Kaada 3 puristettua kuivattua neilikkaa emali- astiaan, kaada kiehuvaa vettä lasin päälle ja kiehauta matalalla lämmöllä 3 minuuttia. Jäähdyttämisen jälkeen vedä liemi ja haudata jokainen nenän kulku 3 tippaan. Hoidon kesto on täydellinen.
Kalanchoe-mehu turvotukseen ilman nuhaa
Syötä Kalanchoe-mehu nenäänsi, jotta saat aivastelun ja vapautat itsesi limakalvoista.
Kasvin lehdet pilkkuvat ja puristavat mehua. Kaada sieraimiin täysi pipetti. Manipulointi tapahtuu 2-3 kertaa päivässä. Työkalu herättää aivastelua ja edistää liiallisen patogeenisen liman vapautumista syvennyksistä. Turvotus, ruuhkat vähenevät.
Lämmin paine kroonisen nuhan suolalla
Pannussa kuumenna 2 rkl. l. suolaa, ripottele se esivalmistetuissa kudospusseissa ja kiinnitä nenän väliseinän molemmille puolille. Menettelyn kesto on 7–10 minuuttia. Työkalu parantaa verenkiertoa nenäontelossa, auttaa turvotusta ja helpottaa hengitystä. Pakkaa ei saa olla kuuma, jotta se ei aiheuttaisi palovammoja.
Hengittäminen sooda kylmässä, polyypit
Soda-aineen hengittäminen auttaa polyyppejä
1 litraan kiehuvaa vettä liuotetaan 30 g soodaa. Työkalu asetetaan sumuttimeen ja käynnistetään toimenpide. Voit vain hengittää natriumhydroksidiliuosta, joka on aiemmin peitetty pyyhkeellä. Käsittelyn kesto on 3-5 minuuttia. Päivänä sinun täytyy tehdä 2-3 hengitystä.
Suolahuuhtelu allergisen nuhan jodilla
Liuotetaan lasilliseen vettä 1 tl. tavallinen suola ja lisää 2 tippaa jodia. Neste pese nenä 2 kertaa päivässä. Menetelmä auttaa pesemään allergeenit ja patogeeniset mikrobit ontelosta rauhoittamaan limakalvoja ja helpottamaan hengitystä.
Eukalyptuksen sisäänhengitys antritisillä
Lisää eukalyptus-eteerinen öljy liuokseen, joka on tarkoitettu sinuiitin hoitoon
Lisää eteerinen öljy (7 tippaa) kuumaan veteen (2 litraa) ja suorita manipulaatiot 5–10 minuuttia käyttäen sumutinta tai höyrysaunaa.
Lääkkeet, jotka poistavat nenän limakalvon turvotuksen
Riippuen nenän turvotuksen syystä - allergeenit, infektiot, tulehdusprosessit, bakteerit, trauma - käytetään useita lääkeryhmiä, jotka ovat saatavilla pisaroina, suihkeina, tabletteina ja injektioina. Lääkkeen muoto valitaan sairauden laiminlyönnin ja potilaan ominaisuuksien perusteella.
Pisarat ja suihkeet
Aerosolit ja annostetut tuotteet ovat yleisimpiä ja kätevimpiä vapautumismenetelmiä. Kaikki nenävalmisteet on jaettu useisiin ryhmiin:
- vasokonstriktori - indanatsoliini, nafatsoliini, ksylometatsoliini, naziviini;
- antihistamiinit - astemitsoli, setiritsiini, Loratadiini;
- yhdistettynä (yhdistää allergisten ja vasokonstriktorien lääkkeet) - Galazolin, Vibrocil, Otrivin, Farmazolin.
Otrivin - yhdistelmä-aerosolivalmiste, jolla lievitetään nenän limakalvon turvotusta
tabletit
Jos nenän ruuhkautuminen tapahtuu kylmän, sinuiitin tai viruksen aiheuttamien tulehdusten taustalla, tabletteja käytetään nenälääkkeiden vaikutuksen nopeuttamiseen (kuvassa):
- Anti-inflammatoriset, antipyreettiset ja viruslääkkeet - Maxicold, Sinupret, Cinnabsin.
- Antibakteeriset tabletit - Libaccil, Amoxiclav, Claritsin, Sumamed.
- Antihistamiinit - Gismanal, Zirtek, Zodak, Suprastin, Erius.
- Yhdistetty (vasodilataattorit ja antihistamiinit) - Rinopront, Coldact, Corislia.
- Pillot nenän tukkeutumiseen ilman nuhaa - Coldactx, Coldrex, Rinza.
Ota Rinopront-kapselit virtsan nenän tukkeutumiseen
injektiot
Kalsiumglukonaatin injektiot auttavat poistamaan nenäontelon limakalvojen turvotuksen nopeasti. Lääkettä käytetään usein sinuiitti, adenoidit ja polypoosi sekä allerginen nuha. Työkalulla on anti-inflammatorinen vaikutus, joka edistää liman poistamista, helpottaa hengitystä.
Käytä nopeaa hengitysvaikeutta käyttämällä kalsiumglukonaatti-injektioita.
Akuuttia tulehdusta varten määrätään antibiootteja - Augmentin, Cifran.
Virran ominaisuudet
Tasapainoinen ja oikea ruokavalio on olennainen osa turvotuksen torjuntaa. Aterioiden tulee sisältää elintarvikkeita, joilla on diureettinen vaikutus:
- vesimelonit, melonit, sitruunat, omenat;
- vihreät;
- Paistetut perunat, keitetyt pavut, soijapavut, tuoreet kurkut, kurpitsa, munakoisot, punajuuret, porkkanat, tomaatit;
- vähärasvainen kefiiri, maito, smetana, raejuusto;
- hunaja;
- kovaa juustoa
Syöminen yrtit auttaa poistamaan turvotusta nenän limakalvon
Miten poistaa nenän limakalvon turvotus lapsessa (Komarovsky)
Ennen nenän limakalvon turvotusta on ymmärrettävä sen alkuperä.
Niska ja nenän tukkoisuus ovat vain oireita perussairaudesta:
- Virusinfektiot - täällä "tynnyri" ovat tarpeen, ne ottavat taudinaiheuttajia ja sisältävät aineita, jotka vaikuttavat haitallisesti viruksiin. Lima on oltava ohut. Vanhempien tehtävänä ei ole antaa tylsälle paksua tai kuivaa. On tarpeen säilyttää huoneen lämpötila, kosteus ja antaa lapselle juoda enemmän. Nenä- ja suolaliuoksista (1 tl suolaa 1 litraan vettä), Pinosol, Etercicide.
- Allergiat eivät ole vähemmän yleisiä syitä limakalvojen turvotukseen. Meidän on yritettävä poistaa ärsyttävä tekijä ja hyödyntää vasokonstriktorilääkkeitä - Nazivin, Naphtyzin, Xylometazoline, Otrivin, Afrin. Antihistamiinien joukossa tehokkaimmat ovat Alergodil, Cromonexal.
Voit käyttää huumeita turvotusta ja nenätaudia vastaan lapsessa lääkärin kuulemisen jälkeen. Asiantuntija kykenee tunnistamaan taudin ja määrittelemään riittävän hoidon.
Miten poistaa turvotus raskauden aikana?
Koti- tai apteekkisuolaliuokset (Aquamaris, Marimer, Humer) auttavat poistamaan nenän limakalvon turvotusta, lievittämään tulehdusta ja helpottavat raskaana olevan naisen hengittämistä. Vähemmän tehokas pesu kamomilla keittäminen, instillation kanssa kalanchoe keskittyä, peruna ja juurikas mehu.
Humerin farmaseuttisen suolaliuoksen käyttö on sallittua raskauden aikana.
Antihistamiini- ja vasokonstriktorilääkkeet raskauden aikana on määrätty vain lääkärin toimesta ja harvinaisissa tapauksissa, jotta ei vahingoiteta sikiötä.
ennaltaehkäisy
Ennaltaehkäisevien toimenpiteiden avulla ehkäistä tulehdusta ja nenän limakalvon turvotusta.
- tarkkaile huoneen lämpötilaa - enintään 20-23 astetta;
- ylläpitää kosteutta huoneessa - vähintään 60%, säännöllisesti ilmaa;
- pukeutua sään mukaan, välttää hypotermiaa;
- raja kosketus allergeenien kanssa - pöly, hajuvesi, kotitalouksien kemikaalit;
- johtaa aktiiviseen elämäntapaan - juosta, uida, olla ulkona enemmän, ei ylikuormitusta.
Tilojen tuuletus, ilman lämpötilan ja kosteuden optimaalisten indikaattoreiden noudattaminen - nenäsairauksien paras ehkäisy
Limakalvon turvotus on oire tulehduksellisille tai infektioisille prosesseille nenäontelossa. Syistä riippuen ne käyttävät vasokonstriktoria, antihistamiinia, tulehdusta ja yhdistelmähoitoja sekä kehittyneissä tapauksissa laukauksia, joilla poistetaan velka ja kalvojen turpoaminen. Tehokas apu on perinteinen lääketiede. Hengitys, huuhtelu, nenätipat ovat menetelmiä, jotka helpottavat hengitystä, poistavat turvotusta, tulehdusta ja poistavat limaa.
Arvostele tämä artikkeli
(2 merkkiä, keskimäärin 5,00 viidestä)
Kuinka poistaa nenän turvotus: 5 hätätapausta ja hoitoa
Turvotus on yksi ensimmäisistä signaaleista tulehdusprosessin alusta. Keho alkaa reagoida vaurion alueella tapahtuviin muutoksiin ja antaa vaaran.
Erityiset kudokset, jotka linjaavat meidän hajuelimestämme limakalvoa, koostuvat silioiduista soluista. Ne vastaavat hengitettyjen hiukkasten liikkumisesta. Kun se siirtyy infektion nenäonteloon, solujen toiminnot häiriintyvät, mikä aiheuttaa turvotusta. Veri alkaa virrata limakalvoon, kapillaarien läpäisevyys kasvaa, verisuonieneste siirtyy aktiivisesti limakalvojen väliseen tilaan. Siksi turvotukseen liittyy nenäontelon tunne, hengitysvaikeudet.
Kun tulehdus alkaa limakalvossa, concha laajenee. Samalla nenä voi olla kasvava polttava tunne.
On tärkeää tietää, miten ja miten poistaa nenän limakalvon turvotus lääkkeillä ja kansan korjaustoimenpiteillä kotona. Vaaran riskin vähentämiseksi on ymmärrettävä sen esiintymisen syyt.
Mikä aiheuttaa ongelman ja estää aikuisten hengittämisen
Kuvassa havaitsemme turvotusta nenän ja sen limakalvon alueella:
Jaamme oireiden syyt kolmeen ryhmään ja selvitämme, miksi krooninen muoto ja turvotus kehittyvät koko nenänielässä.
Tarttuvat syyt
Se liittyy altistumiseen patogeenisille mikro-organismeille. Turvotus ilmenee ylimääräisenä merkkinä kylmyydestä, johon liittyy selkeän liman vapautuminen nenästä, heikkous, kurkkukipu, kuume.
allerginen
Nenäonteloiden turvotus on samanaikainen allergeenien vaikutuksen oire. Toimii sen jälkeen, kun se on kosketuksissa pää ärsyttävän aineen (pölypunkit, villa, siitepöly) limakalvoon. Mukana kaikki taudin ilmeiset ilmenemismuodot - hengitysvaikeudet, usein aivastelu, joskus ihottumat ja kutina.
traumaattinen
Nenän turvotuksen syyt voivat olla nenän vahingoittuminen, mustelmia. Oire on havaittu leikkauksen jälkeisenä aikana kirurgisten toimenpiteiden jälkeen tällä alueella. Mukana tuskallisia tunteita koko kärsivällä alueella.
Krooninen turvotus
Kroonista turvotusta voi esiintyä useista syistä. Hän seuraa henkilöä jatkuvasti ja tuottaa monia haittoja. Ei ole mahdollisuutta hengittää vapaasti, unessa on häiriöitä, hapen hapenpuutetta kehossa, päänsärkyä. Suurin riski komplikaatioista, erityisesti antritis.
Kroonisen muodon syyt:
- polypoosin;
- allergiat;
- kitarisojen;
- nenän väliseinän dislokaatio.
Nenänulehduksen tulehdus
Usein suuontelon tulehdusprosessin kehittyessä, joka johtuu kylmästä, koko nenän nielun turvotus tapahtuu ilman tavanomaista kylmää tai sitä.
Se voi johtua kehon pitkittyneestä hypotermiasta, kylmien juomien käytöstä, sidosten ylirasituksesta. Näyttää savukkeiden tai alkoholijuomien väärinkäytön sivuvaikutuksena.
Jos tautiin ei liity nielu, hengittää helposti ja vapaasti, puhumme nivelsiteiden ongelmista, mahdollisesta venymisestä. Muissa tapauksissa nesteen poistuminen nenästä, kurkkukipu, hengityksen vinkuminen, koko kehon heikkous ovat viruksen katarraalisen taudin oireita.
Nenän nielun tulehduksen tunnistaminen voi olla seuraavia ilmenemismuotoja:
- suun kuivuminen;
- limakalvojen polttaminen;
- lämpötilan nousu;
- korvan kipu ja kuulon heikkeneminen;
- kipu niskakalvon alueella.
Jos turvotus johtuu reaktiosta tiettyyn ärsyttävään aineeseen, siihen liittyy kurkkukipu, ihon kutina ja ihottumat, runsaasti sylkeä ja limaa. Allergia-immunologin määrittelemät hoitomenetelmät.
Nenä ja silmä
Joskus turvotusta ja silmän ympärillä olevan tilavuuden kasvua lisätään nenän tulehdukseen.
Aikuisten ja lasten silmien ja nenän kehittymisen syyt:
- Hematomeja aiheuttavat vammat, pehmeät kudokset turpoavat.
- Kylmästä johtuva tulehdus, kylmän kehittyminen. Mukana punoitus, lisääntynyt repiminen, tunne kipua silmien alueella.
- Liiallinen suolan saanti johtaa silmän turvotuksen kehittymiseen, joka voi levitä nenään ja poskiin. Suola edistää veden kerääntymistä rasvakudokseen, minkä vuoksi turvotus tapahtuu.
- Lymfaattisen vedenpoiston rikkominen kasvojen tai pään leikkauksen vuoksi. Tämä pätee myös kosmeettisiin toimenpiteisiin, kuten nuorentamiseen, kun erityisiä aineita annetaan ihon alle. Lymfaattisen vedenpoiston rikkominen johtaa solujen välisen nesteen kertymiseen, minkä jälkeen turvotus näkyy silmien alla.
- Ylityö ja ylikuormitus. Pitkä ja uuvuttava työ, joka vaatii jatkuvaa tarkkailua, voi aiheuttaa silmäluomien veren tarjonnan häiriöitä ja turvotusta välitilassa. Työskentely tietokoneella, auton ajaminen erilaisissa sääolosuhteissa, kirjojen lukeminen huonossa valossa - tämä kaikki voi aiheuttaa kehon väsymystä ja erityisesti silmän lihaksia.
- Allergia, joka vaikuttaa yleensä kasvojen yhdelle puolelle ja enimmäkseen ylemmälle silmäluomalle. Voi nopeasti siirtyä tai pysyä neutraloivana allergeenien vaikutukseksi. Jos provosoiva aine putoaa suoraan silmän limakalvoon (kosmetiikka, lääketiede, elintarvikkeiden jäljet, kädet), reaktioon liittyy vakava kutina, repiminen ja ruuhka.
Miksi oireita esiintyy lapsilla?
Turvotus lapsen nenäalueella voi puhua erilaisista sairauksista, mukaan lukien edellä mainitut ongelmat. Vanhempien on tärkeää kuulla lastenlääkäriä.
Yleisimmät syyt ovat:
- vilustuminen;
- nenävammat;
- hypotermia;
- adenoidien ongelmat, nielun limakalvon hypertrofia;
- ylempien hampaiden kystat ja granuloomit - mukana on lisäksi turvotusta poskissa.
Jos lapsella on turvonnut nenä, on mahdollista, että hän rikkoi nenänsä, joka usein tapahtuu lapsuudessa laskettaessa.
Hoito riippuu vamman luonteesta. Tulehdus vamman jälkeen poistetaan huuhtelemalla nenää antiseptisellä aineella, esimerkiksi Furacilinilla, joka auttaa estämään infektiota ja infektion kehittymistä. Ensiapuun voidaan kiinnittää jäätä ja kylmää pyyhettä kärsineelle alueelle. Kaikki muut toimenpiteet riippuvat lääkärin määräyksistä.
Kylmäkäsittely koostuu joukosta toimenpiteitä epämiellyttävien oireiden lievittämiseksi. On tarpeen antaa sairaalle lapselle runsaasti vettä, lämpimää teetä.
Myös turvotuksen syyt, jotka esiintyvät hajuelimen limakalvossa ilman kylmää lapsessa, ovat myös erilaisia, mutta edellä mainittujen tekijöiden lisäksi on olemassa muita tekijöitä. Oireet voivat ilmetä useilta eri ikäiltä.
2-vuotiaiden ja sitä vanhempien lasten ruuhkautumisen syynä ilman lisä oireita kuivuu joskus nenän limakalvo. Liiallinen limaa tulee esteenä hengitettynä ilmaan, kuivan kuoren halkeamiin ja alkaa imeytyä.
Nenän ilmaantuvuuden todelliset vaarat
Jos nenä on turvonnut ja se on vaikea hengittää, sinun täytyy käydä lääkärissä nopeammin. Jos et kiinnitä huomiota tähän oireeseen ja toivon suotuisaa lopputulosta ilman hoitoa, voi ilmetä vakavia terveysongelmia. Epämiellyttävä seuraus on sinuiitti, jolle on tunnusomaista ylemmän sinuksen tulehdus. Edessä, jossa on juokseva sinus, on esitetty kuva oikealla.
On tärkeää muistaa sinusiitin kehittyminen, poskiontelon tulehdus. Toisin kuin sinuiitti, se on yleinen nimi taudille, joka voi olla useita muotoja tulehduksen sijainnin, infektion vakavuuden mukaan.
Teemme hengityksen helpommaksi turvallisilla menetelmillä.
Jos nenän hengitys on vaikeaa, voit tehdä ilman vasokonstriktoripisaroita, mikä voi olla riippuvuutta aiheuttavaa.
pesu
Potilaat, jotka ovat kiinnostuneita siitä, miten poistetaan yleinen kylmyys, lääkärit määrittävät usein yksinkertaiset huuhtelut. Voit poistaa nenästä yksinkertaisen veden, joka selviytyy hyvin ruuhkautumisesta, poistaa patogeeniset bakteerit. Voit tehdä tämän lasillisella puhtaalla ja lämpimällä vedellä liuottamalla 1 tl. merisuola, kamomilla, salvia tai muuta tulehdusta ehkäisevää vettä.
Taivuta pesuallas, käännä pääsi sivulle ja käytä tavallista ruiskua liuoksen viemiseksi yhteen sieraimeen niin, että se kulkee väliseinän läpi ja virtaa toisen sieraimen läpi. Nenä on lievennettävä siten, että menettely vaikuttaa. Odota, odota muutama minuutti ja puhalla nenäsi vapauttamalla nivelet kertyneestä limasta. Pesu voidaan tehdä 3-4 kertaa päivässä.
- polyypit;
- turvotus;
- keskikorvan tulehdus;
- kaareva osio;
- allerginen ratkaisun osille.
Lämmitys
Yksi vanhimmista tavoista käsitellä nenäongelmia on suolan lämmittäminen. Se on sopiva, jos tauti ei ole allerginen ja liittyy kylmään, johon liittyy kylmä. Lämmitystä ei voi käyttää, kun sinuiitti on!
Lämpeneminen parantaa verenkiertoa, laajentaa verisuonia ja auttaa palauttamaan normaalin hengityksen. Limakalvo on palautettu.
hieronta
Tiettyjen pisteiden hierominen kasvoilla auttaa parantamaan kudosten verenkiertoa ja palauttamaan hengityksen. Hieronta tarvitsee painetta välittömästi 4 pistettä:
- kulmakarvojen sisäkulmien keskipiste;
- 2 cm korkeampi kuin edellinen;
- kaksi pistettä nenän reunoilla, jotka sijaitsevat lyhyen matkan päässä silmien sisäkulmista;
- kaksi pistettä sieraimien ja huulien välillä, keskellä olevien jakautuvien taitosten alussa.
Hieronta kestää vähintään 1 minuutti, raskaat liikkeet poistavat nopeasti ruuhkat.
Folk-korjaustoimenpiteet
Nenän limakalvon turvotuksen oireet auttavat poistamaan ja suosimaan reseptejä:
- juurimehun mehu poistaa limaa;
- Vahva teetä huuhteluliuos puhdistaa nenän;
- Kalanchoe-mehu tyhjentää nopeasti nenän: 2-3 tippaa mehua päästäksesi molempiin sieraimiin;
- lämpimään veteen laimennettu hunaja haudataan sieraimiin muutama tippa 3-4 kertaa päivässä;
- kiehuvaa vettä hengittävät muutama tippa eteeristä öljyä (setri, kuusi, mänty): 15 minuuttia useita kertoja päivässä;
- valkosipuli desinfioi: leikkaa muutama neilikka, aseta ne sieraimiin tai hengitä pareittain, tuo se mahdollisimman lähelle kasvoja;
- hienoksi hienonnettu sipulimehu, joka on sekoitettu kiehuvan veden ja teelusikallisen hunajan kanssa: jätä noin puoli tuntia, sitten käytä huuhteluun tai tiputtamiseen (pienellä vesimäärällä on limakalvon polttamisen vaara).
Isotoniset liuokset
Ratkaisumerkkejä "Aqualor", "Aqua Maris" käytetään nenän kasteluun. Ne kosteuttavat kudoksia, normalisoivat liman erittymistä, lievittävät turvotusta ja ruuhkia, auttavat välttämään komplikaatioita.
Ruiskutettaessa on suositeltavaa ottaa kevyt henkeä, kallistamalla päätä hieman vastakkaiseen suuntaan.
Emme pysähdy siihen, mitä on saavutettu, ja jatka hoitoa
Limakalvon hoidon määrää nenä turpoamisen yhteydessä asiantuntija määrää sarjan tutkimusten jälkeen. Tapa, jolla vähennetään turvotusta, vaihtelee sen esiintymisen syyn mukaan.
injektiot
Yleensä käytetään krooniseen nuha, allergiat. Kun potilas pistetään, lisätään tietty lääke, jossa on estäviä vasta-aineita, jotka heikentävät allergeenien ja bakteerien vaikutusta. Injektiot - radikaali tapa torjua ruuhkia, on lääkäri määrittänyt täydellisen tutkimuksen ja testauksen jälkeen. Myös injektioita nenään lääkkeillä, jotka poistavat turvotusta, voidaan käyttää leikkauksen, vamman jälkeen.
tabletit
Huumeita, jotka lievittävät vakavaa nenän tulehdusta, ovat tabletit ja turvotus. Niiden hoito on usein määrätty nenän allergiseen turvotukseen. Antihistamiineja määrätään harvoin hormonaalisesti. Jälkimmäiset otetaan tiukasti lääkärin valvonnassa, koska ne vaikuttavat voimakkaasti kehoon. Niiden koostumuksessa komponentti prednisoni, joka tukahduttaa immuunireaktioita, mukaan lukien allergiat. Hormonaaliset pillerit ovat tehokkaita, mutta ne ovat äärimmäinen korjauskeino, joka on määrätty, kun injektioita ja antihistamiineja ei ole riittävästi.
Suosituimmat allergian vastaiset lääkkeet ovat Cetrin, Zyrtec, Suprastin. Poista nopeasti negatiivisen reaktion ilmeiset oireet.
hengitysteitse
Hyvin auttaa inhalaattorin sumutinta. Se on määrätty allergikoille ja ihmisille, jotka ovat jääneet kylmiksi.
Allerginen turvotus poistetaan muutaman minuutin inhalaation jälkeen. Se voidaan suorittaa myös nenän nielun tulehduksen lievittämiseksi infektio- ja virussairauksissa. Tämä on hyvä tapa nopeasti poistaa kipua ja ruuhkia sekä estää taudin komplikaatioita, keuhkoputkentulehduksen, nielutulehdus jne. On parasta käyttää yrttien, eteeristen öljyjen (mänty, eukalyptus), sumuttimen luonnollinen hunaja.
Salvat ja tippaa
Pillereiden ja injektioiden lisäksi on runsaasti voiteita, tippoja, jotka auttavat lievittämään eri luonteen turpoamista. Vasokonstriktiiviset tippat (Otrivin, Tizin) selviytyvät kylmästä, postoperatiivisessa jaksossa on mahdotonta tehdä ilman lymfaattisia geeliä, troxevazine voide. Sovellettaessa nenä-alueen ympärille ja sieraimien sisäosiin Pinasol, Evamelon, on mahdollista estää tartuntataudin kehittyminen, nopeuttamaan toipumista sairauden jälkeen.
Viruksen aiheuttaman katarraalisen taudin tapauksessa käytetään vasokonstriktoripisaroita, isotonisia liuoksia. Ne helpottavat nopeasti turvotusta ja palauttavat vapaan hengityksen. Mutta kylmyyden poistaminen ei takaa kylmän kylmän täydellistä poistamista, joten on tarpeen tehdä kattava hoito, joka vaikuttaa virukseen.
Lääkäri määrää antimikrobisia aineita pesua, antiseptisiä aineita, antibiootteja varten.
Koti-menetelmät
Levitä suosittuja reseptejä hyvin varovaisesti. Ennen kuin käytät niitä, on parempi kuulla lääkäri, joka kertoo, miten ja miten hoitaa turvotusta nenän limakalvolla lapsilla ja aikuisilla. Tämä voidaan pestä nurmikokoelmalla, lämmitettäessä keitettyä muna-nenää, hengittämällä kuumalla kivennäisvedellä öljyillä.
Paisuttamalla on mahdollinen mekaaninen vaurio ilman nuhaa; Se määrittää luiden, kudosten, tulehduksen riskin asteen. Erityisen vaikeissa tapauksissa leikkaus voi olla tarpeen. Useimmiten tarvitaan yksinkertaisia toimenpiteitä kivun lievittämiseksi ja parantamiseksi nopeasti - levitä jään loukkaantumispaikkaan, levitä parantavaa voidetta. Kylmä pysäyttää veren virtauksen, auttaa kaventamaan aluksia.
Vaikka turvotukseen ei liity muita oireita ja kipua, on tarpeen tehdä tapaaminen lääkärin kanssa. Pitkäaikainen sairaus ilman asianmukaista diagnoosia on täynnä vaarallisia terveysongelmia.
Miten estetään nenän vaara
Voit suojautua virusinfektiolta vahvistamalla jatkuvasti koskemattomuuttasi. Tätä varten on suositeltavaa ottaa vitamiineja, luopua huonoista tavoista, kuten tupakoinnista ja alkoholin väärinkäytöstä, tehdä kovettamismenetelmiä ja johtaa terveelliseen elämäntapaan.
Kotona sinun on säilytettävä vaadittu ilman lämpötila, koska ylikuivaus vaikuttaa huonosti limakalvoon, aiheuttaa ärsytystä ja halkeamia. Voit ostaa kostuttimen, jolla on myönteinen vaikutus kodin tunnelmaan.
Puhtaus, punoitus, nenä, heikkous ja terveydentila - kaikki tämä on kehon suojaava reaktio vasteena patologisille prosesseille. Henkilön tarvitsee vain kuunnella kehon kehotuksia ja tunnistaa taudin syy. Tämä auttaa välttämään epämiellyttäviä sairauksia ja aloittaa hoidon nopeasti.