Naisen immuniteetti raskauden aikana heikentää infektioita ja viruksia. Jotkut äidit joutuvat seisomaan vetoketjussa tai jäädyttämään vähän kiinni kylmästä. Et voi taistella kuumeella ja nenästä tuttujen antibioottien kanssa, koska lääkkeet ovat vaarallisia kehittyvän sikiön terveydelle. Miten sitten toimia ja mitä tehdä?
Ensimmäiset oireet: mitä tehdä
Naiset eivät havaitse kylmää kuin jotain vaarallista, yrittäen siirtää sitä jaloilleen. Toiset suostuvat makaamaan makuuasennossa useita päiviä sängyssä, mutta he yrittävät kohdella itseään. Oikea päätös on neuvotella lääkärin kanssa ja varmistaa, että lämpötila johtui kylmästä kylmästä eikä SARS: sta tai muusta influenssakannasta.
Lääkäri valitsee turvalliset lääkkeet ja neuvoo turvallisia yrttejä. Kasvit ovat luonnollinen vaihtoehto pillereille, mutta jopa homeopaattinen hoito päättyy joskus keskenmenoon tai ennenaikaiseen syntymiseen.
Nuoret äidit voivat totella foorumeilla istuvia "kollegoja" tai juoda ihmeellistä panosta, jota isoäiti hoiti, mutta tällaisen hoidon seuraukset ovat hyvin epämiellyttäviä. Ainoastaan lääketieteen ammattilaiset tietävät tarkalleen, mitä keinoja ja missä kolmanneksessa ovat turvalliset raskaana olevan ja kehittyvän sikiön terveydelle.
Jos kylmä alkoi ennen viikonloppua ja joutuu odottamaan maanantaihin asti, naisen on suositeltavaa käyttää villasukat, hauduttaa kasviperäistä teetä ja nukkua paljon. Potilaan ruumis tarvitsee kuivaa kuumuutta ja levätä, sitten immuniteetti on helpompi torjua tulehdusta.
Turvaohjeet
Raskaana on kontraindisoitu suuria määriä suolaa, koska se säilyttää nestettä elimistössä, minkä takia ei ainoastaan jalkoja vaan myös nilviä paisuu. Tuloksena on ruuhkat, hengitysvaikeudet ja hapen puute veressä, sikiön hypoksian riski.
Lämmin juominen parantaa naisen hyvinvointia, mutta toisella ja kolmannella kolmanneksella teetä ei pidä käyttää väärin maitoa, jossa on hunajaa tai liemea, koska mitä enemmän nestettä elimistössä on, sitä tehokkaammin munuaiset, jotka ovat jo ylikuormitettuja, on toimittava.
Kielletyt kylpytynnyrit, et voi nousta jalkoja. Korkeat lämpötilat nopeuttavat verenkiertoa ja stimuloivat kohdun supistumista, joten raskaana olevalla naisella voi olla keskenmeno. Tästä syystä sinappilaastit on kielletty, ja höyryn sisäänhengitys on tehtävä varoen.
Lämpötila: mitä tehdä
Yksi ensimmäisistä ja tärkeimmistä kylmän oireista on kuume. Jos lämpömittari näyttää vähemmän kuin 38, sinun täytyy tehdä ilman pillereitä. Naisen tulisi pukeutua mukavasti pyjamiin, mutta ei ole suositeltavaa laittaa froteekupua päälle eikä peittää itseään kahteen paksuun peittoon. Raskaana olevien naisten tulee olla lämpimiä, mutta ei kuumia, muuten lämpötila nousee edelleen.
Runko voidaan pyyhkiä omenalla tai pöytäviinillä, jonka pitoisuus on vähintään 5%. Komponentti laimennetaan vedellä huoneenlämpötilassa. Ota osa etikkaa 3 ja parempi 4 osaa nestettä. Vaihtoehtona on juuri puristettu sitruunamehu, joka aktivoi hikoilua ja auttaa vähentämään lämpötilaa.
Pehmeällä kankaalla, joka on kastettu liuokseen, jalat ja kädet, rintakehän ja vatsan alla olevat alueet pyyhitään pois. Voit kysyä mieheltäsi hoitaa korot etikka tai sitruuna. Otsalle on asetettava kompressi, joka käännetään, kun sitä kuumennetaan ja vaihdetaan 10–15 minuutin välein tai useammin.
Healing Teas
Hikoilu kylmällä on hyvä ja hyödyllinen, mutta jotta elimistö ei kärsi kuivumisesta, sinun täytyy juoda liemiä ja hedelmäjuomia. Lääkeainetta voidaan valmistaa kuivatuista lehmäkukkaista tai oreganoista. Vadelmajuuri selviytyy nopeasti kylmällä, mutta sitä tulee käyttää varoen raskauden aikana.
Jos talossa ei ole yrttejä, tuleva äiti pelastuu vihreällä tai mustalla teellä. On suositeltavaa valmistaa juoma ei pusseista, vaan luonnollisista teelehtistä. Kun tee on lämmin, lisää pari lusikallista hunajaa ja siivu sitruunaa.
Hedelmiä, jotka ovat karpaloita tai herukat, kirsikkamehuja ja tuoreita vadelmakompotteja. Tällaisissa juomissa on paljon askorbiinihappoa, joka vahvistaa immuunijärjestelmää. C-vitamiini voidaan ottaa vain lääkärin suosituksesta.
Keittämisen sijasta ennen nukkumaanmenoa on parempi juoda lasillinen keitettyä maitoa voinpalalla ja 2 teelusikallista hunajaa. Käytä päivässä enintään 2 litraa nestettä. Jos alaraajat turpoavat tai niissä on ongelmia munuaisissa, sinun pitäisi juoda jopa 7–8 kupillista ruokaa, teetä, kompottia ja muita juomia, mukaan lukien keitot ja muut ensimmäiset kurssit.
Lääketieteellinen apu
Jotta raskauden lämpötila voidaan alentaa, se on paracetamolia, mutta vain puhtaana. Muut lääkeaineet, jotka sisältävät tätä ainetta, kuten "Panadol" tai "Efferalgan", ovat vasta-aiheisia. Ne vaikuttavat lapseen ja johtavat väärin äidin munuaisten tai maksan vajaatoimintaan.
Et voi juoda "Nurofenia" lämpötilassa, varsinkin kolmannen kolmanneksen aikana. Aspiriini ja tätä ainetta sisältävät valmisteet voivat aiheuttaa verenvuotoa ja keskenmenon, joten ne eivät sovellu raskaana oleville naisille.
Menetelmät kylmän hoitamiseksi
Jos nenäsi on täytetty, sinun on pestävä se ja poistettava turvotus siten, että odottava äiti voi hengittää helpommin. Turvalliset apteekit ovat Aqualor, Humer tai Aquamaris.
Näiden sumutteiden pääkomponentti on merivesi. Kotona voit valmistaa vaihtoehtoisen suolan ja soodan:
- Lasi keitettyä vettä, joka on jäähdytetty huoneenlämpötilaan, tarvitset 5-10 g kuivia ainesosia.
- Soda ja suola tulisi olla täysin liuennut, neste muuttuu sameaksi valkoiseksi.
- Liuos vedetään ruiskuun ja injektoidaan vuorotellen kussakin sieraimessa päätä ylöspäin.
- Neste on hengitettävä varovasti niin, että se putoaa nilkoihin.
- Kun vesi nousee kurkkuun, sinun täytyy nopeasti kallistaa päätäsi ja puhaltaa liuoksen jäännökset liman kanssa.
- Menettely suoritetaan, kunnes se on tyhjä lasi työkalun kanssa. Pesun jälkeen sinun on tiputettava nenä tai levitettävä se kasviöljyllä.
Suolan sijasta käytetään salvesta, apila-kukka- ja korkean juuren juurista tehtyjä kasviperäisiä viitteitä. Kuivia kasveja sekoitetaan yhtä suurina osuuksina. Hienoa yrtti ja kypsennä keskilämmöllä, vaadi 2 tuntia ja sitten nostaa ja huuhtele nenä keittämällä.
Vinkkejä: Jos ruiskua on hankalaa, voit ostaa pienen ruiskun apteekista. On suositeltavaa lisätä 3–3 tippaa jodia suolaliuokseen tai kasviperäiseen ruoanlaittoon, jotta tulehdukset poistetaan nopeasti. Nenä on pestä 5 kertaa päivässä, ja jos se on hyvin täytetty, niin useammin.
Lämpökäsittely
Raskaana olevat naiset saavat höyryn hengittää. Tällaiselle menettelylle on kaksi vaihtoehtoa: käytä sumutinta tai hengitä yli kuumalla liemellä. Erikoislaite käsittelee sekä nokkos- että kurkkukipua, mutta sillä on merkittävä miinus - korkea hinta. Kaikki naiset eivät auta lämpimästi, joten osto voi olla hyödytöntä. On suositeltavaa ensin kokeilla isoäidin menetelmää pannulla ja pyyhkeellä.
Liemi hengitettäväksi valmistetaan:
- eukalyptuslehdet;
- kamomilla kukkia;
- salvia;
- siankärsämö;
- orvokit;
- männyn silmut;
- puu mallow.
Ne ottavat yhden tai useamman komponentin samassa suhteessa, kaada vettä niihin - ja voimakkaaseen tuleen ennen kiehumista. Aseta kuuma liemi pöydälle ja nojaa kulhoon, peittäen hartiat ja pään matolla tai suurella kylpypyyhkeellä. Hengitä höyryä, yritä pitää suusi kiinni. Jotta tämä menetelmä ei vahingoita raskaana olevaa naista, hänen pitäisi istua liemessä enintään 5 minuutin ajan.
Turvallisempi paikallinen toiminta on lämmittää nenälihakset keitetyllä muna- tai suolasäkillä. Ensimmäisessä tapauksessa tuote kääritään pieniin pyyhkeisiin tai kankaisiin, jotta ne eivät polta ihoa. Toisessa suoritusmuodossa hiekkaa tai suolaa kuumennetaan kuivassa paistinpannussa ja kaadetaan sitten pieniin pusseihin. Jos ne näyttävät liian kuumilta, voit laittaa niiden alle liinan tai sideharjan.
Lääkäri voi ehdottaa raskaana olevalle naiselle lämmetä erityisellä lampulla, mutta tätä varten hän joutuu säännöllisesti sairaalaan, mikä ei aina ole kätevää. Vaikka tätä menetelmää ei pitäisi hylätä pitkittyneellä riniitillä, joka uhkaa mennä sinuiittiin. Käsittele nenäsi suolalla tai munilla 2-3 kertaa päivässä, mutta mieluiten ei useammin. Menettelyn tuloksen korjaamiseksi pitäisi olla luonnollisia tippoja.
Kosteuttava nenään
Nenän aikana nenän läpiviennit kuivuvat ja ärsytys näkyy sisällä, minkä vuoksi tauti voi viivästyä pitkään. Odottavien äitien on suositeltavaa istuttaa limakalvoja vaseliinilla tai vauvalla kerma jälkeen hengitettynä ja pesemällä.
Persikka- ja astelpuuöljyllä sekä villiruusuilla on kosteuttavia ominaisuuksia. Mutta jokin niistä on laimentava auringonkukka tai oliivi, koska tiivistetyssä muodossa tällaiset tippat ärsyttävät limakalvoa vieläkin enemmän. 20 osassa alustaa tulisi ottaa 1 osa lisäainetta ja sekoita huolellisesti. Kussakin sieraimessa enintään 2 tippaa, kolme kertaa päivässä.
Öljyjen sijaan käytä tuorepuristettuja mehuja:
- porkkana, joskus yhdistettynä punajuuriin;
- omena;
- oranssi tai mandariini.
Sitrushedelmien kanssa on oltava varovaisia, koska ne voivat aiheuttaa allergioita naisella tai sikiöllä. Myymälässä ostettu mehu ei sovi nielun hoitoon, koska tällaisessa juomassa ei ole mitään luonnollista.
Pisarat valmistetaan sipulista tai aloeesta. Hieno tuote, purista mehu irti ja laimenna se keitetyllä vedellä. 3 tippaa kussakin sieraimessa. Hoitoa täydennetään hieronnalla: maksatulpat, nenän silta ja temppelit vaivaavat hellävaraisilla liikkeillä. Suosittele hieroa näillä alueilla "Star" tai voide "Doctor Mom."
Oikea ilmapiiri
Olohuoneessa tai makuuhuoneessa, jossa raskaana oleva nainen lepää, sinun täytyy laittaa muutama kuppi hienonnettua sipulia tai valkosipulia, kaadetaan veteen. Jos et pidä hajua, vihannekset tulisi korvata teepuun eteerisellä öljyllä.
On suositeltavaa tuulettaa huone aamulla ja ennen nukkumaanmenoa, ja jos se on lämmin, voit jättää ikkunan auki koko päivän. Kostuta ilmaa säännöllisesti ruiskusta, koska jos se on hyvin kuiva, nenä laskee ja hengittää.
Vinkki: Nukkumisen aikana ne asettavat korkean tyynyn tai useamman pään alle niin, että lima ei keräänny syvennyksiin, ja raskaana oleva nainen voi levätä kunnolla.
Jos suosittuja reseptejä oli voimattomia, anna lääkepisaroita. Mutta sinun täytyy ostaa lasten annos, käytä enintään kerran päivässä ja luopua lääkkeestä 2 päivän kuluttua.
Käsittele kurkku
Nainen, jolla on tukkeutunut nenä, alkaa hengittää suunsa kautta. Limakalvot kuivuvat, infektio joutuu kurkkuun ja se tulehtuu. Nopeasti poistaa kutsu ja turpoaminen, sinun pitäisi liuottaa tl merinpohjan öljyä tai hunajaa. Aloella on myös antibakteerinen vaikutus: sinun täytyy leikata pieni viipale ja pitää sitä pureskelematta suussa.
Huuhtelunesteet
Ensinnäkin kurkku pestään liman poistamiseksi. Käyttökelpoinen keittokynttilä tai tammen kuori, eukalyptuslehti tai salvia. Huuhteluratkaisut valmistetaan koivun silmut tai kamomilla, voit lisätä nippu soodaa ja muutama tippa jodia.
Punoitus poistetaan alkoholipitoisella propolis-tinktuurilla: lusikallinen rahaa lasilliselle lämpimälle vedelle. Yritä olla nielemättä liuosta, koska alkoholi voi vahingoittaa lasta. Vaihtoehto propolikselle on antiviraalinen kokoelma, joka koostuu 10 g koivunlehdistä, 20 g eukalyptusta ja 30 g salvia. Höyrytetään lasillisessa kiehuvaa vettä, odota 15 minuuttia suodatuksen jälkeen huuhtelemalla.
Putoaminen ja epämukavuus poistavat liuoksen 20 ml: sta lämpimää vettä, 1 tl suolaa ja samaa määrää soodaa. Lisää 3 tippaa jodia, sekoita huolellisesti. Tulehdus ja kurkkukipu on valmis.
Healing Cocktails
Tarvitset lusikallista kuivattua salvia ja 200-250 ml maitoa. Laita komponentit alhaiselle kuumuudelle, hauduta 10 minuuttia kiehumisen jälkeen. Juo välittömästi ennen nukkumaanmenoa, hunajan kanssa tai ilman.
Kurkkukipu poistaa seoksen, joka koostuu:
- juuri puristettu mehu puoli sitruunasta;
- tl ruusunmarjan siirappia;
- 2 ruokalusikallista sokerijuurikkaan mehua;
- 30–40 ml kefiiriä.
Sekoita ainesosat perusteellisesti, ota pienet sipsit huuhtelun jälkeen. Antiseptiset sumutteet ovat hyviä tulehdukselle, mutta lääkärin tulee määrätä tällaisia lääkkeitä.
Jos epämukavuus hoidon jälkeen ei ole hävinnyt, ja risat ovat turvonneet tai peitetty outolla kukilla, sinun täytyy mennä sairaalaan. Tavallinen tulehdus voi olla kurkkukipu tai jopa tonsilliitti, jolla ei voi vitsi.
Yskäreseptit
Jos aloitat kylmyyden torjumisen ensimmäisissä oireissa, se nopeasti taantuu, mutta joskus tauti on voimakkaampi ja yskää. Raskaana oleville naisille on suositeltavaa juoda sitruunaviiraa päivän aikana ja käyttää kupillista lämpimää maitoa viipaletta voita ja hyppysellistä soodaa ennen nukkumaanmenoa.
Jos yskän aiheuttaja on kurkkukipu, eukalyptusöljyn tai teepuun hengittäminen on hyödyllistä. Voit tehdä salvia, jossa on kalkkikukka ja kamomilla. Se rauhoittaa ärsytystä ja tuhoaa viruksia, ja eteerisellä öljyllä on anti-inflammatorisia ominaisuuksia.
Kuivan yskän kanssa sinun täytyy taistella kasviperäisiä teetä luonnonvaraisista rosmariinista, peräkkäisistä, keltaisista tai puolukoista lehdistä. Lisäksi on suositeltavaa hieroa rinnassa yläosa kuumennetulla hunajalla. Jätä aine noin tunnin ajan ja huuhtele sitten lämpimällä vedellä.
Tärkeää: Ensimmäisessä kolmanneksessa eteerisiä öljyjä ei suositella, ja toisessa ja kolmannessa juomassa, jossa on paljon hunajaa, koska tämä tuote kuuluu vahvojen allergeenien luokkaan.
Tabletit ja siirapit
Kuivaa tai voimakasta yskää voidaan torjua luonnon raaka-aineista valmistetuilla lääkkeillä. Lapselle on turvallinen:
- Plantain siirappi;
- Evkabal;
- Mukaltin;
- Dr. Theis;
- Altean juuret;
- Dr. äiti.
Siirapit ja yskän pillerit eivät käytännössä vaikuta lapseen, mutta lääkärin on kuitenkin valittava lääkkeet eikä nainen itse, koska jotkut komponentit voivat sisältää vaarallisia komponentteja.
Mitä pelätä
Kylmyyttä ei ole mahdollista käsitellä metsästäjällä, korsulla, echinacealla tai ginsengillä, minkä vuoksi paine nousee ja allergiat näkyvät. Lakritsijuuri stimuloi kohdun supistuksia, joten naisella voi olla keskenmeno. Ginkgo biloba on verenvuodon aiheuttama ennenaikaisen synnytyksen syy, ja lääketieteen syy aiheuttaa mutaatioita sikiössä.
Yleinen kylmä on salakavalaista ja vaarallista sairautta erityisesti naisille, joilla on lapsi. Odottavat äidit ovat suositeltavaa rauhaa, runsaasti lepoa ja hedelmää, hoitoa ja stressiä. Kylmän ensimmäiset oireet voidaan pysäyttää perinteisillä menetelmillä, mutta jos lämpötila ei vähene ja raskaana olevan naisen terveydentila pahenee, sinun tulee välittömästi mennä sairaalaan ja seurata asiantuntijoiden suosituksia.
Kylmät valmisteet raskauden aikana
Etusivu »Kylmät» Kylmät valmisteet raskauden aikana
Kylmän hoito raskaana olevilla naisilla
Useimmat raskaana olevat naiset pyrkivät kaikin tavoin välttämään vilustumisen esiintymistä ja noudattavat ennaltaehkäiseviä toimenpiteitä. Mutta valitettavasti ei aina ole mahdollista suojata kehoasi tarttumasta virusinfektioon. Taudin hoito tulisi suorittaa heti kylmän ensimmäisten oireiden havaitsemisen jälkeen. Tässä tapauksessa sinun täytyy käydä terapeutissa, joka määrää turvallisen kylmän lääkityksen raskauden aikana. Jos kylmä voitti naisen raskauden alussa, on kiinnitettävä erityistä huomiota, koska tänä aikana lapsen ruumis on vasta alkamassa ja väärä keino voi johtaa peruuttamattomiin seurauksiin.
Mitä lääkkeitä valita?
Asiantuntijoiden mukaan turvallisimmat, mutta yhtä tehokkaat korjaustoimenpiteet raskaana olevien naisten vilustumiselle ovat ne, jotka on tehty luonnollisten ainesosien perusteella. Voit valita lääkkeen vain lääkärin määräyksellä, joka kieltäytyy hoitamasta itseään. Jokaista kylmän oireiden hoitoa varten - nenän, yskää, kurkkukipua, lämpötilaa, tulee käyttää erityisiä lääkkeitä.
Kun hoidat kylmää raskauden aikana, sinun ei pidä kellua jalkasi, sillä tämä voi vaarantaa raskauden lopettamisen.
Antipyreettiset lääkkeet
Raskaana olevien naisten vilustumisen hoidossa analgeeni, aspiriini sekä sellaiset monimutkaiset lääkkeet kuin Coldrex, Ferfex, Antigrippin ovat vasta-aiheisia. Väriaineiden ja haitallisten elintarvikelisäaineiden lisäksi tällaiset lääkkeet sisältävät aspiriinia, kofeiinia ja feniramiinimaleaattia, jotka, jos ne tulevat äidin kehoon, voivat aiheuttaa vakavia komplikaatioita.
Kylmällä naisella voi luottavaisesti ottaa parasetamolia huumeiden, kuten Panadolin tai Efferalganin, muodossa, tämä vaikuttava aine on ruoansulatus- ja kipua lievittävä vaikutus kehoon. Parasetamolilla on kyky tunkeutua istukan lapsen kehoon, mutta se ei vaikuta siihen haitallisesti.
Kylmä lääke
Hyvin usein naiset eivät tiedä, mitä tarkalleen pitää raskaana olevan naisen hoitoon kylmällä, kun hän on huolissaan huonosta kylmyydestä tai nenästä. Nainen, jota häiritsee nielu, valittaa nenän hengittämisen vaikeudesta, levottomasta unesta, yleisestä heikkoudesta ja päänsärkyistä. Lisäksi nielu aiheuttaa tulevan äidin huonovointisuus, se on suuri vaara lapselle, koska jos huono nenän hengitys tai hengitys suussa, ei ole riittävästi happea istukan läpi. Tällaisen prosessin kesto voi aiheuttaa sellaisia vakavia seurauksia kuin hapen nälkä, joka ajan mittaan voi johtaa sikiön kohdunsisäiseen hypoksiaan. Siksi on tärkeää ryhtyä oikea-aikaisiin toimenpiteisiin nenän vapauttamiseksi kertyneestä limasta sekä kylmän oireiden poistamisesta.
Naisen, joka odottaa lapsen syntymää, on ymmärrettävä, että nielun sietäminen on ehdottomasti kiellettyä, on parempi valita tehokas lääke, joka on sallittu raskauden aikana. Silti tippuvat vasokonstriktoripisarat ovat kuitenkin kiellettyjä. Kiellettyjen huumeiden määrä sisältää:
Joka kerta ennen tippumista nenästä sinun täytyy pestä se suolaliuoksella tai yrttien, kuten kamomillan, calendulan, eukalyptuksen, poistamiseen liiallisen liman poistamiseksi, jota ei voi puhaltaa ulos. Lisäksi tällaiset toimet mahdollistavat sellaisten patogeenien poistamisen, jotka aiheuttavat tulehdusprosessin muodostumisen. Meriveden tai kasviperäisten uutteiden perusteella on turvallista käyttää tippoja, joilla on nenän tukkoisuus. Niiden sallittujen tippojen ja suihkeiden joukossa nenä, asiantuntijat sisältävät näitä lääkkeitä raskaana oleville naisille:
Kaikki ne eivät ole lääkkeitä, vaan vain antavat voit kosteuttaa limakalvoa ja vapauttaa nenän ja limakalvon. Tehokas on lääke, kuten Pinosol, joka koostuu mikrobilääkkeistä ja anti-inflammatorisista eteerisistä öljyistä. Sitä voidaan kuitenkin käyttää kylmänä lääkkeenä raskauden aikana vasta sen jälkeen, kun lääkäri on määrännyt sen tai hän on hyväksynyt sen. Yleensä tällaisia öljypisaroita käytettäessä ei esiinny limakalvon kunnon heikkenemistä, päinvastoin se alkaa toipua nopeasti. On suositeltavaa suorittaa riniitin hoito käyttämällä turvallisia homeopaattisia lääkkeitä Euphorbium compositum tai EDAS-131.
Älä aliarvioi joitakin perinteisen lääketieteen keinoja, joilla on voimakas terapeuttinen vaikutus. Tätä tarkoitusta varten raskaana oleva nainen voi itse valmistaa tippoja käyttämällä aloe- ja kalanchoe-mehua yhdessä tai erikseen. Mehua tulisi käyttää vain tuoreena, laimennettuna vedellä 1: 1.
Yskälääke
Valitse parannuskeinoa raskauden aikana, kun taudin mukana tulee yskä, ei ole niin vaikeaa, koska on olemassa monia tehokkaita lääkkeitä, jotka ovat turvallisia myös lapselle. Ensinnäkin on aloitettava hoito höyryinhalaatioista, joihin voidaan käyttää teepuun ja eukalyptuksen eteerisiä öljyjä.
Huolimatta siitä, että raskauden aikana molemmat öljyt katsotaan hyödyllisiksi, on parempi kieltäytyä hengittämästä teepuun ja eukalyptuksen eteerisiä öljyjä imetyksen aikana.
Menettelyä varten on välttämätöntä kaataa 150 ml lämpimää vettä lääkesäiliöön ja lisätä siihen 2-3 tippaa öljyä. Hengittämään suun kautta enintään 7 minuuttia, muuten menettely ei hyödytä odottavaa äitiä, mutta haittaa.
Yskää varten voit ottaa nämä siirapit ja kylmät pillerit raskauden aikana:
- Coldrex-bronkisiirappi, joka sisältää guaifeneiniä, turvallinen lapselle ja äidille. Se ei sisällä väriaineita ja muita haitallisia lisäaineita. Jos yskä ei kuitenkaan mene pois sen käytöstä, sinun on kuultava lääkäriä toisen lääkkeen nimittämisestä. On myös syytä jättää sen itsenäinen käyttö pois.
- Lasolvan - tabletit, siirappi, liuos ovat sallittuja käyttää raskauden 12. viikolla.
- ACC on huumausaine, joka laimentaa röyhää, jonka vaikuttava aine on fluimucil. Hänet nimitetään kaikissa raskauden vaiheissa, mutta hoito on suoritettava tarkasti asiantuntijan valvonnassa. Kun otat lääkitystä, sinun täytyy juoda enemmän nestettä, mikä auttaa röyhtäen laimentamaan.
- Mukaltin - kylmät pillerit raskaana oleville naisille, valmistettu Althea-juuren otteen perusteella. Kuuluvat köyhtyviin lääkkeisiin, niitä määrätään kuivan yskän hoitoon.
- Ambroxol - lääke, joka perustuu lääkekasveihin, on sallittua käyttää vain raskauden toisessa ja kolmannessa kolmanneksessa asiantuntijan valvonnassa.
Antibiootit vilustumisen hoidossa ovat tehottomia, koska niiden tavoitteena on bakteerien tuhoaminen, kun taas virukset lisääntyvät nopeasti. Lisäksi se on hyvin vaarallista lääkettä lapsen ruumiille. Ainoa asia, jossa on mahdotonta tehdä ilman antibioottia, on angina tai keuhkokuume, mutta lääkkeen itse ja hoitokurssi tulisi määrätä vain asiantuntija.
Mitä käyttää kurkkukipuun?
Raskauden aikana vain pieni määrä lääkkeitä kurkkukipua varten on sallittua. Alkoholipohjaisten huumeiden - suihkeiden ja tinktuurien - käyttö on ehdottomasti kiellettyä. Ehdottomasti turvallisia ovat sellaiset sumutteet, tabletit ja liuokset, joilla raskaana olevan nielun kurkkuminen on:
- Klooriheksidiini - liuos, jossa on 0, 1%, on hieman katkera maku, ei ole omaisuutta imeytyä vereen, joten lääke ei pääse vauvan kehoon. Lääke on tehokas nielutulehdus ja kurkkukipu, käytetään liuoksena gargling laimentamaton muodossa. Työkalulla on yksi tärkeä haittapuoli - sen jälkeen se jää jonkin aikaa pimeäksi hampaille.
- Miramistin - gargling-ratkaisu, jota myydään suihkeena. Se on määrätty raskaana oleville naisille nielutulehduksen ja kurkkukipujen hoidossa, se ei imeydy verenkiertoon, eikä se siksi pääse lapseen. Käytä työkalua laimentamattomana.
- Lugol-liuos - lääke, joka sisältää jodia, glyseriiniä ja kaliumjodia, on määrätty voitelemaan tulehtuneita mandeleita voimakkaalla kurkkukipulla.
Lollipops, joita käytetään niin usein, että nielun hoitoon käytetään kurkusta, on tuskin määrätty raskaana oleville naisille, koska ne ovat joko tehottomia tai vasta-aiheisia raskauden aikana. Ainoa poikkeus koskee kahta valmistetta, jotka on valmistettu lysotsyymin luonnollisen komponentin perusteella. Tähän ryhmään kuuluvat Lizobact- ja Laripront-kurkun imeskelytabletit. Nämä raskaana oleville naisille tarkoitetut vilustumiset auttavat parantamaan paitsi nielutulehdusa myös juoksevaa kurkkukipua. Raskaana olevan naisen ja hänen lapsensa asianmukainen hoito ei aiheuta vakavaa vaaraa. Tärkeintä on valita oikea lääke ja seurata hoitavan lääkärin kaikkia suosituksia.
Kylmät korjaustoimenpiteet raskauteen
Raskaus on hyvä aika, mutta tänä aikana sinun täytyy olla hyvin varovainen ja varovainen. Harvat ihmiset voivat suojautua viruksilta kylmänä vuodenaikana, varsinkin jos joku on aivastelu ja yskä.
Vaikka sairaus ohittaa sinut, sinun on vielä tiedettävä, mitkä kylmät lääkkeet ovat vaarallisia raskaana oleville naisille:
- Fytomaattiset tekstuurit. Alkoholia sisältävät lääkkeet lisäävät äidin verenpainetta ja tekevät sydämestään nopeamman. Tämä on vahva kuormitus vauvan verisuonijärjestelmälle, joka voi vaikuttaa sen fyysiseen kehitykseen.
- Pudottaa supistavia aluksia. Vaara uhata vauvaa nenätippojen avulla on riittävän suuri, koska se voi häiritä sikiön verenkiertoa. Tällaisilla lääkkeillä on tapana riippuvuus, ja ilman niitä raskaana olevan naisen on vaikeampi selviytyä nenän ruuhkautumisesta.
- Antibiootteja. Vahvojen kylmien pillereiden ottaminen raskauden aikana on erityisen epätoivottavaa, erityisesti ensimmäisen raskauskolmanneksen aikana. Tietoja kuvista jopa puhe ei voi olla. Ne voivat häiritä tai kokonaan pysäyttää vauvan kehitysprosessin.
Siksi, jos olet jo sairas, sinun ei pidä viivyttää hoitoa. Loppujen lopuksi, kun infektio tyhjenee, sinun tulee ottaa lääkkeitä kylmän vaikutuksen seurauksena, ja raskauden aikana on yleensä parempi jättää lääkkeet pois.
Mitä ottaa raskaaksi kylmällä?
On olemassa tehokkaita turvallisia menetelmiä katarraalisten virusten käsittelemiseksi:
- Piparjuuri. Hieno raastimella raastettuna kasvin juurelle on lisättävä vastaava määrä sokeria ja annettava sen hautua kahdentoista tunnin ajan. Äkillistä vilustumista varten ota lääkettä joka tunti.
- Suolaliuos kylmästä. Lisää puoli tl suolaa lasilliseen vettä ja huuhtele nenäsi tai osta vaarattomia suolaliuoksia, Aquamaris merivesiin.
- Kylmät pillerit raskaana oleville naisille. Viferonin antiviraalinen lääke voidaan ottaa vilustumiseen, koska se on turvallinen ja tehokas raskauden aikana.
Miten hoitaa kylmää raskauden aikana?
Hedelmällisessä iässä naisen elin on alttiina erilaisille sairauksille, ja kuten tiedetään, huumeiden käyttö tällä hetkellä on melko vähäinen. On erityisen tärkeää, että odottava äiti tietää, miten raskauden aikana voidaan hoitaa vilustuminen asianmukaisesti, jotta se helpottaisi omaa hyvinvointiaan eikä samalla vahingoita vauvaa. Useimmissa tapauksissa yleinen kylmä johtuu viruksista, joten tautia kutsutaan akuutiksi hengitystieinfektioksi - ARVI.
Miten kylmä tulee?
Luonnossa on yli 200 virusta, joista voi tulla haittavaikutuksia. Kuitenkin kylmät oireet esiintyvät useimmiten seurauksena siitä, että picornavirusperheen RNA: ta sisältävät virukset tulevat ihmiskehoon. Se voi olla sellaisia viruksia kuin:
Jos sinulla on kylmä, raskaana olevan naisen on otettava yhteys lääkäriin.
Kylmän ja influenssaviruksen tai parainfluenssavirusten, adenovirusten, metapneumovirusten ja monien muiden esiintyminen ei sulje pois. Lisäksi kylmät oireet voivat johtua myös herpes simplex -viruksen, sytamegaloviruksen, HIV: n tunkeutumisesta kehoon. Tästä syystä kannattaa kieltäytyä itsestään parannettavista vilustumisista ja antaa terveydelle täysin toimivaltaiset asiantuntijat.
Lisäksi yleinen kylmä voi kehittyä tietyn viruksen, joka on taudin aiheuttaja, infektion seurauksena, tämä sairaus ilmenee myös hypotermian jälkeen. Jalkojen jäätyminen on erityisen vaarallista.
Kuten tiedetään, vilustumisen epidemia kuuluu syksy-talvikaudelle, jolloin keho on erityisen heikko eikä ole valmis säämuutoksiin. Tulevan äidin tulisi tänä aikana kiinnittää erityistä huomiota hänen terveyttään, syödä enemmän tuoreita vihanneksia ja hedelmiä, joissa on runsaasti vitamiineja. Sinun on myös tiedettävä, miten hoitaa kylmää raskauden aikana, jotta hoito saa aikaan parhaan hyödyn äidille ja lapselle.
Hoidon piirteet
Kun kylmä tapahtuu, raskaana oleva nainen huomaa oireet välittömästi, koska ne eivät eroa taudin kulusta ennen raskautta. On totta, että monet naiset sanovat, että heillä on voimakkaampi nuha, usein he ovat huolissaan vakavasta nenän ruuhkasta. Tämä prosessi johtuu nenän limakalvon turpoamisesta tulevan äidin kehossa tapahtuvien muutosten erityispiirteiden vuoksi, nimittäin progesteronin hormonin tason nousulla.
Jokaisen naisen, joka odottaa vauvan syntymää, tulee käsitellä tällaista pääsääntöä kylmän hoidossa - kieltäytyä käyttämästä synteettisiä aineita sisältäviä lääkkeitä. Joka tapauksessa kaikki, joka menee äidin kehoon tässä tai pienemmissä määrissä istukan kautta, saa vauvan.
Siksi, kun havaitset taudin ensimmäisiä oireita, sinun täytyy käydä asiantuntijan toimistossa - gynekologissa tai yleislääkärissä, joka kertoo, miten hoitaa kylmää raskauden aikana, ja mitä keinoja pitäisi kategorisesti kieltää.
Jotkut luottavat vain kasviperäisten lääkkeiden keinoihin, mutta heidän pitäisi myös olla äärimmäisen varovainen heidän kanssaan, koska usein lääkekasvit vaikuttavat voimakkaammin ihmiskehoon kuin lääkkeet. Tietenkin ne ovat hyödyllisiä ja tehokkaita, mutta ne on otettava vain reseptillä. Kylmän hoidon aikana naisen on noudatettava näitä suosituksia:
- Itsestään määrittävien lääkkeiden hylkääminen, koska ne voivat vaikuttaa haitallisesti alkion kehitykseen ja aiheuttaa monia peruuttamattomia vaikutuksia. Erityisesti on huolehdittava antibakteerisista lääkkeistä, joita käytetään vain komplikaattien akuuttien hengitystieinfektioiden ja influenssan tapauksessa.
- Noudata tarkoin kaikkia lääkärin ohjeita, älä ylitä käytetyn lääkkeen annosta ja kylmän hoidon kulkua.
- Älä käynnistä tautia, vaan alkaa hoitaa sitä mahdollisimman pian heti heti ensimmäisten taudin oireiden havaitsemisen jälkeen.
- Noudata sängyn lepoa, älä liioittele sitä.
- Päästä ulos, pukeutua sääolosuhteiden mukaan, lukuun ottamatta ylijäähtymistä ja kehon ylikuumenemista.
- Ilmoita asunto säännöllisesti ja puhdista olohuoneessa märkäpuhdistus.
- Juo runsaasti nesteitä, jotta toksiinit poistuvat tehokkaasti kehosta.
Lääkehoito
Jos päätät, miten raskaana olevilla naisilla hoidetaan vilustumista - useimmilla naisilla on epäilemättä vaihtoehtoisia lääketieteellisiä menetelmiä, kuten lääkkeitä tai kansanhoitoa. Älä kuitenkaan aliarvioi joitakin luonnollisten ainesosien perusteella valmistettuja tuotteita, koska niiden käyttö raskaana olevalla naisella ei vahingoita häntä ja hänen lastaan.
Perustuu siihen, että yleinen kylmä alkaa useimmissa tapauksissa ilmaantua nenän oireeksi, on tärkeää tietää etukäteen, miten sitä hoidetaan. Ehkä kaikkein turvallisin tapa hoitaa nenän nenä on nenäneulan pesu. Tätä tarkoitusta varten on suositeltavaa käyttää suolaliuosta merellä tai suolalla sekä eräitä lääkekasveja - kamomillaa, calendulaa, eukalyptusta. Lisäksi on nyt paljon helpompaa suorittaa prosessi, jossa on erikoislaite nenäpesuun - Aquamaris tai Dolphin. Nenän huuhtelu sallii limakalvojen puhdistamisen, joka estää nenän hengitysprosessin, ja poistaa tehokkaasti myös taudinaiheuttajat, jotka edistävät infektion leviämistä hengitysteissä. Jotta tämä menettely antaisi positiivisen tuloksen, se olisi tehtävä vähintään 3-4 kertaa päivässä.
Raskauden aikana sinun tulisi välttää vasokonstriktorien käyttöä, koska niillä on haitallinen vaikutus lapsen sydän- ja verisuonijärjestelmään. Tällaisen riniitin haitallisen hoidon seurauksena lapsen kantamisen jälkeen syntymän jälkeen voi esiintyä vakavia sydänongelmia.
Joitakin homeopaattisia lääkkeitä pidetään tehokkaina yleisen kylmän hoidossa, mutta tällainen hoito on hyödyllistä vain, jos lääke on määrätty homeopaattilla. Jos on tarpeen käyttää antipyreettisiä lääkkeitä, niin vain ne lääkkeet ovat sallittuja, joiden vaikuttava aine on parasetamoli. Samaan aikaan asiantuntijat sanovat, että parasetamolia tulisi käyttää rajoitetusti, koska tämän aineen pitoisuus elimistössä voi johtaa maksan ja munuaisten heikentyneeseen aktiivisuuteen.
Huolimatta siitä, että vilustuminen hoidetaan sitruunaruohon, echinacean, lakritsin, zamanihin, ginsengin, Rhodiola rosean pohjana olevien kasviperäisten tekstuurien ollessa erittäin tehokkaita, raskauden aikana niiden käyttö voi olla hyvin vaarallista. Erityisen haitallisia ovat alkoholia sisältävät tuotteet.
Kansan korjaustoimenpiteiden käyttö
Monet asiantuntijat suosittelevat naisia käyttämään kansanhoitovälineitä vilustumisen hoitoon, jotka asianmukaisesti käytettynä ovat täysin vaarattomia. Yleisimmin käytetyt työkalut ovat:
Se on jo pitkään osoittautunut immuunivastaiseksi hunajaksi vilustumiseen raskauden aikana. Mutta raskauden toisella puoliskolla on parempi kieltäytyä hoidosta tämän luonnollisen tuotteen kanssa, koska allergia hunajalle voi jo muodostua sen usein käytetystä, ja raskaana oleva nainen kehittää usein diabetesta. Hunajaa voidaan käyttää yskän, nenän ja myös immunostimuloivan aineen hoidossa, mutta älä käytä tätä ainetta väärin, varsinkin allergisia reaktioita kohtaan.
Raskauden aikana vilustumista varten käytettävää kamomillaa käytetään useimmiten lääkkeenä inhalaatioon sekä garglingiin. Pienessä määrässä, jossa on vähäistä keittämis- tai infuusiokonsentraatiota, tämä kasvi voi juoda anti-inflammatorisena teetä. Inhalaatiota varten on hyvä sekoittaa kamomillia ympyrän ja eukalyptuksen kanssa.
Ginger tea sitruunalla auttaa kehoa voittamaan kylmän
Kun havaitset ensimmäiset merkit raskauden aikana, voit lopettaa taudin kehittymisen juomalla kylmää teetä kylmällä raskauden aikana. Sitruuna on myös hyödyllinen syömään kurkkukipu, koska sen mehu torjuu tehokkaasti infektiota. Älä unohda sellaisia elintarvikkeita, jotka sisältävät runsaasti ravinteita, kuten inkivääriä, karpaloita ja valkosipulia, joita käytetään laajalti perinteisessä lääketieteessä. Karpalot raskauden aikana kylmästä ovat antipyreettistä ja bakterisidistä vaikutusta kehoon, karpalomehua pidetään erityisen hyödyllisenä. Mutta kylmän taudin hoito on välttämätöntä tehdä hyvin huolellisesti, koska karpalo on runsaasti C-vitamiinia, ja se voi aiheuttaa keskenmenon tai ennenaikaisen syntymisen suurina pitoisuuksina. Tästä syystä näiden marjojen käyttö raskauden ensimmäisen ja toisen kolmanneksen aikana on parempi jättää pois.
Toinen ihonhoito vilustumiselle on inkiväärijuuri, joka myös auttaa selviytymään tokemiasta. Tällaiset reseptit tunnetaan kylmän inkiväärin juuren käytöstä raskauden aikana:
- Tarvitset inkiväärijuurta, sitruunaa ja hunajaa, neilikkaa ja kanelia. Kaikkien komponenttien lukumäärä on valittava makusi mukaan, leikattava inkivääri ja sitruuna viipaleiksi, laitettava lämpökaappiin, lisättävä kanelia, neilikkaa ja hunajaa ennen käyttöä.
- Leikkaa inkivääri viipaleiksi, laita termos, kaada kiehuvaa vettä ja jätä tunti, juo kuten teetä. Tällainen kylmä tee raskaana olevalle naiselle ei saisi olla voimakas keskittyminen.
- Ota 3 ruokalusikallista raastettua inkivääriä, 5 rkl oranssia ja sitruunamehua, kaada kiehuvaan veteen, jätä puoli tuntia, lisää 5 ruokalusikallista hunajaa ennen käyttöä.
Voit käsitellä inkiväärijuurella ateriasta riippumatta, sinun täytyy juoda teetä, kunnes se on täysin parantunut. Valkosipulia kylmästä raskauden aikana käytetään useammin ennaltaehkäisevänä aineena, mutta taudin kehittymisen alkuvaiheessa se auttaa voittamaan infektion. Tätä varten leikkaa valkosipuli hienoksi, lisää lämmin vesi ja laita se huoneeseen, jossa raskaana oleva nainen viettää aikaa. Valkosipulia on mahdollista syödä, mutta niitä ei tarvitse käyttää väärin, riittää, jos syö päivässä yhtä kynsiä, siinä olevat fytonsiidit suojaavat kehoa tartunnan leviämiseltä.
Hoito on tehokkaampaa, jos samanaikaisesti käytetään useita keinoja kylmyyden poistamiseksi vahingoittamatta äitiä ja lasta.
Kylmä raskauden aikana - 1 trimestri
On ilmeistä, että kukaan ei halua olla sairas, mutta mitä jos yhtäkkiä olisit kylmä raskauden aikana ja yhden kolmanneksen aikana? Tämä on huolenaihe vauvan terveydelle kaikille tuleville äideille.
Tosiasia on, että kylmä ensimmäisen raskauskolmanneksen aikana on täynnä komplikaatioita ja elimistön mahdollisia patologioita, jotka muodostuvat taudin puhkeamisen aikaan. Tämä on hyvin tärkeä vaihe lapsesi kehityksessä. Yleinen kylmyys jopa raskauden 10. viikolla ei ole yhtä kauheaa kuin aikaisemmilla kausilla, koska kriittisin ajanjakso on ohi. Tärkeintä - älä paniikkia. Leijonan osuus tulevista äideistä kärsii kylmästä ja samalla synnyttää terveen täysimittaisen lapsen. Mutta sinun ei pitäisi rentoutua - sinulla on nyt suuri vastuu, ja sinun on lähestyttävä tätä ongelmaa kaikin mahdollisin vakavoin.
Toivomme, että sinulla ei ole epäilystäkään siitä, että kylmänä raskauden ensimmäisen kolmanneksen aikana on välttämätöntä kuulla lääkärisi kanssa. Hän ja vain hän voi määrätä lääkkeitä odottavalle äidille sen raskausajan, kunnon, kroonisten sairauksien ja huumeiden vasta-aiheiden perusteella. Riittää, kun mainitaan, että tällainen suosittu antipyreettinen lääke, kuten aspiriini, on kielletty odottaville äideille. Ambroxol ja Ambrobene, jotka ovat laajalti mainostettuja köyhtyviä lääkkeitä, ovat myös kontraindisoituja kylmyyden aikana raskauden aikana ja erityisesti ensimmäisen kolmanneksen aikana. Jopa tällaisten lääkkeiden käyttö kylmän kylmän kuin Galazolinin ja Naphtyzinin käyttö on epätoivottavaa. Mitä voimme sanoa antibioottien kontrolloimattomasta käytöstä vilustumiselle raskauden ensimmäisinä kuukausina?
Mitä tehdä? Onko kaikki niin huono eikä mikään lievittää epämiellyttäviä oireita? Ei tietenkään. On aika muistaa, että hyvät vanhat merkitsevät sitä, että olet todennäköisesti hoidettu lapsuudessa! Kylmä raskauden ensimmäisen kolmanneksen aikana ei ole lainkaan lause! Yskä on hyvä inhalaatioon lääkekasveilla, jotka eivät aiheuta allergioita. Jos sinulla on kylmä, voit huuhdella nenäsi normaalilla suolaliuoksella. Olet luultavasti kuullut tällaisesta työkalusta, kuten Aqua Maris? Tämä on vain steriili merivesi, vain kätevässä pullossa, jossa on annostelija. Kylmä raskauden aikana ensimmäisen raskauskolmanneksen aikana on ihanteellinen syy varmistaa tällaisen yksinkertaisen lääkkeen tehokkuus heikon suolan vesiliuoksena. Me tarvitsemme siitä kaiken, minkä kanssa se tekee erinomaisen työn kosteuttaa nenän limakalvoa.
Muista tuulettaa huone, jätä se kylmäksi vuodeksi ja kostuta siinä oleva ilma. Tämä sääntö ei koske vain vilustumista raskauden ensimmäisinä kuukausina - seuraa aina tätä!
Väärän viruksen vaikutuksesta johtuvat liialliset toksiinit auttavat kehoa nauttimaan runsaasti lämpimiä juomia. Tämä voi olla kasviperäisiä teetä hunajan ja sitruunan kanssa, lämmin, mutta ei höyryttävä maito hunajan ja voin kanssa, kuivattujen hedelmien kuoret.
Raskauden ensimmäisen kolmanneksen alussa kylmyys auttaa selviytymään soodasta tai suolasta. Yritä olla tekemättä liian kylläistä liuosta niin, ettei se aiheuta limakalvojen ärsytystä. Voit imeä pala sitruunaa tai aloe. Älä nojaa C-vitamiiniin, ja on parempi suosia juuri puristettua mehua vitamiinien synteettisiin lääkemuotoihin. Loppujen lopuksi tänään ei ole ongelma valita juicer, joka on hyödyllinen ja tarpeellinen kotitaloudessa, varsinkin kun se on hyödyllinen lapselle tulevaisuudessa. Sen avulla lasillisen mehun valmistus on täysin epäedullista ja kestää vain muutaman minuutin. Vitamiinien tarve on niin lisääntynyt raskauden ensimmäisen kolmanneksen aikana ja jopa kylmällä elävien vitamiinien hyödyt ovat korvaamattomia.
Tietenkin ei ole vaikeaa tehdä "kylmän" diagnoosia itsestään - näyttää siltä, että tiedämme jo siitä jo kauan sitten. Mutta ei ole keinoja parantaa sitä. Mutta kylmä raskauden ensimmäisellä kolmanneksella ei ole syy odottamattomiin ja rohkeisiin kokeisiin kauan odotetun ja toivotun vauvan terveydelle. Älä unohda toimivaltaisten lääkärien neuvoja ja ole terveellisiä!
Kylmä raskauden aikana - 2 raskauskolmanneksen
Jos olet toisen raskauskolmanneksen aikana ja samalla on kylmä, et voi huolehtia - tämä ei ole vaarallista. Tietenkin jotkut nuoret äidit eivät lopeta paniikkia näistä sanoista, mutta silti - tämä on totta. Lääkärit ja gynekologit sanovat, että raskauden toisella kolmanneksella lapsi ei ole yhtä alttiita erilaisille kielteisille vaikutuksille (infektiot, virukset ja patogeeniset mikro-organismit). Tämä ei tietenkään millään tavoin vähennä kylmyyden vaaraa, jota ei ole parannettu tai jätetty huomiotta. Jokaisen naisen, joka on kiinnostavassa asemassa, on kiinnitettävä huomiota ruumiinsa tilaan.
Voiko raskauden aikana olla kylmiä komplikaatioita?
Toisen raskauskolmanneksen aikana sikiö on jo täysin muodostunut. Siksi hän ei enää pelkää kylmyyttä kuin se olisi ensimmäisen kolmanneksen aikana. Mutta kuitenkin on olemassa vaara, että kylmyys tänä aikana johtaa istukan vajaatoimintaan. Mikä se on?
Apua!
Placentaalinen vajaatoiminta on patologia, jolle on ominaista lähes kaikkien istukan toimintojen loukkaaminen. Tämän seurauksena sikiön hapen nälkää voi esiintyä. Tämä johtaa jo henkisen ja fyysisen kehityksen viivästymiseen ja voi myös aiheuttaa ennenaikaista työvoimaa naisessa. Lisäksi naisen aliravittu kylmä vaikuttaa lapsen hermostoon, koska se on hänen toisen kolmanneksen, jonka hän kehittyy ja kehittyy.
Hyvä uutinen! Kylmät kokeet eivät voi aiheuttaa monimutkaisia epämuodostumia. Mutta tämä ei ole syytä jättää huomiotta henkilön epäpätevyys ja huono terveys. Ei missään tapauksessa voi hoitaa tautia. Tilastojen mukaan: jos nainen ei käsittele kylmää 14. raskausviikolla, tämä johtaa sikiön hormonaalisen järjestelmän rikkomiseen; vilustumisen puhkeaminen viikolla 17 aiheuttaa epäsäännöllisyyksiä tulevan vauvan luukudoksen muodostumisessa. Raskauden 20. viikolla ARVI johtaa heikentyneeseen tuotantoon ja munien muodostumiseen sikiöön. Tämä on, kuten olet jo huomannut, terveyden laiminlyönnin seuraukset ennen kaikkea heijastuvat nuoren äidin kehoon, mutta hänen lapsensa.
Raskaus ja SARS
ARVI on akuutti virusinfektio tai muuten kylmä. Jokainen gynekologi sanoo myönteisesti: mitä lyhyempi naisen raskaus on, sitä suurempi on vaaran taso.
Vaarallisin aika tässä suhteessa on raskauden kolme ensimmäistä kuukautta. Mutta tämä ei ole yllättävää! Näiden kuukausien aikana sikiötä ei suojata millään tavalla (istukan muodostuminen tapahtuu vain raskauden neljännellä kuukaudella). Jos virus tai infektio tunkeutuu äidin kehoon eikä taistele heidän kanssaan, tämä johtaa sellaisten epämuodostumien kehittymiseen, jotka ovat ristiriidassa vauvan elämän kanssa. Tämän seurauksena nainen kohtaa sellaisen käsitteen kuin spontaani abortti tai keskenmeno johtuen sikiön puutteista, jotka ovat ristiriidassa hänen elämänsä kanssa.
Toisella raskauskolmanneksella lapsi on suojattu istukan ulkoisilta vaikutuksilta, joiden kautta virukset tai bakteerit eivät voi tunkeutua tiheään kalvoon. Mutta jos naisen raskaus syntyy sellaisten komplikaatioiden kuten gestoosin, useiden kroonisten sairauksien pahenemisen sekä istukan aineenvaihdunnan patologioiden vuoksi, tämä johtaa vakaviin seurauksiin kaikissa raskauskuukausina.
Synnytyskäytössä on tapauksia, joissa SARS naisessa toisessa kolmanneksessa johtaa aivojen ja selkäydin muodostumisen häiriöihin sekä useimpiin elintärkeisiin järjestelmiin. On mahdollista, että lapsi tartunnan seurauksena alkaa kehittyä merkittävästi.
Tämä on yllättävää, mutta myös naisen ennen raskautta aiheuttama kylmä voi vaikuttaa kielteisesti lapsen kehoon. Toisin sanoen, jos naisella on kylmä kuukausi tai kaksi tai jopa viikko ennen raskautta, lapsi voi syntyä hypoksian oireilla. Mitä tämä tarkoittaa? Se, että vauva syntymässä voi olla hidas, hyvin vaalea, heikko ja ilmeisen heikentynyt hengitystoiminto. Siksi, jos päätät suunnitella lapsen ja tämä artikkeli kääntyi esiin ennen sinua, aloita yleinen elimistön elpyminen sekä vitamiinihoito.
Tilastot! 80% naisista 2 raskauskolmanneksen raskauden aikana kärsii vilustumisesta. Tästä huolimatta vauva syntyy terveenä ja raskaus menee melko hyvin.
Mitä ei voida hoitaa kylmänä?
Hoidon aloittamiseksi on tarpeen ymmärtää, mitä ei pidä käyttää raskauden aikana.
- Niinpä raskaana oleva nainen on ehdottomasti kielletty biologisten lisien ja antibioottien käyttö! Älä missään tapauksessa uhkaa terveyttäsi ja syntymättömän lapsen elämää!
- Raskauden aikana ei ole sallittua ottaa kuumaa kylpyamme, kohota jalkoja, kävellä saunassa ja kylvyssä.
- On kiellettyä ottaa sellaisia suosittuja lääkkeitä kuin Coldrex, Efferalgan ja Aspirin.
- Raskaana olevan naisen ruumiinlämpötilan vähentämiseksi pyyhi usein kylmällä vedellä pienellä määrällä alkoholia.
- Sinun ei pitäisi lämmetä kovin paljon ja laittaa villasukat ja erittäin lämpimät vaatteet - se vain vahingoittaa sinua.
- Jos sinulla on kylmä, on kiellettyä ottaa vasokonstriktorilääkkeitä Sanorin, Nazivin, Naphtyzin, Otrivin ja muut muodossa. Vain lääkäri voi määrätä tällaisia lääkkeitä ja vain jos jokin uhkaa terveyttäsi.
Miten voit käsitellä kylmää?
Lämpötilan poistamiseksi raskaana oleva nainen voi ottaa 1-2 tablettia paracetomolia. Lämmön lyhentämiseksi sinun täytyy aloittaa voimakkaasti pyyhkimällä keho vedellä ja etikkahapolla tai vodkalla (alkoholi).
Lääkärit varoittavat, että sinun ei pitäisi pudottaa lämpötilaa, jos se pysyy alle 38 asteen merkin. Alle 38 asteen lämpötila osoittaa, että naisen keho taistelee aktiivisesti infektioprosessia vastaan.
Tarve tietää! 37 - 38 asteen lämpötiloissa henkilö tuottaa aineen interferonia, joka on välttämätön virusten ja vilustumisinfektioiden aktiiviseen kontrollointiin ja tuhoutumiseen.
Mutta jos sinulla on korkea kuume yli kaksi päivää, niin se on laskettava alas - muuten on olemassa vaara, että lapsen kehossa on metabolisia prosesseja.
Kylmä raskauden aikana kuin kylmä
Raskaana olevilla naisilla immuniteetti on heikentynyt, joten elin ei havaitse hedelmöityä munaa vieraana runkona. Niinpä alkio saa mahdollisuuden kasvaa hiljaa äidin kohdussa. Mutta nainen itsessään tulee alttiiksi useimmille viruksille ja bakteereille. Kun hypotermia tai flunssaepidemia, raskaana oleva nainen voi helposti sairastua. Tänä aikana useimmat huumeet ovat kiellettyjä. Naisen tulisi tietää, miten selviytyä taudista eikä vahingoita sikiötä.
Yleinen kylmä on merkki raskaudesta
Jotkut oireet voivat arvata raskauden. Ne ovat enemmän kylmän merkkejä. Hormonien määrän noustessa naisen ruumiinlämpötila nousee 37,5 asteeseen, nielu, ruumiinsärky, uneliaisuus ja uneliaisuus. Tämä tila havaitaan vain alkuvaiheessa. Myöhemmin raskaana olevan naisen terveydentila palautuu normaaliksi.
Ensimmäiset oireet
Kylmällä ihmisellä tuntuu pahemmalta, ruokahalu katoaa, heikkous ja uneliaisuus. Sairaus voi johtua viruksista tai bakteereista. Raskaana olevat naiset voivat saada flunssan, ARVI, ORZ. Kylmyydellä hengityselimet kärsivät. Sairas nainen voi kehittyä nuha, sinuiitti, kurkunpään tulehdus, tracheiitti, keuhkoputkentulehdus, keuhkokuume.
Kylmän oireet:
- uupumus;
- silmien punoitus;
- nenä;
- kurkkukipu;
- yskä;
- korkea kuume;
- päänsärky;
- ruumiinsärky;
- ripuli;
- huimaus.
Kolmannen kolmanneksen aikana tulee edemaattinen aika. Raskaana olevalla naisella on turvonnut jalat ja käsivarret, ja nokka kulkee nenästään. Tällainen nuha voi seurata naista koko raskauden ajan. Hän ei tarvitse hoitoa.
Joskus esiintyy allerginen nenä. Oireita voivat aiheuttaa ruoka, pesuaineet ja kosmetiikka, kasvien siitepöly, kissa tai koira. Jos haluat päästä eroon allergioista, sinun täytyy tunnistaa ärsyttävä ja yritä olla ottamatta yhteyttä häntä enää. Jos ruoka oli terveydentilan syynä, sinun pitäisi poistaa ruokavalioista peräisin olevat allergeenit.
Miten tulla raskaaksi flunssa?
Sinun on suojattava nenäsi Oxolinic-voiteella ennen kuin lähdet ulos. Tämä työkalu voidaan suojata flunssalta 1 raskauskolmanneksen aikana, kun minkä tahansa lääkkeen käyttö on epätoivottavaa.
Epidemian keskellä sinun tulee noudattaa näitä suosituksia:
- älä kommunikoi sairaiden ihmisten kanssa;
- Älä käy julkisilla paikoilla;
- tulevat kotiin kävelemisen jälkeen, gargle ja huuhtele nenäsi;
- ottaa vitamiineja ja viruslääkkeitä.
Naisten tulisi huolehtia terveydestään. Lämpimät ja säähineet. Syö säännöllisesti ja täysin, syö paljon tuoreita hedelmiä ja vihanneksia.
Mitä tehdä, jos ensimmäiset kylmämerkit tulevat näkyviin
Jos nainen toteaa, että hän on sairas, sinun täytyy mennä nukkumaan. Et voi harjoittaa urheilua sairauden aikana tai liikaa liikaa. Tarve säästää virtaa.
Kylmähoitojen hoitoa koskevat säännöt:
- älä ota lääkkeitä ilman lääkärin neuvoja;
- kutsu kotiterapeutti;
- säännöllisesti ilmaa huoneeseen ja tee märkäpuhdistus;
- juoda niin paljon nestettä kuin mahdollista;
- kurista useammin, puhdista nenän;
- ottaa paracetamolia kuumetta vastaan;
- soveltaa perinteisiä taudin hoitomenetelmiä.
Febrifuge on mahdollista ottaa vain 38 asteen kuluttua. Jos lämpötila on yli 37 astetta, sinun täytyy valmistaa kalkkia ja syödä vadelma- tai mustikka marjoja jauhettuna sokerilla. Jos tällaista jälkiruokaa ei ole, voit käsitellä hilloa. On totta, että siinä on vähän vitamiineja. Vadelmat ja mustikat ovat hyviä huumeita, jotka auttavat lievittämään kuumetta ja poistamaan myrkkyjä kehosta.
Miten hoitaa kylmää raskauden aikana
Käsittele sairautta lääkärin ohjauksessa. Tulevan äidin on muistettava, että tämän ajan valvomaton lääkitys voi vaikuttaa kielteisesti tulevan lapsen terveyteen.
Mitä ei tehdä:
- ottaa aspiriinia - se voi johtaa sikiön kehitykseen liittyviin puutteisiin;
- uida kylpytynnyrissä;
- kohota jalkoja;
- hengitä kylmää ilmaa;
- kävellä paljain jaloin;
- käyttää antibiootteja harkintansa mukaan.
Mitä voi olla kylmyys raskauden aikana:
- ota Paracetamolia, jos se on lämpömittarissa - yli 38 astetta (enintään kolme tablettia päivässä);
- tee kylmä kompressi otsaan (kostuta pyyhe juoksevassa vedessä);
- pyyhi kädet ja jalat laimealla etikalla;
- juo kalkkia teetä hunajan kanssa.
Kylmän aikana sinun pitäisi yrittää juoda puolen tunnin välein, mutta vähitellen. Juo 70 ml vettä kerrallaan. Juo, käytä kasviperäisiä teetä, mehuja, kompotteja.
Mitä raskaana olevat naiset voivat ottaa kylmällä
Lääkkeitä ei pidä ottaa raskauden ensimmäisen kuukauden tai viikon aikana. Toisen ja kolmannen raskauskolmanneksen aikana lääkäri voi määrätä yskän pillereitä tai tippaa kylmästä. Tänä aikana sikiö on jo muodostunut, eikä huumeiden käyttö tuo hänelle haittaa.
Kylmähoito raskauden aikana:
- interferonipohjaiset lääkkeet - kynttilät Viferon;
- antipyreettinen - parasetamoli;
- anti-inflammatoriset - Ibuprofeeni;
- antihistamiinit - Zyrtec;
- vasokonstriktori - Nazivin;
- mukolyytit - Linkas, Mucoltin, Herbion;
- vitamiinit C, A, E, PP;
- antibiootit - bentsyylipenisilliini, erytromysiini.
Ei-steroidisia tulehduskipulääkkeitä (Ketanali, Diklofenaakki, Ibuprofeeni) voidaan käyttää toisella kolmanneksella. Näiden varojen käyttö voi johtaa komplikaatioihin: raskauden kesto kasvaa, veren hyytyminen laskee, amnionin nesteen määrä vähenee. Ensimmäisessä ja kolmannessa kolmanneksessa on kiellettyä käyttää GMP: tä.
Riniitin hoito
Raskaana olevat naiset alkuvaiheessa eivät voi soveltaa vasokonstriktoripisaroita. Nazol, Naphtyzinum, Tizin tänä aikana on kiellettyä haudata. Pisarat voivat aiheuttaa sikiön sydämen sydämentykytys. Tämän jälkeen tämä voi vaikuttaa hänen terveytensä.
Menetelmät nuhan hoitamiseksi alkuvaiheessa:
- Voitelujen valmistus. Sulanut hunaja vesihauteessa, lisää muutama tippa kasviöljyä ja valkosipulia. Voide liota turundochki ja aseta nenän kautta.
- Kotitekoiset tipat. Puristettu aloe mehu tai Kalanchoe haudattiin jokaiseen sieraimeen. Voit lisätä pari hunajan pisaraa. Samalla tarkoituksella käytettiin sokerijuurikkaan mehua. Pudot lievittävät turvotusta ja tulehdusta, poistavat liman nenästä.
- Huuhtelu. Nenä pestään kamomilla keittosekoituksella, propoliksella, hirvieläimellä. Suolaliuosta voidaan käyttää.
- Höyryn sisäänhengitys. Keitä vettä, lisää olennaisia tippoja eukalyptusta, teepuuta. Ennen menettelyä sinun on tyhjennettävä nenäsi ja juoma viinaa lakritsijuuresta nesteytettäväksi.
- Hieronta. Ylikuormituksen poistamiseksi hierottiin nenä 10 minuuttia.
- Huuhtele. Valmista valkosipulan, salvia, kamomillan kasviperäisiä tinktuureja. Lämmin infuusio on huuhdeltava nenän nielu useita kertoja päivässä.
On hyödyllistä, että nenä pestään suolaliuoksella tai soodaliuoksella. Voit lisätä pari tippaa jodia suolaisessa vedessä. Lasi nestettä ottaa yksi teelusikallinen suolaa tai soodaa.
Nenästä pesemiseen käytä vedenkeitintä. Veden tulee olla lämmin, mutta ei kuumaa. Menettely suoritetaan 2 tai 3 kertaa päivässä. Apteekissa voit ostaa valmiita tuotteita pesuun, esimerkiksi Aquamaris, Aqualor, Dolphin.
Toisessa ja kolmannessa raskauskolmanneksessa nenä voidaan laittaa tippa Pinosol, Sinupret, Nazivin. Tänä aikana on sallittua käyttää antibiootteja, jos raskaana olevalla naisella on kurja siniitti. Turvallisin ovat atsitromysiini, spiramysiini.
Yskähoito
Jos nainen sairastuu, hänen on ryhdyttävä kaikkiin toipumiseen. Raskauden aikana kylmän vaarallisin oire on yskä. Sen vuoksi kohdun sävy nousee, ennenaikainen synnytys, keskenmeno, kohdun verenvuoto voi ilmetä, ja lapsi voi kokea happea nälkään tai kehittää munuaisinfektiota.
Lääkkeet kylmäksi raskauden ja yskän aikana:
- Mucoltin, Althea-juurisiirappi, Herbion - kuivasta yskästä 1 raskauskolmanneksessa;
- Bronchipret, Dr. Theis - kostealta yskältä alkuvaiheessa;
- Evkabal, Gadeliks, Bronhikum - kuivasta yskästä toisen ja kolmannen kolmanneksen aikana;
- Stoptussin Phyto, tohtori Theis, Herbion, Linkas - märkä yskä toisella ja kolmannella kolmanneksella.
Mitä lääkkeitä ei voi ottaa raskaaksi:
Yskä on erityisen vaarallista raskauden alkuvaiheessa. Tänä aikana tulevan lapsen elimet asetetaan. Infektio tai lääkitys voi aiheuttaa sikiön kehittymiseen liittyviä poikkeavuuksia. Yskä voi johtaa hypoksiaan, istukan irtoamiseen ja keskenmenoon. Toisen raskauskolmanneksen aikana viruksia on vaikea saada läpi istukan. Kuitenkin usein esiintyvät yskäkohtaukset voivat lisätä kohdun sävyä. Myöhempinä kuukausina istukan ikääntyminen ja äidin käyttämät vaaralliset toksiinit ja lääkkeet voivat kulkea sen läpi.
Miten kohdella kurkkukipua?
Raskauden aikana kurkku hoidetaan usein huuhtelemalla. Menettely suoritetaan 30 minuutin välein. Huuhtele kurkku kylmällä ja yskä. Tämä menettely auttaa pehmentämään siellä muodostunutta limaa ja rauhoittamaan usein esiintyvien hyökkäysten ärsytettyä nielua.
Jos naisella on kurkkukipu, voit käyttää huuhteluun lääkekasveja. Lasi-nestettä varten ota yksi ruokalusikallinen salvia tai kamomillaa, ympyrälihaa, mäkikuismaa. Stenokardiassa kurkua ei voi huuhdella natriumhydroksidin ja suolan liuoksilla. Neste ei saa olla liian kuuma.
Huuhtelun lisäksi kurkku voidaan öljyttää teepuuöljyllä tai astelilla. Tänä aikana sinun täytyy juoda maitoa voin kanssa. On tarpeen kieltää hunajan käyttö, se ärsyttää limaa.
Anginassa, nielutulehduksessa raskauden aikana esiintyvä tonsilliitti ei voi käyttää alkoholia sisältäviä lääkkeitä. On kiellettyä kuristaa kurkku propoliksella. Et voi käyttää suihkeita. Pysäytä angina ja Yoks.
Jotkut lääkkeet voidaan määrätä raskaana oleville naisille. Klooriheksidiiniä käytetään garglingiin. Kun angina on määrätty spray Miramistin. Toisessa trimesterissa kurkku voidaan voidella Lugolilla. Jos sinulla on voimakasta kipua, voit liuottaa Lizobact- tai Laripront-tikkareita.
Yskä-kansan korjaustoimenpiteiden hoito
Kotona kylmää voidaan hoitaa inhalaatioilla, kasviperäisillä tinktuureilla, kompresseilla, kurkkuilla. Kaikki raskaana oleville naisille tarkoitetut fysioterapeuttiset toimenpiteet eivät ole sallittuja.
Mitä ei tehdä:
- laittaa pankit;
- lämpimät keuhkot sinappilastalla;
- kohota jalkoja.
Hengitys raskauden aikana on parasta tehdä sumuttimella. Ratkaisuna menettelyyn voit käyttää kivennäisvettä (Borjomi, Narzan). Reseptillä voit hakea Lasolvan, Mukaltin.
Jos laitetta ei ole, voit hengittää höyryn yli. Tätä varten kaada 2 litraa vettä kattilaan, anna sen kiehua ja liuottaa siihen lusikallinen sooda. Höyryn ei pitäisi olla liian kuuma. Liuoksen lämpötila on 40 astetta. Soodan lisäksi voit lisätä veteen yrttejä (salvia, kamomillaa, mäkikuismaa). Hengitä höyryä noin 5-10 minuuttia kerran päivässä, mieluiten ennen nukkumaanmenoa. Pään pyyhe ei kata. Hengitys on kielletty, jos naisella on kuume.
Pidä kynttilä kiinni. Yksi menettely kestää 1 kupillinen nestettä. On suositeltavaa huuhdella kurkku syömisen jälkeen. Päivänä tämä toimenpide voidaan suorittaa 4-7 kertaa. Kurkun huuhtelu soodalla, kamomillan keittäminen, linden, höyhenen. Lasi vettä otetaan 1 tl yrttejä.
Yskä auttaa hunajaa hyvin. Voit lisätä sen maitoon. Lisää voita valmistettuun liuokseen. Tämä seos rauhoittaa ärsytettyä kurkun.
Ennen nukkumaanmenoa voit tehdä yskäpakkauksen kaali-lehtiä ja hunajaa. Levyä keitetään vedessä 5 minuuttia, sitten levitetään rinnassa. Ennen kuin se täytyy hemmotella hunajan kanssa. Pakkaa vasemmalle yön yli. Seuraavana aamuna näet, että limaa alkoi yskää paremmin. Pakkaus edistää keuhkoputkiin kertyneen sputumin nopeampaa poistamista.
Yskä auttaa mustan retiisimehun ja hunajan kanssa. Valmistele korjauskeino ennen käyttöä. Nesteiden nesteyttämiseksi keuhkoputkissa sinun täytyy ottaa lusikallinen seosta kolme kertaa päivässä.
Auttaa selviytymään vilustumisesta ja sellaisesta kansanhoitosta, kuten maidosta salvia. Seos valmistetaan ennen nukkumaanmenoa. 300 ml: aan maitoa lisätään yksi ruokalusikallinen yrttejä. Seosta tulisi keittää viisi minuuttia, mutta ei enää, kantaa ja juo, kun se jäähdytetään huoneenlämpötilaan.
Tappaa infektio auttaa sipulia ja valkosipulia. Voit raastettua raastettuja vihanneksia, lisätä hunajaa ja ottaa yhden teelusikallisen kolme kertaa päivässä. Sipulista tai valkosipulista valmistettu liete voidaan laittaa lautaselle ja laittaa sängyn yöpöydälle. Unen aikana on hyödyllistä hengittää näiden kasvien pareittain.
Yskä auttaa inkivääri- teetä sitruunalla. Voit tehdä sen kiehuttamalla vettä (200 ml), lisäämällä tl raastettua inkiväärijuurta, siivu sitruunaa ja hunajaa.
On hyödyllistä syödä kananlientä sairauden aikana. Se vähentää yskän oireita, parantaa tilannetta. Voit lisätä sipulia, pippuria, tilliä, valkosipulia.
Haittavaikutukset ja kylmyyden vaara
Kukaan lääkäri ei voi kertoa, miten kylmä vaikuttaa tulevaan lapseen. Jos nainen sairastuu raskauden alkuvaiheessa tai myöhässä, infektio voi ylittää istukan ja vaikuttaa sikiön kehitykseen. Vähemmän vaarallista tänä aikana ja huumeita. Tiettyjen aineiden käyttö voi johtaa hormonaaliseen epätasapainoon. Äidin kehossa olevat metaboliset häiriöt johtavat joskus lapsen patologioiden kehittymiseen.
Jos nainen on huolissaan komplikaatioista, hän voi tehdä testejä. Voit tarkistaa munuaisnesteen tilan ja onko sikiöllä poikkeavuuksia. Tällaisen analyysin jälkeen on kuitenkin tehtävä valinta - poiketa lapsi tai saada abortti. Kaikki naiset eivät ole valmiita päättämään vauvansa kohtalosta. Ei aina tunnistettuja rikkomuksia voi aiheuttaa ongelmia lapsen terveydelle.
Luonto itse tietää, milloin raskauden lopettaa. Jos jokin menee pieleen, nainen epäonnistuu. Jos uhkaa ei ole, ja veren ja virtsan yleinen analyysi on normaalia, et voi koskettaa sikiötä ja antaa sille rauhan kehittyä. Loppujen lopuksi kaikessa äskettäin syntyneessä elämässä voi olla seurauksia.
ennaltaehkäisy
Raskauden aikana kylmä ei tapahdu, jos noudatat varotoimia. Flunssaepidemian aikana ei voi vierailla julkisilla paikoilla ja kosketuksissa sairaiden ihmisten kanssa. Kun tulet kotiin, pese kädet saippualla ja huuhtele suusi ja nenä suolaliuoksella.
Jos sairas sukulainen asuu talossa, sinun täytyy ilmata huone säännöllisesti ja yritä olla puhumatta heille. Huone voi olla "kvartsi" UV-lamppu. Taudin ensimmäisten oireiden tulisi kääntyä lääkärin puoleen. Kylmä on vaarallista vain, jos sitä ei käsitellä.
Epidemian aikana ei ole suositeltavaa käydä gynekologissa. Loppujen lopuksi voit tarttua, odottamalla pääsyä naisten kuulemisen käytävään. Lähistöllä voi olla sairas naisia. Tällaisissa tapauksissa on parempi soittaa lääkärille ja siirtää tapaaminen toiseen päivään.
Jotkut lääkärit neuvoo sinua saamaan flunssa. Rokotuksen alkuvaiheessa ei suositella. On aina mahdollista, että rokotettu henkilö poimii viruksen. Jotta saisi sairastua, on parempi lisätä immuunijärjestelmääsi.
Voit vahvistaa immuunijärjestelmää seuraavilla tavoilla:
- päivittäin olla ulkona, kävellä puistossa tai puutarhassa, jossa on paljon puita ja kasveja;
- syödä tuoreita hedelmiä ja vihanneksia, lihaa, kalaa, maitoa, pähkinöitä;
- yritä olla huolissasi pienistä asioista;
- vastata rauhallisesti stressaavaan tilanteeseen;
- levätä enemmän, nukkua vähintään 8 tuntia päivässä.
Jos nainen on sairas, sinun pitäisi välittömästi mennä nukkumaan ja soittaa lääkärille kotona. Sairauden aikana on tarpeen juoda niin paljon vettä kuin mahdollista. Kohtele parempia kansanhoitoja. Lääkkeiden käyttöä on lykättävä toimitukseen saakka.