Inkivääri on ainutlaatuinen korjauskeino, joka ei vain taistele kylmää, vaan myös estää sitä. On erityisen hyödyllistä käyttää inkiväärijuuraa kylmänä vuodenaikana, jolloin on hyvin vaikea välttää vilustumista.
Tämän juurikasvin parantavat ominaisuudet olivat tiedossa muinaisille parantajille Kiinassa, Intiassa ja Japanissa, ja niitä käytettiin potilaiden hoidossa. Lisäksi inkivääriä on käytetty laajalti ainesosana monien aasialaisten ruokien valmistuksessa.
Inkivääri kylmällä
Juuren parantavia ominaisuuksia käytetään laajalti paitsi perinteisessä lääketieteessä myös myös lääketieteellisissä laitoksissa. Inkivääri sisältää lähes kaikki ihmiselle välttämättömät vitamiinit, kivennäisaineet ja aminohapot. Sitä käytetään eri muodoissa:
- tuorejuuri;
- kuivatut mausteet;
- jauheena;
- inkivääriöljy;
- inkiväärimehu
Hyödyllisiä ominaisuuksia juuresta.
- Vähentää kipua.
- Positiivinen vaikutus verenkiertoon.
- Alentaa kolesterolia.
- Se parantaa ruoansulatusprosesseja. Inkivääri sisältää fenolisia aineita. Ne poistavat tulehduksen maha-suolikanavassa.
- Voi puhdistaa myrkkyjä.
- Edistää nopeampaa aineenvaihduntaa. Hyödyllinen niille, jotka haluavat laihtua.
- Sillä on antibakteerisia ominaisuuksia. Se on luonnollinen antibiootti.
- Parantaa aivotoimintaa. Hidastaa ikään liittyviä häiriöitä, jotka voivat johtaa Alzheimerin taudin kaltaisiin sairauksiin.
- Alentaa verensokeritasoa.
- Se on hyvä parannus pahoinvointia varten.
- Laajentaa keuhkoputkien sileät lihakset. Tämä antaa lääkäreille helpomman mahdollisuuden suorittaa diagnostisia menettelyjä keuhkoputkissa ja antaa potilaan hengittää vapaammin.
Kiinnitä huomiota! Ennen kuin käytät inkivääriä sairauden hoidossa, ota yhteyttä lääkäriisi, koska on olemassa rajoituksia.
Onko inkivääri apua vilustumisessa?
Maassamme harvat ihmiset, jotka käyttävät hoidossa arvokasta juureksia, koska harvat ovat tietoisia sen parantavista ominaisuuksista. Mutta inkiväärijuuri on tehokkain keuhkoputkien hoidossa.
Sen yskäominaisuudet ovat:
- taistelee viruksia, bakteereja;
- vähentää tuskallisia olosuhteita;
- sillä on anti-inflammatorisia vaikutuksia;
- auttaa raa'an purkausta.
Kukaan ei halua sairastua. Mutta jos tätä epäonnea ei voitu välttää, kylmän inkiväärin hoito on aloitettava välittömästi, kun taudin ensimmäiset merkit tulevat esiin. Heti kun ne tuntevat itsensä huonosti, jatka hoitoa. Ginger root for colds on erityisen tehokas. Se auttaa parantamaan kurkkukipua, päästä eroon yskästä.
Kun lämpötila, ja tämä tapahtuu usein kylmällä, keho häviää nopeasti vettä, joka on kuivattu. Inkivääri teetä ei vain täyttää veden puute, mutta myös antaa voimaa heikentynyt elin.
Miracle root on osoittautunut riniitin, sinuiitin hoidossa. Inkivääriä kutsutaan luonnolliseksi antibiootiksi. Hän pystyy taistelemaan viruksia vastaan huonommin kuin lääkkeet, mutta häneltä on paljon vähemmän haittaa.
Inkiväärijuurella on niin voimakas, supistava maku, joka aiheuttaa runsaasti syljeneritystä, sylki desinfioi suullisen ontelon.
Inkiväärien perusteella valmistetaan lääkkeellisiä juomia: keitetyt, tinktuurat vedellä tai alkoholilla, teetä, mehuja.
Etusivu Reseptit
Ennen hoidon aloittamista sinun täytyy valita oikea inkivääri:
- Juuren iho ei saisi olla paksu, mutta samalla tiheä, ilman näkyviä vaurioita.
- Ei saa olla merkkejä homeen tai rotan turvotuksesta ja tuoksusta.
- Juuren koko on suuri, ja siinä on monia prosesseja.
Vihje! Kun aloitat inkiväärijuuren hoidon, älä osta sitä hyvin. Huonelämpötilassa sitä säilytetään enintään 10 päivää. Jääkaapissa säilytystä varten inkivääri kuoritaan, asetetaan lasisäiliöön.
Jos sinusta tuntuu, että olet sairas, olette tunteneet huonosti, älä odota sairauden hyökkäystä, aloita välittömästi hoito.
Inkivääri, hunaja ja sitruuna on parantava juoma kylmyydelle, flunssa ja kurkkukipu. Sillä ei ole sivuvaikutuksia.
Inkivääri ja sitruuna kylmä tee resepti
Ginger-teetä varten tarvitaan komponentteja:
- ihmejuuri - pieni pala 8-10 cm;
- sitruuna - 1;
- hunaja - 3 rkl. lusikat;
- kuuma vesi (keitetty) - 1 litra.
Terapeuttisen teen valmistelu on helppoa:
- Kuori inkivääri, leikkaa ohuiksi viipaleiksi ja taita astioihin.
- Leikkaa sitruuna 2 puolikkaaksi. Purista mehu yhdestä astiaan inkiväärillä. Leikkaa toinen puoli viipaleiksi.
- Täytä kaikki osat 1 litraan kuumaa kiehuvaa vettä, noin 80-85 astetta. Peitä ja jätä vähintään puolen tunnin ajan.
- Lisää hunajaa, viipaloitu sitruuna. Sekoita varovasti.
- Tee on valmis. Voidaan kaataa kuppeihin.
Tämä juoma on erinomainen vaihtoehto antibiooteille vilustumisen ja flunssan ehkäisyyn ja hoitoon. Juo enemmän ja älä sairastu.
Vihje! On parempi käyttää tuoretta inkiväärijuuria, ei jauhetta. Inkivääri teetä virkistää ja sävyjä, joten älä käytä sitä yöllä ennen nukkumaanmenoa.
Inkivääri teetä kurkkukipua
Kylmällä, ei vain lämpötilan nousu, ilmestyy yskä. Yleensä kurkku tulehtuu. Kun angina on sairas ensinnäkin.
Vapauta tila ja taistele tauti auttaa teetä ihmeellisestä juuresta.
- inkivääri - pala 5-7 cm;
- sitruuna - ¼ osa;
- Kamomilla - 1 pussi (apteekista);
- linden - 1 paketti;
- Kuivat sprigs makea kirsikat;
- kuivatut mansikka lehdet - 2 pinches.
Kaada kaikki ainekset kiehuvaan veteen teekannussa. Peitä ja kääri. Vaaditaan 25 minuuttia.
Älä käytä sitä puhtaassa muodossaan vaan hautua. Lisää kuppiin hunaja. Se pehmentää juoman terävää polttavaa makua.
Juo useita kertoja päivässä ja paranna.
Jos pureskelet tuoretta inkiväärijuurta purukumina, tämä hoitomenetelmä auttaa nopeasti käsittelemään kurkkukipua. Tehokas tulos on gargling. Ratkaisu on helppo valmistaa. Lasissa kiehuvaa vettä liuotetaan puoli tl inkiväärijauhetta. Huuhtele tämä kurkkukipu 4-5 kertaa päivässä. Parhaan tuloksen saavuttamiseksi lisätään liuokseen teelusikallinen propolisia.
Ginger tea kylmille
On monia tapoja tehdä lääkehoitoa. Tässä on toinen niistä - ”Hell's Tea”, kuten jotkut kutsuvat sitä suolaiseksi, kuumaksi makuksi. Resepti on suunniteltu yhden suuren kupin valmistukseen.
- inkivääri - pala 2-3 cm;
- sitruuna - 1/4 osa;
- neilikka - 2-3 kukat;
- kuivatut mansikat - 1 tl;
- punainen paprika - 1 nipistin.
Suuressa muki, joka on leikattu ohuiksi juureksiksi. Lisää ja sekoita kaikki ainesosat. Täytä kuumalla kiehuvalla vedellä enintään 85 astetta. Jätä 3-5 minuuttia kannen alle. Lääkehoito on valmis. Juo hunajaa tai hilloa ja paranna.
Vihje! Jos ei ole mansikkaa, käytä kanelia.
Tätä teetä voidaan kaataa termosiin, joka menee kävelylle talvella. Juo lämpenee, jos jäädytät.
On tärkeää! Korkeissa lämpötiloissa älä juo liian kuumaa teetä. Jäähdytä ja siemailla ensin.
Yskä ja inkivääri
Usein flunssa, kurkkukipu tai kylmä voi liittyä uuvuttavaan yskään. Resepti kompressille, joka lievittää yskää ja tyhjentää keuhkojen vuoren 1-2 päivän kuluessa.
Kun henkilöllä on jatkuva yskä, hänen työnsä on vaikeaa, hänen päänsä särkee ja rintakipu. Yöllä hän herää jatkuvasti ja pahentaa jo vaikeaa tilaa.
Lääkäri määrääkö yskänlääkettä. Mutta lääkkeillä on sivuvaikutuksia, jotka aiheuttavat komplikaatioita. Luonnonmukaisilla tuotteilla on positiivinen vaikutus kehoon.
Pakkauksen valmisteluun tarvitaan 1 rkl:
Maagisen seoksen valmistukseen tarvitset myös sideharsoa, lautasliinaa, liimapaperia:
- Sekoita jauhot ja hunaja, lisää inkivääriä, sekoita.
- Aseta seos lautasliinalle, kääri sideharsokankaaseen.
- Aseta paine potilaan rintaan keuhkojen ja keuhkoputkien alueelle.
Jos pakkaus suoritetaan aikuiselle, se voidaan pitää yöllä. Jos potilas on lapsi, pakkaus asetetaan enintään 3 tunniksi.
On tärkeää! Älä käytä inkivääriä alle 6-vuotiaiden lasten hoitoon.
Riniitin hoito inkiväärin juurella
Inkivääri mehu laimennettuna sokerilla 1: 1. Asenna 1 tippa jokaiseen sieraimeen. Tämä työkalu ei pelkästään päästä eroon kylmästä, vaan jopa selviytymään sinuiitista.
Jos kylmä, inkivääriä inkivääriöljyllä ovat erinomaiset. Tätä varten höyryn inhalaattoriin tippuu 1-3 tippaa inkivääriöljyä ja hengittää höyry 4-8 minuuttia. Jos höyryinhalaattoria ei ole, voit kaataa öljyn kulhoon ja hengittää samalla ajanjaksolla.
Kylmäkäsittely inkivääri voidella
Voide kokki itse. Tätä varten liuotetaan inkiväärijauhe lämpimällä vedellä, sekoita, kunnes se näyttää puurolta. Hiero se vasikoiden ja jalkojen ihoon. Käytä lämpimiä sukkia tai sukkia. Sitten huuhtele huolellisesti lämpimällä vedellä.
Ginger kylpy
Se helpottaa potilaan yleistä tilaa. Rauhoittava kipu lihaksissa ja nivelissä. Tätä varten tarvitset:
- Raastettua tuoretta inkivääriä - 3 rkl. lusikat;
- vesi - 1 litra.
Heti kun liemi kiehuu, poista se lämmöstä, peitä kansi ja anna sen hautua 20–30 minuuttia. Vie liemi ja kaada se kylpyyn.
Kiinnitä huomiota! Tällaista kylpyamme ei saa ottaa, jos potilaan ruumiinlämpötila on yli 37 astetta.
Alkoholin tinktuurahoito
Tämä lääke on valmistettava etukäteen ennen kylmän kauden alkua. Sairauden sattuessa se on aina valmis. Tallennetut keinot alkoholissa pitkään.
Tätä varten puoli litraa vodkaa nukahtaa 250-270 grammaa raastettua inkivääriä. Infuusio pitää pimeässä paikassa. 2 viikon kuluttua kylmä lääke on valmis. Käytä sitä 3 kertaa päivässä syömisen tai teetä lisäämisen jälkeen.
Inkivääri-immuniteetti
On kuitenkin helpompaa ehkäistä tautia kuin käsitellä sitä myöhemmin. Jotta ei tule kylmää tai tarttua infektioon, on ensinnäkin tarpeen vahvistaa immuunijärjestelmää. Jälleen inkivääri auttaa.
Ihana korjauskeino vahvistamiseen - sitruuna ja inkiväärijuuri:
- 4 kuorimattomaa sitruunaa, 500 grammaa maagisia juuria ilman kuorta, ohitetaan lihamyllyllä.
- Kaada saatuun massaan 300 grammaa hunajaa.
- Anna sen seistä yhden päivän ajan.
- Ota lääke aamulla tyhjään vatsaan ja 1 rkl kuukauden ajan.
Seos tulee säilyttää kylmässä paikassa.
Raskaana olevia naisia ja lapsia tulee käsitellä huolellisesti inkiväärillä. Ennen tätä ota yhteys lääkäriisi.
Inkivääri on ihana luonnollinen lääke. Se auttaa säilyttämään terveyden ja siirtämään syksyn ja talven ilman sairauksia.
Oimbire.ru
Sivusto noin hyödyllisestä tuotteesta Intiasta
Inkivääri kylmäksi ja flunssaksi
Lähettäjä: admin 04/22/2016
Inkivääri tai "kultainen juuri" (kuten sitä kutsutaan ihmisiksi) - on ihmelääke monille sairauksille. Inkiväärijuuri pystyy kyllästämään kehon kaikilla tarvittavilla vitamiineilla. Ginger-juoman avulla monet ihmiset, jotka kärsivät ylipainosta, tulivat ohuiksi ilman terveydelle aiheutuvia vahinkoja. Inkivääri auttaa monissa sairauksissa, mutta silti tunnetut perinteiset paranijat pitävät tätä juuria tehokkaimpana taistelussa vilustumista vastaan. Ginger-kylmäkäsittelyllä on positiivisia tuloksia lyhyessä ajassa. Mutta niin, että tällaiset kansanhoitotuotteet, kuten inkivääri sekoittuvat muihin hyödyllisiin tuotteisiin, todella auttavat, sinun täytyy tietää todistetut reseptit ja ottaa juomat oikein.
Ginger-juoman valmistelu ei ole vaikeaa, vaan on tärkeää, että voit nopeasti ja kivuttomasti puhdistaa inkiväärin. Tätä varten tarvitaan erityinen kuorinta tai terävä veitsi. Inkivääri on pestävä hyvin ja se voidaan murskata ja laittaa jääkaappiin - siellä se ei menetä ominaisuuksiaan kuukauden kuluessa, eikä se saa pakastimeen ja käyttää kysyntään.
Inkivääriä, joilla on vilustuminen, voidaan käyttää eri tavoin. Tässä materiaalissa näytämme tehokkaimmat keinot ja reseptit vilustumisen ja flunssan torjumiseksi "kultaisen juuren" avulla.
10 tapaa sanoa ei flunssaan
Vaihtoehto 1 - alkoholi inkivääri tinktuura.
Valmistelemaan tällaista tinktuuraa sinun täytyy hioa inkiväärijuuri hienolla raastimella ja kaada se litra-astiaan. Inkivääri pitäisi käyttää hieman yli puolet kapasiteetista. Sitten purkissa täytyy kaada 1 litra laimennettua alkoholia. Sulje purkki tiukalla kannella ja aseta kuukausi pimeässä viileässä paikassa. Sitten tinktuura täytyy suodattaa ja se on käyttövalmis. Sinun täytyy juoda sitä 10 minuuttia aamiaisen jälkeen, 1 rkl. Tätä tinktuuria käytetään estämään vilustumista ja vahvistamaan immuunijärjestelmää.
Vaihtoehto 2 - inkivääripoisto.
Valmistele tämä hyödyllinen liemi, sinun täytyy raastaa pieni pala juuresta raastimeen. Seuraavaksi tarvitset pienessä kattilassa tai kauhassa 1 ruokalusikallinen raastettua juuria ja 1 kupillinen vettä. Seos tulee kiehua ja anna kiehua 10–15 minuuttia matalalla lämmöllä. Sitten päivän aikana sinun on käytettävä keittämistä 1 tl. Sitä käytetään myös SARS: n ja influenssan ehkäisyyn.
Vaihtoehto 3 - tee, jossa on inkivääriä, hunajaa ja sitruunamehua.
Sekä inkivääri että hunaja ovat kuuluisia kansanhoitoja, joita käytetään vilustumisen hoitoon. Nämä tuotteet ovat käyttökelpoisia ja yksilöllisiä, mutta yhdessä ne tuottavat paljon parempia tuloksia - flunssa on vetäytymässä. Jotta inkivääri teetä hunajan kanssa, sinun pitäisi ensin leikata inkivääri ohuiksi viipaleiksi ja laittaa se teekannuun. Sitten kaada 2 ruokalusikallista puristettua sitruunamehua täällä ja kaada kiehuvaa vettä sen päälle. Kun teetä on jäähtynyt hieman, sinun täytyy lisätä hunajaa makuun ja tee on valmis. Tämä juoma tulisi kuluttaa mahdollisimman usein - enintään 10 kupillista päivässä. Sinun täytyy juoda sitä lämmön muodossa. Näiden ainesosien teetä lievittää kylmät oireet, lämmittää ja torjuu viruksia.
Vaihtoehto 4 - sitruunan inkivääri kylmällä.
Tällaisen lämpimän juoman ottaminen on taistella itsensä vilustumisella. Jotta voit valmistaa tämän parantavan teen, sinun on hienonnettava inkiväärijuuri - tarvitset 1 ruokalusikallista ja laita se astiaan. Seuraavaksi kaada 200 mg vettä ja lämmitä vettä inkivääriin, mutta älä keitä. Sitten juoma on tyhjennettävä ja lisättävä melko vähän cayenne-pippuria. Sitruuna voidaan leikata viipaleiksi, ja voit jauhaa sen massaan ja lisätä teetä. Tämä juoma on tangy maku, joten voit lisätä 1 tl sokeria. Juo tämä tee olisi lämmin. Tämä inkivääri, jossa on sitruuna, taistelee erinomaisesti bakteereja vastaan ja stimuloi monien elinten toimintaa, mikä puolestaan antaa keholle täydellisen suojan viruksia vastaan.
Vaihtoehto 5 - sekoitus inkivääriä ja hunajaa.
Tällaisen kylmän juoman valmistamiseksi on välttämätöntä hieroa inkivääri, käännä se siistiksi. Sitten inkiväärimassasta sinun on saatava mahdollisimman suuri määrä mehua - purista juustokankaalla, jauhaa seulan läpi. Tarvitset myös tuoretta hunajaa. Mehu on kaadettava astiaan, jossa on mahdollista lämmittää nestettä lopulta. Suhteessa 1 - 3 lisätään vettä: jos mehu on 100 g, sen jälkeen veden tulisi olla 300 g. Seos tulisi kuumentaa hyvin ja nesteen kiehumisen jälkeen lisätä siihen hunajaa. Hunaja on sama kuin inkiväärimehu. Muutaman minuutin kuluttua ruoanlaitosta juoda pientä tulta, se on jäähdytettävä vähän ja otettava teeksi. Juo voi tuntua monille liian mausteelta. Tässä tapauksessa se voidaan laimentaa hieman kuumalla vedellä (välttämättä keitetty!).
Vaihtoehto 6 - resepti, jossa on inkiväärijuurta, sitruunamehua, hunajaa ja kanelia.
Tämän teen resepti on erittäin yksinkertainen, mutta mahdollisimman tehokas. Jotta voit tehdä sen, tarvitset:
- 30 g inkiväärijuurta
- puoli litraa vettä
- muutama oksa
- kanelia
- 2 tl hunajaa
- sitruunamehu (makuun)
Inkiväärijuuri on puhdistettava, pestävä ja raastettava karkealla raastimella. Inkivääri kaadetaan kattilaan. Seos on keitettävä ja anna sen kiehua 20 minuuttia. 20 minuutin kuluttua laittaa minttu ja kaneli pannulle. Kaikki tämä kiehuu vielä 5 minuuttia. Sitten tyhjennä neste ja lisää tavallinen vihreä tee. Kun juoma on jäähtynyt hieman, lisää hunajaa ja sitruunamehua. Tämä kansanhoito toimii immunostimulanttina ja kylmähoitona. Voit juoda sitä helposti ja miellyttävästi, koska kaneli ja minttu tekevät teetä maukkaasta ja aromista miellyttävän.
Vaihtoehto 7 - klassinen inkivääri ja hunaja.
Flunssa on 100% voittaja, joka on klassinen inkivääri. Voit valmistaa sitä vain tarvitsemasi ainesosat ja noudata oikeaa reseptiä. Ensin täytyy hieroa inkivääriä - sen pitäisi lopulta olla 3 ruokalusikallista. Jos tuoretta juuria ei ole saatavilla, voidaan käyttää kuivaa inkivääriä. Hän tarvitsee puolentoista ruokalusikallista. Kannussa kiehuvaa vettä (1 litra) lisätään inkivääri, muutama mintunlehti, hieman jauhettua mustapippuria ja 4 rkl sitruunamehua. Tämä seos olisi keitettävä 10-15 minuuttia, sitten kannatettava. Kun neste on jäähtynyt hieman, lisää 5 ruokalusikallista hunajaa. Juo hunajalla on makea, sinun täytyy juoda sitä vain kuumana.
Vaihtoehto 8 - inkivääri teetä mausteilla immuunijärjestelmän vahvistamiseksi.
Tällainen hyödyllinen seos auttaa poistamaan yskää, kurkkukipua, nielun helpottumista ja parantamaan kehon yleistä tilaa. Valmistelussa tarvitset mausteita: kanelia - 1 rkl, appelsiinikuoren - ruokalusikallinen lattia, kardemumma siemeniä - ruokalusikallinen lattia, hienonnettu mintunlehti - 1 tl. Tarvitset myös viipaloitua inkivääriä - 1 ruokalusikallinen, 1 ympyrä sitruunaa. Ja tietenkin, 2 kupillista vettä. Inkivääri on kaadettava kylmällä vedellä, laitettava hitaaseen tuleen ja lämmitettävä hyvin. On tärkeää varmistaa, että seos ei kiehu. Kuuma neste tulee kaataa suureen kuppiin, lisätä sitruunamehua ja tarvittavia mausteita ja anna seistä 5 minuuttia. Tarve juoda päivän aikana.
Vaihtoehto 9 - resepti herkullista inkivääri- teetä, granaattiomenaa ja hunajaa.
Tällainen tee on loistava tilaisuus voittaa flunssa sen alkuvaiheessa. Kaikilla teetä valmistavilla komponenteilla, joiden reseptiä annamme, on hyödyllisiä ja välttämättömiä hivenaineita ja vitamiineja, joten niiden avulla on paljon helpompaa voittaa kylmä. Voit valmistaa 2 annosta tätä teetä sinun täytyy varastoida seuraavista aineista - murskattu inkivääri, vesi, sitruuna, hunaja ja kranaatit.
Inkivääri on sijoitettava kattilaan ja haudutettava hitaalla tulella. Kun seosta kuumennetaan lähes kiehuvaan veteen, se on poistettava lämmöstä, tyhjennettävä ja kaadettava vedenkeittimeen. Granaattiomenan jyvät (niiden pitäisi olla neljännes lasista) on jauhettava saippualle, ja valittu mehu ja jyvät on kaadettava keittimeen, jossa on inkivääriä. Kun teetä on jäähtynyt hieman, sinun on lisättävä hunajaa ja sitruunamehua. Juo juoda usein 4-5 kertaa päivässä. Juo kuumaa.
Vaihtoehto 10 - inkivääri hyytelö hunajalla.
Tämä työkalu on tehokas ja luotettava. Sen avulla voit turvallisesti ja nopeasti taistella flunssaa ja kylmää. Valmistamaan maito hyytelöä inkiväärin perusteella, sinun täytyy valmistaa 1 lasillinen maitoa, kaada se kattilaan. Lisää 2 g inkivääriä (kuiva jauhe), 2 g kurkumaa ja 1 g pippuria. Kiehauta koko seos 3 minuuttia, lisää sitten 1 rkl hunajaa.
Inkivääriä kylmästä käytetään eri tavoin, mutta kaikki nämä keinot ovat tehokkaita omalla tavallaan. Perinteiset menetelmät ovat aina olleet suosittuja, koska niiden käyttö on loistava tilaisuus elättää kehoa antibiooteilla, ja edellä mainitut reseptit auttavat sinua toipumaan nopeasti.
Kannattaa tietää
Gingerillä on paljon enemmän salaisuuksia, joista osa (perus) paljastaa:
- Jotta lämmetä kylmänä vuodenaikana, voit laittaa pieniä paloja kuivaa inkiväärijuurta sukkiin;
- päästä eroon yskästä nopeammin, sinun täytyy liuottaa pieni pala tämän kasvin juuresta päivittäin;
- Jos haluat päästä eroon kurkkukipuista, sinun täytyy kurkistaa inkivääri-infuusiolla;
- pitkä nukka voi haudata tämän kasvin mehu nenään;
- Inkivääri on hyvin diaphoretic korjaava, minkä vuoksi se on niin tehokas hoidettaessa flunssa ja vilustuminen;
- Inkivääri on myös köyhtynyt, joten hän paranee yskän nopeasti ja kivuttomasti.
Inkivääri voi juoda ja jopa joutua humalaksi paitsi silloin, kun epäonnistuminen on jo tuntunut ja kylmät oireet ovat selvästi ilmaistuina, mutta milloin tahansa. Tämä on ennaltaehkäisevä, vahvistaa immuunijärjestelmää. Tinktuurien, sekoitusten ja teetä käytettäessä inkiväärijuuren avulla henkilö voi käytännössä olla haavoittumaton kaikille vilustumisille.
Miten syödä inkivääriä kylmällä
Artikkelin sisältö
- Miten syödä inkivääriä kylmällä
- Miten ottaa inkivääri yskä
- Useat reseptit inkivääri- teetä vastaan kylmää
Hyödyllisiä ominaisuuksia inkivääriä
Kuinka käyttää inkivääriä kylmällä
Kuivaa inkiväärijuuria voidaan valmistaa kuumalla maidolla 1 tl / 0,5 litraa maitoa. Tämä juoma auttaa pääsemään eroon märkä yskästä, mutta keuhkoputkentulehduksen mukana kulkeva kuiva yskä voidaan parantaa kovettuneen inkiväärin seoksella sitruunamehulla ja hunajalla. Kaikki ainesosat sekoitetaan samassa suhteessa. Tämä työkalu voidaan antaa lapsille, joka on laimennettu tilaan siirappia lämpimällä vedellä ja 1 teepusikka 5-6 kertaa päivässä, aikuiset voivat syödä sitä 1 ruokalusikallinen aterioiden välillä.
Huomaa, että sinun on syytä syödä inkivääriä raskauden aikana. Se on myös vasta-aiheinen niille, joilla on maha-suolikanavan sairaudet ja verenpaineen ongelmia. Älä syö inkivääriä nykyisten kroonisten sairauksien pahenemisen aikana.
Kylmä inkivääri Tee: Hyödyllisiä reseptejä
Kysy keneltä tahansa, mitä kylmien ennaltaehkäisyn toimenpiteitä hän tietää. Jos puhumme luonnollisista ja tehokkaista resepteistä, voit kuulla vastauksena - ruusunmarja, hunaja, sitruuna. Mutta tämän luettelon kiistaton johtaja on inkivääri. Tämä ei ole vain mausteinen mauste, joka lisätään leivonnaisiin, suolakurkkuihin ja jälkiruokiin erityistä hiljaista makua varten. Se on myös uskomattoman hyödyllinen juuret, joita talvella käytetään jatkuvasti vilustumisen hoitoon ja ehkäisyyn. Tässä artikkelissa puhumme inkiväärin eduista, harkitsemme terveellisen teen asianmukaisen valmistelun sääntöjä ja tutustumme mielenkiintoisiin resepteihin hämmästyttävän juoman parissa.
Hyödyllisiä ominaisuuksia inkivääri vilustuminen
Monet tietävät, että inkivääri on paras ratkaisu ARVI: n hoitoon ja ehkäisyyn. Mutta miten tämä parantava juuri toimii, yritetään selvittää se.
Inkivääri on anti-inflammatorinen vaikutus - se estää haitallisten mikro-organismien kehittymistä, lievittää apatiaa, heikkoutta ja myrkytystä kylmällä.
Harvat ihmiset tietävät, mutta inkiväärijuurella on antihistamiinivaikutus. Näin voit poistaa limakalvojen turvotusta kylmällä ja nenän tukkeutumisella. Juo inkivääriä - tämä auttaa palauttamaan nenän hengityksen kylmän aikana.
Inkivääri on erinomainen mukolyyttinen aine. Hän pystyy ohentamaan limaa ja tuomaan sen pois. Tämä pätee sekä nenän purkautumiseen sinusta että rutasta yskimisen aikana. Säännöllinen kulutus teetä inkivääri auttaa ohentamaan flegma keuhkoissa, antaa voimakas expectorant vaikutus, inkivääri voit nopeasti parantaa bronkiitti.
Inkivääri- ja antiseptiset ominaisuudet inkivääriä käytetään aktiivisesti kurkkukipuun desinfioimiseksi. Tee voi kurkistaa - tämä erottuu punoituksesta, kipu, kutitus ja jopa röyhkeät plakit, joissa on anginaa. Inkivääri teetä arvostetaan hyvin, kun hoidetaan lapsia - loppujen lopuksi vauvat eivät voi kurkistaa, he voivat vain juoda lääkkeen koostumusta - kun kurkku pestään yhtä tehokkaasti.
Inkiväärijuurella on voimakkaita antipyreettisiä ja diaphoretic-ominaisuuksia. Teetä inkivääri auttaa päästä eroon kuume, vilunväristykset, kipeä nivelet.
Juo inkivääriä teetä hypotermian jälkeen - se lämpenee sinua täydellisesti sormenpäilläsi. Tämä auttaa välttämään sairauksia, jos jäähdytät sateella tai märkät jalkasi.
Inkivääri ei ole tehokas vain hoidossa, vaan sitä käytetään jatkuvasti estämään ARVI. Juuri vahvistaa immuunijärjestelmää, aktivoi kehon puolustuksen. Gingerillä on yleinen tonic-vaikutus kehoon - se tekee ihmisestä voimakasta, aktiivista, iloista.
Miten kypsentää inkivääriä
Esittelemme teille perinteisen perinteisen inkivääri- teen reseptin, joka auttaa sinua nopeasti toipumaan kylmän taustasta.
- Ensin täytyy ostaa inkiväärijuuri, jota voidaan myydä kuivana tai tuoreena. Älä koskaan osta inkiväärijauhetta - murskattu tuote hapettaa nopeasti ja menettää leijonan annoksen ravinteita. On parempi ostaa tuoretta inkivääriä - se sisältää arvokkaita mehuja.
- Ennen kuin käytät juuria sen käyttötarkoitukseen, se on puhdistettava. Yritä puhdistaa pieni määrä tuotetta, jotta voisit heti valmistaa teetä siitä. Yleensä yksi teekannu on puoli tl murskattua inkivääriä. Älä puhdista inkivääriä tulevaisuudessa - se kuivuu nopeasti.
- Kuorittua ja raastettua inkiväärijuurta tulisi laittaa vedenkeitimeen, voit lisätä väriä vihreää tai mustaa teetä.
- Kaada kiehuva vesi inkivääriin, peitä vedenkeitin pyyhkeellä. Inkivääri tulisi infusoida pidempään kuin tavallinen panimo - vähintään 15 minuuttia.
- Sekoita kattilan sisältö lusikalla ja kaada parantava juoma mukiin.
Hyvä inkivääri antaa hyvän maun ja ainutlaatuisen aromin. Jotta inkivääriä voitaisiin parantaa ja juoda enemmän kyllästettyä, se yhdistetään muihin ainesosiin.
Hyödyllisiä kylmän inkiväärin teen reseptejä
Gingerillä on varsin tehokas terapeuttinen vaikutus. Mutta jokaisella on kylmä kyllä eri tavoin - joku alkaa heti saada kurkkukipua, joku kärsii kylmästä, lapsilla on yleensä kuume. Siksi, jotta inkivääri voi toimia tarkemmin, se yhdistetään muihin tehokkaisiin ainesosiin teen koostumuksessa.
- Vadelmilla. Kaada keitetty inkivääri teetä ja lisää muutama marja tuoreista tai pakastetuista vadelmista. Vadelmahillo ei toimi - kuumennuksen ja kiehumisen jälkeen marjat menettävät leijonan C-vitamiinin annoksen. Samasta syystä sinun ei pitäisi lisätä marjoja kuohuvaan kuumaan teen - odota, kunnes juoma on jäähtynyt hieman. Jos vadelma marjoja ei ole käsillä, voit lisätä muutaman vadelma lehdet teekannu - heillä on myös paljon C-vitamiinia.
- Sitruunalla. Tämä juoma on tehokas kipuun ja kurkkukipuun. Lisää valmiina inkivääri-teetä sitruunanlihaa suoraan kuorineen. Sitruunahappo desinfioi varovasti limakalvoja, lievittää tulehdusta, turvotusta ja kutinaa. Joskus teetä inkivääri ja sitruuna on vaikea juoda, koska hapan maku, joten voit lisätä hieman sokeria tai hunajaa.
- Hunajan kanssa. Tämä tee ei ole vain erittäin hyödyllinen, mutta myös uskomattoman maukas. Muista kuitenkin, että hunajaa, kuten vadelmia, ei voi lisätä liian kuumaan teekseen, muuten se menettää välittömästi kaikki hyödylliset ominaisuudet. On parempi sekoittaa hunajaa lämpimässä teessä tai syödä sitä kuumalla juomalla.
- Lakritsi. Tämä on suuri juuret, joka on tehokas erilaisissa yskäilmiöissä. Se on köyhdyttävä vaikutus, yhdessä inkivääri on erittäin tehokas hoitoon keuhkoputkentulehdus ja keuhkokuume. Lakritsi murskataan samalla tavalla kuin inkivääri, lisätään vedenkeittimeen ja infusoidaan 10-15 minuuttia.
- Briarilla. Tämä tee on erityisen hyödyllinen ennaltaehkäiseviin tarkoituksiin. Ruusunmarja sisältää valtavan määrän C-vitamiinia, yhdessä inkiväärin kanssa - on voimakas vitamiinipommi, joka voi suojata sinua koko kylmän ajan ajan. Muista, että on tarpeen täyttää dogrose kuumalla, mutta ei kiehuvalla vedellä. Lisäksi villi nousi paljon kauemmin, joten juoman valmistelussa on parempi olla käyttämättä vedenkeitintä ja lämpöä. Tee teetä illalla, aamulla herkullinen ja terveellinen juoma on valmis.
- Maidon, hunajan ja mäyrän rasvan kanssa. Tämä on erittäin tehokas resepti, jota käytetään kosteuden yskän hoitoon. Inkivääri on raastettava ja lisättävä kuumaan maitoon, laitettava säiliö paistamaan vesihauteessa - vähintään puoli tuntia. Seuraavaksi maito on tyhjennettävä, lisättävä pieni pala (ei enempää kuin herne) mäyrärasvaa ja teelusikallinen luonnon kalkkia hunajaa. Tuloksena oleva lääke ei ole kovin maukas, mutta erittäin tehokas, antaa ensimmäisen lasin jälkeisen vaikutuksen.
- Kanssa kaneli ja kardemumma. Mutta tämä resepti on tehokas kuivaan, "haukkumiseen" yskään. Sitä voidaan käyttää monimutkaisessa tracheiitin, laryngiitin hoidossa. Tämä tee auttaa lievittämään allergiaa, yskää, astmaa ja tuberkuloosia. Kaada tl murskattua inkivääriä kahdella kupillisella kiehuvaa vettä, lisää nippu kanelia ja sama määrä kardemonia. Laita koostumus vesihauteeseen, anna sen hikoilla vähintään puolen tunnin ajan. Sitten juoman tulisi olla suodatettu ja juoda pienissä sipsissä.
- Granaattiomehu. Juomalla on erinomainen viruslääke. Kupari inkivääri teetä sinun täytyy lisätä muutama ruokalusikallinen granaattiomena mehua. Juo kuumaa juomaa - se auttaa tukahduttamaan taudin sen hyvin alkiossa. Jos siirrät jalat myös ennen nukkumaanmenoa, aamulla säilyy vain muisti.
- Hunaja ja männynsiemeniä. Valitettavasti kylmä kylmä tulee usein odottamattomaksi, eikä ole aikaa odottaa seuraavan lääkkeen valmistamista. Siksi annamme sinulle reseptin inkivääriä varten, joka voidaan säilyttää pitkään. Juuren tulee olla hienonnettu raastimella tai tehosekoittimessa, sekoitettuna tasa-arvoisina hunajalla, laitettava ilmatiiviiseen astiaan ja jätettävä jääkaappiin. Heti kun haluat tehdä terveellistä teetä, laita lusikallinen lääke lasiin, lisää silputtuja mäntypähkinöitä ja kaada kiehuvaa vettä sen päälle. Peitä ja jyrkkä 10 minuuttia. Juominen teetä, syöminen pähkinöitä on erittäin hyödyllistä ja maukasta.
Gingerin arvokkaita ominaisuuksia on vaikea yliarvioida. Inkivääriä käytetään laajasti ruoanlaitossa - lisätään kastikkeisiin, vanukkaisiin, kisseleihin ja kompotteihin. Gingerin avulla voit tehdä lihaa pehmeämmän ja pehmeämmän. Ja mikä on kuuluisa inkivääri-keksejä! Inkiväärihaudet mahdollistavat urheilijoiden ja fyysisen työvoiman palautumisen, lihaskouristusten lievittämisen ja rentoutumisen. Se ei tee ainoastaan teetä - inkivääri on suolattu, suolakurkkua ja jopa syönyt tuoretta. Inkivääriä käytetään pahoinvoinnin torjuntaan - sitä käytetään tokemian ja merisairauden hoitoon. Gingerin koko tuhatvuotisen historian aikana ei ole havaittu vakavia vasta-aiheita tai haittavaikutuksia. Juo teetä inkiväärillä - suojaa vilustumiselta!
Miten hakea inkivääriä vilustumiseen
Folk-korjaustoimenpiteet palauttavat suosionsa ja täydentävät luetteloa uusista resepteistä ja tuotteista. Tähän kuuluvat inkiväärijuuri, jolla voit suorittaa kylmän ja sen hoidon ehkäisemisen. Miten inkivääri auttaa sairauksissa ja miten sitä käytetään oikein?
Ginger Root Properties
Inkivääriä varten kaikki on hyödyllistä. Tämä on palava maku, mausteinen aromi, monikomponenttikoostumus ja jopa sen kovat kuidut. Mausteiden koostumuksessa on paljon askorbiinihappoa, A- ja E-vitamiinia, mikro- ja makroelementtejä. Ihmisterveyden ja koskemattomuuden avustajien tärkeimmät kannattajat, jotka sallivat inkiväärin käyttää vilustumista, ovat seuraavat:
- B-vitamiinit1, C, A;
- magnesium, sinkki, natrium;
- retinoli;
- kasviperäiset antibiootit;
- eteeriset öljyt;
- ravintokuitua.
Nämä komponentit stimuloivat immuunijärjestelmän suojaa, auttavat poistamaan myrkkyjä ja muita virusten ja bakteerien jätetuotteita, palauttamaan mikrobien vahingoittamat solurakenteet ja auttamaan niiden uudistamisessa. Immuniteetin vastatoimet ovat voimakkaita ja voitokkaita.
Immuunijärjestelmän vahvistamisen lisäksi kylmän ja inkiväärin hoito on suosittu seuraavien juuren ominaisuuksien vuoksi:
- tulehdusta;
- kipulääkkeet;
- desinfiointiaineella;
- antispasmodic;
- mucolytic;
- lämpenemistä.
Tuoreessa ja jauhetussa muodossa mauste pystyy tappamaan patogeeniset mikrobit ja vähentämään merkittävästi niiden lukumäärää. Juomia, joissa on inkivääriä, puhdistaa limakalvot, lievittää paikallista tulehdusta, lievittää kipua ja vähentää yskää. Koska juuri on hyvä molyolyyttinen, sitä käytetään kuivan epäpuhtaan yskän nesteyttämiseen, ja kun sitä käytetään, sitä käytetään sen erittymiseen.
Ennaltaehkäisy on parempi kuin parannus - totuus, jonka kaikki hyväksyvät. Siksi maustetta voidaan käyttää hyvänä toniksina ja ennaltaehkäisevänä aineena vilustumisen ja flunssaepidemioiden aikana.
Miten käyttää mausteita vilustumiseen
Yleisin kylmävalmiste, jota käytetään Euroopassa, on teetä tai teetä. Sen lämpenemisominaisuudet auttavat nopeasti levittämään henkeä jalkansa, rauhoittavat sykkivää päänsärkyä ja lihasten epämiellyttäviä tunteita. Hoitoteiden reseptit ovat yksinkertaisia koostumuksessa ja valmistustekniikassa, joten ne ovat kaikkien saatavilla.
Ginger for colds voidaan käyttää osana kuivaa inhalaatiota, joka on ainesosa vitamiinipohjaisille immunostimuloiville seoksille, kipuille, yskänlaskujen tekemiseen ja moniin muihin keinoihin.
Jos kuumaa teetä käytetään kylmän hoitoon tai estämiseen, se juodaan 4 kertaa päivässä, jos lämpötilaa ei ole. Hengitys juuren tai eteerisen öljyn kanssa suoritetaan 2 kertaa päivässä samassa kunnossa. Yskäpisarat voidaan kuluttaa 1,5 - 2 tunnin välein. Lasten annos pieneni puoleen.
Inkiväärijuoma voidaan valmistaa vain silputusta juuresta tai lisätä muita ainesosia teekannuun. Toisessa tapauksessa juoman vaikutus on vielä suurempi. Lisäaineina ovat:
- valkosipuli;
- lääkkeiden anti-inflammatoriset yrtit (kamomilla, linden, hyssop);
- maito;
- hunaja;
- sitruuna.
Juomaveden käsittelyn tulisi olla kuuma, juuri valmistettu, syömisen jälkeen, jotta ei ärsytä vatsaa. Jos juoma valmistetaan maustetulla mausteella, sitruunaa ja hunajaa lisätään maun parantamiseksi.
Ginger-lapset
Lasten vilustumisen ehkäisemiseksi ja hoitamiseksi voit valmistaa vitamiinijuomia lämpöpäivänä koko päivän. Lapsi ei kiellä teetä kuivatuista omenoista, villiruusuista ja inkivääriosasta. Jos sinulla on yskä ja nenän tukkoisuus, voit tehdä hengittämisen kuivaksi.
Voit tehdä tämän, kuivalla paistinpannulla, lämmitä siivu tuoretta juurta kevyesti silikoitavaan viipaleeseen. Inkivääri levisi levylle, tee paperikuppi. Lapsi istuu levyn yläpuolella ja tarjosi vuorotellen hengittämään inkivääri- ja suuhun.
Hengitys tekee 3 - 5 minuuttia. Tämä riittää lievittämään päänsärkyä, nenän tukkoisuutta ja nenän turvotusta, lievittämään nielemistä ja kurkkukipua. Aikuiset voivat käyttää tätä reseptiä, mutta menettelyaika nostetaan 8 minuuttiin.
Lapsille inkivääri on hyväksyttävä kolmen vuoden kuluttua ja ilman allergiaa. Lapselle voidaan antaa tavallista mustaa teetä inkivääri, hunaja ja sitruuna, 2 kupillista päivässä. On hyödyllistä antaa jopa 5 ml inkiväärimehua sekoitettuna veden tai kompotin kanssa 2 kertaa päivässä. On hyvä lisätä mausteita ruoan mahan ja suoliston vuorauksen parantamiseksi ja kehon vastustuskyvyn parantamiseksi tautia aiheuttaville organismeille.
Kylmät inkivääri reseptit
Helpoin tapa puhdistaa suun limakalvoja bakteereista ja parantaa paikallista koskemattomuutta on pureskella tuoretta inkivääriä. Riittää, kun otat ohut viipale juuresta, kuori ja pureskellaan hitaasti 15 minuuttia. Seuraavassa on reseptejä teetä, juomia ja vihanneksia inkiväärin juuresta, jotka ovat tehokkaita vilustumisen hoidossa.
- Tee maidolla. On tarpeen lämmittää lasillinen maitoa kiehuvaan veteen, lisätä 1/3 tl kuivattua inkivääriä, vaatia 3 - 5 minuuttia ja juoda sitä märkä yskä 4 kertaa päivässä. Tällaisen juoman mukolyyttiset ominaisuudet paranevat lisäämällä nippu kurkumaa ja jotakin hunajaa.
- Tee maidolla lapsille. Teepannussa mustaa teetä keitetään hienonnettu inkiväärijuurella. 1 kupin kiehuvaa vettä ota puoli tl juurta. Panimon jälkeen kuumaa maitoa lisätään 5 minuutin kuluttua. Yleensä puolet kupillista teetä ja puolet maitoa. Hunaja lisätään makuun. Voit ottaa juoman 2 kertaa päivässä.
- Ginger keittäminen. Ruokakuppi hienonnettua juuria kaadetaan lasillisella kiehuvaa vettä ja keitetään tuleen 10 minuuttia. Vaadi, suodata ja juo 1 tl. päivän aikana. Tätä hoitoa voidaan hoitaa, kunnes kylmän kylmän oireet häviävät, mutta enintään 7 päivää.
- Inkivääri mehu kuiva yskä. Yksi tl sitruunaa ja inkivääri mehua kaadetaan 2 kupillista kiehuvaa vettä. Anna sen hautua ja jäähtyä, lisää lusikallinen hunajaa. On tarpeen käyttää keinoja 1 tl. puolen tunnin välein.
- Vietnamin teetä. Valmistettu musta tee tavalliseen tapaan. Kuppiin lisätään hienonnettu inkiväärijuuri (tl, jossa on liukumäki), 2 kappaletta mustapippuria ja neilikkaa. Sekoita, anna seistä 5 minuuttia ja juo kuumaa hunajalla. Levitä työkalu voi olla missä tahansa sairauden vaiheessa ilman lämpötilaa.
- Seos keuhkoputkentulehduksen kanssa. Sekoita 2 rkl aniksen hedelmäjauhetta ja kuivattua inkivääriä, lisää 100 grammaa hienonnettua pellavansiemenestä. Yhdistä valkosipulijauhe (1 rkl. Liukumäellä) 100 grammaan voita. Lisää seokseen lasi aloe-mehua ja 250 grammaa hunajaa. Kaikki sekoitettu, taitettuna lasipurkkiin kannella, säilytetään jääkaapissa. Ota keuhkoputkentulehdus ja keuhkokuume, 3 kertaa päivässä 1 tl.
Miten järjestää ruokavalio kylmällä
Ruoka voi olla lääke - lääkärit ovat jo pitkään vahvistaneet tämän lausunnon. Jos järjestät ruokavalion oikein, voit parantaa vain joitakin olemassa olevia sairauksia, mutta myös estää uusien sairauksien kehittymisen. Kylmyyden ja flunssan yhteydessä on erityisen tärkeää syödä kevyesti, rikastuttaa ruokavaliota vitamiineilla ja mikrobilääkkeillä.
Seuraavassa on muutamia sääntöjä ruokavalion asianmukaisesta järjestämisestä:
- Tärkein sääntö on juoda 2 tai enemmän litraa lämpimää nestettä päivässä. Sen täytyy olla inkivääri teetä ilman epäonnistumista, puhdasta juomavettä, karpalomehua, maitoa hunajalla.
- Käytä tuoreita valkosipulia ja inkivääriä voimakkaiden mikrobilääkkeiden lähteinä. Näihin tuotteisiin sisältyvät fytontsidit ovat rakenteeltaan samanlaisia, joten ne antavat koordinoitua puhallusta mikrobeihin.
- C-vitamiinia ja sinkkiä on runsaasti vihanneksia ja hedelmiä. Nämä ovat appelsiinit, sitruunat, kiivi, omenat, kaali, punajuuret.
- Älä unohda kananlientä, joka on helppo ruoansulatusta, mutta antaa paljon energiaa taistelun torjumiseksi.
- Sulje pois paistettu, suolattu, purkitettu.
Ruokavalion tulisi olla murto-osa, ja ruoat, jotka ovat voimakkaita makua ja hajua, kuten inkivääriä ja valkosipulia, tulisi kuluttaa joko aterioiden kanssa tai lisätä teetä. Kaikessa taksonomia tulisi tarkastella. Tämä tarkoittaa sitä, että joka päivä, kunnes palautuminen on täydellinen, sinun on noudatettava valittua opintoja. Hauduta inkivääri- teetä lämpöpäivänä koko päivän, syödä 2-3 kynsiä valkosipulia liemellä tai salaatilla, syö sitruuna sokerilla aterian jälkeen ja niin edelleen.
Tällaisessa kovassa taistelussa potilas tulee varmasti voittamaan ja käyttämättä synteettisiä huumeita suurina määrinä. Asianmukaisen ravitsemuksen ansio ja hyödyllisten tuotteiden valinta ei ole vain pian toipumassa, vaan myös estämään komplikaatioiden, kuten keuhkoputkentulehduksen ja keuhkokuumeen, kehittyminen.
Milloin inkivääri näkyy?
Inkiväärijuuri lämmittää kehoa täydellisesti ja lisää hikoilua, joten on hyvä käyttää sitä hypotermian aikana ja märällä säällä, mikä tekee kehosta haavoittuvan taudinaiheuttajille.
Inkivääriä voidaan käyttää virus- ja bakteeri-infektioihin, kuten:
Juurta käytetään kaikkiin kylmän kylmän ilmentymiin, lukuun ottamatta lämpöä. Tämä on päänsärky, heikkous, huonovointisuus, lihasten ja nivelten kipu, tunteen hylkääminen nieltynä, nenän turpoaminen, korvien pistely.
Inkivääri on luonnollinen antibiootti, antioksidantti, vitamiinihoito. Se ei vain suojaa viruksilta ja bakteereilta, vaan lisää sävyä, palauttaa voimakkuuden, stimuloi verenkiertoa, normalisoi ruoansulatuskanavan ja auttaa selviytymään myrkkyistä.
Jos antibiootteja otetaan sairauden aikana, mauste suojaa suolistoa kandidiaasin kehittymisestä, koska sillä on sienilääke. Henkilö, jolla on terve vatsa, verisuonet ja allergioiden puuttuminen, inkivääri voi olla tärkein avustaja vilustumisen torjunnassa, ARVI ja flunssa.
Kylmän inkiväärin levittäminen
Kevät ja syksy - vilustumisaika, flunssa, akuutit hengitystieinfektiot, SARS. Hengityselinten sairauksien huippu liittyy lämpötilan muutoksiin. Keho sopeutuu uusiin sääolosuhteisiin. On erittäin hyvä käyttää vain kansanmetsästystä, luonnollisia korjaustoimenpiteitä. Esimerkiksi inkivääriä vilustumista, yskää, nuhaa ja vastaavia sairauksia pidetään erittäin tehokkaina.
Sen juurta voidaan käyttää lihavalmisteiden ja leivonnaisia varten. Tämä on hyvä hoito monille sairauksille. Voit ostaa sen apteekissa ja missä tahansa vihannesten myymälässä.
Itä- ja eurooppalaiset paranijat ovat vuosisatojen ajan käyttäneet inkivääriä monien sairauksien hoitoon. Sen käyttö on turvallista raskauden aikana.
Välttämätön kylmän ja flunssan inkivääri. Se vähentää lämpötilaa, estää patogeeniset bakteerit, virukset, antaa voimaa keholle. Hoidon jälkeen heillä on päänsärky, kehon heikkous, epämiellyttävä vatsan raskaus ja muut oireet.
Inkivääri vaikuttaa kylmähoitoon sillä, että se parantaa verenkiertoa (erityisesti jaloissa, käsissä), normalisoi hengitystä. Parantava kasvi sisältää hyödyllisiä eteerisiä öljyjä, kehossa on luonnollisia elementtejä, mikä nopeuttaa paranemista.
Inkiväärin hyödyllisiä ominaisuuksia selittää vitamiinien suuri määrä (A, C, B1, B2), hivenaineet (natrium, kalium, rauta, magnesium, sinkki, fosfori, kalsium), aminohapot (metioniini, tryptofaani, treoniini, valiini, laziini, fenyaniini).
Ei ihme, että flunssa, kylmä, nenä ja yskä on usein suositeltavaa juoda inkivääriä. Tämä tee lämpenee. Potilaat, joilla on kuumetta, vapautuvat pian. Kylmän hoito inkiväärillä antaa nopeasti vaikutuksen.
Inkivääri, kuten mikään muu kasvi, on absorboinut suuren määrän lääkkeitä:
- Sitä käytetään karminatiivisena, köyhtymättömänä, diaforaattisena, haavan paranemisena, anestesia-aineena, tonicina, antispasmodisena, bakterisidisenä, choleretic-aineena.
- Inkivääri on hyvä antioksidantti. Se on hyvin rauhoittava, sillä on positiivinen vaikutus immuunijärjestelmään. Se poistaa parasiitit täydellisesti, vähentää bakteerien kasvua, sitä käytetään myös ruumiillisissa sairauksissa.
- Jos inkivääriä lisätään säännöllisesti elintarvikkeisiin pieninä määrinä, havaitset ruokahalun paranemisen. Inkivääri auttaa ruoansulatushäiriöissä, mahahaavoissa, röyhtäilyssä. Sen vaikutus on se, että se normalisoi mahan erittymistä, parantaa ruoansulatusta ja säätelee mahan mehun muodostumista.
- Haudutetun inkiväärin juuret, flunssa, yskä, kurkkukipu, sinuiitti lämpenevät kehoa ja auttavat toipumaan.
- Inkivääriä käytetään allergioihin.
- Sitä käytetään ilmavaivoissa, ripulin lopettamisessa ja eläinmyrkkyjen haitallisten vaikutusten neutraloimisessa, sitä käytetään myös sienimyrkytyksissä.
- Sitä käytetään laksatiivina.
-Sitä käytetään nivelsairauksiin (reuma, niveltulehdus ja niveltulehdus, nyrjähdykset, lihakset).
- Inkivääri auttaa selviytymään stressistä, täyttää kehon elämänvoimalla, auttaa keskittymään.
- Normalisoi kilpirauhanen, parantaa aivoverenkiertoa. Vahvistaa verisuonia, mikä parantaa muistia. Vähentää painetta.
- Inkivääri on erittäin tehokas elimistön ikääntymisen torjumiseksi. Lisäksi se auttaa lisäämään potenssia, auttaa hedelmättömyyden hoidossa, lisää kohdun sävyä ja seksuaalista kiihottumista.
- Poistaa kehosta myrkkyjä ja toksiineja. Sitä käytetään myös myrkytykseen ja myrkytykseen.
- Sitruunan inkivääri- teetä käytetään erittäin suosittuihin painon menetyksen menetelmiin, sillä se nopeuttaa aineenvaihduntaa.
- Inkivääri auttaa tupakoitsijoita taistelussa huonoja tapoja vastaan. Aseta inkivääri suuhun ja pureskele - tämä on tehokkaampaa kuin monet nikotiiniriippuvuudet sisältävät tabletit.
Miten inkivääriä käytetään vilustumiseen?
Kylmä inkiväärijuuri
Jos otat inkivääriä, hunajaa, sitruunaa kylmästä järjestelmällisesti, niin et pelkää flunssaa ja kylmää jopa epidemian huipulla, mutta jos olet vielä sairas, käytä yksinkertaisia kansanhoitoja. Reseptit keittäminen inkivääri juuren kylmä olet erittäin hyödyllinen.
Kylmän inkiväärin resepti on yksinkertainen. Sinun täytyy juoda kuuma, vähintään kolme lasia päivässä. Inkivääri voi juoda lapsille.
On parempi käyttää tuoretta inkivääriä, sitä ei pidä kutistua. Jos ei ole tuoretta, ota kuivua (osoittautuu terävämmäksi ja aktiivisemmaksi), mutta sinun täytyy kokata sitä pidempään.
Otamme inkiväärin, sormen koon, leikataan tai raastetaan. Aseta kiehuvaan veteen ja pidä se lämpimänä 10 minuuttia. Lisää keiton aikana mustaa jauhettua pippuria. Poista lämmöstä, suodata, lisää sokeria makuun, tuore sitruuna (1/3 osa riittää) tai oranssi. Tea on miellyttävä, tuoksuva ja hyödyllinen vilustumisen hoitoon. Voit lisätä minttua inkivääri-teetä, vaniljaa - se lisää lämpenemistä.
2) Konsentroitu kylmä inkivääri - resepti.
Ota ja sekoita yksi ruokalusikallinen tuoretta mehua inkiväärin juuresta ja 2 ruokalusikallista hunajaa. Anna sen hautua 3 päivää. Lisää saatu infuusio teetä, maitoa ja 1 ruokalusikallista.
3) Lievä inkiväärijuoma.
Aseta ruokalusikallinen inkivääriä, sitruunaa tai appelsiinimehua, hunajaa ja sokeria. Kaada vettä huoneenlämpötilassa ja lisää sitten kiehuvaa vettä. Vaadita 5 minuuttia - ja lempeä, miellyttävä juoma on valmis. Hyödyllisiä ominaisuuksia tämän keittomuodon avulla säilytetään enemmän.
4) Inkivääri ja kurkkukipu.
Inkivääriä voidaan käyttää puhtaassa muodossa. Laita vain osa inkivääriä suuhun, eteeriset öljyt vaikuttavat kurkkukipuun. Kappaleen täytyy purra tai pureskella.
Toinen menetelmä on gargling. Voit tehdä tämän, kaada 1 rkl kuivaa inkivääriä 1 lasillisella vettä, keitä 10 minuuttia. Jäähdytä, huuhtele mahdollisimman usein.
5) Resepti märkä yskä.
Lisää kuumaan maitoon kuivattu inkivääri (1/3 tl). Plus voit hieman kurkuma ja hunajaa.
6) Kuiva yskä.
Ginger-kylmyyden hoitoon sekoitetaan inkiväärimehu sitruunamehulla.
Hengitettäväksi voit käyttää 1-2 tippaa inkiväärin eteeristä öljyä. Menettelyjen kesto enintään 7 minuuttia.
7) Resepti kylmäksi.
Tuore mehu inkivääriä sokeria (suhteessa 1: 1) kaivaa 1-2 tippaa. Väsymys ja jopa sinuiitti voidaan parantaa.
8) Juo parantamaan koskemattomuutta.
Vahvistaa immuunijärjestelmä on hyvä tinktuura inkivääriä. Punta tuoretta inkivääriä, kuorittu, raastettu raastimeen. Kaikki tämä kaada alkoholia, vaatii lämpimässä paikassa. Tinktuura on valmis, jos väri muuttuu keltaiseksi. Se täytyy suodattaa ja juoda 2 kertaa päivässä aterioiden jälkeen kylmyyden hoitamiseksi inkiväärillä.
Resepti on tämä: kuumassa vedessä, kaksi tippaa eteeristä öljyä, peitä itsesi pyyhkeellä ja hengitä viisi minuuttia.
9) inkivääri, hunaja, sitruuna kylmähoitoon
Inkivääri, hunaja, sitruuna kylmähoitoa varten - nämä ainesosat yhdistyvät ihmeissään. Raastaa tuoretta inkivääriä (noin kolme senttimetriä). Laita litraa termospuhdistettua inkivääriä, 3 rkl sitruunamehua, hunajaa maun mukaan. Kaada kiehuva vesi. Sulje, jätä 20 minuuttia. Teetä parantava vaikutus ylittää odotuksesi. Kylmä inkivääri - resepti nopeaan elpymiseen!
Vasta-aiheet ja varotoimet
Ginger-eteeristä öljyä ei suositella alle 6-vuotiaille lapsille. Ei tarvitse käyttää sitä tyhjään vatsaan.
Tiedemiehet ovat jo pitkään osoittaneet, että keuhkoputkien kylmähoidon hyödyt ovat inkivääriä. Joten, saalis kylmä tai flunssa, älä ryntää nielemään kourallinen pillereitä. Kokeile perinteisiä hoitoja. Terveys sinulle!
Miten keittää inkivääri kylmällä
Ginger tea
Mausteinen inkivääri on käytetty monissa kulttuureissa ruoanlaitossa ja lääketieteessä. Useimmat ihmiset käyttävät sitä mausteena, mutta tästä juuresta voit helposti valmistaa maustettua juomaa. Inkivääri teetä, vihreä, auttaa selviytymään sairauksista, antaa elinvoimaa, edistää painonpudotusta, mutta hyödyllinen liemi valmistelu on erilainen kussakin yksittäistapauksessa.
Ginger Tea
Vanha intialainen sananlasku sanoo, että kaikki hyödyllinen löytyy inkiväärijuurista. Ayurveda viittaa usein moniin sairauksiin. Toinen antiikin lääketiede - kiinalainen - kunnioittaa myös lääkettä - se palauttaa Yangin tai "kuuman" energian. Juuri on pitkään käytetty sekä perinteisissä että länsimaisissa lääketieteellisissä järjestelmissä mausteisen juoman valmistuksessa. Jotkut lääkkeet sekoittavat tämän lääkkeen lämpimään maitoon kylmyyden parantamiseksi. Tänään inkivääri on erittäin suosittu, koska se vahvistaa terveyttä, lisää emotionaalista mukavuutta.
Hyödyllisiä ominaisuuksia
Tutkimukset ovat osoittaneet, että lääkekasvi sisältää aktiivisia haihtuvia öljyjä, fenolisia yhdisteitä, joilla on myönteinen vaikutus ihmisten hyvinvointiin. Maukas juoma ravitsee kehoa C-vitamiinilla, aminohapoilla, hivenaineilla (kalsium, fosfori, sinkki, natrium). Seuraavat ovat maustetun teen hyödyllisiä ominaisuuksia:
- auttaa kehoa imemään ravinteita;
- lievittää vatsakipua;
- taistelee gastriittia;
- edistää laihtumista;
- estää syöpää;
- normalisoi glukoositasot;
- parantaa verenkiertoa;
- hoitaa yskää, akuutteja hengitystieinfektioita;
- suojaa Alzheimerin tautia vastaan;
- parantaa ruoansulatusta;
- hoitaa hengitysteiden tulehdusta;
- vähentää niveltulehduksen kipua;
- vapauttaa valtion kuukautisten aikana;
- auttaa lievittämään stressiä;
- stimuloi ruokahalua.
Käyttöaiheet
Valkoinen juuri auttaa torjumaan monia sairauksia, ja se on myös erinomainen ikääntymisen ehkäiseminen. Inkivääri teetä tunnetaan sen hyödyllisiä ominaisuuksia, joten se näkyy kaikille, jotka haluavat parantaa koskemattomuutta, saada energiaa ja elinvoimaa. Myös maustettu juoma auttaa laihtumaan, parantaa aineenvaihduntaa. Tärkeintä on tietää, miten tehdä inkivääriä teetä saadaksesi halutun vaikutuksen.
Miten hautua
Jos haluat nauttia juoman mausteisesta aromista, kannattaa varastoida vain kaksi ainesosaa: hyödyllinen juuri ja vesi. Hienonnut inkiväärijauheen palat tai keitetään pienessä kattilassa tai kaadetaan kiehuvaa vettä, jolloin sen annetaan hautua. Jäljelle jääneet komponentit lisätään haluttaessa keittämisen ominaisuuksien parantamiseksi. Tietäen miten keittää inkivääri, voit parantaa terveyttä, parantaa mielialaa, saada energiaa.
Inkivääri teetä resepti
Terveellisen juoman valmisteluun on monia vaihtoehtoja. Jokaisella niistä on myönteinen vaikutus kehoon. On vielä valittava sopiva resepti tietylle tapaukselle. Seuraavat ovat suosituimpia tapoja tehdä teetä:
- Tämä resepti täydentää ääniä, auttaa painon pudottamisessa. Tätä juomaa suositellaan ruokavaliossa oleville. Laita 3 viipaletta sitruunaa ja 3 viipaletta inkivääriä pienen kattilan pohjalle. Kaada vettä ja kiehauta. Lisää 10 tuoretta mintun lehtiä, keitetään noin 10 minuuttia. Hunajan lisääminen antaa juomalle makeamman maun. Voidaan tallentaa termosiin tulevaa käyttöä varten.
- Laita kuppi 1 tl inkiväärijauhetta, lusikallinen kanelia, muutama kynsi kukkia. Kaada kiehuva vesi, vaadi 5 minuuttia. Ennen käyttöä kannattaa jäähtyä hieman (lisää kardamomi ja kurkuma halutessasi). Tämä inkiväärien juoman virittyvä muunnos vaikuttaa myönteisesti suolistoon ja mahaan. Kynsi on luonnollinen aphrodisiac, joten tätä teetä voi tarjoilla romanttisina päivinä.
- Raastaa inkivääri, lähetä kupille. Lisää sitruunamehua ja hunajaa. Kaada lasillinen kiehuvaa vettä ja sekoita. Valmistettu juoma tulee kuluttaa lämpimänä. Teetä, jossa inkivääri ja sitruuna auttaa kylmässä, hoitaa kuivaa yskää, lievittää lämpötilaa.
- Huuhtele muutama oksaa herukasta kiehuvalla vedellä ja hajota sitten pieniksi paloiksi (älä leikkaa). Laita ne pieneen kattilaan, lisää 1 viipaloitu inkiväärijuuri. On suositeltavaa tippaa vähän sitruunamehua (jotkut lisäävät hunajaa). Kaada litra kiehuvaa vettä, vaadi noin 15 minuuttia. Tee voidaan valmistaa etukäteen ja juoda sekä lämmin että jäähdytetty. Säilytä termos. Se parantaa koskemattomuutta, rikastuttaa kehoa vitamiineilla.
Miten juoda
Kun olet oppinut keittämään teetä inkivääriin yhdistämällä sen eri ainesosien kanssa, sinun pitäisi selvittää, miten juoda vastaanotettu korjaustoimi oikein. Täällä ei ole tiukkoja määräyksiä: juoma voidaan varastoida lämpimänä, lämpimänä ja jopa jäällä kulutettuna. Kaikki riippuu vuodenajasta ja teen määränpäästä. On parasta käyttää tuoretta juuria kuivatun inkiväärin sijasta, koska sen ominaisuudet näkyvät kirkkaammina. Tämä ei kuitenkaan ole tärkeää, varsinkin jos on olemassa vain ”maustetta”. Maantieteellinen inkivääri liukenee hyvin veteen, joten panimossa ei saa esiintyä ongelmia.
Niiden, jotka haluavat laihtua, pitäisi varmasti lisätä juuri ruokavalioon ja juoda maustettua teetä ennen ateriaa. Se stimuloi aineenvaihduntaa, auttaa parantamaan ruoansulatusta. Elintarvikkeiden hitaan imeytymisen vuoksi elimistö saa enemmän vitamiineja ja hyödyllisiä hivenaineita. Tällä on myönteinen vaikutus terveyteen, tunnelmaan. Mutta ruoansulatuskanavan vilustuminen ja sairaudet on parempi juoda juomaa aterian jälkeen.
Vasta
Tuoksuva teetä tunnetaan kyvystään lievittää pahoinvointia. Ginger-juoman käyttö raskauden aikana on kuitenkin kiistanalainen kysymys. Jotkut lääkärit eivät suosittele sitä odottaville äideille choleretic-vaikutuksen vuoksi. Mausteisessa juuressa on useita heikkoja sivuvaikutuksia, jotka on otettava huomioon:
- vähentää paineita;
- ohentaa verta;
- suurina määrinä ärsyttää mahan limakalvoa.
Lääkärit eivät suosittele inkivääri- teen sekoittamista tiettyihin lääkkeisiin, erityisesti aspiriiniin. Se on haitallista, koska molemmat ainesosat tekevät verestä ohuemmaksi. Yrttien lisääminen tuoksuvaan juomaan stimuloi verenkiertoa ja hidastaa veren hyytymistä. Tämän välttämiseksi sinun täytyy olla hyvin varovainen inkiväärin sekoittamisen kanssa:
Inkivääri kylmällä
Kuten tiedetään, sitä aikaisemmin kylmän hoito aloitetaan, sitä helpompi sairaus virtaa, sitä todennäköisemmin komplikaatioiden kehittyminen on sitä todennäköisempää, sitä nopeammin elpyminen tapahtuu. Siksi taudin ensimmäisissä ilmenemismuodoissa ja se voi olla kurkkukipu, yskä, kutina nenästä, aivastelu, heikkous, uneliaisuus jne., On suositeltavaa käyttää todistettuja lääketieteellisiä menetelmiä. Tällöin luonnonhoitomenetelmät, joissa käytetään luonnollisia korjaustoimenpiteitä, ovat erittäin tehokkaita ja turvallisia. Ja yksi näistä työkaluista, jotka auttavat vilustumista ja yskää. on inkivääri.
Kylmän inkiväärijuuren terapeuttinen vaikutus
Trooppisen kasvin inkiväärin juuret ovat juurakko, joka on hieman samanlainen kuin perunan mukulat, joilla on karkea beige-väri, ja sen sisällä on vaaleankeltainen, jossa on tyypillinen miellyttävä tuoksu. Tämän tuotteen arvo selittyy ainutlaatuisella koostumuksella, jossa on tärkeitä aminohappoja, vitamiineja (A, B, C), mineraaleja, eteeristä öljyä, orgaanisia happoja jne. Inkiväärin juuren parantavat ominaisuudet ovat seuraavat:
- tulehdusta;
- antibakteerinen;
- diaphoretic;
- tonic;
- lämpenemistä;
- yskänlääke;
- kipulääke;
- immunostimuloiva jne.
Inkiväärihoito perustuu myös tämän aineen kykyyn aiheuttaa verisuonten laajenemista ja veren kiihtymistä hengityselinten tulehtuneille limakalvoille, minkä seurauksena tarttuvat aineet ja toksiinit todennäköisesti poistuvat kehosta. Lisäksi inkiväärijuuri vaikuttaa yleiseen tilan parantumiseen, mielialan kohoamiseen.
Miten keittää inkivääri vilustumiseen?
Inkivääriä voidaan käyttää lääketieteellisiin tarkoituksiin eri muodoissa. Esimerkiksi helpoin tapa käyttää sitä on lisätä ruokiin (keitot, liemet, liha- ja kalaruoat, makeiset). Kun sinulla on kurkkukipu. nenän tukkoisuus, voit pitää jonkin aikaa pienen osan inkivääriä suussa, mikä auttaa helpottamaan hengitystä, lievittämään tulehdusta ja turvotusta. Kylmätilanteissa inkiväärijuuren käyttö kuumana juomana on kuitenkin tehokkainta.
Jättää inkivääri kylmyyden hoitoon parasta käyttää tuoretta nuorta juuria, mutta äärimmäisissä tapauksissa kuivattu juuret toimivat myös jauheen muodossa. Kylmän inkiväärin valmistuksessa on monia reseptejä, mutta johtava resepti on hunajaa ja sitruunaa. Tämä tee on erittäin maukasta ja varmasti miellyttää kaikkia.
Inkivääri teetä resepti
- inkiväärijuuri (murskattu) - 1 pöytä. lusikka;
- sitruuna - 1 siivu;
- luonnonhunaja - 1 tl. lusikka;
- vesi - 250 ml.
Valmistelu ja käyttö
Leikkaa hienoksi raastimeen tai veitsellä, laittaa inkiväärijuuri muki ja kaada juuri keitettyä vettä. Peitä ja anna infuusiota 10 minuuttia. Tämän jälkeen lisää sitruunaa infuusioon ja jätä noin viisi minuuttia. Seuraavaksi liuotetaan juomamehuun. Juo tuloksena oleva teetä tulee heti ruoanlaiton jälkeen pienissä 3-4 kupin sipissä päivässä.
Voit myös valmistaa seoksen, joka perustuu samoihin ainesosiin, joka säilytetään jääkaapissa ja otetaan itsenäiseksi tuotteeksi tai lisätään tavalliseen teekseen.
- inkiväärijuuri - 120 g;
- sitruuna - 4 kpl;
- hunaja - 150 ml.
Valmistelu ja käyttö
Hio inkiväärijuuri ja sitruunat sekoittimella. Lisää hunajaa ja sekoita hyvin. Laita koostumus lasisäiliöön, peitä ja jäähdytä. Ota ruokalusikallinen päivässä.
Vasta-aiheet kylmän hoitoon inkiväärillä:
- sappirakon sairaus;
- vakava ruoansulatuskanavan patologia;
- lisääntynyt paine;
- raskaus.
Miten keittää inkivääri?
Inkivääri on tunnettu sen parantavista ominaisuuksista 12. vuosisadan jälkeen. Tämä on hämmästyttävä tuote, joka ei ole pelkästään maukasta, mutta erittäin hyödyllistä. Inkivääri voi parantaa satoja sairauksia ja profylaktisena se on yksinkertaisesti välttämätöntä. Soveltamalla sitä, mikään sairaus ei ohita sinua. Lisäksi sitä käytetään ruoanlaitossa, joissakin painonpudotusjärjestelmissä ja jopa oikein käytettynä on vahvin aphrodisiac.
Yleisimpiä hoitomenetelmiä olivat kuitenkin inkivääri. On tärkeää, että terapeuttisen vaikutuksen saavuttamiseksi sinun täytyy tietää, miten inkivääri keitetään. Tällaisen teen valmistaminen vie hyvin vähän aikaa, mutta vaikutus todella yllättää sinut. Tämä on ensimmäinen työkalu, jota on käytettävä vilustumiseen. Inkivääri teetä rauhoittaa yskää, lievittää kutinaa kurkussa ja nopeuttaa syljen tuotantoa.
Miten keittää inkiväärijuuri
Ruoanvalmistus on suunniteltu 0,5 litran teekannulle.
- Vuodesta inkiväärin juuresta katketa tai leikkaa pala 1,5-2 viiriäistä, pese se ja irrota se veitsellä. Hiero viipaletta karkealla raastimella ja laita vedenkeittimeen. Tulee ulos ruokalusikallinen, jossa on kasa litrassa vettä.
- Lisää teekannulle siivu sitruunaa tai purista sitruunamehua, laita ruokalusikallinen hunajaa.
- Kaikki tämä rakenne on kaadettava seuraavasti: noin viidennessä osassa täytämme teekannun puhdistetulla kylmällä vedellä, sekoitamme kaiken perusteellisesti ja sitten lisätään kuumaan veteen loppuun asti, sekoitetaan uudelleen.
- Vaadi teetä 5 minuuttia ja se on valmis.
On myös toinen resepti inkivääriä varten, jossa inkivääri valmistetaan viipaleina. 20 grammaa inkivääriä kaada yksi kuppi kiehuvaa vettä. Voit lisätä minttua, sitruunamelasta, sitruunaa tai hunajaa. Tämä on maku. Tällaista teetä vedetään 20 minuuttia. Tässä juomassa on upea tonic-vaikutus, se voi korvata kahvia.
Miten keittää teetä kylmällä inkiväärillä
Katkaise pieni inkivääri, viiriäisen muna, kaivos, kuori ja hiero raastin. Tuloksen pitäisi olla 1 tl. Täytä raastettu inkivääri yhdellä lasilla kiehuvaa vettä ja vaadi 20-30 minuuttia. On tarpeen juoda tätä teetä 3 kertaa päivässä. Jos allergiaa ei ole, voit lisätä lusikallista hunajaa.
Miten keitetään inkivääri mustalla teellä
Tämä resepti on hyvin yksinkertainen, mutta ei vähemmän hyödyllinen kuin inkiväärin käyttö puhtaana. Raastaa tuore inkivääri hienolla raastimella ja lisää puoli teelusikallista tavalliseen erä teelehtiä. On totta, että on välttämätöntä vaatia tällaista teetä 20-30 minuutin ajan ja sitten rasittaa sitä. Tämän panimon avulla säilytetään kaikki inkiväärin hyödylliset ominaisuudet.
Yleensä tärkeintä säilyttää hyödyllisiä ominaisuuksia ei ole keittää inkivääriä. Loput, voit liittää fantasia ja keksiä ainutlaatuinen resepti jo saatujen tietojen perusteella.