Kysy keneltä tahansa, mitä kylmien ennaltaehkäisyn toimenpiteitä hän tietää. Jos puhumme luonnollisista ja tehokkaista resepteistä, voit kuulla vastauksena - ruusunmarja, hunaja, sitruuna. Mutta tämän luettelon kiistaton johtaja on inkivääri. Tämä ei ole vain mausteinen mauste, joka lisätään leivonnaisiin, suolakurkkuihin ja jälkiruokiin erityistä hiljaista makua varten. Se on myös uskomattoman hyödyllinen juuret, joita talvella käytetään jatkuvasti vilustumisen hoitoon ja ehkäisyyn. Tässä artikkelissa puhumme inkiväärin eduista, harkitsemme terveellisen teen asianmukaisen valmistelun sääntöjä ja tutustumme mielenkiintoisiin resepteihin hämmästyttävän juoman parissa.
Hyödyllisiä ominaisuuksia inkivääri vilustuminen
Monet tietävät, että inkivääri on paras ratkaisu ARVI: n hoitoon ja ehkäisyyn. Mutta miten tämä parantava juuri toimii, yritetään selvittää se.
Inkivääri on anti-inflammatorinen vaikutus - se estää haitallisten mikro-organismien kehittymistä, lievittää apatiaa, heikkoutta ja myrkytystä kylmällä.
Harvat ihmiset tietävät, mutta inkiväärijuurella on antihistamiinivaikutus. Näin voit poistaa limakalvojen turvotusta kylmällä ja nenän tukkeutumisella. Juo inkivääriä - tämä auttaa palauttamaan nenän hengityksen kylmän aikana.
Inkivääri on erinomainen mukolyyttinen aine. Hän pystyy ohentamaan limaa ja tuomaan sen pois. Tämä pätee sekä nenän purkautumiseen sinusta että rutasta yskimisen aikana. Säännöllinen kulutus teetä inkivääri auttaa ohentamaan flegma keuhkoissa, antaa voimakas expectorant vaikutus, inkivääri voit nopeasti parantaa bronkiitti.
Inkivääri- ja antiseptiset ominaisuudet inkivääriä käytetään aktiivisesti kurkkukipuun desinfioimiseksi. Tee voi kurkistaa - tämä erottuu punoituksesta, kipu, kutitus ja jopa röyhkeät plakit, joissa on anginaa. Inkivääri teetä arvostetaan hyvin, kun hoidetaan lapsia - loppujen lopuksi vauvat eivät voi kurkistaa, he voivat vain juoda lääkkeen koostumusta - kun kurkku pestään yhtä tehokkaasti.
Inkiväärijuurella on voimakkaita antipyreettisiä ja diaphoretic-ominaisuuksia. Teetä inkivääri auttaa päästä eroon kuume, vilunväristykset, kipeä nivelet.
Juo inkivääriä teetä hypotermian jälkeen - se lämpenee sinua täydellisesti sormenpäilläsi. Tämä auttaa välttämään sairauksia, jos jäähdytät sateella tai märkät jalkasi.
Inkivääri ei ole tehokas vain hoidossa, vaan sitä käytetään jatkuvasti estämään ARVI. Juuri vahvistaa immuunijärjestelmää, aktivoi kehon puolustuksen. Gingerillä on yleinen tonic-vaikutus kehoon - se tekee ihmisestä voimakasta, aktiivista, iloista.
Miten kypsentää inkivääriä
Esittelemme teille perinteisen perinteisen inkivääri- teen reseptin, joka auttaa sinua nopeasti toipumaan kylmän taustasta.
- Ensin täytyy ostaa inkiväärijuuri, jota voidaan myydä kuivana tai tuoreena. Älä koskaan osta inkiväärijauhetta - murskattu tuote hapettaa nopeasti ja menettää leijonan annoksen ravinteita. On parempi ostaa tuoretta inkivääriä - se sisältää arvokkaita mehuja.
- Ennen kuin käytät juuria sen käyttötarkoitukseen, se on puhdistettava. Yritä puhdistaa pieni määrä tuotetta, jotta voisit heti valmistaa teetä siitä. Yleensä yksi teekannu on puoli tl murskattua inkivääriä. Älä puhdista inkivääriä tulevaisuudessa - se kuivuu nopeasti.
- Kuorittua ja raastettua inkiväärijuurta tulisi laittaa vedenkeitimeen, voit lisätä väriä vihreää tai mustaa teetä.
- Kaada kiehuva vesi inkivääriin, peitä vedenkeitin pyyhkeellä. Inkivääri tulisi infusoida pidempään kuin tavallinen panimo - vähintään 15 minuuttia.
- Sekoita kattilan sisältö lusikalla ja kaada parantava juoma mukiin.
Hyvä inkivääri antaa hyvän maun ja ainutlaatuisen aromin. Jotta inkivääriä voitaisiin parantaa ja juoda enemmän kyllästettyä, se yhdistetään muihin ainesosiin.
Hyödyllisiä kylmän inkiväärin teen reseptejä
Gingerillä on varsin tehokas terapeuttinen vaikutus. Mutta jokaisella on kylmä kyllä eri tavoin - joku alkaa heti saada kurkkukipua, joku kärsii kylmästä, lapsilla on yleensä kuume. Siksi, jotta inkivääri voi toimia tarkemmin, se yhdistetään muihin tehokkaisiin ainesosiin teen koostumuksessa.
- Vadelmilla. Kaada keitetty inkivääri teetä ja lisää muutama marja tuoreista tai pakastetuista vadelmista. Vadelmahillo ei toimi - kuumennuksen ja kiehumisen jälkeen marjat menettävät leijonan C-vitamiinin annoksen. Samasta syystä sinun ei pitäisi lisätä marjoja kuohuvaan kuumaan teen - odota, kunnes juoma on jäähtynyt hieman. Jos vadelma marjoja ei ole käsillä, voit lisätä muutaman vadelma lehdet teekannu - heillä on myös paljon C-vitamiinia.
- Sitruunalla. Tämä juoma on tehokas kipuun ja kurkkukipuun. Lisää valmiina inkivääri-teetä sitruunanlihaa suoraan kuorineen. Sitruunahappo desinfioi varovasti limakalvoja, lievittää tulehdusta, turvotusta ja kutinaa. Joskus teetä inkivääri ja sitruuna on vaikea juoda, koska hapan maku, joten voit lisätä hieman sokeria tai hunajaa.
- Hunajan kanssa. Tämä tee ei ole vain erittäin hyödyllinen, mutta myös uskomattoman maukas. Muista kuitenkin, että hunajaa, kuten vadelmia, ei voi lisätä liian kuumaan teekseen, muuten se menettää välittömästi kaikki hyödylliset ominaisuudet. On parempi sekoittaa hunajaa lämpimässä teessä tai syödä sitä kuumalla juomalla.
- Lakritsi. Tämä on suuri juuret, joka on tehokas erilaisissa yskäilmiöissä. Se on köyhdyttävä vaikutus, yhdessä inkivääri on erittäin tehokas hoitoon keuhkoputkentulehdus ja keuhkokuume. Lakritsi murskataan samalla tavalla kuin inkivääri, lisätään vedenkeittimeen ja infusoidaan 10-15 minuuttia.
- Briarilla. Tämä tee on erityisen hyödyllinen ennaltaehkäiseviin tarkoituksiin. Ruusunmarja sisältää valtavan määrän C-vitamiinia, yhdessä inkiväärin kanssa - on voimakas vitamiinipommi, joka voi suojata sinua koko kylmän ajan ajan. Muista, että on tarpeen täyttää dogrose kuumalla, mutta ei kiehuvalla vedellä. Lisäksi villi nousi paljon kauemmin, joten juoman valmistelussa on parempi olla käyttämättä vedenkeitintä ja lämpöä. Tee teetä illalla, aamulla herkullinen ja terveellinen juoma on valmis.
- Maidon, hunajan ja mäyrän rasvan kanssa. Tämä on erittäin tehokas resepti, jota käytetään kosteuden yskän hoitoon. Inkivääri on raastettava ja lisättävä kuumaan maitoon, laitettava säiliö paistamaan vesihauteessa - vähintään puoli tuntia. Seuraavaksi maito on tyhjennettävä, lisättävä pieni pala (ei enempää kuin herne) mäyrärasvaa ja teelusikallinen luonnon kalkkia hunajaa. Tuloksena oleva lääke ei ole kovin maukas, mutta erittäin tehokas, antaa ensimmäisen lasin jälkeisen vaikutuksen.
- Kanssa kaneli ja kardemumma. Mutta tämä resepti on tehokas kuivaan, "haukkumiseen" yskään. Sitä voidaan käyttää monimutkaisessa tracheiitin, laryngiitin hoidossa. Tämä tee auttaa lievittämään allergiaa, yskää, astmaa ja tuberkuloosia. Kaada tl murskattua inkivääriä kahdella kupillisella kiehuvaa vettä, lisää nippu kanelia ja sama määrä kardemonia. Laita koostumus vesihauteeseen, anna sen hikoilla vähintään puolen tunnin ajan. Sitten juoman tulisi olla suodatettu ja juoda pienissä sipsissä.
- Granaattiomehu. Juomalla on erinomainen viruslääke. Kupari inkivääri teetä sinun täytyy lisätä muutama ruokalusikallinen granaattiomena mehua. Juo kuumaa juomaa - se auttaa tukahduttamaan taudin sen hyvin alkiossa. Jos siirrät jalat myös ennen nukkumaanmenoa, aamulla säilyy vain muisti.
- Hunaja ja männynsiemeniä. Valitettavasti kylmä kylmä tulee usein odottamattomaksi, eikä ole aikaa odottaa seuraavan lääkkeen valmistamista. Siksi annamme sinulle reseptin inkivääriä varten, joka voidaan säilyttää pitkään. Juuren tulee olla hienonnettu raastimella tai tehosekoittimessa, sekoitettuna tasa-arvoisina hunajalla, laitettava ilmatiiviiseen astiaan ja jätettävä jääkaappiin. Heti kun haluat tehdä terveellistä teetä, laita lusikallinen lääke lasiin, lisää silputtuja mäntypähkinöitä ja kaada kiehuvaa vettä sen päälle. Peitä ja jyrkkä 10 minuuttia. Juominen teetä, syöminen pähkinöitä on erittäin hyödyllistä ja maukasta.
Gingerin arvokkaita ominaisuuksia on vaikea yliarvioida. Inkivääriä käytetään laajasti ruoanlaitossa - lisätään kastikkeisiin, vanukkaisiin, kisseleihin ja kompotteihin. Gingerin avulla voit tehdä lihaa pehmeämmän ja pehmeämmän. Ja mikä on kuuluisa inkivääri-keksejä! Inkiväärihaudet mahdollistavat urheilijoiden ja fyysisen työvoiman palautumisen, lihaskouristusten lievittämisen ja rentoutumisen. Se ei tee ainoastaan teetä - inkivääri on suolattu, suolakurkkua ja jopa syönyt tuoretta. Inkivääriä käytetään pahoinvoinnin torjuntaan - sitä käytetään tokemian ja merisairauden hoitoon. Gingerin koko tuhatvuotisen historian aikana ei ole havaittu vakavia vasta-aiheita tai haittavaikutuksia. Juo teetä inkiväärillä - suojaa vilustumiselta!
Inkivääri kylmällä: miten ottaa
Kylmähoitojen hoito on aloitettava, kun ensimmäiset merkit tulevat esiin, muutoin voi esiintyä komplikaatioita. Lääkkeiden lisäksi on olemassa vaihtoehtoisia perinteisiä hoitomenetelmiä. Yksi kasvista, joka auttaa taistelemaan vilustumisessa, on inkivääri. Jos alat ottaa sitä teetä tai muuta lääkettä ensimmäisinä oireina, voit nopeasti toipua. Tässä artikkelissa kerrotaan, miten inkivääriä käytetään vilustumisen hoitoon.
Miten inkivääri on kylmä?
Hoito tällä laitoksella antaa hyviä positiivisia tuloksia sen ainutlaatuisten ominaisuuksien vuoksi. Inkiväärijuuri on erityisen hyödyllinen, koska se sisältää hyödyllisiä aineita ja vitamiineja. Sen eteerinen öljy sisältää harvinaisen haihtuvan aineen, jota kutsutaan zingibereniksi, mikä luo vahvan antibakteerisen vaikutuksen. Se torjuu tehokkaasti infektioita.
Gingerol-, shogaol- ja zingerol-hartsit sekä erilaiset B- ja C-ryhmien hivenaineet ja vitamiinit vahvistavat kehon immuunivastetta auttamalla sitä torjumaan erilaisia haitallisia bakteereja ja vaivoja.
Miten kokki inkivääri vilustumiseen
Annamme suosittuja ja yksinkertaisia inkivääriin perustuvia kylmiä reseptejä, joita on helppo valmistaa kotona.
Kylmä teetä, inkivääriä ja sitruunaa
Tämä korjauskeino on yksinkertainen resepti, ja se on hyväksytty käytettäväksi myös lapsilla. On tarpeen juoda teetä kuumassa muodossa, kolme lasillista päivässä. Käytä ruoanlaittoon tuoreita, ei kutistuneita kasveja. Jos sinulla ei ole tuoretta, voit ottaa kuivattua, mutta tässä tapauksessa teetä saa epämiellyttävä katkera maku.
Ota pieni pala aasialaista mausteita ja pilko veitsellä tai raastetaan. Lisää saippuaa kiehuvaan veteen ja jätä 10 minuuttia matalalla lämmöllä. Lisää ruoanlaittoon jauhettua mustapippuria. Poista lämmöstä, kannasta, lisää sokeria omaan makuun ja sitruunamehua. Teoksen tulee olla maukas ja melko tuoksuva. Tämä on tehokas keino torjua vilustumista. Voit lisätä siihen minttua tai vaniljaa.
Inkiväärijuuri hunajalla ja sitruunalla
Ginger-juurakko, jossa on sitruunaa ja hunajaa, on loistava yhdistelmä, joka tehokkaasti taistelee vilustumista vastaan. Ota tuoretta juurakkoa ja leikkaa se raastimella. Aseta sipuli 1 litran termosiin, lisää 3 suurta lusikaa sitruunamehua ja hunajaa. Kaada kiehuva vesi ja anna infuusiota 20 minuuttia. Tämän juoman terapeuttinen vaikutus yllättää sinut miellyttävästi!
Kevyt juoma inkiväärin juuresta ORZ: n kanssa
Akuuttien hengitystieinfektioiden hoidossa auttaa virvoitusjuomia: lisää ruokalusikallinen hienonnettua juuria kupilliseen, sitruunaan tai appelsiinimehuun, sokeriin ja hunajaan maun mukaan. Kaada hieman kuumaa vettä, sekoita ja lisää kiehuvaa vettä. Jätä 5 minuuttia kiinni, ja voit juoda miellyttävän ja lempeän juoman vilustumista vastaan. Tämä resepti on huomattava siitä, että mauste säilyttää lähes kaikki hyödylliset ominaisuudet.
Tiivistetty inkivääri vilustumista vastaan
On tarpeen sekoittaa lusikallinen tuoretta puristettua inkiväärijuomamehua kahdella ruokalusikalla hunajaa ja jättää tämä seos infuusioksi kolmeksi päiväksi. Lisää tuloksena oleva koostumus tavalliseen teetä tai maitoa ruokalusikallista.
Ginger ja Pine Nuts Tea
Mäntypähkinät ovat erinomainen tuote kehon immuunipuolustuksen vahvistamiseksi, joten ne yhdistetään täydellisesti inkivääriin tehokasta teetä vastaan infektioita vastaan.
Ensin täytyy sekoittaa lasillinen raastettuja, puhdistettuja kasveja samalla määrällä hunajaa ja jättää seos lasiastiaan jääkaapissa. Tämä on sinun valmistautumisesi korjauksen valmisteluun.
Teetä varten laimennetaan useita teelusikoita seosta lasilliseen kiehuvaa vettä ja lisätään lusikallinen männynsiemeniä.
Teetä varten on otettava 3 suurta lusikallista seosta, laitettava pieneen astiaan ja kaada lasillinen vettä. Kiehauta, kaada seos lasiin tai keraamiseen vedenkeittimeen ja anna infuusiota kymmenen minuuttia. Tämän juoman jälkeen voit kantaa ja lisätä mäntypähkinöitä.
On toinenkin tapa tehdä tämä lääkkeiden juoma. Gingerin hankaamisen sijasta se on hienonnettava terävällä veitsellä. Lisää sokeria hunajan sijaan, mieluiten ruskea.
Akuutin hengitystieinfektioiden inkivääri
Ginger-juurakoiden sairauksien hoitoon kuuluu tuoreen tai kuivan juuren käyttö jauheena. Erilaiset tutkimukset osoittavat, että kasvien juuret vähentävät lämpötilaa ja poistavat oireita, kuten pään kipua, yskää ja kurkkukipua, nenätaudia jne. Toisinaan keisarihoidon sijasta määrätään jatkuvasti inkiväärijuuren käyttöä.
Haarautuneilla juurakoilla on monia hyödyllisiä komponentteja. Se sisältää monia vitamiineja ja hivenaineita, harvinaisia aminohappoja ja eteerisiä öljyjä. Myös mausteet sisältävät kampiinia, beetakaroteenia ja kurkumiinia, joilla on myönteinen vaikutus koko organismin työhön.
On huomattava, että inkiväärin juuren kuivaamisen jälkeen se menettää stimuloivia ominaisuuksia ruoansulatusta varten, mutta samalla se parantaa anti-inflammatorisia ja analgeettisia ominaisuuksia.
Inkivääri yskä ja kurkkukipu
Kasvi voidaan kuluttaa tuoretta, kun laitat pienen palan suuhun. Sen sisältämät eteeriset öljyt alkavat vaikuttaa kurkkukipuun. Tätä varten sinun täytyy hieman purra tai pureskella pala.
Voit huokua erityisellä aasialaisten mausteiden ratkaisulla. Kaada 1 rkl. jauhetaan lasillisella vettä ja keitetään tätä seosta kymmenen minuuttia. Sitten jäähdytä ja käytä huuhtelua päivän aikana.
Tehokas inkivääri ja märkä yskä. Lisätään maitoon hieman kuivaa jauhettua maustetta. Riittää kolmasosa tl / lasia. Voit maistella hunajaa tai kurkumaa. Juo pari lasillista tätä lääkettä päivässä nopeasti parantamaan kurkkukipua ja eroon märkä yskä.
Kylmähoito inkivääriä käyttävillä lapsilla
Lapsia hoidettaessa laitoksella on monia hyödyllisiä vaikutuksia:
- lievittää päänsärkyä;
- vahvistaa lapsen koskemattomuutta, jota heikentää pahoinvointi;
- aiheuttaa tulehdusta ehkäisevän vaikutuksen influenssaa, keuhkoputkentulehdusta ja akuutteja hengitystieinfektioita vastaan;
- pudottaa kehon lämpötilan;
- poistaa yskän;
- tuhoaa mikrobit ja virukset limakalvoilla;
- lisää ruokahalua, joka häviää taudin lapsilla.
Käytä laitosta akuuttien hengitystieinfektioiden hoidossa ja SARS lapsilla voi olla erilainen:
- Hengitys. Tuore juurakko sisältää eteerisiä öljyjä, jotka auttavat taistelemaan tautia vastaan. Inhalaatiota varten sinun on jauhettava juurakko ja kaada siihen kiehuva vesi ja jätettävä 10-15 minuuttia. Tämän ajan kuluttua lapsen on hengitettävä pareittain keitettyjä keinoja.
- Kurkkukipua vastaan. Yksi pieni lusikallinen inkiväärin juurimehua suolalla, joka on otettu ennen ateriaa, vähentää kurkkukipua ja vilustumista ja flunssaa.
- Yskää vastaan. Voit tehdä lapselle infuusion 100 g sokeria, lasillista vettä ja ison lusikan inkiväärimehua. Sekoita kaikki ainesosat ja kypsennä, kunnes siirappi muodostuu. Lapsen pitäisi kuluttaa tl rahaa ennen ruokailua.
- Pysyvyys. Ginger-teetä, jossa on hunajaa ja sitruunamehua, jonka resepti on kuvattu edellä, on hyödyllinen lapsen immuunivasteen vahvistamiseksi.
Kylmät inkivääri reseptit
Tällaisen ainutlaatuisen kasvin juuresta, koska inkivääri on nyt paljon kirjoitettu ja puhuttu. Ja se ei ole sattumaa, koska se on erinomainen luonnollinen keino vilustumiselle. Jopa kun teet taudin jalkojesi kanssa, juo maaginen juoma päivän aikana, eikä tauti ole niin kovaa. Inkivääri teetä valmistetaan eri reseptejä, joita on käytettävä ennaltaehkäisyyn tai aikana pahenemisesta taudin.
Ainutlaatuiset juuren ominaisuudet
Ruohoisen inkivääri- kasvien juurakko sisältää täydellisen joukon hyödyllisiä yhdisteitä: nämä ovat mineraalikomponentteja, vitamiineja, hiilihydraatteja, kuituja, proteiineja ja jopa rasvoja. Täyttää useita eteerisiä öljyjä. Juuren etuna ei ole kehossa olevien tärkeiden aineiden lukumäärä, vaan niiden yhdistelmä. Se auttaa monissa vaivoissa, mutta inkiväärillä on vahvin vaikutus vilustumiseen.
Kasvin juurakko koostumuksensa vuoksi vaikuttaa voimakkaasti kehoon. Siksi useiden tautien käyttöä tulisi rajoittaa: kuume, avoin haava, gastriitin paheneminen tai verenvuoto.
Yleinen kylmä on yksi yleisimmistä sairauksista, sillä useimmat ihmiset ovat heikentäneet koskemattomuutta, ja bakteerit ja virukset "ottavat helposti uusia alueita". Oireet ovat meille kaikille hyvin tunnettuja:
- vilunväristykset ja kuume;
- kivuliaat ja kipeät lihakset;
- käpälät ja alkaa kylmänä;
- on kipua ja kurkkukipua;
- yskä kuiva tai märkä;
- terveydentila on paljon toivomisen varaa.
Sairaus laukaisee rutista, mikä häiritsee tavanomaista elämän rytmiä. Se estää meitä toimimasta, opiskelemasta, kommunikoinnista, tavallisista ja elintärkeistä asioista. Siellä inkivääri tulee pelastamaan, joka pystyy taistelemaan ja tarttumaan erilaisiin infektioihin.
Tea, jossa on kylmä inkivääri hoidon aikana, ei ole ainoa lääke. Aineiden pitoisuus siinä ei ole niin suuri, että hän yksin voisi voittaa kylmän. Siksi hoito suoritetaan yhdessä muiden viruslääkkeiden tai antibakteeristen lääkkeiden kanssa. Yksin, inkivääri tee voittaa taudin vain, jos ensimmäiset oireet tulevat esiin ja tauti on alkuvaiheessa.
Älä hoitaa itseään. Jopa parasta kasviperäistä lääkettä on sivuvaikutuksia. Lisäksi, jos tauti aloitetaan tai sitä ei hoideta, komplikaatiot ovat mahdollisia. Ota yhteys lääkäriisi, jotta voit valita parhaan vaihtoehdon tartunnan saamiseksi.
Kylmän juoman reseptit
Ennen inkiväärijuoman valmistamista iho poistetaan varovasti juuresta, sitten se murskataan raastimella tai veitsellä. Juurikas tulisi olla tuore (kova, ei kutistunut). Usein käytetty ja kuivattu inkivääri. Kaikki sen aineet ovat tiivistetyssä muodossa, joten sen on kypsennettävä pitkään.
Koska puhtaassa muodossaan maan maanalainen osa on erikoinen maku, niin mausteisiin tai muihin aineisiin lisätään pieniä määriä teetä. Loput pitäisi noudattaa perinteistä reseptiä.
Klassinen vaihtoehto
Lisää kuumassa vedessä 1 rkl. l. murskattu inkivääri. Infuusio valmistelee tunnin. Sitten sinun täytyy lämmittää teetä ja juoda lämpimästi. Älä vahingoita 1 tl. hunaja, joka pehmentää makua. Tämä resepti kylmyys on helpoin.
Sitruuna ja kaneli
30 g hienonnettua juuria kaada 1 - 2 l vettä, kuumenna ja keitetään 15 minuuttia. Keittämisen aikana lisätään muutama minttu piparminttua, kanelia ja nippu vihreää teetä, 1 tl. hunaja ja sitruunan kiilat. Tarvitset juomaa, kun se on kuuma. Teetä, jossa on inkivääriä ja sitruunaa, runsaasti ja muita ainesosia, auttaa kylmän keskellä.
Pippurilla ja sitrushedelmillä
30-50 g keitettyä juurta keitetään 1 litraan vettä. Kypsennysprosessissa kaada pippuria mustapippuria, muutamia mintunlehtiä ja kanelia.
Lämmöstä otettu liemi tuodaan lämpimään tilaan ja lisätään vielä kaksi ruokalusikallista. l. hunaja, puolen sitruunan mehu ja koko greippi.
Sitruunan inkivääri on ihana parantava tandem, koska sitruuna sisältää C-vitamiinia.
Teetä, jossa on inkivääriä kylmyyttä vastaan, on toivottavaa ottaa enintään 2-3 kupillista koko päivän ajan. Ei tarvitse käyttää väärin ja juoda sitä rajattomasti. Terapeuttisten keinojen liiallinen käyttö aiheuttaa vain haittaa. Yön teetä juomalla on myös kielteinen vaikutus, koska inkiväärin vaikutusta kehoon voidaan verrata kahvin vaikutukseen. Muutama sips - ja unettomuus.
Yskäjuomien reseptejä
Vihreää teetä ja appelsiinimehua
1 tl. Vihreää teetä keitetään ja keitetään 1/2 litraan vettä. Lisää 30 g inkivääriä, 1-2 kynsiä ja 2-3 kardemummua. Seos kiehuu vielä 15-20 minuuttia. suodattamalla ja ruiskuta appelsiinimehua (makuun). Näin inkivääri valmistetaan yskimisen ja keuhkoputkentulehduksen alkaessa. Sen maku on samankaltainen kuin kullattu viini.
Aniksella
Valmistellaan infuusiota, jossa on 30 g inkivääriä, joka kaadetaan kiehuvaan veteen ja annetaan tunkeutua vähän. Kaada aniksen siemeniä (muutama hyppysellinen), sitruunan kuori ja kanelia. Anna seistä vielä 15 minuuttia. ja juo, kunnes se jää kylmäksi. Tämä inkivääri-yskäteellä on expectorant-ominaisuuksia.
Reseptit muille kylmille oireille
Inkivääri, jolla on kipua kurkussa, on helppokäyttöinen ja helppokäyttöinen: laita palanen juuresta suuhun ja pidä sitä jonkin aikaa. Eteeriset öljyt vaikuttavat kurkkukipuun ja helpottavat sen tilaa. On mahdollista kastaa inkivääripoistoa niin usein kuin mahdollista. Keittäminen valmistetaan seuraavasti: 1 rkl. l. kuivalla juurella kaadetaan lasillinen vettä ja keitetään 10 minuuttia, jäähdytetään.
Kylmässä olevaa inkivääriä käytetään inhalaatioina. Mutta he eivät käytä itse inkivääriä, vaan sen eteerisiä öljyjä. Riittää 1-2 tippaa, jotka tippuvat kuumaan veteen, peittävät pyyhkeellä ja hengittävät sen 5 minuutin ajan. Nenä upotetaan tuoreeseen juurimehuun, jossa on sokeria (1: 1), joka on liuotettu siihen, 1-2 tippaa. Niin helpotetaan potilaan kuntoa, ei vain kylmän, vaan myös sinuksen kanssa.
Jotta immuuni, tee inkivääri tinktuura. Sinun täytyy ottaa 1–2 kg tuoretta juurakkoa, kuori, pilko, kaada alkoholiin ja laittaa lämpimään paikkaan. Infuusion keltainen väri ilmaisee sen valmiuden. Tinktuura suodatetaan ja otetaan 1 ruokalajin aterian jälkeen. l. kahdesti päivässä.
Jos olet erittäin kiireinen henkilö, on olemassa nopea resepti, jossa on helppo valmistaa inkivääri-teetä. Varsinkin jos kantat taudin jaloillesi, ja sinulla ei ole aikaa satuttaa. Aamulla leikkaa juuret viipaleiksi, lisää vihreän teen lehdet, muutama siivu sitruunaa ja kaada koko koostumus kuumalla vedellä. Puolen tunnin aikana, kun teet töitä, tee on valmis käytettäväksi. Kuppi teetä aamulla auttaa selviytymään toisen vaikean päivän aikana sairauden aikana.
Monissa maissa inkivääri on ihmelääke kaikille häiriöille. Esimerkiksi Vietnamissa, jossa on vilustuminen, sitä käytetään ensin. Vietnamilainen lisää ihmejuuren lähes kaikkiin ruokiin: liemet, salaatit, kastikkeet, kala ja liha.
Ginger-teetä vauvalle
Inkivääri on epätavallinen, mutta miellyttävä maku, joten useimmat lapset juovat sitä ilolla. Äidit tietävät, kuinka vaikeaa on antaa lapselle huono maku lääkkeestä. Ei ole tarpeen pakottaa lapsi juoda teetä kylmällä inkiväärillä, hän juo sen itse.
Jo kylmyyden ensimmäisissä oireissa sinun täytyy etsiä sopiva resepti ja tehdä teetä. 30 g silputtua juurta (tai pari viipaletta) kaada kuumaa vettä, lisää siivu sitruunaa ja lusikallinen hunajaa. Vaadi ja anna lapsille lämmin muutaman sipin koko päivän ajan.
Magic-juoma voidaan valmistaa eri tavalla: juuri on 5-6 cm pitkä ja murskattu. Inkivääri kaadetaan kiehuvaan veteen ja keitetään 10 minuuttia. matalalla lämmöllä. Kiinnitä, suodata, anna seistä. Haluttaessa lisätään hunajaa ja sitruunaa parempaan hyötyyn. Vauva antaa puoli kupillista 2-3 kertaa päivässä.
Lapselle, joka on jo hyvin sairas, toinen resepti auttaa: 1/3 tl. jauhettu ja kuivattu inkivääri hunajaa ruiskutetaan kuumaan maitoon. Jäähdyttämisen jälkeen ne antavat sen lapselle.
Käytä kuivaa yskää varten väkevää juomaa inkiväärimehun ja hunajan lapsille. Se otetaan lusikattain useita kertoja päivässä tai kasvatetaan teetä. Mutta jos tauti on ”täydessä vauhdissa”, monimutkainen hoito on välttämätöntä. Todennäköisimmin lääkäri määrää antiviraalisia tai antibakteerisia lääkkeitä.
Teetä, jossa on ihmejuuri, voidaan valmistaa vain sairauden, mutta myös pelkästään ehkäisyyn. Ajan myötä lapsi tottuu juomaan ja juo sitä tavallisen teetä. Koska vitamiinipitoisuus on suuri, se vahvistaa immuunijärjestelmää ja muodostaa esteen infektiolle.
Kylmä tee: kypsennä oikein
On suositeltavaa juoda teetä kuumassa muodossa. Tämä juoma lämmittää, lievittää vilunväristykset, lisää hikoilua. Samalla lämpötila laskee ja henkilö tuntuu mukavammalta.
Tea lisää veren mikrokiertoa suuontelossa ja nielussa ja vastaavasti
- nenän limakalvon turvotus vähenee;
- se on helpompi hengittää;
- nasofarynxin talteenottoprosessit ovat aktiivisempia;
- vähitellen yskä kulkee.
Karkea yskä muuttuu pehmeämmäksi, ja jos se on märkä, flegma on parempi.
Tee ilmeisesti sen hyödyllisiä ominaisuuksia, jos sitä käytetään oikein:
- Et voi juoda kiehuvaa kuumaa. Limakalvojen ärsytys ja tulehdus alkaa. Paras juoma, jonka lämpötila on +60, + 80C.
- Inkivääri teetä on hyvä ottaa 1-2 tuntia aterioiden jälkeen tai tyhjään vatsaan. Voit juoda sen lyhyen välipalan jälkeen, mutta ei raskaan aterian jälkeen.
- Jotta voit mennä hikoiluun paremmin, sinun on pakattava itseäsi peittoon. Sitten (ihanteellinen) mene nukkumaan.
- Ginger-teen nauttimisen jälkeen kadulla tai fyysisen työn tekeminen vähentää kaikkia hoitoja nollaan.
Syksyllä ja talvella vilustuminen on yleistä niillä, joilla on heikko immuunijärjestelmä. Siksi varastoi ihmejuuri, opi reseptejä ja valmistele maukasta ja terveellistä juomaa, joka auttaa tukemaan kaikkien perheenjäsenten voimaa.
Inkivääri vilustumiseen, teen reseptit
Inkivääri on ainutlaatuinen korjauskeino, joka ei vain taistele kylmää, vaan myös estää sitä. On erityisen hyödyllistä käyttää inkiväärijuuraa kylmänä vuodenaikana, jolloin on hyvin vaikea välttää vilustumista.
Tämän juurikasvin parantavat ominaisuudet olivat tiedossa muinaisille parantajille Kiinassa, Intiassa ja Japanissa, ja niitä käytettiin potilaiden hoidossa. Lisäksi inkivääriä on käytetty laajalti ainesosana monien aasialaisten ruokien valmistuksessa.
Inkivääri kylmällä
Juuren parantavia ominaisuuksia käytetään laajalti paitsi perinteisessä lääketieteessä myös myös lääketieteellisissä laitoksissa. Inkivääri sisältää lähes kaikki ihmiselle välttämättömät vitamiinit, kivennäisaineet ja aminohapot. Sitä käytetään eri muodoissa:
- tuorejuuri;
- kuivatut mausteet;
- jauheena;
- inkivääriöljy;
- inkiväärimehu
Hyödyllisiä ominaisuuksia juuresta.
- Vähentää kipua.
- Positiivinen vaikutus verenkiertoon.
- Alentaa kolesterolia.
- Se parantaa ruoansulatusprosesseja. Inkivääri sisältää fenolisia aineita. Ne poistavat tulehduksen maha-suolikanavassa.
- Voi puhdistaa myrkkyjä.
- Edistää nopeampaa aineenvaihduntaa. Hyödyllinen niille, jotka haluavat laihtua.
- Sillä on antibakteerisia ominaisuuksia. Se on luonnollinen antibiootti.
- Parantaa aivotoimintaa. Hidastaa ikään liittyviä häiriöitä, jotka voivat johtaa Alzheimerin taudin kaltaisiin sairauksiin.
- Alentaa verensokeritasoa.
- Se on hyvä parannus pahoinvointia varten.
- Laajentaa keuhkoputkien sileät lihakset. Tämä antaa lääkäreille helpomman mahdollisuuden suorittaa diagnostisia menettelyjä keuhkoputkissa ja antaa potilaan hengittää vapaammin.
Kiinnitä huomiota! Ennen kuin käytät inkivääriä sairauden hoidossa, ota yhteyttä lääkäriisi, koska on olemassa rajoituksia.
Onko inkivääri apua vilustumisessa?
Maassamme harvat ihmiset, jotka käyttävät hoidossa arvokasta juureksia, koska harvat ovat tietoisia sen parantavista ominaisuuksista. Mutta inkiväärijuuri on tehokkain keuhkoputkien hoidossa.
Sen yskäominaisuudet ovat:
- taistelee viruksia, bakteereja;
- vähentää tuskallisia olosuhteita;
- sillä on anti-inflammatorisia vaikutuksia;
- auttaa raa'an purkausta.
Kukaan ei halua sairastua. Mutta jos tätä epäonnea ei voitu välttää, kylmän inkiväärin hoito on aloitettava välittömästi, kun taudin ensimmäiset merkit tulevat esiin. Heti kun ne tuntevat itsensä huonosti, jatka hoitoa. Ginger root for colds on erityisen tehokas. Se auttaa parantamaan kurkkukipua, päästä eroon yskästä.
Kun lämpötila, ja tämä tapahtuu usein kylmällä, keho häviää nopeasti vettä, joka on kuivattu. Inkivääri teetä ei vain täyttää veden puute, mutta myös antaa voimaa heikentynyt elin.
Miracle root on osoittautunut riniitin, sinuiitin hoidossa. Inkivääriä kutsutaan luonnolliseksi antibiootiksi. Hän pystyy taistelemaan viruksia vastaan huonommin kuin lääkkeet, mutta häneltä on paljon vähemmän haittaa.
Inkiväärijuurella on niin voimakas, supistava maku, joka aiheuttaa runsaasti syljeneritystä, sylki desinfioi suullisen ontelon.
Inkiväärien perusteella valmistetaan lääkkeellisiä juomia: keitetyt, tinktuurat vedellä tai alkoholilla, teetä, mehuja.
Etusivu Reseptit
Ennen hoidon aloittamista sinun täytyy valita oikea inkivääri:
- Juuren iho ei saisi olla paksu, mutta samalla tiheä, ilman näkyviä vaurioita.
- Ei saa olla merkkejä homeen tai rotan turvotuksesta ja tuoksusta.
- Juuren koko on suuri, ja siinä on monia prosesseja.
Vihje! Kun aloitat inkiväärijuuren hoidon, älä osta sitä hyvin. Huonelämpötilassa sitä säilytetään enintään 10 päivää. Jääkaapissa säilytystä varten inkivääri kuoritaan, asetetaan lasisäiliöön.
Jos sinusta tuntuu, että olet sairas, olette tunteneet huonosti, älä odota sairauden hyökkäystä, aloita välittömästi hoito.
Inkivääri, hunaja ja sitruuna on parantava juoma kylmyydelle, flunssa ja kurkkukipu. Sillä ei ole sivuvaikutuksia.
Inkivääri ja sitruuna kylmä tee resepti
Ginger-teetä varten tarvitaan komponentteja:
- ihmejuuri - pieni pala 8-10 cm;
- sitruuna - 1;
- hunaja - 3 rkl. lusikat;
- kuuma vesi (keitetty) - 1 litra.
Terapeuttisen teen valmistelu on helppoa:
- Kuori inkivääri, leikkaa ohuiksi viipaleiksi ja taita astioihin.
- Leikkaa sitruuna 2 puolikkaaksi. Purista mehu yhdestä astiaan inkiväärillä. Leikkaa toinen puoli viipaleiksi.
- Täytä kaikki osat 1 litraan kuumaa kiehuvaa vettä, noin 80-85 astetta. Peitä ja jätä vähintään puolen tunnin ajan.
- Lisää hunajaa, viipaloitu sitruuna. Sekoita varovasti.
- Tee on valmis. Voidaan kaataa kuppeihin.
Tämä juoma on erinomainen vaihtoehto antibiooteille vilustumisen ja flunssan ehkäisyyn ja hoitoon. Juo enemmän ja älä sairastu.
Vihje! On parempi käyttää tuoretta inkiväärijuuria, ei jauhetta. Inkivääri teetä virkistää ja sävyjä, joten älä käytä sitä yöllä ennen nukkumaanmenoa.
Inkivääri teetä kurkkukipua
Kylmällä, ei vain lämpötilan nousu, ilmestyy yskä. Yleensä kurkku tulehtuu. Kun angina on sairas ensinnäkin.
Vapauta tila ja taistele tauti auttaa teetä ihmeellisestä juuresta.
- inkivääri - pala 5-7 cm;
- sitruuna - ¼ osa;
- Kamomilla - 1 pussi (apteekista);
- linden - 1 paketti;
- Kuivat sprigs makea kirsikat;
- kuivatut mansikka lehdet - 2 pinches.
Kaada kaikki ainekset kiehuvaan veteen teekannussa. Peitä ja kääri. Vaaditaan 25 minuuttia.
Älä käytä sitä puhtaassa muodossaan vaan hautua. Lisää kuppiin hunaja. Se pehmentää juoman terävää polttavaa makua.
Juo useita kertoja päivässä ja paranna.
Jos pureskelet tuoretta inkiväärijuurta purukumina, tämä hoitomenetelmä auttaa nopeasti käsittelemään kurkkukipua. Tehokas tulos on gargling. Ratkaisu on helppo valmistaa. Lasissa kiehuvaa vettä liuotetaan puoli tl inkiväärijauhetta. Huuhtele tämä kurkkukipu 4-5 kertaa päivässä. Parhaan tuloksen saavuttamiseksi lisätään liuokseen teelusikallinen propolisia.
Ginger tea kylmille
On monia tapoja tehdä lääkehoitoa. Tässä on toinen niistä - ”Hell's Tea”, kuten jotkut kutsuvat sitä suolaiseksi, kuumaksi makuksi. Resepti on suunniteltu yhden suuren kupin valmistukseen.
- inkivääri - pala 2-3 cm;
- sitruuna - 1/4 osa;
- neilikka - 2-3 kukat;
- kuivatut mansikat - 1 tl;
- punainen paprika - 1 nipistin.
Suuressa muki, joka on leikattu ohuiksi juureksiksi. Lisää ja sekoita kaikki ainesosat. Täytä kuumalla kiehuvalla vedellä enintään 85 astetta. Jätä 3-5 minuuttia kannen alle. Lääkehoito on valmis. Juo hunajaa tai hilloa ja paranna.
Vihje! Jos ei ole mansikkaa, käytä kanelia.
Tätä teetä voidaan kaataa termosiin, joka menee kävelylle talvella. Juo lämpenee, jos jäädytät.
On tärkeää! Korkeissa lämpötiloissa älä juo liian kuumaa teetä. Jäähdytä ja siemailla ensin.
Yskä ja inkivääri
Usein flunssa, kurkkukipu tai kylmä voi liittyä uuvuttavaan yskään. Resepti kompressille, joka lievittää yskää ja tyhjentää keuhkojen vuoren 1-2 päivän kuluessa.
Kun henkilöllä on jatkuva yskä, hänen työnsä on vaikeaa, hänen päänsä särkee ja rintakipu. Yöllä hän herää jatkuvasti ja pahentaa jo vaikeaa tilaa.
Lääkäri määrääkö yskänlääkettä. Mutta lääkkeillä on sivuvaikutuksia, jotka aiheuttavat komplikaatioita. Luonnonmukaisilla tuotteilla on positiivinen vaikutus kehoon.
Pakkauksen valmisteluun tarvitaan 1 rkl:
Maagisen seoksen valmistukseen tarvitset myös sideharsoa, lautasliinaa, liimapaperia:
- Sekoita jauhot ja hunaja, lisää inkivääriä, sekoita.
- Aseta seos lautasliinalle, kääri sideharsokankaaseen.
- Aseta paine potilaan rintaan keuhkojen ja keuhkoputkien alueelle.
Jos pakkaus suoritetaan aikuiselle, se voidaan pitää yöllä. Jos potilas on lapsi, pakkaus asetetaan enintään 3 tunniksi.
On tärkeää! Älä käytä inkivääriä alle 6-vuotiaiden lasten hoitoon.
Riniitin hoito inkiväärin juurella
Inkivääri mehu laimennettuna sokerilla 1: 1. Asenna 1 tippa jokaiseen sieraimeen. Tämä työkalu ei pelkästään päästä eroon kylmästä, vaan jopa selviytymään sinuiitista.
Jos kylmä, inkivääriä inkivääriöljyllä ovat erinomaiset. Tätä varten höyryn inhalaattoriin tippuu 1-3 tippaa inkivääriöljyä ja hengittää höyry 4-8 minuuttia. Jos höyryinhalaattoria ei ole, voit kaataa öljyn kulhoon ja hengittää samalla ajanjaksolla.
Kylmäkäsittely inkivääri voidella
Voide kokki itse. Tätä varten liuotetaan inkiväärijauhe lämpimällä vedellä, sekoita, kunnes se näyttää puurolta. Hiero se vasikoiden ja jalkojen ihoon. Käytä lämpimiä sukkia tai sukkia. Sitten huuhtele huolellisesti lämpimällä vedellä.
Ginger kylpy
Se helpottaa potilaan yleistä tilaa. Rauhoittava kipu lihaksissa ja nivelissä. Tätä varten tarvitset:
- Raastettua tuoretta inkivääriä - 3 rkl. lusikat;
- vesi - 1 litra.
Heti kun liemi kiehuu, poista se lämmöstä, peitä kansi ja anna sen hautua 20–30 minuuttia. Vie liemi ja kaada se kylpyyn.
Kiinnitä huomiota! Tällaista kylpyamme ei saa ottaa, jos potilaan ruumiinlämpötila on yli 37 astetta.
Alkoholin tinktuurahoito
Tämä lääke on valmistettava etukäteen ennen kylmän kauden alkua. Sairauden sattuessa se on aina valmis. Tallennetut keinot alkoholissa pitkään.
Tätä varten puoli litraa vodkaa nukahtaa 250-270 grammaa raastettua inkivääriä. Infuusio pitää pimeässä paikassa. 2 viikon kuluttua kylmä lääke on valmis. Käytä sitä 3 kertaa päivässä syömisen tai teetä lisäämisen jälkeen.
Inkivääri-immuniteetti
On kuitenkin helpompaa ehkäistä tautia kuin käsitellä sitä myöhemmin. Jotta ei tule kylmää tai tarttua infektioon, on ensinnäkin tarpeen vahvistaa immuunijärjestelmää. Jälleen inkivääri auttaa.
Ihana korjauskeino vahvistamiseen - sitruuna ja inkiväärijuuri:
- 4 kuorimattomaa sitruunaa, 500 grammaa maagisia juuria ilman kuorta, ohitetaan lihamyllyllä.
- Kaada saatuun massaan 300 grammaa hunajaa.
- Anna sen seistä yhden päivän ajan.
- Ota lääke aamulla tyhjään vatsaan ja 1 rkl kuukauden ajan.
Seos tulee säilyttää kylmässä paikassa.
Raskaana olevia naisia ja lapsia tulee käsitellä huolellisesti inkiväärillä. Ennen tätä ota yhteys lääkäriisi.
Inkivääri on ihana luonnollinen lääke. Se auttaa säilyttämään terveyden ja siirtämään syksyn ja talven ilman sairauksia.
Inkivääri kylmää ja yskää
Ginger, jota viljellään Etelä-Aasian maissa, on laajalle levinnyt maailmassa. Juuston juuresta saatu juoma on saanut suuren suosion sen hieno maku ja lukuisat parantavat ominaisuudet. Se saa erityistä merkitystä kylmänä vuodenaikana. Jos kyseessä on ARVI-infektio, on tarpeen tehdä kattava hoito, joka sisältää perinteisen ja perinteisen lääketieteen menetelmiä. Harkitse, miten inkivääri auttaa vilustumista ja yskää.
Hyödyllisiä ominaisuuksia
Laitoksen juurella on monimutkainen ja tasapainoinen kemiallinen koostumus, joka tekee siitä välttämättömän eri sairauksien hoidossa. Tätä tuotetta voidaan kutsua turvallisesti ruokavalioon ja helposti sulavaksi, koska se sisältää vain 80 kaloria. Se perustuu veteen ja hiilihydraatteihin. Inkivääri- ja flunssaherneen juuret osoittavat voimakasta tehokkuutta ja nopeuttavat elpymistä seuraavien tekijöiden vuoksi:
- C-vitamiini: on tulehdusta ehkäisevä vaikutus ja lisää kehon vastustuskykyä;
- foolihappo: osallistuu uusien solujen muodostumiseen ja immuunijärjestelmän muodostumiseen;
- b-vitamiini2: vastuussa vasta-aineiden tuotannosta veressä ja hajottaa patogeenisten mikrobien jätteet;
- välttämättömät aminohapot: antiviraalinen vaikutus ja vähentää kipua;
- E-vitamiini: antaa soluille antioksidanttisuojaa ja nopeuttaa limakalvojen regeneroitumista;
- pektiiniaineet: suoritetaan enterosorbenttien rooli ja puhdistetaan verenkierto kertyneistä toksiineista;
- omega-3-hapot: stimuloi regeneratiivista prosessia kudoksissa ja ovat elinvoiman lähde.
Inkivääri, jolla on flunssa, on erityisen hyödyllinen kaliumin ja natriumin suuren pitoisuuden vuoksi. Nämä makroelementit ovat vastuussa veden elektrolyyttitasapainosta kehossa. Potilas, jolla on ARVI usein kuume, joka johtaa dehydraatioon. Parantava juoma täyttää nopeasti nesteen menetyksen.
Lääkkeiden mausteiden koostumus sisältää lisäksi kuparia, mangaania, fosforia, magnesiumia, rautaa, kalsiumia ja muita mineraaleja. He osallistuvat aktiivisesti aineenvaihduntaan ja takaavat kaikkien elintärkeiden järjestelmien täydellisen toiminnan. Inkivääri sisältää myös vitamiineja K, PP, B-ryhmä, monityydyttymättömiä rasvahappoja.
Huomautus: juurista on löydetty eteerinen öljy, joka on suuri keino estää influenssaa ja kylmää.
Valitsemalla Ginger Right
Jotta inkivääri pystyy nopeasti eroon vilustumisesta ja yskimistä, sinun on noudatettava tiettyjä suosituksia ostettaessa. Kun valitset laskurin parantavan juuren, on tärkeää kiinnittää huomiota seuraaviin vivahteisiin:
- kuori: ohut, sileä, ilman tahroja ja vaurioita;
- väri: vaalea beige ja hieman kultainen sävy;
- rakenne: homogeeninen, ilman paksunnoksia ja silmiä, samanlainen kuin perunat;
- haju: mausteinen, hieman katkera, ilman merkkejä pysyvyydestä;
- koko: suuri, suuri määrä sivuliikkeitä.
On suositeltavaa tutkia huolellisesti prosessien risteys - muotti voi pesää siellä. Tällaisen tuotteen ostamisesta on luovuttava. Kuituinen, hilseilevä ja ityvä inkiväärijuuri ei hyödytä terveyttä. Helpoin tapa tarkistaa tuoreus on katkaista pieni prosessi. Lihan tulee olla mehukas ja vetinen, tuoksuva hapokas maku.
Huomaa: Kun suunnittelet inkivääriinfluenssan hoitoa, sinun ei pidä varastoida sitä liian suurina määrinä. Tuorejuuret säilytetään jääkaapissa enintään viikon ajan. On tärkeää, että se ei jäätyisi, koska hyödyllisten ominaisuuksien häviäminen on väistämätöntä.
Kuivattuihin juuriin perustuva jauhe osoittaa paljon pienempää hyötysuhdetta, joten SARS-valmisteen yhteydessä on suositeltavaa käyttää tuoretta inkivääriä.
Ginger drink: reseptejä
Inkivääri teetä vilustuminen ja yskä on useita menetelmiä valmisteluun. Yksinkertaisin resepti näyttää näin: leikkaa kuorittu prosessi pienen sormen kokoiseksi, kaada 250 ml kiehuvaa vettä ja jätä noin tunti. Ennen käyttöä, hieman lämmin, lisää siivu sitruunaa ja hunajaa. Tässä mehiläishoidon parantavassa tuotteessa on haavan paranemista, tulehdusta ja mikrobilääkitystä, ja sitruuna vahvistaa edelleen immuunijärjestelmää C-vitamiinin vuoksi.
Tämä juoma voidaan antaa turvallisesti lapsille. Se auttaa paljon, kun kuiva yskä. Selvitä, miten inkivääriä käytetään vilustumiseen ja flunssaan.
Mulled viini
Hiutaleella on lämpenevä vaikutus, joten on parempi ottaa se ennen nukkumaanmenoa. Alkoholipohjainen juoma laajentaa verisuonia, mikä parantaa yskän yskimistä ja kaneli auttaa vähentämään lämpötilaa.
- punaviini (puolikuiva tai kuiva) - 750 ml;
- vesi - 1 kuppi;
- tuoreen raastettu inkivääri - jälkiruoka lusikka;
- oranssi;
- omena;
- hunaja - 3 rkl. l.;
- kaneli;
- neilikka.
Vedellä laimennetun viinin säiliö tulee laittaa matalaan lämpöön ja kaada kaikki mausteet. Lisää sitten hunajaa ja viipaloidut hedelmät. Kiehauta, sammuta ja anna infuusiota puolen tunnin ajan. Juo parantavaa lääkettä pitäisi olla vain lämmön muodossa, päivittäinen määrä ei saa ylittää 2 lasia.
Maidon ja hunajan kanssa
Tällaista lääkettä pidetään erityisen tehokkaana märkä yskää. Maito sisältää C-, A-, B-vitamiineja4 H, kalsium ja kalium, jotka auttavat tukemaan kehoa, jonka virusinfektio on heikentynyt. Valmistele juoma seuraavasti: kiehauta 0,5 litraa maitoa, poista liesi, lisää astiaan kurkuma ja 2–3 cm kuorittu ja hienonnettu inkiväärijuuri. Vaadita 15 minuuttia, kannattaa käyttää ennen käyttöä, laita hunaja maun mukaan.
Huomaa: ei ole suositeltavaa laittaa parantavaa maustetta kiehuvaan maitoon, jotta se ei juoksu.
Ginger tea
Vihreän teen juominen kylmällä ja inkivääriosalla on kaksinkertaisen hyödyllistä. Se ei vain täydellisesti tukahdu janoa lämmön aikana ja luo antioksidanttisuojaa soluille, vaan myös torjuu tehokkaasti virustartunnan oireita. Jos potilas haluaa mustaa teetä, voit käyttää tätä vaihtoehtoa. Teepannussa, jossa on panimo, lisää pari ruokalusikallista raastettua inkivääriä ja laita hunaja ja siivu sitruunaa tai oranssia kuppiin.
Tämän reseptin avulla voit tehdä inkivääriä teetä kylmille ja yskille, sekoita tuoreita juurimehuja ja hunajaa suhteessa 1/2, vaatia 3 päivää. Lisää kupilliseen vihreää tai mustaa teetä ruokalusikallista.
Hyödyllisiä vinkkejä
Ginger-juomien valmistuksessa on monia reseptejä, mutta ne ovat enimmäkseen muunnelmia edellä mainituista. On myös suositeltavaa lisätä piparminttua, puristettua pippuria, kalkkia tai vaniljaa parantavaan lääkkeeseen. Selvitä, miten voit edelleen käyttää inkivääriä vilustumiseen ja yskään. Seuraavat menetelmät saivat eniten suosikkia:
- Inkivääri flunssa ja ARVI voivat vain pureskella. Tämä menetelmä auttaa nopeasti kurkkukipu, ja eteeriset öljyt pehmentävät tulehtuneita äänijohtoja. Angina, laryngiitti ja nielutulehdus, käytetään myös seuraavaa reseptiä: kaada ½ tl. inkiväärijauhe 200 ml kiehuvaa vettä, jäähtyy hieman ja kaivaa jopa 4 kertaa päivässä. Terapeuttisen vaikutuksen parantamiseksi voit lisätä liuokseen teelusikallista propolis-alkoholitinktuuria.
- Tehtaan juuren mehu sekoitettuna sulatetun sokerin tai nestemäisen hunajan kanssa suhteessa 1/1, hautaa työkalun nenästä kylmällä. Jos toimenpide suoritetaan lapsen toimesta, tuloksena oleva lääke on laimennettava keitetyllä vedellä.
- Voiteella inkiväärijauheen pohjalta, joka on laimennettu lämpimällä vedellä karkeuden tilaan, on lämpenevä vaikutus, jota voidaan verrata sinapin vaikutukseen. Tuloksena oleva massa on hierottava vasikoiden ja jalkojen ihoon, sitten käytettävä villasukat. Olkapään välissä olevalle alueelle on mahdollista levittää 10 minuuttia. Se vähentää ylempien hengitysteiden turvotusta vilustumisilla ja yskimillä. Herkkä iho on suositeltavaa esikäsittää vauvan kerma.
- Inkiväärihaude on hyvä keino torjua flunssaa. Se lievittää nivelkipuja ja lihaskipua, laajentaa verisuonia. 3 rkl. l. juustot sekoitetaan 1 l: n kanssa. vedellä ja saatetaan massa kiehumaan. Tuloksena saatu liemi kantaa ja lisätään kylpyyn. Menettelyä ei suositella, kun kehon lämpötila on yli 37,5 ° C, jotta lämpöä ei lisätä.
- Inkivääriä käytetään kylmyyttä ja yskää vastaan alkoholinkinkina. Tällä työkalulla on bakterisidinen vaikutus, ja se stimuloi myös röyhkeä purkausta laryngotraheiitissa ja keuhkoputkentulehduksessa. Lääkkeen valmistamiseksi 250 g murskattua juuria kaada 0,5 litraa vodkaa ja vaatii 14 päivää pimeässä paikassa, joskus sekoittaen nestettä. Ota tinktuura pitäisi olla kolme kertaa päivässä aterioiden jälkeen laimennetussa muodossa. Vaihtoehtoisesti voit lisätä sen teetä.
Huomautus: alkoholin tinktuura on parempi valmistaa etukäteen, jotta ARVI-infektio olisi aina käsillä.
Influenssan ehkäisemiseksi ja immuunijärjestelmän vahvistamiseksi on suositeltavaa syödä sitruuna-inkivääri-seosta. 3 sitruunaa, kuori ja 400 g kuoritut juuret on jauhettava ja kaada 250 g hunajaa. Työkalu voidaan ottaa päivän jälkeen ruokalusikallista ennen aamiaista. Terapeuttinen kurssi kestää 1 kuukausi. Parantava juoma on pidettävä jääkaapissa.
Eteerinen öljy
Ginger-eteerisellä öljyllä on voimakas antibakteerinen, antiviraalinen ja antipyreettinen vaikutus. Sen toiminta johtuu monimutkaisesta kemiallisesta koostumuksesta, jossa on yli 150 yhdistettä. Kylmä ja yskä, tätä korjaustoimenpidettä sovelletaan seuraavasti:
- Hengitys. Ennen menettelyä parantava neste lisätään säiliöön suhteessa 3-5 tippaa 0,5 litraan vettä. Eukalyptuksen, katajan, laventelin, bergamotin ja rosmariinin eteeriset öljyt parantavat terapeuttista vaikutusta. Höyryn hengittäminen, päähän peitetty, saa olla enintään 5 minuuttia.
- Kylpy. Ennen kuin 3–4 tippaa vettä lisätään veteen, on tarpeen sekoittaa 50 mg emulgointiainetta, joka voi olla kerma, maito, hera, natriumkloridin tai merisuolan liuos.
- Pakkaa. Yskä- ja kurkkukipu lievittää alkoholin pakkaa kaulaan ja rintaan lisäämällä 2-3 tippaa eteeristä öljyä. Tämä lisää lämpenemistä ja tulehdusta ehkäisevää vaikutusta.
SARSissa käytetään myös parantavaa työkalua hankausta varten. Eteerinen öljy sekoitetaan emäksen kanssa suhteessa 1/1. Aromaterapiassa käytetään aktiivisesti tuoksuvaa nestettä. Tämä menetelmä vähentää päänsärkyä, parantaa unen ja potilaan psyko-emotionaalista tilaa. Aromivalaisin asetetaan 3 tippaa kohti 15 m 2.
Määriteltyä eteeristä öljyä ei voida käyttää alle 6-vuotiaiden lasten hoitoon.
Vasta
Inkivääri, jolla on kylmä ja yskä, on kiellettyä käyttää tiettyjen patologioiden historiassa. Tähän luokkaan kuuluvat:
- verenpaine verenpaineessa - on olemassa paineenkorotusriski;
- ruuansulatuskanavan haavainen eroosio-leesiot - mahan mehun lisääntynyt tuotanto;
- iskeeminen sydänsairaus ja angina pectoris - sydänkohtauksen ja aivohalvauksen uhka;
- alttius ruoka-aineallergioille - iholla on esiintynyt ihottumaa ja punoitusta;
- kivien esiintyminen sappirakossa - voi aloittaa purkautumisen;
- maksan toimintahäiriö - sen eritysvaikutusta stimuloidaan.
Tällaista hoitoa ei suositella raskauden ja imetyksen myöhästymiseen. Tulevassa äidissä hoidon taustalla verenpaine voi nousta, ja imetettävä vauva tulee levottomaksi ja nukahtaa pahemmin.
Jos flunssa on mukana kuumetta, sinun tulee väliaikaisesti pidättäytyä inkiväärin hoidosta, jotta se ei aiheuttaisi kuumetta. Mausteiden käytön vaarallinen komplikaatio tässä tilassa on aivojen verenvuoto.
Yhteenvetona: inkiväärijuuri on arvokkaiden aineiden ja vitamiinien varasto. Hoitoon perustuvalla lääkkeellä on voimakas antiviraalinen, antiseptinen ja tooninen vaikutus. Kehon olennaiset edut tuovat myös eteeristä öljyä. Ennen hoidon aloittamista on suositeltavaa tarkistaa luettelo mahdollisista vasta-aiheista ja haittavaikutuksista.