Monet äidit kylmyyden aikana kieltäytyvät kävelemästä lasten kanssa. Samat säännöt noudattavat joitakin aikuisia sairauden aikana. Lääkärit kuitenkin pitävät tätä kysymystä kiistanalaisena. Liikunta heikentyneelle keholle on tietenkin kontraindisoitu, mutta usein tarvitaan raitista ilmaa.
Lapsen yskä: syyt, oireet ja vaaralliset merkit
Jos haluat tunnistaa lapsen yskän syyn, sinun on kiinnitettävä huomiota muihin oireisiin.
Yskä lapsessa esiintyy harvoin erillään muista oireista. Yleensä se toimii taudin esiasteena. Jonkin ajan kuluttua lisätään muita merkkejä: nuhaa, turvotusta, kurkkukipua, nielun punoitusta, syljenpoistoa, kuumetta jne.
Yskä ei ole itsenäinen sairaus, joten ennen kuin päätät, voitko kävellä, kun yskä, sinun täytyy määrittää sen syy. Kaikki kysymykset ja epäilyt tulee osoittaa pediatrille.
Välitöntä tutkimista vaativat varoitusmerkit ovat kuiva yskä, jolla on voimakas ja pitkittynyt kuume, yskä, joka aiheuttaa gag-refleksin, pitkittyneitä kuiva-yskän hyökkäyksiä, jotka estävät lapsen nukkumasta, ja purulentin tai verisen roiskeen.
Lapsen yskän syyt voivat olla hyvin erilaisia:
- SARS ja flunssa. Virusinfektioon liittyy usein yskä, joka on aluksi kuiva ja nyt menee märkään. Yhdessä yskä, nuha, päänsärky, kuume, kurkun punoitus, voi esiintyä tuskallista nielemistä.
- Allergia. Lapsen yskä voi olla allerginen. Kuivaa tukehtuvaa yskää esiintyy, kun on olemassa hengitysteiden allergia siitepölylle, pölylle, eläimille tarkoitetuille hiuksille ja höyhenille. Allergeeni pääsee limakalvoon ja nenään, mikä aiheuttaa aivastelua ja yskää.
- Fysiologinen yskä. Se tapahtuu yleensä pienissä pikkulapsissa, joissa nenän ja kurkun limakalvo on edelleen liian herkkä. Fysiologinen yskä esiintyy unen jälkeen kuivassa ilmassa huoneessa.
- Ylempien ja alempien hengitysteiden sairaudet. Yskä seuraa suuren määrän sairauksia: keuhkokuume, keuhkoputkentulehdus, keuhkopussintulehdus, kurkkukipu, nielutulehdus, tuberkuloosi, tracheiitti jne. Kaikkiin näihin sairauksiin liittyy usein muita vakavia oireita sekä kuumetta ja voi johtaa vakaviin komplikaatioihin.
Kun voit yskää ja käyttää raitista ilmaa
Virussairauden aikana, johon liittyy yskää ja nuhaa, ei ole tarvetta luopua raikkaassa ilmassa. Pysyvän huoneiston pysyminen ei nopeuta paranemista.
Tietenkin on tapauksia, joissa kävelee vasta-aiheina, mutta lääkäri ilmoittaa niistä. Ei ole suositeltavaa mennä kävelemään taudin pahenemisen aikana, mutta tavallisella yskä ja nuha eivät ole kiellettyjä.
On vain tarpeen noudattaa tällaisten kävijöiden sääntöjä, jotta he hyötyvät:
- Kävely sallii lapsen yskän ja vapauden hengittää, kuten ulkona kylmät oireet putoavat hieman. Kävellessäsi kotona voit avata kaikki tuuletusaukot kotona tuulettamaan huoneen.
- Kävely ei tarkoita juoksua. Lapsi on varoitettava, että kävelee on terapeuttisia tavoitteita, joten et voi pelata ja hypätä. Liikunta heikentää kehoa entisestään.
- Jos lapsi on melko pieni, voit kävellä pyörätuolissa sulkematta sitä kannella niin, että lapsi voi hengittää vapaasti. Sairaus lapsi voi nukkua tällaisen kävelyn aikana.
- Kävely talvella on erityisen hyödyllistä, koska ilma on tarpeeksi kylmä ja kostea, mutta ei kovissa pakkasissa ja lumimyrskyissä. On tärkeää lämmetä lasta, jotta hän ei jäätyisi ja hiki.
- Käveleminen kesän lämmössä ei tuo hyötyä, lapsi voi vain pahentua. Kesällä on parasta kävellä illalla, kun lämpö loppuu. Ennen nukkumaanmenoa on hyödyllistä saada raitista ilmaa.
- Kävely ei saa olla pitkä. 15-20 minuuttia riittää lapsen hajottamiseen, hengittämään ilmaa. Jos ensimmäisen kävijän jälkeen hänen terveydentilansa ei ole heikentynyt, seuraavan kerran voit hieman lisätä aikaa.
- Jos ei ole mahdollisuutta mennä ulkona äärimmäisen kylmässä, voit ottaa mini-kävelyretkiä parvekkeelle, kun ikkuna on auki. Tällöin lapsen tulisi olla vielä lämpimästi pukeutunut, mutta ei sido nenää huivaan.
Kun ei ole suositeltavaa kävellä, kun yskä?
Jos lapsella on korkea ruumiinlämpötila - kävely on kielletty!
On tapauksia, joissa kävely on haitallista. Joka tapauksessa, jos lapset ovat vaellusten aikana huonontuneet selvästi, on tarpeen palata kotiin välittömästi.
Hyväksytyt kävelee huonolla säällä, sateella, voimakkaalla tuulella, pakkasilla, joilla on raskasta lunta, koska ne voivat johtaa oireiden lisääntymiseen. Kun et voi kävellä, kun yskä:
- Kävely voi olla haitallista, jos sinulla on allerginen yskä. Tällainen yskä sekoittuu helposti kylmään. Kun hengitysteiden siitepöly allergiat, kävely vain lisää oireita ja voi aiheuttaa Quincke turvotus. Ennen kuin menee ulos tässä tapauksessa, on suositeltavaa antaa lapselle antihistamiini.
- Et voi kävellä korkeissa lämpötiloissa. Lämpöä tulisi käsitellä vain kotona. Tämä on tapaus, jossa tarvitaan vuoteita. Ennen kuin lähdet ulos, sinun täytyy mitata lapsen lämpötila.
- Jos lapsella on vakava heikkous ja huimaus, on parempi jättää hänet kotiin tai järjestää kävelymatka parvekkeelle. Pieni lapsi ei voi pitkään ratsastaa pyörätuolissa talon lähellä.
- Aikana pahenemisen aikana on suotavaa pidättäytyä kävelystä. Jokaisella taudilla on oma akuutti aika. Jopa kylmyys voi olla melko vaikeaa ensimmäisten 2-3 päivän aikana, johon liittyy kuume ja vakava heikkous. Yskä ja riniitti pahenemisen jälkeen voivat kestää vielä 3-4 päivää, mutta tuolloin voit jo kävellä.
- Ei ole suositeltavaa kävellä äärimmäisessä kuumuudessa ja tukevuudessa. Jos lämpötila on jo lievä, se voi nousta lämmössä.
- Kävely voi tapahtua influenssaepidemian aikana, mutta tässä tapauksessa on parempi välttää tungosta, leikkikenttää ja väkijoukkoja. Ennaltaehkäisyyn ennen voit kävellä sieraimia oksoliinivoidella.
- Vakavien sairauksien, kuten keuhkokuume, keuhkoputkentulehdus, keuhkopussinvuoto, aikana sinun tulee neuvotella lääkärin kanssa kävelystä.
Hyödyllinen video - Yskä lapsilla:
Kävely ei missään tapauksessa aiheuttaisi paljon haittaa lämpötilan puuttuessa. Sinun ei pitäisi mennä kauas kotoa, jotta voit tarvittaessa palata kotiin nopeasti.
Huomasin virheen? Valitse se ja paina Ctrl + Enter kertoa meille.
Onko mahdollista kävellä lapsen kanssa, kun yskä
Ensimmäinen asia, jonka äiti tekee, kun vauva on yskänyt - he rajoittavat hänen liikkuvuuttaan ja usein myös panevat hänet nukkumaan. Tietenkin joissakin tapauksissa sen pitäisi olla niin. Mutta aluksi olisi mukavaa selvittää, miksi lapsi yskää. Ehkä hänen yskä ei ole patologinen, vaan fysiologinen. Tai se johtuu kroonisesta sairaudesta, joka ei liity hengityselimiin. Sitten kieltäytyä kävijöistä ei ole vain järjetöntä, vaan myös haitallista.
Artikkelin sisältö
Mikä on yskä
Onko mahdollista kävellä lapsen kanssa, kun yskä, 100% riippuu syistä, jotka aiheuttivat sen. Kaikki ne on helppo jakaa useisiin ryhmiin:
- Fysiologinen. Yskä on refleksi, joka auttaa lasta poistamaan ylähengitysteitä pölystä, limasta ja muista epäpuhtauksista. Se tapahtuu useimmiten imeväisillä, varsinkin jos huoneessa oleva ilma on liian kuiva. Sitä ei liity muihin yskimisen yleisiin oireisiin, ei ole paroksysmaalista. Tällaisen yskän kanssa käyminen voi ja sen pitäisi olla.
- Allergia. Kun se altistuu jollekin allergeenille, limakalvot turpoavat, ja koska lapsella on kurkunpään lumen ja niin kapea, se välittömästi tukahduttaa ja yskää, jolla keho yrittää laajentaa luumenia. Tällainen yskä liittyy nestemäiseen tynnyriin, silmät muuttuvat punaisiksi ja ihon ihottumat voivat näkyä. Kun hyökkäys on poistettu, kävelykierrokset eivät ole kiellettyjä, mutta on huolehdittava.
- Kylmä ja hypotermia. Aiheuttaa vasospasmista johtuvaa refleksikoiraa, jossa normaali verenkierto häiriintyy. Pitkäaikainen altistuminen kylmälle, lapsen kurkku voi tulehtua ja kuiva, haava yskä ilmestyy. Jos ryhdyt toimenpiteisiin ajoissa ja älä anna lapsesi sairastua, niin seuraavana päivänä, jos sää ei ole liian märkä tai tuulinen, voit mennä kävelylle.
- Ei-tarttuvat taudit. Yskä on usein oire muiden elinten sairaudelle eikä vain hengityselimille. Esimerkiksi on olemassa sellainen lääketieteellinen termi kuin "sydämen yskä", joka esiintyy akuutissa tai kroonisessa sydämen vajaatoiminnassa. Refluksitauti, keuhkoputkien astma, kystinen fibroosi, keuhkokuume ei ole lainkaan virussairaus. Ne virtaavat ilman lämpötilaa, joten voit helposti kävellä vauvan kanssa.
- Tartuntataudit. Yleensä mukana on kuume, vauvan hyvinvoinnin jyrkkä huonontuminen ja muut epämiellyttävät oireet. Lisäksi infektoitunut lapsi voi olla vaarallista muille - lapset, joiden kanssa hän viestii, voivat sairastua. Siksi, jos epäillään, että yskä johtuu taudinaiheuttajista, on parempi jäädä kotiin, kunnes tarkka diagnoosi on todettu. Se, onko mahdollista kävellä jälkeenpäin, riippuu taudin kulun ominaisuuksista.
Mutta vaikka päätät pelata sitä turvallisesti eikä mennä ulos lapsen kanssa, tämä ei tarkoita, että hänellä ei ole tarvetta saada raitista ilmaa. Lisäksi huoneen säännöllinen tuuletus ei ole vain takaa nopeaan talteenottoon, vaan myös allergisen ja fysiologisen yskän esiintymisen ehkäisemiseen.
Miksi sinun täytyy kävellä
Kaksikymmentä vuotta sitten lääkärit suosittelivat, että akuutteja hengityselinten sairauksia sairastavia lapsia pidetään kotona, kunnes ne ovat täysin parantuneet. Onneksi ajat ovat muuttuneet. On tieteellisesti todistettu, että raikas ilma on hyvä lapsi ja hylkääminen ei nopeuta elpymistä, vaan päinvastoin. Miksi näin tapahtuu?
- kun ilman lämpötila on huomattavasti alhaisempi kuin kehon lämpötila (+ 10-12 astetta), verisuonten heikkeneminen heikkenee, ja siten liman vapautuminen vähenee - snot virtaa vähemmän;
- kun ilman lämpötila on lähellä nollaa, monet virukset ja bakteerit kuolevat, mikä tarkoittaa, että immuniteetti on helpompi selviytyä loput;
- auringonvalo stimuloi kehoa tuottamaan D-vitamiinia, joka puolestaan nopeuttaa aineenvaihduntaa;
- kävellä aina nostaa lapsen mielialaa, ja siksi keho tuottaa serotoniinia ja endorfiineja, jotka kykenevät lievittämään kipua.
Stern, kun lapsi on kadulla, voit avata tuuletusaukot ja tuulettaa hyvin huoneen, jossa monet mikrobit kerääntyivät sairauden aikana. Samalla on hyödyllistä tuhota huone tai jättää polttava aromivalaisin, joka myös puhdistaa ilman bakteereista.
Milloin ja miten kävellä
Se, että kotona yskävauva tuntuu aina paremmin, ei ole kenenkään epäilystä. Mutta jotta kävellä tuoda lapsen eduksi, ei haittaa, on ymmärrettävä, milloin ja miten kävellä kunnolla. Seuraavassa on muutamia hyödyllisiä vinkkejä, joita sinun pitäisi ehdottomasti kuunnella.
- Ensimmäisen kävelyn jälkeen sairauden pitäisi olla lyhyt - enintään 10-15 minuuttia. Keho on edelleen heikentynyt ja sen on vaikea sopeutua lämpötilan muutoksiin.
- Älä mene kovaan sumuun, sateeseen, lumeen. Optimaaliset olosuhteet kävelylle - tuuletonta aurinkoista päivää. Talvella oleskelun kesto on lyhyempi kuin kesällä, mutta sinun täytyy vielä kävellä.
- Pue vauva sään mukaan. Jos hän vain sairastui, tämä ei ole syytä "kumota" häntä niin, ettei hän pysty liikkumaan normaalisti ja hikoilee 5 minuutin kuluttua. Kävele kävellen lapsesi kuntoa. Jos hän on liian kuuma, kylmä, hän alkoi olla hyvin tuhma - mene kotiin. Jos vauva hikoilee, paluu on välittömästi tarpeen. Märkä elin jäähtyy hyvin nopeasti ja tauti voi palata.
- Poistuminen puhtaan ilman hengittämiseksi tarkoittaa sitä, että kävely tulisi tapahtua puistoalueella tai ainakin kaukana kaduista ja risteyksistä, joissa on raskasta liikennettä. Muuten vauva ei hengitä happea ja pakokaasuja ja saa ylimääräisen annoksen toksiineja.
- Aluksi sairauden jälkeen on syytä pidättäytyä liian meluisista ja aktiivisista peleistä raikkaassa ilmassa. Ensinnäkin lapsi voi nopeasti hikoilla ja "noutaa" kylmän ilman suuhun, ja tämä laukaisee yskää. Toiseksi hänen ruumiinsa on edelleen heikko sairauden jälkeen. Siksi vauva tulee nopeasti väsyneeksi, ei voi liikkua parin verran ikäisensä kanssa, ja kun hän tulee kotiin, hän voi olla kauhistuttava ja pysyä liian innoissaan jonkin aikaa.
- Polkupyörällä, rullaluistimilla, polkupyörällä, kaikilla keinuilla ja karuselleilla on myös parempi lykätä täydelliseen palautumiseen. Tämä on raskas kuormitus talteenottavan vauvan kohdalla. Lisäksi sinun on vaikea valvoa lapsen tilaa. Mutta sähköautolla tapahtuvassa matkalla ei pidä kieltäytyä vauvasta. Tämä antaa paljon positiivisia tunteita ja nopeuttaa elpymistä.
Jos lapsi on pieni, vaikka se pysyy lastenrattaassa kävelyn aikana, se on suojattu tuulelta ja suoralta auringonvalolta. Vanhempien lasten kanssa on parempi käydä kädellä, näyttää heille jotain mielenkiintoista, pelata hiljaisia pelejä.
Ihanteellinen aika kävellä on ennen päivittäistä unta (tai sen aikana). Lapsi lepää täydellisesti ja vahvistaa heidän vahvuuttaan.
Kun lapsi kärsii allergiasta tai astmasta, on erityisen tärkeää valita huolellisesti paikka kävellä. Sen ei pitäisi olla vain kaukana teistä, vaan myös kaukana kukkavista kasveista, etenkin keväällä ja kesällä. Emme saa unohtaa kotona taskuinhalaattoria ja antihistamiineja, jotka tarvittaessa helpottavat nopeasti yskää.
Pysy kotona
Mutta on tilanteita, joissa on varmasti parempi jäädä kotiin ja laittaa vauva sängyssä. Ensinnäkin se on lisääntynyt kehon lämpötila - yli 37,5. Muista kuitenkin, että sinun ei tarvitse ampua tällaista lämpötilaa - se on kehon suojaava reaktio, jonka avulla se pystyy selviytymään taudista nopeammin. On vain, että vauva ei tunne kovin hyvää ja on parempi kotona.
Et voi kävellä niissä tilanteissa, joissa:
- lapsi on tarttuva tauti, joka on vaarallista muille (vesirokko, difteria, scarlet-kuume jne.);
- yskä on luonteeltaan usein hyökkäyksiä, joihin liittyy oksentelua tai tukehtumista - kunnes tilanne paranee;
- huonoissa sääolosuhteissa: sade, tuuli, sumu, ilman lämpötila alle –10-15;
- lapsi tuntuu hyvin heikkoiselta, huimaukselta, huijaukselta.
Ei saa missään tapauksessa mennä ulos alle 20-30 minuutin kuluttua inhalaation tai sähköisen menettelyn jälkeen. Jos käytät syvää lämpenemistä: sinappilaastarit, kompressit, parafiinihoito, lämpenemisen hankaaminen, niin on parasta tehdä nämä menettelyt yöksi ja seuraavana päivänä kävellä vain illallisen jälkeen ja hyvällä säällä.
Kaikissa muissa tapauksissa käveleminen tuo konkreettista hyötyä kasvavalle organismille. Itse asiassa se on tärkeä osa hengityselinten sairauksien hoidossa, mikä auttaa nopeasti voittamaan yskää ja vahvistamaan heikentynyttä kehoa.
Onko mahdollista kävellä, jos lapsi yskää?
Ovatko vanhemmat tekemisissä oikein, jolloin kylmä lapsi riisuu ulkona? Lastenlääkärit sijoittavat ilmakylpyjä kattavaksi tapahtumaksi, joka on tarpeen nopean elpymisen kannalta.
Mutta kun on kyse lasten terveydestä, on suositeltavaa kiinnittää huomiota rajoittaviin tekijöihin. Kävely lapsen yskimisen aikana on hyödyllistä tai haitallista? Ei ole olemassa yksiselitteistä vastausta, koska jokainen tilanne edellyttää yksilöllistä lähestymistapaa.
Kaikki edut ja haitat
Mikä on yskä? Tämä on suojaava ja adaptiivinen reaktio, jonka tarkoituksena on palauttaa ja ylläpitää hengitystiet. Yskäreseptorin ärsytystä ei tapahdu vain kosketuksissa hienojen pölyjen, liman tai vieraiden esineiden kanssa, vaan myös kurkunpään limakalvon tulehduksen, keuhkoputkien, henkitorven, tulehduksen seurauksena.
Patologinen yskä on eri etiologioiden sairauksien yhteinen nimittäjä. Sen esiintymisen pääasiallisia syitä verrataan akuutteihin hengitystieinfektioihin, nielutulehdus, kurkkukipu, sinuiitti, kurkunpään tulehdus.
Lapsuudessa esiintyvät limakalvon puhdistuman rikkomukset voivat johtua sydämen ja verisuonijärjestelmän, ruoansulatuskanavan, maksan ja munuaisten poikkeavuuksista, hyvänlaatuisten ja pahanlaatuisten kasvainten lokalisoinnista ja allergioista.
Siksi ennen päätöksen tekemistä siitä, onko lapsen kanssa mahdollista kävellä yskimisen aikana, on tarpeen kuulla otolaryngologi, analysoida sääolosuhteet ja lapsen yleinen hyvinvointi.
Patologiat ja olosuhteet, joissa on suositeltavaa kieltäytyä ottamasta ilmahauteita, esitetään seuraavassa luettelossa:
- Varsinaisten ilmaisujen vaihe, joka kestää 2-3 päivää. Nämä ovat ehdollisia lukuja, ne voivat muuttua ylös- tai alaspäin hoidotavasta riippuen. Taudin pahenemisen jaksolle on ominaista lisääntyneet kivulias oireet, uusien kliinisten muotojen syntyminen.
- Korkea kehon lämpötila, heikkous, huonovointisuus, kuumeinen tila. Potilas tarvitsee sängyn.
- Haitalliset sääolosuhteet. Talvella tämä lämpötila laskee -15⁰С ja alle (sairastaville lapsille vuoteen asti, syy jäädä kotiin, jos lämpömittari on -5⁰⁰), tuulinen tuuli, lumi ja sade, lumimyrsky. Haitallista vaikutusta heikentyneeseen kehoon aiheuttaa lämmin lämpö, lisääntynyt kosteus.
- Ylimääräinen yskä. Viimeinen sana jää hoitavalle lääkärille. Kun otetaan huomioon vauvan fysiologia, taudin ominaispiirteet, lastenlääkäri määrittelee käveleiden tiheyden ja keston, varsinkin kun on kyse alle vuoden ikäisistä lapsista.
Ympäristötekijöiden epävakauttamisen lisäksi ilmakehään kohdistuu liikaa kemiallisia elementtejä (tyypillisiä teollisuusalueita) sekä raskasta savua maataloustyön aikana.
On tärkeää! SARS-tartunnan aiheuttavien virusten aiheuttama inkubointijakso kestää 3–5 päivää. Taudinaiheuttajat siirretään aerogeenisen menetelmän avulla, ja jotta ei tartuta vieraita, on vältettävä kosketusta terveisiin vauvoihin.
Jos lapsi kävelee kävelyn jälkeen useammin ja voimakkaammin, tämä on luonnollinen reaktio, joka osoittaa elpymisen positiivisen dynamiikan. Kostea ilma vähentää sylinterin ryömintää, mikä helpottaa sen pilkkoutumista, jolloin aktivoidaan keuhkoputkien itsepuhdistumisprosessi. Hyökkäyksen aikana on tarpeen antaa vauvalle yskä kadulla, koska kotona hapenpuutteen vuoksi tämä on ongelmallista.
On haitallista mennä ulos välittömästi terapeuttisten toimenpiteiden jälkeen (inhalaatiot, lämpimät nesteet, hankaus).
Raitista ilmaa käytettäessä yskää
Helpoin ja tehokkain tapa hapettaa lasten kehoa on viettää enemmän aikaa raittiiseen ilmaan. Entä jos lapsi on sairas? Onko mahdollista yskää, kun kävelet kadulla?
Heikentynyt koskemattomuus tarvitsee ylimääräistä energiaa virusten ja bakteerien vastustamiseksi, ja missä voimaa, jos vauva on aina suljetussa ilmanvaihtotilassa? Jos lapsen tila on tyydyttävä, vie lapsi puistoon tai metsään mahdollisimman pian.
Lentohauteiden edut ilmenevät seuraavissa toimissa:
- immuunijärjestelmän normalisointi;
- limakalvolaitteiston kuljetusfunktion parantaminen;
- verenkierron lisääntyminen keuhkoputkissa;
- erittävien rauhasien tuottavuuden lisääminen;
- kuivan yskän siirtyminen märkäksi;
- vahvistetaan keuhkoputkia sisältävä laite.
Kerää vauva rantakadulle, sinun pitäisi ottaa huomioon, että allergisen yskän hyökkäykset pahenevat kadulla puiden, kukkien ja voimakkaan tuulen tuulen aikana.
Kun hengityselimet ovat täynnä happea, keuhkoputkien lumenit laajenevat aktiivisesti, hengityksen laatu palautuu, mikä vähentää elpymisaikaa ja minimoi taudin uusiutumisen riskin.
Tosiasia! Lasten laitosten terveys- ja hygieniavaatimusten mukaisesti alle 4-vuotiaiden lasten kävelykierrokset ovat kiellettyjä -15⁰С: n lämpötilassa ja tuulen nopeus yli 15 m / s alkaen neljästä iästä alkaen -20⁰С.
Lausunnot ja neuvot Komarovsky
Kuuluisa lastenlääkäri E.O. Komarovsky korostaa, että kasvavalle organismille on elintärkeää ottaa yhteyttä ympäristötekijöihin, ja sairas lapsi lisää hapen tarvetta.
Viite! Lasten ja aikuisten välinen ero on siinä, että lapsilla on voimakkaampi aineenvaihdunta, tuottavat enemmän lämpöä, ne sietävät alhaisia lämpötiloja helpommin.
Lastenlääkäri antaa suosituksia kävijöiden järjestämisestä:
- Valitse harjoituspaikka pois teiltä. Ihanteellinen - metsä, puisto, puutarha. Metsäilma on kyllästetty hyödyllisillä fytonideilla, jotka on kostutettu optimaalisesti, sen koostumuksessa ei ole haitallisia kemiallisia yhdisteitä, mikä on erittäin tärkeää heikentyneen immuniteetin kannalta.
- Suojaa iho pakkaselta ja ylikuumenemiselta lasten kosmetiikka-aineilla.
- Korkean lämpötehokkuuden ansiosta vaihda kävelymuotoa. Sinun täytyy kävellä aikaisin aamulla ja illalla ennen nukkumaanmenoa.
- Hallitse lapsen toimia. Liiallinen toiminta kuluttaa talteenottoon tarvittavaa energiaa.
- Valitse vaatteet oikein, älä anna hypotermiaa tai kehon ylikuumenemista. On parempi, jos se tulee olemaan luonnollisista kankaista, jotka pitävät lämpimästi hyvin, poista ylimääräinen kosteus.
- Kun kylmä on kadun edessä, jäännöstuloksen nenä tyhjennetään. Jos lapsi ikänsä vuoksi vastaa vanhempien pyyntöihin, pyydä häntä räjäyttämään nenänsä hyvin. Runsas rintareppu imeväisissä käytetään nenän aspiraattoria, jonka jälkeen isotooninen liuos upotetaan ja poskiontelot käsitellään varovasti puuvillakimppuilla.
- Ota lämpöä lämpimällä vedellä kävellen päästä eroon vauvasta voimakkaiden hyökkäysten aikana. Tilan lievittämiseksi auttaa yskäpisaroita (sopivia lapsille, jotka ovat yli 3-vuotiaita).
Vihje! Jos kävijät ovat kontraindisoituja terveydellisistä syistä tai sääolosuhteista, tuuleta huone useammin. Ilmamassojen kierto vähentää patogeenisten kantojen pitoisuutta huoneessa.
Lapsen keskimääräinen aika oleskella ulkona on 2 tuntia päivässä. Tällainen indikaattori on yksilöllinen kaikille, joten kävelyjen kesto ja tiheys määräytyvät lapsen yleisen terveydentilan ja aikuisten vapaa-ajan mukaan.
Komarovsky kehottaa kaikkia vanhempia löytämään aikaa aamu- ja iltaharjoituksiin missä tahansa säässä, jos hänen terveydentilansa ei häiritse. Kävelet raittiiseen ilmaan, vahvistat lasten koskemattomuutta.
johtopäätös
Yhteenveto. Jos lapsi on aktiivinen, hän tuntuu hyvältä, sitten yskä ei ole syy kieltäytyä kävelemästä kadulla.
Kun epämiellyttävän oireen syy on tarttuva tauti, joka leviää tarttuvan tai aerogeenisen menetelmän avulla, on suositeltavaa välttää julkisia paikkoja suurilla väkijoukoilla. On olemassa epäilyksiä lentokylpyjen toteutettavuudesta, selventää tämä ongelma lastenlääkärin vastaanotossa.
Onko mahdollista kävellä lapsen kanssa yskimisen aikana ja mitä pelätään?
Yskä on suojaava refleksi, joka on suunniteltu puhdistamaan hengitysteitä. Pediatrisessa käytännössä tämä oire esiintyy usein ja sillä on erilainen etiologia. Lapsuudessa yskä kehittyy virus- ja bakteeri-infektioiden (ARVI, keuhkokuume), gastroesofageaalisen refluksin, keuhkoputkien ja kroonisen keuhkoputkentulehduksen taustalla. Usein näiden sairauksien hoito viivästyy usean viikon ajan, ja vanhemmat ihmettelevät, onko lapsen kanssa mahdollista kävellä yskän kanssa tämän ajanjakson aikana, ja onko kävely raittiiseen ilmaan vähentänyt lastenhoitajan määräämän hoidon tehokkuutta.
Säännöllisten kävelyjen edut
Asiantuntijat suosittelevat, että olet kadulla vähintään 30 minuuttia päivässä. Miksi raikas ilma on niin hyödyllinen ihmiskeholle sairauden aikana?
- Ympäristön lämpötilassa, joka eroaa merkittävästi ruumiinlämpötilasta (10 ° C), tapahtuu verisuonten reflek- tiivinen supistuminen, joka edistää nuhan poistumista;
- Patogeenit kuolevat, kun lämpömittari putoaa alle nollaan;
- Ultraviolettisäteilyn vaikutuksesta syntetisoidaan D-vitamiinia, joka osallistuu aineenvaihduntaan, syntetisoi hormoneja ja takaa makroelementtien imeytymisen;
- Auringonvalo nostaa mielialaa, vaikuttaa positiivisesti emotionaaliseen tilaan ja stimuloi endorfiinin ja serotoniinin tuotantoa.
Ohje: pukeudu lapsi sääolosuhteiden mukaan, mutta älä peitä nenää ja suuta huivilla. Ennen kuin lähdet kävelemään, puhdista nenän nivelet niin, että hengitys tapahtuu nenästä eikä suusta.
Pitäisikö minun mennä kävelylle lapsen kanssa, kun yskä aiheutti ORZ: n
Koska esikouluikäisten ja peruskouluikäisten lasten immuniteetti on epämuodostunut, ARVI on vaikeaa. Jos kliiniseen kuvaan liittyy kuume, päänsärky, vilunväristykset ja heikkous, on parempi pidättäytyä kävelystä raittiiseen ilmaan. Samankaltaisilla oireilla lapsi näkyy lepotilassa. Huoneen hygieniasääntöjen noudattaminen, mukaan lukien säännöllinen ilmanvaihto, auttaa myös nopeuttamaan elpymistä.
Tärkeää: Komarovsky E.O. pitää ulkona läsnäoloa yskän hoitomenetelmissä, mutta suosittelee pysymään kotona, jos sää on huono (sade, tuuli, kostea).
Kävely täydentää hoitoa, kun tauti alkaa laskea ja kehon lämpötila palautuu normaaliksi. Tuore, viileä ilma myötävaikuttaa syljen laimentumiseen, hengityselinten normalisoitumiseen ja syvenemiseen. Kuitenkin märkä yskä muuttuu voimakkaammaksi ja yleisemmäksi, koska sisäänhengitetty viileä ilma parantaa verenkiertoa keuhkoputkissa, aktivoi erittävien rauhasien työtä ja lisää erittyvän sylinterin määrää. Suun kautta pakotetun ulosmenon avulla keho vapautuu limasta ja palauttaa hengitystietä. Jos vaelluksen aikana terveydentila heikkeni ja lapsi tuntui huonolta, kannattaa palata lämpimään huoneeseen.
Vahva tuulinen tuuli ja matalat lämpötilat - tämä on syy luopua hyvinvointiharjoituksesta. Ensimmäisen kierroksen jälkeen talteenoton pitäisi kestää enintään kaksikymmentä minuuttia. On tarpeen seurata jatkuvasti lapsen somaattista tilaa ja lisätä asteittain kadulla vietettyä aikaa. Aktiivinen virkistys- ja ulkopelejä tulisi jättää täyteen elpymiseen saakka, koska fyysinen rasitus heikentyneeseen kehoon on vasta-aiheinen. Kävele kävellen, älä unohda ottaa paperia nenäliinoja, yskää imeskelytabletteja, juomavettä, nenäsuihkeita ja tippaa.
Lyhyt kävelymatka on hyväksyttävä, kun lämpötila on hieman kohonnut (alueella 37-37, 5 ° C). Jos subfebrile-lämpötila lähestyy 38 asteen merkkiä, on parempi jättää talo pois.
Vinkki: sähköisen menettelyn jälkeen ja sisäänhengityksen jälkeen kuluu vähintään puoli tuntia. Lämpeneviä fysioterapeuttisia menetelmiä (paineita, sinappilastuja, hankausta) tehdään nukkumaan mennessä ja kävele vain seuraavana päivänä lounasaikaan.
Allerginen yskä ja kävely
Kesällä ja keväällä siitepölyallergeenit pahentavat allergista yskää ja nuhaa. Kasvien aktiivinen kukinta aiheuttaa vaikeaa hengitystä lapsessa, tukehtumishyökkäykset, kuiva yskä, ahdistuneisuus tunne rinnassa.
Puuvilla-sideharso ja otolaryngologiset esteet, jotka suojaavat hengitysteitä, auttavat estämään aeroalergeenien ja epäpuhtauksien pääsyn. Spray on ennalta ehkäisevä työkalu, jota käytetään ehkäisemään kutinaa, limakalvojen turvotusta ja nenän hengitysvaurioita.
Vihje: Harkitse ilmasto- ja ympäristötekijöitä. Suurten kaupunkien asukkaat, jotka asuvat kaukana metsäpuistovyöhykkeestä, ovat raikkaassa ilmassa, eivät tuo toivottua terapeuttista vaikutusta.
Yskä ja kylmä
Yskä liittyy usein nenän limakalvon tulehdukseen. Lisääntynyt kosteus yhdessä suhteellisen alhaisen ympäristön lämpötilan kanssa auttaa helpottamaan riniitin kulkua. Lämmityskauden korkeudessa lämmittimet ja lämpöpatterit kuivaavat huoneen ilman. Säännöllisesti kävellen nenä kulkee kahden tai kolmen päivän kuluessa.
Pienillä lapsilla hengitysteillä on kapea lumen, joten myös pieni muconasal-erityksen kertyminen johtaa vakaviin nenän hengityksen loukkauksiin. Kun lapsi on kadulla, se helpottuu, koska turvotus kostean ja lämpimän ilman vaikutuksesta laskee.
Kävely yskän kanssa talvikaudella ja huonolla säällä
Erittäin alhaisissa lämpötiloissa lapsi tuntuu epämukavalta, sillä jopa terve kylmä hengittävä henkilö on vaikea. Lastenlääkärit suosittelevat ulkotilojen rajoittamista talvikuukausina imeväisten kanssa. Saatuaan kuuden kuukauden iän on sallittua mennä hetkeksi pakkaselle. Yhden vuoden ikäisen lapsen kanssa ei ole määräaikoja.
Jos alueella on pitkään pilvistä, epävakaa säätä, johon liittyy sumu ja pakkanen, on tarpeen suojata vaatteita kastumasta sadetakilla. Syksyllä on myös mahdollista mennä ulos yskä ja nenä.
Vinkki: jos asut elämässäsi, kokeile useita kertoja kuukaudessa mennä luontoon.
Oikeat paikat kävelyyn ja oikean vaatteen valintaan.
Hyödyllinen vaikutus kehoon ja kiihtyvien kävelyretkien lopettaminen havumetsässä. Metsäilmassa on optimaalinen kosteus, se rikastuu hapella ja biologisesti aktiivisilla aineilla, jotka tuhoavat ja estävät patogeenien kasvua ja kehittymistä.
Tosiasia: On mahdollista diagnosoida sairaus yskän luonteen (kuiva, märkä) ja oireiden mukana.
Vältä kävelyä kiireisillä teillä ja julkisilla paikoilla. Suurella joukolla ihmisiä lisääntyy infektioiden riski.
Valitse mukavat vaatteet, jotka eivät estä liikkumista. Väärin valitut vaatteet voivat aiheuttaa hypotermiaa tai verenpainetta. Peitä lapsen korvat, kurkku ja alaselkä, käytä lämpimiä kenkiä. Jotta voit kävellä mukavasti sateen jälkeen, sinun pitäisi ostaa vesitiiviit kengät. Aurinkoisessa kuumassa säässä älä unohda hattuja ja pidä mieluummin luonnollisia kankaita.
Onko mahdollista kävellä lapsen kanssa, kun hänellä on yskä?
Lapset sairastuvat hyvin usein, ja yskä voi viipyä pitkään kylmän jälkeen. Siksi monet äidit ovat huolissaan siitä, onko kävellä, jos on yskimistä. Yksiselitteinen vastaus kysymykseen - onko lapsen kanssa kävelemistä mahdollista käydä yskää, ei edes lääkäreiden keskuudessa, paljon riippuu lapsen tilasta, säästä ja erilaisista niihin liittyvistä tekijöistä. Ainoastaan äiti, joka tarkkailee huolellisesti lapsen tilaa, pystyy lopulta ymmärtämään, onko syytä käydä hänen kanssaan tai kun on parempi pidättäytyä kävelemästä. Myös tässä asiassa asiantuntijat poikkeavat toisistaan mielipiteensä, joku ajattelee, että on välttämätöntä aktiivisesti liikkua ja kävellä mahdollisimman pian, ja joku päinvastoin on varma, että sängyn lepo on tarpeen täyteen elpymiseen asti.
Raitista ilmaa käytettäessä yskää
Kylmällä, kylmällä raikkaalla ilmassa on seuraavat hyödylliset toiminnot:
- normalisoi hengitystä ja tekee sen syvemmäksi;
- myötävaikuttaa rouhen laimentumiseen ja liman parempaan purkautumiseen;
- parantaa keuhkoputkien verenkiertoa;
- houkuttelee kurkun ja nenän limakalvoa;
- aktivoi sputumin eritystä.
Lisäksi liikkeen aikana hengityselinten elimet toimitetaan aktiivisemmin happea, mikä on hyödyllistä nopeaan talteenottoon. Kyllä, ja immuunijärjestelmä raikkaan ilman ansiosta alkaa reagoida aktiivisesti kylmän kylmän oireisiin.
Raikas ilma on hyödyllinen yskimisen aikana
Tilastojen mukaan jatkuvasti kävelevät lapset toipuvat nopeammin kuin kotona asuvat. Kyllä, ja komplikaatioita vauvoilla, usein raikkaassa ilmassa, esiintyy paljon harvemmin kuin ne, joilta on riistetty.
Osoitteet kävelylle ja perussäännöt
Kun taudin päävaihe on kulunut, ja vauva on mennyt kynnykselle, on mahdollista ja jopa hyödyllistä kävellä riippumatta siitä, säilytetäänkö kuiva tai märkä yskä jäännösilmiönä. Kuitenkin, ennen kuin teet päätöksen, on parempi kuulla lastenlääkäri, hän auttaa määrittämään, onko vauvan kanssa vaeltava tässä tilassa.
Yleensä kävelee vain nopeuttavan kehon elpymisprosessia. Tässä tapauksessa on suositeltavaa ottaa vettä kadulle ja antaa juomaa lapselle varsinkin kesällä, koska limakalvot vaativat aktiivista kosteutta kylmän aikana.
Alkaa kävelemistä kylmän jälkeen. Ensimmäinen poistuminen ei saisi ylittää 20 minuuttia. Seuraavana päivänä hieman kasvaa. Kylmän lapsen suurin sallittu aika on 90 minuuttia. Tänä aikana on erityisen tärkeää seurata tarkasti vauvan tilaa ja lopettaa kävely, kun se huononee. Samalla lisääntynyttä märkää yskää ei pidetä tilan heikentymisenä, vaan todisteina siitä, että elimistö on todennäköisemmin päästä eroon infektiosta.
On parempi imettää pyörätuolissa ilman kiireitä, ja vanhempi lapsi on selitettävä, että hän ei toistaiseksi voi juosta ja hypätä. Jos lapsi ei pysty kävelemään hiljaa, on parempi rajoittaa itsensä huoneiden tuuletukseen tai parvekkeelle.
Kävely auttaa nopeuttamaan elpymistä, jos se toteutetaan oikein ja estetään liiallista fyysistä aktiivisuutta tai hypotermiaa. Jos yhtäkkiä vauva hikoilee - on parempi mennä heti kotiin ja vaihtaa vaatteensa, kunnes jää kylmäksi.
Voit kävellä alle 6 kuukauden ikäisen vauvan kanssa, kun lämpömittari ei putoa alle -5 astetta. Mutta jos katu on -5 tai pienempi ja voimakas tuuli, on parempi pidättäytyä kävelystä. Jos se on -5 aurinkoinen ja tuuleton, niin on täysin mahdollista mennä ulos ja kävellä puolen tunnin hiljaisessa vauhdissa. Tärkeintä on, että vauva ei hikoile, muuten se voi aiheuttaa uuden kylmäkierroksen. Keväällä ja syksyllä voit kävellä myös sillä edellytyksellä, että se ei ole kylmä, eikä sateen ole.
Pakkasessa (kun se on -5 tai pienempi) on parasta jättää vauva nukkumaan parvekkeelle 15 minuuttia kävelemisen sijasta.
On mahdollista arvioida, onko ulkolämpötila hyväksyttävä kävelylle säällä, jossa lapsi yleensä kävelee. Esimerkiksi, jos kävelit terveen vauvan kanssa -10: ssä, niin jäljellä olevalla yskällä tällaisessa säässä voit mennä ulos, jos ei ole vahvaa tuulta tai se ei lunta.
Aikana, jolloin lapsi on edelleen yskä kylmän takia, on suositeltavaa välttää leikkikentät, joissa on suuria lasten konsentraatioita, ja yleensä paikoissa, joissa on paljon ihmisiä, koska nämä ovat ylimääräisiä mikrobeja, jotka todennäköisesti tarttuvat yhä hauraan organismiin. On myös suositeltavaa olla käymättä lastentarhassa, vauva voi tartuttaa muita tai noutaa sen ympärillä olevilta ja tarttuu uudestaan.
Kesällä on mahdollista kävellä myös pienellä lämpötilalla (noin 37 astetta), on tärkeää varmistaa, että vauva kävelee rauhassa lähellä eikä vauhdita. Mutta korkeissa lämpötiloissa vuodevaatteet ovat ehdottomasti tarpeen.
Jos ulkona on kylmä, muista käyttää hattua kävellessä
Kaikissa sääolosuhteissa ei pidä käyttää vauvaa kuin kaalia monissa vaatekerroksissa, koska ylikuumeneminen ei ole yhtä vaarallinen kuin hypotermia, ja hikoava vauva kylmyy uudelleen. Kesällä kannattaa pukeutua kevyisiin puuvillapuvuihin (ja varmista, että käytät aurinkolippua). Kylmässä kannattaa käyttää hattua, joka kattaa korvat, rukkaset, huivit ja lämpimät kengät. Neulepusero tai jumpperi sekä päällysvaatteet tulisi peittää selkä kokonaan ja suojata sitä kylmältä. On parempi valita hyppypuku tai kirjekuori kylmälle, jotta se ei sovi huuhteluun, mutta on hieman vapaampi, lapsi on lämpimämpi. On mahdotonta sitoa suuhun ja nenään huivi, koska tässä tapauksessa muodostuu lauhteen, jossa patogeenit lisääntyvät.
Normaaliksi katsotaan väliaikainen yskän lisääntyminen intensiivisemmällä roiskeenpoistolla kävelyn jälkeen. Tässä tapauksessa on tärkeää antaa lapselle vain yskä. Mutta jos palatessaan vauva alkoi yskää voimakkaammin, ja sylki ei liiku tai kurkku punoitettu, niin sinun pitäisi pidättäytyä kävijöistä, kunnes on täysin toipunut, mutta nyt rajaa itsesi lyhyen oleskelun parvekkeelle tai tuulettamalla huone.
Raikkaaseen ilmaan jääminen on välttämätöntä kylmän kylmän oireiden lisäksi myös sellaisten vakavien sairauksien varalta, jotka ovat hinkuyskä ja abstruktiivinen keuhkoputkentulehdus. Ilma auttaa osaltaan parantamaan liman erottumista, mikä tuo takaisin. Tässä tapauksessa kävelyn vaikutus on jopa parempi kuin huumeista.
On erityisen hyödyllistä kävellä, kun ikkunan ulkopuolella on sumua tai sumutusta, sillä korkea kosteus kiihdyttää paranemisprosessia. Mutta tässä tapauksessa on välttämätöntä valita vauvan vaatteet ja kengät huolellisesti. Hänen ei pitäisi hikoilla tai märkää jalkojaan.
Kävely lapsen kanssa, jolla on yskä, on paras puistossa tai metsässä
Äärimmäisessä kuumuudessa, kun lämpömittari jopa nousee yli 30 kotiin, on parempi ottaa lapsi kävelylle vihreälle vyöhykkeelle - metsälle tai puistolle, jossa se on viileämpi. Kävely vauvan kanssa, jolla ei ole ollut huono kylmä, on äärimmäisen epätoivottavaa, jos kyseessä on savu- tai voimakas savu. Yleensä metsä sopii parhaiten kävelemään sairaan vauvan kanssa, ja parantava ilma vaikuttaa myönteisesti yleiseen tilaan. Jos et voi mennä metsään, voit mennä läheiselle puolelle tai puistoon, mutta paikkoja, joissa on suuri kaasun saastuminen, on vältettävä.
Missä tapauksissa kävely on vasta-aiheista
Huolimatta kaikista kävelyn eduista on olemassa tällaisia olosuhteita, kun kävely on ehdottomasti vasta-aiheista:
- kylmä sää;
- voimakas lävistävä tuuli, sade, lumimyrsky, sade ja lumi;
- vauvan hyvinvoinnin jyrkkä heikkeneminen kävelyn aikana;
- vilunväristykset, kuume, hengenahdistus;
- kehon yleisen tilan loukkaukset (letargia tai ylivalta);
- hengitysvaikeudet;
- vakava sairaus, huonovointisuus, korkea kuume (38 astetta);
- taudin akuutti vaihe;
- päänsärky ja ruokahaluttomuus;
- syvä yskä;
- vakavat sairaudet, jotka vaativat sängyn lepoa: keuhkokuume, monimutkainen keuhkoputkentulehdus, märehtivä tonsilliitti, kurkunpään tulehdus.
Perinteiset ja perinteiset hoitomenetelmät
Terveys on helppoa!
- Avaa blogivalikko
- tärkein
- Kaikki artikkelit
- palaute
- Tallenna lääkäriin
Onko mahdollista kävellä lapsen kanssa, jolla on kylmä ja yskä?
Lapsille kävelee ja pelata raitista ilmaa on äärimmäisen tärkeää, ja kun yhtäkkiä vauva osoittaa sairauden merkkejä, monet äidit ja isät eivät tiedä, mitä tehdä - onko kävellä lapsen kanssa kylmällä ja yskä, tai on parempi jättää hänet kotiin, toipuu. Tämä on tietysti selvä liioittelu - tällainen jälleenvakuutus ei ole täysin perusteltua, mutta on tapauksia, joissa lapsille on todellakin vasta-aiheita mennä ulos ja paremmin levätä sängyssä.
Onko mahdollista kävellä kylmän lapsen kanssa
Ulkona oleskelun edut ovat ilmeisiä, vaikka hänellä on myös nenä.
Tätä väittävät kaikki lasten kanssa työskentelevät lääkärit.
Tärkeimmät edut:
- Lapsi on kovettunut, hänen ruumiinsa sopeutuu äärimmäisiin lämpötiloihin, lakkaa kylmästä ja tuulesta. Tämän seurauksena hänen immuunijärjestelmänsä työ lisääntyy huomattavasti;
- Koska puhdas ilma lisää verenkiertoa, patogeeniset mikro-organismit tuhotaan ja poistetaan nenänteloista - itse asiassa vain kadulla voi lapsi puhaltaa nenäänsä ja yskää oikein;
- Hengitysteiden puhdistamisen ja kosteuden vuoksi kaikki lapsen kehon sisäelimet saavat happea riittävässä määrin ja tämä parantaa niiden toimintaa.
Neuvoston. Erityisen hyödyllinen kävellä lasten kanssa puistossa tai metsäalueella, jossa havupuut kasvavat.
Näiden kasvien haihtuvalla tuotannolla täytetyllä ilmassa on bakterisidinen ja desinfioiva vaikutus läsnä olevaan infektioon. Hoito kotona, jossa ilma on kuivempi, sisältää pölyhiukkasia, lemmikkieläinten hiuksia, ei voi antaa sellaista parantavaa vaikutusta.
Vauvan hyvinvoinnin parantamiseksi on myös tärkeää saada hyvä tunnelma, joka tulee positiivisemmaksi kadulla. Samalla kun lapsi kävelee ja latautuu energialla, vanhemmilla on mahdollisuus tuulettaa huone huolellisesti, siten puhdistaa se bakteereista ja poistaa kuivuuden.
Toisaalta, jos allergeeneista on tullut nuha, esimerkiksi joidenkin kasvien siitepöly kevätkukinnan aikana, on tietenkin parempi jättää poika tai tytär kotiin, kunnes tämä vaarallinen aika kulkee. Kun allerginen nuha on aiheuttanut muita edellytyksiä, lapsen täytyy hengittää puhdasta ilmaa mahdollisimman usein.
Vanhemmat alkavat kokea todellisia tunteita, jos vauvalla on snot. Röyhkeä, vihertävä purkaus, erityisesti pelottavia aikuisia. Tosiasia on, että vihreä lima voi olla seurausta syvennysten tulehduksesta, mutta jos lapsella ei ole lämpötilaa ja tämä on ainoa oire epäkohdassa, ilman kylpyjä tarvitaan vain siihen. Omalla tavallaan ne estävät vakavampia sairauksia vahvistamalla kehon esteitä.
Jännittävä kysymys on, onko lapsen kanssa mahdollista kävellä talvella kylmässä. Se on mahdollista ja jopa välttämätöntä, lukuun ottamatta vakavia pakkasia, voimakasta tuuletusta. Älä harjoita kävelyä huonolla säällä. Eli nämä rajoitukset ovat osittaisia - sinun täytyy aina keskittyä keskimääräiseen lämpömittariin, koska kukaan ei tarvitse äärimmäisiä urheilulajeja ja on jopa vaarallista. On tärkeää, että lapsi hengittää nenän läpi, ja ennen kuin se lähtee, on välttämätöntä puhdistaa nenänsä kuorista ja eritteistä. Lisäksi suun hengitys pakkasen aikana voi johtaa tulehduksellisiin prosesseihin kurkussa ja kurkunpään.
Aikuisilla on paljon vaikeampi poimia viruksen tauti kadulla kuin silloin, kun otat yhteyttä lapseen muiden lasten ja aikuisten kanssa asuinalueella tai julkisella alueella.
Vauvoille ei ole tällaisia kävelyretkiä.
Voit viedä ne kävelylle tietyin edellytyksin:
- karapuz ei värisevä, hänellä on normaali lämpötila;
- hän nukahtaa nopeasti ja täysin lepää koko yön;
- lapsella on suuri tunnelma ja hyvä ruokahalu;
- ei ole merkkejä ahdistuksesta.
Jos lapsi on jo kahdeksan kuukauden ikäinen, nenäpäästö ei ole pysyvä, ja hän on valppaana, sitten kävely vain hyödyttää ja auttaa nopeasti parantamaan ruuhkia.
Vähemmän tärkeää on kysymys siitä, että kävelet antritisillä. Kun lapsella ei ole kuumetta, röyhtäistä purkausta eikä hän tunne heikkoa, voit kävellä, mutta vain silloin, kun se on lämmin ja kuiva ikkunan ulkopuolella. Mitä ei voida tehdä, on ottaa vauva akuutin taudin vaiheen kanssa kävelylle ja myös tyydyttävässä kunnossa kylmällä säällä, varsinkin talvella.
Jos nuhan syy on allergeeneja, esimerkiksi joidenkin kasvien siitepöly kevätkukinnan aikana, tietysti poika tai tytär pitäisi jättää kotiin, kunnes tämä vaarallinen aika kulkee.
Onko mahdollista kävellä lapsen kanssa, kun yskä
Lapsilla yskä kehittyy monista syistä. Se on eri sairauksien oire tai edeltää niitä. Jos hoitoa ei suoriteta ajoissa, yskää voi seurata niska, kurkun kudosten turvotus ja kivulias tunne.
Syyt tähän ovat:
- allerginen reaktio pölylle, höyhenet, villa, hygieniatuotteiden sisältämät kemikaalit, kasvit ja niiden siitepöly;
- imeväisissä se on merkki kuivasta ilmasta - näin he yrittävät puhdistaa vieraiden hiukkasten hengitysteitä;
- tartuntavaurioita, joihin liittyy kuiva ja sitten märkä yskä, sekä hengitysvaikeuksia, kuumetta, punoitusta ja kurkkukipua;
- se voi olla myös keuhkokuume, tuberkuloosi, keuhkoputkentulehdus ja muut hyvin vaaralliset sairaudet.
Aikuisten on tiedettävä patologian tarkka diagnoosi, ja kävelyn mahdollisuus riippuu tästä.
Ahdistuneisuuden pitäisi aiheuttaa kuiva, tuottamaton yskä, pitkä ja repeämä. Yleensä sitä seuraa kuume, ja sylki voi olla kurja tai sekoittaa veren kanssa.
Onko mahdollista kävellä lapsen kanssa, kun yskä? On käynyt ilmi, kyllä, lääkärit suosittelevat kävelyretkiä myös virusinfektion ja samanaikaisen nuhan aikana, koska tämä auttaa vauvaa saamaan nopeammin. Tämä ei tietenkään koske vakavia tiloja ja vakavia patologioita.
Milloin ja miten tämä voidaan tehdä:
- kun lapsi on kadulla, jos hänellä on yskä, hänen ei pidä juosta ja hemmotella, äidin pitäisi välittömästi selittää lapselle, että poistumistavoite on lääketieteellinen;
- et voi kävellä vauvan kanssa äärimmäisessä kylmässä tai lämpimässä - kesällä se voidaan tehdä illalla, kun se jäähtyy, talvella tulee välttää alhaiset lämpötilat;
- Voit kävellä hieman, kirjaimellisesti 20 minuuttia, tärkeintä on, että lapsi voi hengittää tuoretta, puhdasta ilmaa pitäen silmällä hänen tilaansa - kun pahenee, on parempi olla ottamatta riskejä ja kuulemassa lastenlääkäriä.
On hyödyllistä kävellä suoraan ennen nukkumaanmenoa ja paikassa, jossa ei ole kiireisiä raitoja ja paljon ihmisiä, paras vaihtoehto on luonteeltaan. Jos ilma on riittävän kostea, se on jopa hyödyllinen yskimisen aikana, mutta sen ei pitäisi olla kosteaa tai sataa. Juhlallisuuksien aikaa voidaan lisätä asteittain puolentoista tunnin ajan, jos tällaiset matkat parantavat terveyttä.
Olipa mahdollista kävellä kylmän ja yskän kanssa lapsen kanssa, riippuu diagnoosista ja lapsen tilasta, joten tässä asiassa sinun on noudatettava lääkärin neuvoja ja vaatimuksia.
Video: Yskä ja kävely
Kun lapsi ei voi kävellä, kun yskä
Ehdottomasti et voi mennä ulos, jos lapsellasi on kuumetta tai kuumetta, johon liittyy oireita, kuten yskää. Se on jopa 37 astetta liian vaarallista. Isien ja äitien on pidettävä mielessä, että huonoissa sääolosuhteissa, vakavassa pakkasessa ja tuulessa minkä tahansa taudin oireet voivat pahentua, joten tämä ei ole oikea aika kävellä.
Myöskään sinun ei pidä vaarantaa, kun lapsi:
- Allergeeni yskä. Syynä ovat elintarvikkeet, kasvit, kodin vaatteet, matot, lakanat, pesu- ja pesutuotteet, kotitalouksien kemikaalit. Jos vanhemmat tupakoivat, vauvalla voi olla yskä haitallisen tupakansavun vuoksi. Edellytykset ovat joitakin lääkkeitä, hengityselinten tarttuvia tauteja, matoja. Tällöin ulkoilma voi pahentaa tilaa ja jopa aiheuttaa kasvojen turvotusta (Quincke) ja allergista ihottumaa (urtikariaa). Tässä tapauksessa voi auttaa vain antihistamiineja, jotka otetaan ennen lähtöä.
- Et voi kävellä, jos tällä hetkellä kaupungissa kulkee influenssan tai muiden lapsuussairauksien epidemia. Tämän ajanjakson aikana on yleensä parempi olla paikoillaan täynnä paikkoja. Tarvittaessa on suositeltavaa ryhtyä varotoimiin - tartunnan estämiseksi voit käyttää desinfiointiaineita, ulkoisia voiteita ja voiteita.
- Pidättäytyä kävelystä tulisi olla keuhkokuume, keuhkojen keuhko-, tulehduksellinen henkitorven limakalvojen prosessi ja nielutulehdus. Erityisesti se on vaarallista näiden vaivojen pahenemisen aikana, koska ne voivat johtaa erilaisiin komplikaatioihin. Jos kyseessä on lievä kurssi, lastenlääkäri voi sallia lyhyet uloskäynnit, kun se on lämmin.
- Et voi ottaa poikaa tai tytärtä kadulle, jos heillä on sellaisia tarttuvia tauteja kuin scarlet-kuume, difteria, tuberkuloosi tai vesirokko. Loppujen lopuksi he voivat välittää epämiellyttävän sairauden muille lapsille ja aikuisille.
- Vaikeaa heikkoutta, päänsärkyä ja huimausta, johon usein liittyy ARVI, lapsia ei pidä viedä kävelylle. Tällaisessa tilassa on parempi, että he seuraavat semipostyle-tilaa, ja voit hengittää raitista ilmaa myös avoimessa ikkunassa tai loggiassa. Samalla on välttämätöntä pukeutua lapsi lämpimästi, mutta niin että hän ei hiki. Tällaisten ilmakylpyjen aika on kuitenkin rajoitettava 10-15 minuuttiin.
- Vanhempien tulisi seurata lapsensa - kun yskä on kuuma, johon liittyy pahoinvointia ja oksentelua, hän tarvitsee kiireellistä apua lääkäriltä, ja kävellä voi heikentää hänen ruumiinsa ja saada hänet tuntemaan pahempaa.
Jotta ei vahingoiteta lasten kehoa, on parempi olla kokeilematta ja neuvoja lastenlääkäriltä. Pätevä lääkäri kertoo, milloin kävelee on toivottavaa ja milloin ne voivat olla haitallisia.
Et voi ottaa poikaa tai tytärtä kadulle, jos heillä on sellaisia tarttuvia tauteja kuin scarlet-kuume, difteria, tuberkuloosi tai vesirokko.
Onko mahdollista kävellä lapsen kanssa, jolla on kylmä ja yskä? Kävelyä koskevat perussäännöt
Vanhempien seurantaa koskevat säännöt:
- Joka tapauksessa, ennen kuin kävelet lapsen kanssa, sinun täytyy näyttää se lastenlääkärille ja selvittää, mikä aiheutti taudin;
- jopa subfebrile-lämpötilassa (37,5 astetta) on parempi kieltäytyä ulospäin;
- jos on huomattava heikkous ja huonovointisuus, on parempi siirtää kävelymatka elpymiseen saakka;
- kovettuminen - tämä ei tarkoita, että voit kävellä vauvan kanssa missä tahansa säässä, jos sataa, tuulinen ja pakkanen, sinun ei tarvitse;
- sateessa käyminen on myös vaarallista, aivan kuten pakkasen aikana - jos lapsi saa jalkansa märkänä, hän vaara sairastua vielä enemmän;
- sinun ei pitäisi käyttää paljon vaatteita lapselle, koska lapset ovat hyvin aktiivisia ja voivat hikoilla, ja jos niillä on olemassa yskä tai nenän tukkoisuus, tämä voi hyvin nopeasti johtaa kylmään;
- on sallittua kävellä kylmällä, mutta jos lapsi voi altistua ylimääräisille ärsyttäville aineille kadulla, on parempi suojella häntä erityisellä sideharjalla;
- jos äiti kävelee vauvan kanssa rattaassa, sinun ei pitäisi sulkea sitä verholla, joten vauva ei pysty saamaan riittävästi raikasta ilmaa;
- selvittää, miten lapsi tuntuu, kosketa hänen kaulaansa takaa - jos vauva on kuuma, hän on kuuma;
- se on aina parempi kävellä pois julkisista paikoista, myös suurista ihmisjoukoista, sinun ei pitäisi ajaa lapsi, jolla on tukkoinen nenä, leikkipaikkaan, jossa hän ei voi vain tarttua muista lapsista, vaan myös tulla tartunnan kantajaksi;
- jos et voi mennä ulos, voit ainakin viedä hänet parvekkeelle, jotta hänen ruumiinsa voi saada tarpeeksi raitista ilmaa.
Vanhempien on ennen kuin menee ulos, on varmistettava, että lapsi puhaltaa nenäänsä ja hengittää vain nenänsä kanssa. Lisäksi sään perusteella kävelee olisi säänneltävä tarkasti - kylmällä ilmalla ja tuulella - tämä ei ole enempää kuin 20 minuuttia, kun taas kirkkaassa, lämpimässä säässä - 40 minuutista tuntiin.
Kaikki vanhemmat eivät tiedä, onko mahdollista kävellä lapsen kanssa, jolla on kylmä ja yskä, ja uskovat vilpittömästi, että tätä ei voida tehdä. Mutta kun lääketieteellinen käytäntö osoittaa, tämä on välttämätön edellytys, jotta vauva saa paremmat mahdollisuudet. On paljon vaarallisempaa pitää se kotona, jossa tauti voi vetäytyä loputtomiin.