Olipa pidämme siitä vai ei, flunssa tulee väistämättä syksyn säähän. Lisäksi hänen vierailunsa on yhtä väistämätöntä kuin opiskelijavaihto ja lumi talvella...
Täyttäkäämme tämä vihamielinen vierailija, joka on aseistettu.
Injektoitu ja unohtunut... influenssarokote on epäilemättä melko luotettava keino tämän salakavalan taudin ehkäisemiseksi. Se on erityisen suositeltavaa niille, jotka ovat ns. Riskiryhmässä. Nämä ovat lapsia, vanhuksia, kroonisia sairauksia sairastavia ja niitä, jotka ammatinsa vuoksi joutuvat kommunikoimaan valtavan määrän ihmisten - lääkärien, opettajien, kaupan ja liikenteen työntekijöiden kanssa.
On huomattava, että rokotusriski on edelleen olemassa, se riippuu rokotteen tyypistä, mutta keskimäärin se suojaa 80–90 prosenttia.
Nykyaikaiset rokotukset siirretään yleensä melko helposti, komplikaatiot ovat erittäin harvinaisia. Ainoa asia, joka on muistettava, on se, että rokotuksia voivat tehdä vain ne, jotka eivät ole tällä hetkellä sairaita.
Influenssaa ehkäisevät toimenpiteet
Voit vähentää infektioriskiä ja lisätä omaa koskemattomuuttasi käyttämällä useita lääkkeitä.
Näin ollen itävaltalainen homeopaattinen lääke Aflubin on osoittautunut hyvin.
Muilla homeopaattisilla valmisteilla, esimerkiksi Antigrippin-Anvilla ja Sandralla, on hyvä profylaktinen vaikutus. Voit myös pistää Derinatin nenään, pudottaa tai voittaa nenän Oxolinic-voidella.
Adaptogeenien (kasviperäisten immunomodulaattoreiden) hyväksyminen edistää myös immuniteetin lisääntymistä. Näitä ovat Rhodiola Rosea, ginseng, Levzei ja Echinacea. Jälkimmäinen on tämän ryhmän voimakkain immunostimulantti, ja apteekissa voit ostaa sekä tämän kasvin tinktuura että sen valmistuksen Immunal.
Luotettavin keino influenssan ehkäisemiseksi ovat erityiset viruslääkkeet, kuten rimantadiini, arbidoli ja amiksiini. Kun käytät näitä lääkkeitä erityisen järjestelmän mukaisesti, olet vakuutettu influenssan kehittymisestä 70-80 prosentilla.
Meidän ei pidä unohtaa sellaisia yksinkertaisia kodin korjaustoimenpiteitä kuin valkosipuli, villiruusu, sitruuna, vadelma ja herukka, ja niillä on myös tärkeä rooli kehon vahvistamisessa etenkin epidemian aikana.
Lisäksi varastoida apteekissa vitamiinikomplekseja (Complivit, Vitrum, Makrovit, Centrum jne.) Ja ota ne lokakuusta huhtikuuhun.
Meitä kohdellaan kunnolla Jos sinulla on vielä flunssa, sinun on kohdeltava oikein. Influenssa on vaarallista, ennen kaikkea sen komplikaatioiden vuoksi, joten hoito on aloitettava mahdollisimman pian.
Joten olet tarttunut flunssa. Sinulla on rikki luut, pään halkeama ja lämpötila nousee nopeasti. Mitä tehdä Ensinnäkin, sinun täytyy mennä nukkumaan eikä missään tapauksessa hukata kaikkia taudin ilmenemismuotoja Coldrexia ja vastaavia. Jos pystyt sietämään korkeaa lämpötilaa, on parempi kantaa sitä, koska lämpötilan nousu on eräänlainen kehon suojaava reaktio.
Tiedetään, että influenssavirukset kuolevat 40,5 astetta. Mutta kaikki eivät pysty kestämään tällaista lämpötilaa, sydän- ja verisuonitautien ihmisten täytyy kuumentua 38 asteen jälkeen. Joten mitä Parasetamoli on paras, kotihoito (karpalo mehu, vadelmahillot, etikka- tai alkoholijäähdytys), mutta ei missään tapauksessa aspiriinia. Flunssan myötä kapillaarien hauraus kasvaa ilman sitä, ja jos ruokit edelleen potilasta aspiriinilla, sisäinen verenvuoto voi kehittyä. Siksi flunssan aikana piilota aspiriini kaukana.
Influenssa on virussairaus, joten sitä on hoidettava viruslääkkeillä. Arbidol sopii parhaiten. Testattu niin monella. Toisin kuin jo tiheä Remantadine, Arbidol on hyvin siedetty, sillä ei käytännöllisesti katsoen ole vasta-aiheita ja sivuvaikutuksia, se otetaan mukaan erityiseen järjestelmään, keskimäärin 2 tablettia 4 kertaa päivässä. Vaikutus on kuitenkin silmiinpistävää: flunssa on hyvin lievä, ja jos aloitat hoidon ensimmäisenä sairauden päivänä, katarraaliset oireet (nenä, kurkkukipu ja yskä) eivät edes ole aikaa kehittyä.
Iäkkäillä ihmisillä ja kroonisia sairauksia sairastavilla (erityisesti sydän- ja verisuonitaudeilla) flunssa on melko vaikeaa, joten heidän pitäisi arbidolin lisäksi välttää antibioottien käyttöä välttääkseen sekundäärisen infektio (keuhkoputkentulehdus, keuhkokuume jne.). Ja toinen asia: yleensä paine laskee flunssaan, joten ikääntyneet, jotka käyttävät jatkuvasti lääkkeitä verenpainetaudin varalta, säätävät annoksensa flunssaan.
Elvytysjakson aikana sinun on lisättävä vitamiinien saantia, Supradin sopii parhaiten. Se on tarkoitettu niille, jotka ovat kärsineet tartuntatauteista.
Influenssa: 6 tehokasta hoitoa
Yksi yleisimmistä ARVI-tyypeistä on flunssa - sitä havaitaan 90%: lla hengitystieinfektioita sairastavista potilaista. Valitettavasti jokaisen talvikauden aikana esiintyy epidemiologisia taudinpurkauksia. Passion.ru kertoo terapeutille, kuinka saada takaisin flunssa nopeasti ja välttää kaikenlaisia komplikaatioita.
"Minulla on surullinen ilme, -
Pääni sattuu aamulla,
Olen aivastanut, olen karkea.
Mikä se on? Tämä on flunssa!
Jokainen meistä tietää ensiksikin, mitä tauti on. Influenssa on hyvin yleinen ja aiheuttaa vuosittain epidemioita.
On tunnettua, että flunssa on vakavin ikääntyneillä, pienillä lapsilla ja heikentyneillä immuunijärjestelmillä (vakavilla kroonisilla sairauksilla, immuunikatolla jne.).
Loput flunssa ei ole niin vaarallinen: muutama päivä kuumetta, päänsärkyä, lihaksia, niveliä, ilkeää yskää - kaikki tämä kulkee nopeasti, ja henkilö on "valmis työhön ja puolustukseen".
Kukaan ei kuitenkaan halua ottaa sairauslomaa, makaamaan sängyssä ja aseta kotitaloutensa "tarttumaan flunssa"!
Haluat aina välttää taudin koukulla tai koukulla! Ja, sairas, tehdä ihme ja voittaa flunssa pari päivää tavallisen seitsemän tai kymmenen sijasta. Mutta sinun täytyy tietää vihollinen henkilökohtaisesti!
Influenssa: 6 tehokasta hoitoa
Influenssan aiheuttaja on virusvirus Mixovirus influenzae. Tämä on pieni pallo, joka sisältää RNA-molekyylin ja kaksi pintaproteiinia - neuraminidaasi ja hemagglutiniini.
Tämä sairausaine on hyvin epävakaa ympäristötekijöiden vaikutuksen alaisena.
Nopeasti kuolee kuivassa huoneessa, kun se altistetaan desinfiointiaineille, kuumennettaessa ja auringossa. Kuitenkin alhaisissa lämpötiloissa (-25 ° C - -70 ° C) kestää useita vuosia.
Kun potilas joutuu kosketuksiin, ilmassa oleva virus tulee hengityselimiin ja tunkeutuu epiteelisoluihin (pääasiassa henkitorvi ja suuret keuhkoputket).
Influenssaviruksella on kyky moninkertaistua hyvin nopeasti, joten taudin puhkeaminen on yleensä äkillinen 12–48 tunnin kuluttua tartunnan saamisesta.
Vihollisen vihamielisyyden suunnitelma
1. Viraaliset hiukkaset, kerrotaan, tuhoavat vaikuttavan solun ja menevät ulos, välittömästi tarttumalla naapurisoluja.
Sieltä on kipua ja kipua rintalastan takana, kuivaa yskää.
2. Virus aiheuttaa matkan varrella biologisesti aktiivisten aineiden ja solujen hajoamisen tuotteiden vapautumisen, joista monet vaikuttavat myrkyllisesti kehon hermo-, sydän- ja muihin järjestelmiin.
Influenssa: 6 tehokasta hoitoa
Silmissä on heikkoutta, heikkoutta, päänsärkyä, kipua, varsinkin kun liikkuu ja painetaan niitä. Häiriötön lihas ja nivelet, valonarkuus.
Lämpötila nousee, sydämen syke, hengitys lisääntyy, verenpaine laskee, turvotus ja verenvuoto näkyvät.
3. Virusrikko johtaa immuniteetin vähenemiseen, "reikien" esiintymiseen kehon sulkujärjestelmissä.
Siksi influenssaan liittyy usein kroonisten sairauksien paheneminen, bakteeri-komplikaatiot: nenä, keuhkokuume, sinuiitti, munuaisvauriot jne.
Usein flunssa liittyy herpesin ja siemenen esiintymiseen.
Tyypillisissä tapauksissa, 5-7 päivänä, oireet alkavat elpyä ja häviävät vähitellen.
Tietoja flunssaviruksesta
Influenssa: 6 tehokasta hoitoa
Influenssa on tyypillinen ja epätyypillinen (ilman lämpötilaa, myrkytystä, fulminanttia).
Epätyypillisen influenssan tapaukset ovat yleensä satunnaisia, kun taas tyypilliset influenssahäiriöt epidemioiden aikana.
Klassinen influenssainfektio on lievä, kohtalainen, vakava ja erittäin vakava.
Mutta aina on olemassa muutamia merkkejä, jotka sallivat erottaa flunssan muista akuuteista hengitystieinfektioista.
1. Influenssa on akuutti alkanut ja ensimmäisistä tunteista lähtien se alkaa korkealla lämpötilalla (yli 38 astetta). Lämpötila kestää 2-5 päivää.
2. Ensimmäistä päivää ei leimaa nielu ja kurkkukipu. Näiden oireiden esiintyminen on merkki bakteeritartunnan tai muiden akuuttien hengitystieinfektioiden liittymisestä.
Flunssa, nenän tukkoisuus johtuu turvotusta limakalvojen.
3. Erityiset ovat: kipu pään etuosassa, silmämunat, fotofobia ja lakkaus. Usein lihaksissa ja nivelissä on tuskaa.
4. Ei ole koskaan ulosteesta johtuvaa häiriötä.
5. flunssa, nenän verenvuoto, hemoptyysi, ihottuma voi ilmetä.
Influenssan diagnoosia on kuitenkin mahdollista vahvistaa luotettavasti vain laboratoriotestien tulosten perusteella (antigeenien havaitseminen viruksessa olevista viruksista, nenä limakalvon pyyhkeet jne.).
Vaikka epidemian aikana tällaista diagnoosia ei tarvita, koska influenssavirus on sairauden syy 90%: lla kaikista SARS-lääkkeistä.
Flunssa: mitä tehdä, jos olet sairas?
Ennusteiden mukaan vuonna 2018 useimpien maiden väestö osuu uuteen influenssatyyppiin, mukaan lukien aiemmin tunnetut kannat: Brisbane, Michigan ja Hong Kong.
Käsittelee ryhmän B viruksia ja pystyy tarttumaan vain ihmisiin. Sen erottuva piirre on lyhyt inkubointijakso - 2–4 päivää ja sitten - jyrkkä hyppy lämpötilassa 38 asteesta 40 asteeseen. Merkit ovat sietämätön päänsärky, lihassärky, nenän tukkoisuus. Jos hoito valitaan oikein ja aloitetaan ajoissa, infektio lakkaa leviämästä päivänä 5-6.
Tämä kanta kuuluu ryhmään A ja on vaarallisempi, koska se voidaan siirtää eläimistä ja linnuista. Sillä on lääketieteellinen nimitys H3N2 (”lintuinfluenssa”). Se pystyy levittämään suurella alueella lyhyessä ajassa. Inkubointiaika on vain 1-2 päivää. Influenssa on salakavalaista, koska se pystyy täysin peittämään itsensä muille kannoille, jotka ovat vähemmän vaarallisia.
Toinen influenssa A-viruksen kanta - H1N1, joka tunnetaan nimellä "sikainfluenssa", sisältää useita ominaisuuksia. He ovat sairaita lähinnä nuorista (jopa 45 vuotta), ja hänellä on vakava, mutta ei yleinen komplikaatio - nopeasti, joskus kehittyy salamannopea pneumonia. Se on erittäin vaarallista erityisesti raskaana oleville naisille. Siksi lääkärit suosittelevat odottaville äideille olevan varovaisia, lähinnä raskauden alkuvaiheessa.
Tämäntyyppinen flunssa kuuluu ryhmään A ja on myös erittäin vaarallista venäläisille. Tärkein uhka, jonka tämä kanta aiheuttaa, on jatkuvan mutaation tosiasia vuodenaikaan. Myös taudista useammin kuin muut "veljet" liittyy vakaviin komplikaatioihin. Keskimääräinen inkubointiaika on 1-3 päivää. Taudin ensimmäiset merkit voivat kuitenkin näkyä jo pari tuntia infektion jälkeen. Ne ovat:
- Kehon lämpötila 38,5-41,0.
- Potilas tuntee heikon ja hukkua, haluaa nukkua.
- On merkkejä sidekalvotulehduksesta.
Tietenkin kaikki ilman poikkeusta influenssan ehkäisyyn pitäisi vahvistaa immuunijärjestelmää. Sisällyttäminen ruokavalioon on hyödyllistä immuniteettituotteille. Esimerkiksi brittiläiset lääkärit ovat havainneet, että mantelit lisäävät kehon immuunivastetta infektioihin, kuten flunssaan ja vilustumiseen. Polyfenolit, jotka löytyvät pähkinän ytimen nahoista, parantavat valkosolujen kykyä löytää viruksia ja lisätä luonnollisen mekanismin aktiivisuutta, joka estää virusten jakamisen ja leviämisen kehoon. Influenssan ehkäisyyn voidaan manteleita syödä suklaalla. Kalifornian yliopiston tiedemiehet totesivat, että suklaan tuoksu vain nopeuttaa immunoglobuliinin A tuotantoa, joka on vastuussa kehon virustentorjunnasta.
Jos kaikki ennaltaehkäisevistä toimenpiteistä huolimatta sairaus esiintyy edelleen, niin sängyn lepo ja flunssahoito lääkärin valvonnassa ovat pakollisia. Flunssan oireet: lämpötilan nousu jopa 38-39 asteen; kuivuus ja arkuus nenästä ja orofarynxista; heikkous, "kipu" koko kehossa; päänsärky, huimaus. Ruoansulatuskanavan mahdolliset loukkaukset (vatsakipu, ripuli); kuiva yskä (harvinainen).
Influenssan oireenmukaista hoitoa ovat antipyreettiset, köyhtymättömät ja köyhtymättömät lääkkeet sekä vitamiinit, erityisesti C-vitamiini. Ja mikä tärkeintä: flunssa ei voi ottaa antibiootteja.
Antibioottien varhainen käyttö virussairauksiin ei ole perusteltua, koska on tarpeen torjua viruksia, ei bakteereja. Antibiootteja määrätään ARVI: n bakteeri-komplikaatioille. Ottaen heidät flunssaa vahingoitat kehoasi (antibiootit eivät vaikuta virukseen, mutta ne lataavat henkilön jo jännittyneen immuunijärjestelmän) ja menettävät arvokasta aikaa.
Virustartunnalle tarvitaan immunostimuloivia ja viruslääkkeitä. Esimerkiksi Tamiflu, Relenza ja Ingavirin ovat osoittautuneet tehokkaiksi influenssaa vastaan. Muista: kaikki antiviraaliset hoidot ovat tehokkaita vain, jos lääkäri on määrännyt sen kahden ensimmäisen päivän aikana sairauden alkamisesta.
Mitä ei tehdä flunssahoidon aikana:
juoda hyvin kuumaa ja lämmittää pakkaa. Runsas lämmin juoma huoneenlämpötilassa on suositeltavaa - tee sitruunalla ja hunajalla, karpalo- tai puolukka mehu, emäksinen kivennäisvesi;
ottaa hyvin suuria C-vitamiiniannoksia, jopa 1000 mg päivässä riittää. Influenssan hoito askorbiinihapon hevosannoksilla on myytti. On parempi lisätä A- ja E-vitamiineja askorbiiniin;
pyyhi alkoholilla, vodkalla, etikalla. Heidän antipyreettinen vaikutus on pieni, ja alkoholi imeytyy ihon läpi;
missään tapauksessa et voi elvyttää itseäsi alkoholin kanssa, joka influenssan aikana vain vaikeuttaa immuunijärjestelmän työtä;
hoitaa itsenäisesti lääkekasvien infuusiot.
Mitä tehdä flunssa
Influenssaepidemia esiintyy Venäjällä joka vuosi, jolloin suuri määrä ihmisiä on tilapäisesti pois käytöstä. Mutta patologian esiintyvyydestä huolimatta monet ihmiset, jotka kohtaavat diagnoosin, ovat hämmentyneitä: mitä tehdä, jos sairastut flunssa?
Siksi on hyödyllistä, että jokaisella on muistutus: mitä flunssaan voi tehdä ja sen pitäisi olla, ja mitä flunssa on tekemässä täysin mahdotonta.
ennaltaehkäisy
Monet lääkärit haluavat vitsailla, että paras hoito on ennaltaehkäisy, ja tämän ajatuksen järkevyyttä on vaikea kiistää. Suojaudu täysin taudin riskiltä on mahdotonta, mutta on olemassa tehokkaita tapoja ehkäistä, aivan kuten on olemassa yhteisiä myyttejä siitä, miten suojautua taudista.
Mitä pitäisi tehdä ehkäisemiseksi?
- Yksi tehokkaimmista tavoista taudin välttämiseksi on rokotus. Rokotus tänään on kaikkien saatavilla, sillä se vähentää taudin riskiä 80–90%, mikä on erittäin tärkeää, jos epidemian aikana olevan henkilön on oltava ihmisten joukossa.
Rokotus on vasta-aiheinen immuunijärjestelmää sairastaville ihmisille, joten sinun täytyy käydä lääkärissä ennen rokotteen ottamista. - Influenssa on infektio, jota ilmaantuvat pisarat ja kotitaloudet, eli infektio voidaan välttää suojelemalla itseään kontaktilta infektion kantajien kanssa. Jos tällainen mahdollisuus on, epidemian kaikkein akuutissa jaksossa on tarpeen jättää kotiin vähemmän, ei mennä paikkoihin, joissa suuri joukko ihmisiä kokoontuu: kauppoja, julkista liikennettä, konsertteja. Ostojen tekemisen ongelma ratkaistaan helposti tilaamalla verkossa tai käymällä myymälässä, kun kävijöitä on vähän: esimerkiksi aamulla. Julkinen liikenne voidaan korvata taksipalvelulla, ja viihde on luovuttava kodin viihteen hyväksi.
- Kotona tai toimistossa voit vähentää infektioriskiä kahden tunnetun ehkäisymenetelmän avulla, jotka ovat peräisin Neuvostoliiton aikoina: ilmanvaihto ja kvartsihoito. Kvartsikäsittelyssä voit ostaa erityisen kannettavan laitteen, ja on tärkeää tuulettaa vähintään kerran kolmessa tunnissa, jolloin huone on jätetty pois.
- Vaihtoehtona rokotukselle voit ottaa erityisiä lääkkeitä infektion estämiseksi. Tätä varten on olemassa erityisiä valmisteita - immunomodulaattoreita, jotka täytyy juoda lääkärin suositusten tai käyttöohjeiden mukaisesti.
Mikä ei ole toivottavaa profylaksian aikana?
- Monet ihmiset influenssaepidemian aikana päättävät epätoivoisesta tekemisestä - kehon kovettumisesta. Ja he jättävät huomiotta sen, että on välttämätöntä aloittaa tämän tekeminen useita kuukausia ennen epidemiaa ja opettaa kehoa asteittain sopeutumaan mataliin lämpötiloihin ja muihin tekijöihin.
Jos aloitat heti kovettumisen kylmällä vedellä, voit heikentää immuunijärjestelmää huomattavasti, joten ensimmäinen törmäys viruskannan kanssa aiheuttaa todennäköisesti tartunnan. - Ei ole suositeltavaa jättää huomiotta influenssan ennaltaehkäisyä koskeva sääntö, joka koostuu ihmisten kerääntymisen välttämisestä, kompensoimalla sitä käyttämällä kasvojen side- ja oksoliinivoiteita. Sekä voide että sidokset vähentävät yhdessä infektioriskiä enintään 30%, joten niitä tulisi käyttää vain silloin, kun hätätilanteessa täytyy käydä tungosta. On erittäin vaarallista luottaa näihin menetelmiin täysin sataprosenttisesti taattua influenssaa vastaan.
- Askorbiinihapon hyväksyminen ennaltaehkäisyyn on myytti, jonka tutkijat ovat purkaneet. Voit ottaa C-vitamiinia, mutta sillä ei ole mitään tekemistä influenssan ehkäisyn kanssa.
ruoka
Ennaltaehkäisy ei ole merkityksellinen, kun infektio on jo tapahtunut. Sitten aihe on mielenkiintoinen: mitä tehdä, jos henkilö saa flunssa.
Ravitsemus on aina tärkeää, koska ruoka on elämän ja ainoan energialähteen perusta. Mutta sairauden aikana ruokahalu voi käyttäytyä ennalta arvaamattomasti: henkilö ei ehkä halua syödä mitään usean päivän ajan, tai päinvastoin, saattaa ilmetä brutaalia ruokahalua.
Miten syödä flunssa
Suurin osa potilaista taudin akuutin kulun aikana menettää ruokahalunsa, mutta he eivät voi täysin kieltäytyä syömästä. Kehon on saatava riittävä määrä hiilihydraatteja, jotka antavat ihmiselle energiaa. Usein taudin viivästyminen johtuu siitä, että henkilö on yksinkertaisesti uupunut pitkään nopeasti. Siksi sinun täytyy tietää, mitä syödä ja mitä juoda flunssa, jos olet jo saanut tartunnan.
Aterioiden tulisi olla murto-osia, pieninä annoksina joka kolmas tunti. Elintarvikkeiden tulee olla helposti sulavia, terveitä, runsaasti vitamiineja:
- lämmin kananliha;
- lantion ja kompottien keittäminen;
- hunaja ja viipaloidut sitruunat kiehuvaan veteen;
- sekoitus pähkinöitä, kuivattuja hedelmiä ja sitruunaa, jauhettu tehosekoittimessa;
- tuoreet kasvisalaatit, pähkinäkuivattuina;
- kauraa, vehnää tai hirssi-puuroa vedellä tai tattarilla.
- leikkeleitä tai viipaleita höyrytettyä siipikarjafileetä ilman mausteita ja vähimmäismäärällä suolaa;
- hedelmät missä tahansa määrin, ellei allergia.
Väärä ruokavalio flunssa
Terveellisten ruokien luettelon kanssa on tärkeää tietää, että et voi juoda flunssa tai syömällä:
- suklaa, kahvi, jälkiruoat;
- rasvainen, raskas, mausteinen, suolainen ruoka;
- salaatit, majoneesilla pukeutuneet;
- pikaruokaa, välipaloja.
Monet potilaat, jotka joutuvat itse hoitamaan itseään sairauden aikana, ottavat ruokaa kerran päivässä huonon terveyden vuoksi, yrittäen vahvistaa itseään mahdollisimman tarkasti, jotta ruoanlaitto-ongelma ratkaistaan loppupäivänä, mitä flunssa ei voi tehdä kategorisesti.
On parempi kokata useita annoksia koko päivän kerralla tai korvata ruoan saanti hedelmillä ja jogurteilla.
Elämäntapa
Elvytysaste ei riipu pelkästään lääkkeiden tehokkuudesta, vaan myös henkilön käyttäytymisestä sairauden aikana. Asianmukainen käyttäytyminen ei ainoastaan lievitä sairautta ja vähentää sairauden aikaa, mutta myös estää komplikaatioita.
Miten käyttäytyä sairauden aikana?
Kun kysytään, mitä tehdä, jos sairastat flunssa, on vain yksi oikea vastaus: mene nukkumaan ja yritä nukkua. Unen aikana kaikki kehon energia kulutetaan patologian taudinaiheuttajan tuhoamiseen, joten syvän unen jälkeen henkilö voi tuntea itsensä paremmin.
Vuodepaikat ovat välttämättömiä, jotta voit suojautua komplikaatioilta. Esimerkiksi usein flunssan jälkeen munuaiset alkavat kärsiä, ja ihmiskehon suotuisin asema heille on vaakasuora. Jos henkilöllä on ollut kroonista pyelonefriittia (ja hänet diagnosoitiin 80%: lla piilevästä muodosta), sängyn levottomuuden merkitys ymmärretään kahdesti.
Vuodessa sängyssä ihminen välttää hypotermiaa, eli se ei häiritse kehon immuunijärjestelmää toimimaan oikein ja tehokkaasti.
Ja lopuksi, ollessaan kotona omassa sängyssä, henkilö lakkaa olemasta linkki taudin epidemiaketjussa, eli se ei edistä suurempien ihmisten tarttumista.
Virheellinen käyttäytyminen sairauden sattuessa
Tiedetään, että suurin osa terveydelle ja elämälle vaarallisista komplikaatioista johtuu siitä, että ihminen yrittää siirtää flunssa "jaloilleen". Yleisin syy on taloudellinen näkökulma, haluttomuus mennä klinikalle sairaalaluettelon tai työarkholmin saamiseksi.
On tärkeää muistaa, mitä et voi tehdä flunssa: pidä aktiivinen elämäntapa, lataa kaikki vartalojärjestelmät ja vaarantaa muiden tarttumista, joista voi olla raskaana olevia naisia, vanhuksia, joilla on heikko immuniteetti, ihmisiä, joilla on immuunipuutos tai autoimmuunitaudit.
Siksi itselleni ja ympärilleni oleville on oikeampaa myöntää rehellisesti, että minulla on "flunssa", otan sairaslistan ja noudatan lääkärin ohjeita.
Lääkehoito
Farmakologian kehittymisen jälkeen taudin keskimääräinen kesto, komplikaatioiden määrä ja jopa taudin aiheuttama kuolleisuuskerroin ovat vähentyneet.
Mutta lääkkeillä ei ole pelkästään valtavia etuja, vaan ne voivat myös aiheuttaa suurta vahinkoa väärin käytettäessä.
Miten hoitaa flunssa?
Ainoa tapa hoitaa flunssa huumeilla on seurata yksinkertaista algoritmia:
- vieraile terapeutilla ja vastaanota hänestä tapaamisia laboratoriokokeita varten;
- testitulosten mukaan lääketieteellisiä valmisteita koskevat lääkemääräykset;
- ota kaikki lääkkeet määrätyn mukaisesti;
- tarkistaa, että tauti on parantunut.
Joskus lääkäri voi tehdä muutoksia lääkemääräyksiin, jos joillakin lääkkeillä ei ole toivottua vaikutusta.
Miten influenssaa tulisi hoitaa?
Tärkeintä on, että flunssa on kielletty, se on itse määrättävä lääkkeistä. Useimmissa tapauksissa henkilö ostaa minkä tahansa hänelle käytettävissä olevan antibiootin ja alkaa juoda sitä, eikä välitä siitä, että flunssa on virussairaus, ja antibiootit hoitavat bakteeri-infektioita.
Toinen yleinen virhe on ottaa viruslääkkeitä ennen lääkärin käyntiä. Hyväksytyt pillerit voivat vääristää taudin kliinistä kuvaa ja laboratoriotietoja, jotka vaikeuttavat lääkärin diagnosointiprosessia. Ainoastaan oireiden hoitoon tarkoitetut tabletit, esimerkiksi kuume, kurkkukipu, nenän tukkoisuus, voidaan ottaa itsestään ennen lääkärin käyntiä.
Lopuksi kolmas suosittu virhe on sellaisten aineiden käyttö, joita ei ole tarkoitettu influenssan hoitoon, mutta jota joku suosittelee hyväksi ja tehokkaaksi korjaamiseksi. Esimerkiksi Sofosbuvir-tabletteja tulee ottaa, jos olet sairas flunssa, koska tämän lääkkeen aktiiviset komponentit on tarkoitettu hepatiitin hoitoon. Lääkkeiden vastaanotto on totta vain silloin, kun kliininen kuva vastaa lääkkeen farmakologista vaikutusta.
Perinteinen lääketiede flunssaan
Perinteinen lääketiede voi olla sekä hyödyllinen että tehokas, mutta se voi olla turvallinen vain, jos sitä käytetään oikein. Farmakologisia valmisteita ei tule korvata kasviperäisillä infuusiolla tai inhalaatiolla keitettyjen perunoiden yli. Terveyden edistämisen lisävälineenä ne ovat kuitenkin varsin sopivia.
Miten perinteistä lääketietettä käytetään?
Perinteisessä lääketieteessä on satoja tuhansia erilaisia reseptejä, mutta voit käyttää vain turvallisia ja edullisia.
- Jos lämpötilaa ei ole, kylpyamme on välttämätöntä tehdä flunssa. Ei ole välttämätöntä ryhtyä aktiivisiin toimiin ja ottaa höyrysauna, riittää vain "hiki" 10 - 15 minuuttia ylemmällä hyllyllä, hengittämällä luuta tai eteeristen öljyjen liuosta. Kylpytoimintojen jälkeen sinun täytyy mennä nukkumaan, välttäen hypotermiaa.
- Kasviperäiset infuusiot ovat hyödyllisiä keinoja tartuntatauteille. Mutta on tärkeää muistaa, että kaikilla yrtteillä on huumausainekomponentti, joten infuusioita on mahdollista ottaa vain lääkärin suositusten tai pakkauksen tietojen mukaan.
- Mitä pitäisi tehdä flunssa ilman pelkoa - käyttää kansanhoitoa oireenmukaiseen hoitoon. Esimerkiksi, kun kurkkukipu johtuu ei bakteeri-infektiosta, mutta flunssa, on hyödyllistä murtautua suolaliuoksilla, kasviperäisillä limuilla ja sitruunamehulla vedessä. Yskimisen aikana on hyödyllistä juoda kuumaa maitoa voinpalalla yöllä, ja on tehokasta käyttää kuumaa jalkakylpyä nukkumaanmenoaikaan myrkytyksen aikana ilman lämpötilaa.
On tärkeää, että kaikki nämä toimenpiteet auttavat vähentämään oireiden vakavuutta eivätkä ole ristiriidassa taudin välittömän hoidon kanssa, kuten hoitava lääkäri on määrännyt.
Miten perinteistä lääketietettä ei voi käyttää?
Perinteisen lääketieteen keinot eivät voi korvata tärkeintä farmakologista hoitoa, jos puhumme influenssasta.
Tällä lähestymistavalla voidaan kohdata pitkittynyt sairauden kulku, joka vaikuttaa negatiivisesti immuunijärjestelmään ja kaikkiin elimiin tai komplikaatioihin sydämessä, munuaisissa ja hengityselimissä.
Siten säännöt siitä, mitä tehdä, jos olet sairas flunssa, on kultaisen keskiarvon etsiminen lääketieteellisten sääntöjen ja miellyttävän psykologisen, fyysisen hoidon välillä.
Mitä tehdä flunssa
Mitä tehdä, kun flunssa-oireita esiintyy?
Millaista ennaltaehkäisyä ja lääkehoitoa käytetään influenssaan, mitä tehdä, jotta ei saastuta kotitalouksia, erityisesti lapsia ja vanhuksia, mitä vaaroja tämä infektio aiheuttaa? Vastatakseen näihin kysymyksiin sinun täytyy ymmärtää, mitä virus on ja miten se eroaa muista hengitystieinfektioista. Akuuteista hengitystieinfektioista (ARVI) flunssa on erityisen yleinen. Tämän viruksen tyypit ovat useita tuhansia.
Tämä tauti on erittäin tarttuva, vaikuttaa hengityselimiin ja aiheuttaa vaaraa komplikaatioiden muodossa. Flunssaa kutsutaan usein SARSiksi, vaikka tämä ryhmä sisältää monia muita virussairauksia, esimerkiksi rhinovirusta, adenovirusta jne. Joskus ”suoliston flunssa” on nimeltään rotavirusinfektio, joka yhdistää hengitys- ja ruoansulatusjärjestelmien tappion ja jolla ei ole flunssaa suhdetta.
Influenssavirusten tyypit ja rokotus
Taudin aiheuttavat tyypin A, B ja C virukset, A-tyypin virus on erityisen vaarallinen, ja sen alatyypit voidaan siirtää ihmisestä ihmiselle sekä eläimiltä ihmiselle. Kuten esimerkiksi lintuinfluenssaan - H1N1 - sensaatiomainen puhkeaminen. Tyypin B viruksella on heikompi kulku ja se leviää vain ihmisten keskuudessa, kuten C-tyypin virus, ja infektio välittyy viestinnässä sairaan henkilön kanssa sekä esineiden kautta, joihin virus sijaitsee.
Tämän taudin epidemiat lisääntyvät syksyllä ja talvella. Erityisesti tämä vaikuttaa kylmään, mutta kosteaan säähän.
Estämiseksi influenssa infektiot suosittelevat rokotettuja. Huolimatta siitä, että virus muuttuu jatkuvasti, ja rokotus ei suojaa kaikkia lajeja vastaan, on kausiluonteista rokotusta, joka vähentää merkittävästi flunssan saantia ja suojelee sitä sen tärkeimmiltä kannoilta.
Rokotuksia suositellaan kuukaudessa ennen ilmaantuvuuden huippua, joka useimmiten alkaa marraskuussa. Ennen rokotusta ota yhteyttä yleislääkäriin.
- pääasiallinen ehkäisytapa on rokotus;
- vähemmän olla täynnä paikkoja, kun tautia esiintyy kausiluonteisesti;
- julkisissa tiloissa on suositeltavaa käyttää sideharsoa, jota on vaihdettava säännöllisesti;
- pese kädet huolellisesti kadun jälkeen ja keskustellessasi sairaiden kanssa;
- Influenssan leviämisen estämiseksi myös flunssa on käytettävä maskia.
- monivitamiinikompleksien, C-vitamiinia sisältävien tuotteiden käyttö;
- syö sipulia ja valkosipulia;
- oksoliinivoiteen levittäminen nenän limakalvoon;
- Echinaceaa sisältävät valmisteet ovat immunostimuloivia ja ne on tarkoitettu vilustumisen ehkäisemiseen;
- On syytä huomata tämä lääkeryhmä immunomodulaattoreina. Usein niitä käytetään itsenäisesti influenssan ja sen hoidon ehkäisemiseksi. Tässä on välttämätöntä olla varovainen, ettei käytetä aineita, jotka vaikuttavat immuunijärjestelmään, jos henkilöllä on läheisiä sukulaisia autoimmuunisairauksiin, kuten tyypin 1 diabetes, nivelreuma, multippeliskleroosi ja muut;
- antiviraaliset lääkkeet - laaja ryhmä, jota käytetään SARS- ja flunssan ehkäisyyn;
- Päivittäisen hoito-ohjelman noudattaminen, oikea nukkuminen ja kehon kunnioittaminen vaikean syksyn ja talven aikana tukevat immuunijärjestelmää ja auttavat vahvistamaan sen suojaavia toimintoja.
Tehokas hoito
Akuutti puhkeaminen on tyypillistä influenssataudille. Kehon lämpötila nousee voimakkaasti. Tärkein ero kylmyydestä (ARI) on lievä katarraalinen influenssan oire. Katarraaliset ilmiöt - se on vahva nenä, märkä yskä, kurkkukipu, kaikki, mikä ei ole flunssalle ominaista. Tässä ovat ensinnäkin myrkytyksen oireet, vilunväristykset, ”ruumiinsärky”, päänsärky, lihaskipu, kuiva yskä. Ulkonäkö kipu rinnassa.
- Kun taudin oireita esiintyy, on ensin tarpeen kutsua asiantuntija kotiin. Tämä on erityisen tärkeää vanhemmille ihmisille ja lapsille. Henkilölle on paljon vaarallisempaa sairastua influenssaan, koska se aiheuttaa usein vakavia komplikaatioita - sydämen vajaatoiminta, keuhkokuume, aivohalvaukset, bakteeritartunnan lisääminen.
- Tiukka vuoteiden lepo vähentää komplikaatioiden riskiä. Ei ole suositeltavaa kuljettaa tautia jaloillaan, mikä ei ainoastaan vaikeuta tautia, vaan se voi myös aiheuttaa muiden ihmisten tartunnan.
- Noudata täysin lääkärin ohjeita, koska asianmukainen ja asianmukainen hoito, jonka asiantuntija määrää, estää komplikaatioiden kehittymisen.
- Huoneen säännöllinen tuuletus (ilman jäähdytystä) ja märkäpuhdistus potilaan huoneessa.
- Suuren nestemäärän käyttö auttaa selviytymään myrkytyksestä, suojaamaan kuivumista vastaan. Mustaherukalla tai vadelmakompotilla on lievä antipyreettinen vaikutus ja ne sisältävät C-vitamiinia.
- Kuumelääkkeet. Lämpötilan alentamiseksi tarvitaan 38,5 astetta. Apteekeissa on laaja valikoima antipyreettisiä lääkkeitä. Esimerkiksi parasetamoli.
- Herbal Immunostimulantit. Valmisteet, jotka sisältävät echinacea, eleutherococcus, ginseng, sitruunaruoho.
- Immunostimulaattorit, jotka väliaikaisesti parantavat immuniteettia. Esimerkiksi lääke Tsitovir 3.
- Antiviraaliset lääkkeet. Vaikuta virukseen itse tai tukahduttaa sen lisääntymiskyky. Lääkkeet on suunniteltu vähentämään taudin kestoa ja ehkäisemään mahdollisia komplikaatioita. Näihin lääkkeisiin kuuluvat Ingavirin, joka on määrätty ihmisille, joilla on A- ja B-tyyppinen influenssatyyppi, adenovirusinfektio. Arbidolia käytetään potilaille, joilla on A- ja B-influenssa rotavirusinfektion yhdistelmähoitoon. Remantadiinia käytetään influenssa A -alatyyppien hoitoon.
- Interferonivalmisteet. Käytetään ARVI: n ja muiden virusinfektioiden hoitoon. Näiden lääkkeiden käyttö tulee keskustella lääkärisi kanssa. Interferonivalmisteita ovat Viferon, Kipferon, Cycloferon.
- Immunomodulaattorit. Esimerkiksi Kagocel, jota käytetään usein taudin alkuaikoina. Tiloron, Polyoxidonium, Panavir, Izoprinosin.
- Enterosorbentit vähentävät myrkytyksen oireita. Enterosgel, Polisorb.
Lepo ja stressin puute auttavat toipumaan sairauden jälkeen. Hyvä uni: kuten tiedätte, paras aika nukkua on kello kymmenestä illasta. Täysi ravitsemus. Sisällytä enemmän tuoreita hedelmiä ja vihanneksia. Syö riittävästi proteiinia lihan ja kalan kanssa. Juo enemmän nesteitä ja tuoreita mehuja. Syö elintarvikkeita, joissa on runsaasti C-vitamiinia. Käytä Echinacean, Eleutherococcusin, Schisandran, kasviperäistä tinktuuria. Pieni fyysinen rasitus - kävele nopeasti ja kevyt voimistelu.
Influenssan komplikaatiot
Heikentynyt keho, vanhukset ja lasten ikä, raskaus, vakavat sairaudet ja jalkojen sairaus lisäävät komplikaatioiden riskiä.
Yleisimmät ovat:
- Keuhkojen komplikaatiot. Keuhkokuume syntyy, kun siihen kiinnitetään bakteeri- tai virusflooraa. Oireet ovat jopa 39 asteen ja sitä korkeampi kuume, kuiva yskä, hengitysvaikeudet.
- Seuraava yleinen komplikaatio on sinuiitti. Tämä on maksatulehdus (tulehdus). Oireet - päänsärky, hammassärky, purkautuminen ja nenän tukkoisuus.
- Sydämen komplikaatiot. Ilmentää sydämen kipua, hengenahdistusta. Influenssavirus johtaa sydänlihaksen tulehdukseen, voi johtaa sydämen vajaatoimintaan.
- Keskikorvan tulehdus tai otiitti. Korvatulehduksen oireita ovat kipu ja poisto korvasta ja kuume.
- Munuaisten vajaatoiminta, pyelonefriitti.
Lisäksi influenssavirus voi tunkeutua keskushermostoon, aiheuttaen neuritiksen, meningiitin, araknoidiitin. Kaikkien edellä mainittujen oireiden esiintyminen vaatii välitöntä haastetta asiantuntijalle.
Mitä flunssa on kielletty?
Ensimmäinen asia, joka on kielletty flunssaan, on hoidettava. Oletko yllättynyt? Ei ole välttämätöntä - flunssa on kiellettyä hoitaa itsenäisesti, mutta lääkärin suosituksen mukaan se on mahdollista ja tarpeellista. Tosiasia on, että flunssan itsehoito voi aiheuttaa paljon enemmän ongelmia elimistölle kuin jos et olisi kohdeltu lainkaan. Esimerkiksi aiheuttavat komplikaatioita kuurouden, hengitysvaikeuksien, munuaisten ja maksan poikkeavuuksien muodossa. Mitä muuta voit tehdä flunssa?
Mitä tapahtuu, kun flunssa on väärässä hoidossa?
Jos käytät vääriä huumeita flunssaa vastaan tai niitä hoidetaan väärin flunssaa vastaan, elintärkeiden järjestelmien ja elinten heikko toiminta voi aiheuttaa ongelmia. Siksi lääkärin on ensin arvioitava huolellisesti potilaan kunto, jotta se voidaan hoitaa asianmukaisesti. Esimerkiksi kirjaimellisesti ensimmäisinä päivinä, jos henkilö ei hoitaa flunssaa oikein, voi kehittyä sairaus, kuten keuhkokuume (keuhkokuume). Siksi lääkäri voi määrätä antiviraalisia tai antibakteerisia lääkkeitä (riippuen influenssan aiheuttajasta).
Jos taudin diagnoosi on vaikeaa, lääkäri voi suositella muita tutkintamenetelmiä. Esimerkiksi rintakehän röntgen tai elektrokardiogrammi.
On valitettavaa, että jos flunssa on vakavia oireita, harvat ihmiset menevät välittömästi klinikalle. Tällaiset potilaat ovat lääketieteellisten arvioiden mukaan vain 10%. Ja siksi diagnosoimattomilla ja hoitamattomilla potilailla voi syntyä tila, joka vaatii kiireellistä sairaalahoitoa vakavien komplikaatioiden vuoksi. Maassa on noin 30% tällaisista ihmisistä, varsinkin influenssakauden aikana.
Jotta sairaalahoidon jälkeen ei joutuisi riskiryhmään, on suositeltavaa keskustella välittömästi lääkärin kanssa flunssan ensimmäisistä oireista. Jos taudin puhkeamisen jälkeen kestää jopa 6 päivää ja kun sairaus ei parane, hoidettiin väärin. Tästä päivästä lähtien sinulla on jokainen päivä.
Onko mahdollista rokottaa influenssan keskellä?
Monet ihmiset kannattavat näkemystä siitä, ettei rokotetta tarvitse tehdä epidemian keskellä. Tämä on väärin. Jos et ole vielä sairastunut, influenssarokote voi auttaa sinua pysymään terveenä tai vähentämään merkittävästi flunssan komplikaatioita, jos sinulla on silti se.
Vaikka virus olisi asettunut elimistöön ja samaan aikaan olisit saanut rokotetta flunssaa vastaan, sillä ei ehkä ole mitään vaikutusta kehoon. On totta, että on syytä tietää, että piilevässä muodossa oleva virus voi piiloutua kehoon 1 - 5 päivän ajan.
Onko antibiootteja kielletty flunssa?
Antibiootit viruksia vastaan eivät auta, joten on hyödytöntä pistää tai juoda niitä virusinfektion aikana. Ja jopa haitallista, koska tällaisella itsekäsittelyllä ihminen jättää käyttämättä muita tapoja selviytyä influenssasta. Lisäksi väärin käytetyt lääkkeet, joilla on yleinen kehon heikkeneminen, voivat aiheuttaa allergisia reaktioita ihon ihottumien, hengityssuojan, dysbakterioosin kanssa. Mutta antibioottien ottaminen mihin tahansa muotoon bakteeri-infektioita vastaan on päinvastoin välttämätöntä. Mutta vain lääkärin neuvoa.
Minun täytyy desinfioida talo, jos henkilö on jo saanut tartunnan flunssa?
Kyllä, eikä vain mahdollista, vaan välttämätöntä. Tutkijat arvioivat, että henkilö, joka on jopa kolmesataa kertaa päivässä, koskee kasvonsa eri osia, erityisesti nenää ja suua, joiden kautta tartuntoja välitetään. Ja sisältö, joka pysyy hänen käsissään (pisarat infektoituneella mikroflooralla) välitetään pesemättömillä käsillä.
Siksi, jos sinulla on potilas talossa, sinun on desinfioitava säännöllisesti ovenkahvat ja huuhdeltava lattiat päivittäin desinfiointiaineella. Sinun täytyy myös pestä kädet jatkuvasti saippualla ja pestä.
Mitä huumeita ei pitäisi valita flunssa?
Jos lapsi on sairas flunssa, sinun ei pidä hoitaa sitä asetyylisalisyylihappovalmisteilla koostumuksessa. Tämä ei koske vain pieniä lapsia, vaan myös niitä, jotka eivät ole vielä 16-vuotiaita. Jos liioitat sitä asetyylisalisyylihapolla, lapsellasi voi kehittyä Reyen oireyhtymä, joka voi johtaa vakavaan oksenteluun ja koomaan.
Lääkärin neuvojen perusteella on parempi antaa etusijalle viruslääkkeitä, jotka lieventävät huomattavasti flunssan oireita. Kun sitä sovelletaan asianmukaisesti, tauti voi lopettaa kolme päivää aikaisemmin. Totta, kun valitset näitä lääkkeitä, sinun on harkittava, millainen influenssavirus on vaikuttanut sinuun.
Tiedämme, että suosituimmat flunssat ovat vähintään kolme. Nämä ovat influenssatyyppejä A, B ja C. Näistä vain flunssan tyyppi C aiheuttaa lievää vaivaa tai on oireeton. Tämä ei kuitenkaan koske influenssan B- ja A-viruksia - ne voivat aiheuttaa komplikaatioita ja tilat tällaisissa influenssatyypeissä ovat melko vakavia.
Sinun ei pitäisi ostaa kaikkein julkisimpia lääkkeitä ilman lääkärin suositusta, koska ne voivat aiheuttaa haittavaikutuksia tietylle komponentille. Lisäksi sinun täytyy hoitaa kahden ensimmäisen päivän aikana, kun olet tuntenut pahoinvointia. Jos aloitat huumeiden käytön influenssan keskellä, on suuri todennäköisyys, että ne ovat tehottomia.
Nyt tiedätte nyt, mikä on kielletty flunssa, ja mikä on toivottavaa käyttää välittömästi. Tämä tieto auttaa käsittelemään tätä tautia nopeammin ja tehokkaammin.
Mitä tehdä, jos sairastat flunssaa?
vastaukset:
Zakhvatkina Olga
Anaferon - flunssa,
Etikka, joka on laimennettu ranteisiin ja nilkoihin - lämpötilassa,
retiisi mehu hunajan kanssa - yskä. Hanki pian.
Leela turanga
Marina Anatolyev
Folk ei tule luetteloon, mutta tehokkaimmat lääkkeet --- Arbidol, Antigrippin-maxi ja Digran.
Elena Vlasova
Joka tapauksessa on suositeltavaa istua 5 päivää kotona.
täytyy mennä lääkärin puoleen.
Juri Prudov
Mene heti lääkärille! Komplikaatiot flunssan jälkeen eivät ole koomisia.
Influenssa on akuutti tartuntatauti. Influenssa-taudinaiheuttajat ovat viruksia A, B ja C. Influenssavirukset ovat loistaudit nenänien limakalvossa ja ylemmissä hengitysteissä. Flunssan inkubointiaika kestää useita tunteja 2 päivään.
Oireet: Tauti alkaa voimakkaasti - vilunväristyksillä lämpötila nousee 38-39,5 asteeseen. Heikkouden tunne, päänsärky, huimaus, tinnitus, kurkkukipu, rintalastan takana olevat ruuhkat. Joissakin tapauksissa kehittää yskää, nenän, konjunktiviittiä. Joillakin potilailla haju on vähentynyt, ja kuulo- ja näköherkkyys pahenee. Joskus on kipua silmissä, ruokahaluttomuutta.
Perinteiset hoitomenetelmät: Potilaat, joilla on flunssa, näkyvät lepotilassa, juo runsaasti nesteitä, vitamiineja. Taudin alussa määrätty rimantadiini, interferoni. Hyvin korkeissa lämpötiloissa annetaan antipyreettisiä lääkkeitä. Jos tauti on vakava, injektoidaan immunoglobuliini (suojaavat proteiinivasta-aineet).
Ei-perinteiset ja folk-hoitomenetelmät:
1) Jos sinulla on flunssa, muista sisällyttää ruokavalioon sipulit. Voit käyttää sipulia kermaviilulla: 1 rkl hienonnettua sipulia ja 1 ruokalusikallinen hapanta kermaa.
2) Raasta sipuli hienolla raastimella, kaada 0,5 litraa. kuuma maito, vaatia yötä, valuu aamulla ja juo tuloksena oleva infuusio päivän aikana 15 minuuttia ennen ateriaa.
3) Ensimmäisten sairauden merkkien kohdalla leikkaa suuri sipuli puoliksi ja hengitä höyryt auki, kun suu on auki, toista tämä menettely 3-4 kertaa päivässä.
4) Kaada 1 ruokalusikallinen sipulia, juotettu kuuriin, 1 kupillinen kiehuvaa vettä ja jätä 2 tuntia. Lisää 1 rkl hunajaa infuusioon ja pese nenäontelon ja nielun kanssa 5-6 kertaa päivässä tämän seoksen kanssa.
5) Sekoita tuoreella raastetulla valkosipuliseoksella hunajaa suhteessa 1: 1 ja ota se lasillisella lämpimällä vedellä, 1 rkl ennen nukkumaanmenoa ja 1 tl 2 kertaa päivässä.
6) Pienennä hienoksi 2-3 valkosipulinkynsiä, kaada 30-50 ml. kiehuvaa vettä, vaatia 2 tuntia ja rasitus. Asenna 2-3 tippaa jokaiseen sieraimeen 2-3 kertaa päivässä. Infuusio tulee valmistaa 2 päivää.
7) Lisää 2-3 murskattua valkosipulinkynsiä 1 kupilliseen tuoretta porkkanamehua. Ota 0,5 lasia useita kertoja päivässä 30 minuuttia ennen ateriaa.
8) Piparjuuriristikko hienolla raastimella, sekoita sokeriin yhtä suurina osina, laitetaan lämpimään paikkaan 12 tunniksi, rasittaa ja purista. Mehu otettu flunssa 1 ruokalusikallinen joka tunti päivän aikana. Marcia voidaan käyttää kompressina rinnassa.
9) raastaa nauris on hieno raastin, 2 ruokalusikallista nauris gruel kaada 1 kuppi kiehuvaa vettä, kiinni, kääritty, 1 tunti. Ota 0,25 kuppi 4 kertaa päivässä 30 minuuttia ennen ateriaa.
10) Kaada 1 ruokalusikallinen hienonnettua vadelman varret 1 kupillisella kiehuvalla vedellä, keitetään 15-20 minuuttia. Vaaditaan 2 tuntia. Juo pieninä juoksuina koko päivän.
11) Sekoita 10 g. kuiva murskattu salvilehdet, 100 g. nestemäinen hunaja. Ota 1 tl 3 kertaa päivässä ennen ateriaa lämpimällä maidolla.
12) Hienoa mustanherukan oksat hienoksi. 1 kourallinen valmiita raaka-aineita kaada 4 kupillista kiehuvaa vettä, keitetään 5 minuuttia. Vaatia, kääritty, 1 tunti, valuta. Ota se kuumaksi muutaman kerran päivässä, juo sitä yön yli hunajan kanssa.
13) Tuoreet tai jäädytetyt häränmarjat, murskautuneet ja sekoitettu hunajaan yhtä suurina osina, laimennettuina keitetyllä vedellä huoneenlämpötilassa ja otettu suullisesti 0,5 kuppia 2-3 kertaa päivässä aterioiden jälkeen. Edistää nopeaa elpymistä ja paranee sairauden jälkeen.
14) Kaada 1 rkl katajan kartioita 2 kupillista kiehuvaa vettä, keitä 20 minuuttia ja rasittaa. Ota 1 rkl 3 kertaa päivässä.
15) Ota samansuuruisia osia linden kukkia ja paperiarkkia. 1 rkl seosta kaada 1 kuppi kiehuvaa vettä. Vaaditaan 30 minuuttia ja rasitus. Juo lämpimiä 0,5 kupillista 3-4 kertaa päivässä.
16) Kaada 1 rkl murskattua kuivaa salvia, jossa on 1 kupillinen kiehuvaa vettä, keitetään 5 minuuttia. In infuusio kaada 2 rkl brandy ja juoda erittäin kuuma.
Miksi lihakset vahingoittuvat, kun flunssa esiintyy?
Influenssaan on tunnusomaista monia oireita ja se on vakava. Miksi flunssa satuttaa lihaksia, tätä kysymystä ei voida selkeästi vastata, vaikka tämä ilmentymä on yksi flunssan tärkeimmistä oireista.
Itse taudin aiheuttaa influenssavirus, on melko vaikeaa. Influenssan seuraukset ovat usein kaikenlaisia komplikaatioita, jotka uhkaavat ihmisten elämää.
Tilastojen mukaan noin 300 tuhatta ihmistä kuolee influenssa vuosittain, lähinnä vanhemmissa ikäryhmissä. Kuoleman puhkeaminen tapahtuu yleensä myrkytyksestä tai aivoverenvuodosta sekä komplikaatioista, kuten eri muotojen ja vaikeuksien keuhkojen tulehduksesta; sydänkohtauksia, jotka esiintyvät sekä taudin aikana että sen jälkeen. Lisäksi komplikaatioita voi ilmetä meningiitin, enkefaliitin, nuhan, utuisen otiitin, keuhkoputkien sairauksien ja olemassa olevien kroonisten sairauksien pahenemisen muodossa.
Lihaskipujen esiintyminen flunssaan
Akuutin hengityselinsairauden lihaskipu osoittaa selvästi influenssan esiintymisen. Se on sen tärkein oire ja kattaa lähes koko kehon lihasjärjestelmän. Lisäksi tunteet voivat levitä niveliin, ja yhdessä heikkouden kanssa tulee niin voimakkaaksi, että potilas voi tuskin nousta ja liikkua.
Monilla potilailla on usein, pysyviä kramppeja raajoissa. Ja lihasten kipu vaikeuttaa liikkumista. Kipuun liittyvän epämukavuuden luonne poikkeaa merkittävästi yleisen väsymyksen tilasta fyysisen rasituksen jälkeen, se ilmaistaan siinä määrin, että ei ole voimaa liikkua normaalisti.
Mitä tehdä lihaskipun esiintymisen aikana flunssan aikana
Niinpä, flunssa on tärkein syy lihaskipuun. Kipulääkkeet voivat parantaa potilaan hyvinvointia suuressa määrin. On suositeltavaa siirtyä välittömästi ei-steroidilääkkeisiin, koska ne selviävät tehtävänsä tehokkaammin sen sisältämän asetaminofeenin ansiosta.
Jos munuaisten, sydämen tai ruoansulatuskanavan toimintojen aiheuttamien ongelmien vuoksi joidenkin pillereiden ottaminen on vasta-aiheista, ota yhteys lääkäriisi, joka valitsee sinulle yksilöllisesti tarvittavat lääkkeet lihaskipua ja flunssan hoitoa varten. Lääkärin hoitoon ja seuraaviin oireisiin:
- lihasten punoituksella tai turvotuksella, tulehduksen paikantaminen yhden alueen ympärille;
- verenkiertoelimistön toimintojen riittämättömällä verenkierrossa, mikä aiheuttaa jalkojen kipeitä lihaksia;
- jos limping muuttuu pysyväksi;
- lihaskipu flunssa ei mene pois kolmen päivän kuluttua;
- sen jälkeen, kun liikkeet tulevat vaikeaksi, ilmestyy hengenahdistus;
- lihaskiput rajoittavat kehon tai raajan tietyn osan liikettä;
- Emeseettiset kehotukset ilmestyivät, ehto paheni, tilanne paheni.
Joissakin tapauksissa et voi viivyttää ja sinun täytyy soittaa ambulanssiin. Edellä mainittujen seikkojen perusteella sinun täytyy olla tietoinen siitä, että flunssa on näiden oireiden yleinen, mikä erottaa taudin muista virusinfektioista ja vilustumisista.
Jotta lihaskipua lievittäisiin influenssan aikana, itse sairaus on ensin hoidettava, koska kipulääkkeiden, kuten ibuprofeenin tai aspiriinin, ottaminen voi lievittää kivun siideriä jonkin aikaa. Lihaskipujen lisäksi potilaalla on kuume, kurkkukipu, yskä ja usein päänsärky.
Yleensä potilaalle annetaan runsaasti lämpimiä juomia, maitoa hunajalla, hedelmäjuomia ja kuumaa teetä. Lisäksi kompleksi sisältää välttämättä keinoja kehon lämpötilan alentamiseksi: parasetamoli, panadoli ja niin edelleen. Nenän hengittämisen vaikeuksien lievittämiseksi on ilmoitettu vasodilataattorit. Karkottavan tarpeen nimittäminen liman nesteyttämiseksi ja poistamiseksi nenänielestä. Tässä tapauksessa lakritsijuuri ja mukaltin toimivat hyvin. Yskävaimentimien pakollinen käyttö: imeytyvät pillerit, bronholitiini, rintakokoelma.
Erityisesti taudin ensimmäisinä päivinä suositellaan höyryinhalaatioita, joihin on lisätty lääkkeiden anti-inflammatorisia yrttejä.
Kamomilla, salvia, calendula, mäkikuisma, nuoret männyn silmut ja kartiot. Hoitoon sisältyy vitamiinihoito ja antihistamiinien käyttö sekä lisähoito, joka korjaa immuunijärjestelmän työtä. Erityisesti lääkkeen, kuten interferonin, nimittäminen riittää. Se soveltuu erityisesti pienille lapsille eikä sillä ole haitallista vaikutusta.
Mizoliten kehittyminen flunssan jälkeen
Toinen vakava sairaus on sairaus, kuten myosiitti. Taudin kehittyminen voi tapahtua eri syistä, joista yksi on useimmiten flunssa.
Kun myosiitti on hyvin kipeä lihaksia, ne heikkenevät ja heillä on taipumus atrofiaan. Useat lihasryhmät voivat vaikuttaa samanaikaisesti: kohdunkaulan, rintakehän ja lannerangan lihakset. Tällöin tauti menee toiseen muotoon ja lääketieteellisessä terminologiassa kutsutaan polymyositikseksi.
Sairaus on luokiteltu akuutiksi, krooniseksi, ammatilliseksi ja katarraaliksi, joka on seurausta influenssasta. Vaarallisin sairauden tyyppi on kohdunkaulan myosiitti.
Lihaskipu myosiitin sekä flunssan tapauksessa on lähinnä paikallista, liikuntaa ja fyysistä rasitusta pahentaa. Lihaskudoksen vähentäminen edistää sen lisävaurioita. Taudin kehittyminen herättää kivun esiintymistä nivelissä ja rajoittaa liikkumista. Heikkous kasvaa vähitellen, ja lihakset voivat jossain määrin täysin surkeaa.
Ennaltaehkäisevät toimenpiteet
Ennalta ehkäisevillä toimenpiteillä influenssaan voidaan liittyä kehon immunisaation aktivoituminen rokoteviruksen kehoon tuomalla. Hän alkaa aktiivisesti edistää vasta-aineiden tuotantoa, mikä puolestaan estää itse viruksen lisääntymisen ja kehon solujen infektion. Tällöin tauti estetään.
Yleensä rokotus tapahtuu influenssaepidemian aikana, tämä jakso laskee syksyllä, ja rokotuksen vaikutus häviää noin kuuden kuukauden kuluttua. Tästä syystä on liian aikaista tehdä. Kääriä voidaan käyttää ilman saastumisen välttämiseksi.
Vitamiinien ja askorbiinihapon lisäkulutus on sallittua kehon vastustuskyvyn lisäämiseksi. Ruokavalioon olisi kuuluttava niin paljon kaalia, porkkanaa, punaista lihaa, sitruunaa, appelsiinia, mandariinia, greippiä, karpaloita, maitoa, kaakaotuotteita, sipulia ja valkosipulia. Täydellinen ja tasapainoinen ruokavalio antaa keholle kaikki vitamiinit, kivennäisaineet ja proteiinit, mutta ei anna avitaminosisille mahdollisuutta kehittää ja vahvistaa kehoa.
Yksi tärkeimmistä seikoista on henkilökohtaisen hygienian sääntöjen peruslähtöisyys. Nenä voidaan pestä kahdesti päivässä saippualla: se ei salli infektioiden ja virusten nauttimista, niiden poistamista ja lisääntymisen pysäyttämistä limakalvolla.
Tällaiset toimenpiteet eivät ainoastaan estä flunssainfektiota ja voimakkaita lihaskipuja taudin prosessissa, vaan myös parantavat merkittävästi suorituskykyä, vahvistavat tulosta ja edistävät jossain määrin koko organismin uudistumista ja parantamista.
Miksi silmät satuttavat flunssa?
Flunssa-oireita ei voida kutsua miellyttäviksi. Niiden ilmenemismuodot vaihtelevat. Joskus tapahtuu, että flunssa sattuu silmiin. Kyse on tästä epämiellyttävästä ilmiöstä ja siitä keskustellaan. Mutta ensin muistakaa flunssan luonne.
Tämä salakavalainen virus, joka putoaa limakalvoon ja joka ei vastaa kunnollista immuunijärjestelmän vastausta, alkaa lisääntyä salamannopeasti, tunkeutuu koko kehon soluihin ja samalla vapauttaa voimakkaita toksiineja. Ne myrkyttävät kehoa ja aiheuttavat korkeaa kuumetta, nivelten ja lihasten, nokkosen, päänsärkyä, silmien kipua.
Mikä aiheuttaa silmäkipua?
Saattaa olla useita syitä, miksi silmät ovat flunssa ja vilustuminen.
Tärkein syy voi olla sinuiitti. Tämä on yksi pahoinvoinnin ja flunssan epämiellyttävistä komplikaatioista. Sinuiitti on paranasaalisten poskionteloiden tulehdus, jossa limakalvot turpoavat ja johtavat kyynelkanavien tulehdukseen, kipu etu- ja silmä-silmäisillä alueilla ja lisääntyneeseen repeytymiseen.
Käsittele sinuiittia lääkärin valvonnassa. Lääkäri määrää asianmukaisen tutkimuksen ja hoidon, koska paranasaalisten poskionteloiden vitsaukset ovat huonoja. Täällä ja lähellä sinuiittiä. Ja sitten ilman lääketieteellistä apua ei voi tehdä. Jos päätät itsehoitoa, tässä on joitakin käytännön vinkkejä:
- huuhtele nenä keittokammiolla, johon lisätään pieni merisuola - niin voit poistaa tulehduksen;
- puhdista nenäontelon perusteellisesti - tällä tavalla pääset eroon limasta ja sen mukana bakteereista, jotka ovat lukemattomia siellä;
- ottaa kaikki antihistamiinilääkkeet - se poistaa limakalvojen turvotuksen ja helpottaa hengitystä;
- Jos et ole vahvojen lääkkeiden tukija, voit kokeilla jotain homeopatiasta.
Noudata säännöllisesti näitä yksinkertaisia vinkkejä, voit nopeasti päästä eroon sinuiitista. Jos taudin oireet eivät häviisi (tai ainakin eivät mene laskuun) 3-5 päivän kuluessa, lääkärin käynti on edelleen väistämätöntä.
Muut silmäkipujen syyt
Syynä kipu silmäpalloissa flunssa voi myös olla korkea kuume. Tämän epämiellyttävän ilmiön sivuvaikutukset ovat juuri silmien kipu, valonarkuus. Nämä oireet häviävät heti, kun koko organismin yleinen tila on normalisoitu. Voit helpottaa kipua noudattamalla yksinkertaisia sääntöjä:
- sulje verhot tai tummentaa ikkunaa;
- ei rasittaa näkökykyä katsomalla televisiota, lukemalla tai soittamalla puhelimessa;
- tee joitakin yksinkertaisia silmäharjoituksia.
Toinen syy kivun silmissä flunssa voi olla tällainen ärsyttävä ilmiö kuin migreeni. Tämä influenssan komplikaatio tapahtuu melko usein, varsinkin päänsärkyä sairastavilla. Täällä sinun täytyy juoda anestesia-lääkettä, antaa keholle rauhaa ja migreenin kulun myötä silmien kipu häviää.
Viruksen sidekalvotulehdus voi olla yksi flunssan epämiellyttävistä vaikutuksista. Heikentyneessä organismissa eri sairauksien taudinaiheuttajat tunkeutuvat hyvin helposti, varsinkin jos kantaa flunssan jaloillesi. Purulenttinen purkaus, kouristukset ja silmäkipu ovat sidekalvotulehduksen oireita. Tätä tautia hoidetaan pesuilla ja pisaroilla. Mahdollisen mutkattomalla kurssilla se kulkee melko nopeasti, 3-4 päivän kuluessa. Mutta jos oireet eivät haalistu, mene heti lääkärille!
Ei sairastua flunssaan
Kuten tiedätte, paras hoito kaikille taudeille on sen ehkäisy.
Jotta saisi olla alttiina flunssan tai kylmyyden vaaroille ja tietämättä mitä komplikaatioita on, on noudatettava kaikkia tunnettuja ja yksinkertaisia sääntöjä:
- Pidä terveellinen elämäntapa. Urheilu, kävely raittiiseen ilmaan, oikea ravitsemus, riittävä uni - kaikki tämä vahvistaa kehoa. Sitten, vaikka saisit kylmän tai flunssan, kärsit paljon helpommin.
- Immunizations. Tutkijat ovat osoittaneet, että influenssaa vastaan rokotetuilla ihmisillä on muutaman kerran vähemmän sairastumisriskiä, ja tartunnan saaneina he kärsivät taudista paljon helpommin kuin rokottamattomat.
- Ole varovainen. Epidemian huipulla on parempi välttää suuria paikkoja. On hyödyllisempää kävellä muutaman pysäkin jalka, kuin olla korkealla lämpötilalla viikon ajan.
- Jos olet edelleen sairas, sinun ei pitäisi kantaa tautia jalkojensa päällä. Loppujen lopuksi tällainen asenne heidän terveyttään johtaa siihen, että on olemassa kaikenlaisia komplikaatioita, kuten esimerkiksi silmäkipu.
- Yritä välttää stressiä. Jos tätä suositusta on vaikea toteuttaa, kohtele itseäsi jotain makeaa. Kuten tiedätte, endorfiineja, ilon hormoneja, ovat paras sairauksien ennaltaehkäisy.
Niin kauan kuin ihmiskunta on olemassa, niin paljon flunssa. Siksi, jotta emme kohtaisi häntä, noudata näitä sääntöjä ja olkaa terveitä!