Influenssaepidemia esiintyy Venäjällä joka vuosi, jolloin suuri määrä ihmisiä on tilapäisesti pois käytöstä. Mutta patologian esiintyvyydestä huolimatta monet ihmiset, jotka kohtaavat diagnoosin, ovat hämmentyneitä: mitä tehdä, jos sairastut flunssa?
Siksi on hyödyllistä, että jokaisella on muistutus: mitä flunssaan voi tehdä ja sen pitäisi olla, ja mitä flunssa on tekemässä täysin mahdotonta.
ennaltaehkäisy
Monet lääkärit haluavat vitsailla, että paras hoito on ennaltaehkäisy, ja tämän ajatuksen järkevyyttä on vaikea kiistää. Suojaudu täysin taudin riskiltä on mahdotonta, mutta on olemassa tehokkaita tapoja ehkäistä, aivan kuten on olemassa yhteisiä myyttejä siitä, miten suojautua taudista.
Mitä pitäisi tehdä ehkäisemiseksi?
- Yksi tehokkaimmista tavoista taudin välttämiseksi on rokotus. Rokotus tänään on kaikkien saatavilla, sillä se vähentää taudin riskiä 80–90%, mikä on erittäin tärkeää, jos epidemian aikana olevan henkilön on oltava ihmisten joukossa.
Rokotus on vasta-aiheinen immuunijärjestelmää sairastaville ihmisille, joten sinun täytyy käydä lääkärissä ennen rokotteen ottamista. - Influenssa on infektio, jota ilmaantuvat pisarat ja kotitaloudet, eli infektio voidaan välttää suojelemalla itseään kontaktilta infektion kantajien kanssa. Jos tällainen mahdollisuus on, epidemian kaikkein akuutissa jaksossa on tarpeen jättää kotiin vähemmän, ei mennä paikkoihin, joissa suuri joukko ihmisiä kokoontuu: kauppoja, julkista liikennettä, konsertteja. Ostojen tekemisen ongelma ratkaistaan helposti tilaamalla verkossa tai käymällä myymälässä, kun kävijöitä on vähän: esimerkiksi aamulla. Julkinen liikenne voidaan korvata taksipalvelulla, ja viihde on luovuttava kodin viihteen hyväksi.
- Kotona tai toimistossa voit vähentää infektioriskiä kahden tunnetun ehkäisymenetelmän avulla, jotka ovat peräisin Neuvostoliiton aikoina: ilmanvaihto ja kvartsihoito. Kvartsikäsittelyssä voit ostaa erityisen kannettavan laitteen, ja on tärkeää tuulettaa vähintään kerran kolmessa tunnissa, jolloin huone on jätetty pois.
- Vaihtoehtona rokotukselle voit ottaa erityisiä lääkkeitä infektion estämiseksi. Tätä varten on olemassa erityisiä valmisteita - immunomodulaattoreita, jotka täytyy juoda lääkärin suositusten tai käyttöohjeiden mukaisesti.
Mikä ei ole toivottavaa profylaksian aikana?
- Monet ihmiset influenssaepidemian aikana päättävät epätoivoisesta tekemisestä - kehon kovettumisesta. Ja he jättävät huomiotta sen, että on välttämätöntä aloittaa tämän tekeminen useita kuukausia ennen epidemiaa ja opettaa kehoa asteittain sopeutumaan mataliin lämpötiloihin ja muihin tekijöihin.
Jos aloitat heti kovettumisen kylmällä vedellä, voit heikentää immuunijärjestelmää huomattavasti, joten ensimmäinen törmäys viruskannan kanssa aiheuttaa todennäköisesti tartunnan. - Ei ole suositeltavaa jättää huomiotta influenssan ennaltaehkäisyä koskeva sääntö, joka koostuu ihmisten kerääntymisen välttämisestä, kompensoimalla sitä käyttämällä kasvojen side- ja oksoliinivoiteita. Sekä voide että sidokset vähentävät yhdessä infektioriskiä enintään 30%, joten niitä tulisi käyttää vain silloin, kun hätätilanteessa täytyy käydä tungosta. On erittäin vaarallista luottaa näihin menetelmiin täysin sataprosenttisesti taattua influenssaa vastaan.
- Askorbiinihapon hyväksyminen ennaltaehkäisyyn on myytti, jonka tutkijat ovat purkaneet. Voit ottaa C-vitamiinia, mutta sillä ei ole mitään tekemistä influenssan ehkäisyn kanssa.
ruoka
Ennaltaehkäisy ei ole merkityksellinen, kun infektio on jo tapahtunut. Sitten aihe on mielenkiintoinen: mitä tehdä, jos henkilö saa flunssa.
Ravitsemus on aina tärkeää, koska ruoka on elämän ja ainoan energialähteen perusta. Mutta sairauden aikana ruokahalu voi käyttäytyä ennalta arvaamattomasti: henkilö ei ehkä halua syödä mitään usean päivän ajan, tai päinvastoin, saattaa ilmetä brutaalia ruokahalua.
Miten syödä flunssa
Suurin osa potilaista taudin akuutin kulun aikana menettää ruokahalunsa, mutta he eivät voi täysin kieltäytyä syömästä. Kehon on saatava riittävä määrä hiilihydraatteja, jotka antavat ihmiselle energiaa. Usein taudin viivästyminen johtuu siitä, että henkilö on yksinkertaisesti uupunut pitkään nopeasti. Siksi sinun täytyy tietää, mitä syödä ja mitä juoda flunssa, jos olet jo saanut tartunnan.
Aterioiden tulisi olla murto-osia, pieninä annoksina joka kolmas tunti. Elintarvikkeiden tulee olla helposti sulavia, terveitä, runsaasti vitamiineja:
- lämmin kananliha;
- lantion ja kompottien keittäminen;
- hunaja ja viipaloidut sitruunat kiehuvaan veteen;
- sekoitus pähkinöitä, kuivattuja hedelmiä ja sitruunaa, jauhettu tehosekoittimessa;
- tuoreet kasvisalaatit, pähkinäkuivattuina;
- kauraa, vehnää tai hirssi-puuroa vedellä tai tattarilla.
- leikkeleitä tai viipaleita höyrytettyä siipikarjafileetä ilman mausteita ja vähimmäismäärällä suolaa;
- hedelmät missä tahansa määrin, ellei allergia.
Väärä ruokavalio flunssa
Terveellisten ruokien luettelon kanssa on tärkeää tietää, että et voi juoda flunssa tai syömällä:
- suklaa, kahvi, jälkiruoat;
- rasvainen, raskas, mausteinen, suolainen ruoka;
- salaatit, majoneesilla pukeutuneet;
- pikaruokaa, välipaloja.
Monet potilaat, jotka joutuvat itse hoitamaan itseään sairauden aikana, ottavat ruokaa kerran päivässä huonon terveyden vuoksi, yrittäen vahvistaa itseään mahdollisimman tarkasti, jotta ruoanlaitto-ongelma ratkaistaan loppupäivänä, mitä flunssa ei voi tehdä kategorisesti.
On parempi kokata useita annoksia koko päivän kerralla tai korvata ruoan saanti hedelmillä ja jogurteilla.
Elämäntapa
Elvytysaste ei riipu pelkästään lääkkeiden tehokkuudesta, vaan myös henkilön käyttäytymisestä sairauden aikana. Asianmukainen käyttäytyminen ei ainoastaan lievitä sairautta ja vähentää sairauden aikaa, mutta myös estää komplikaatioita.
Miten käyttäytyä sairauden aikana?
Kun kysytään, mitä tehdä, jos sairastat flunssa, on vain yksi oikea vastaus: mene nukkumaan ja yritä nukkua. Unen aikana kaikki kehon energia kulutetaan patologian taudinaiheuttajan tuhoamiseen, joten syvän unen jälkeen henkilö voi tuntea itsensä paremmin.
Vuodepaikat ovat välttämättömiä, jotta voit suojautua komplikaatioilta. Esimerkiksi usein flunssan jälkeen munuaiset alkavat kärsiä, ja ihmiskehon suotuisin asema heille on vaakasuora. Jos henkilöllä on ollut kroonista pyelonefriittia (ja hänet diagnosoitiin 80%: lla piilevästä muodosta), sängyn levottomuuden merkitys ymmärretään kahdesti.
Vuodessa sängyssä ihminen välttää hypotermiaa, eli se ei häiritse kehon immuunijärjestelmää toimimaan oikein ja tehokkaasti.
Ja lopuksi, ollessaan kotona omassa sängyssä, henkilö lakkaa olemasta linkki taudin epidemiaketjussa, eli se ei edistä suurempien ihmisten tarttumista.
Virheellinen käyttäytyminen sairauden sattuessa
Tiedetään, että suurin osa terveydelle ja elämälle vaarallisista komplikaatioista johtuu siitä, että ihminen yrittää siirtää flunssa "jaloilleen". Yleisin syy on taloudellinen näkökulma, haluttomuus mennä klinikalle sairaalaluettelon tai työarkholmin saamiseksi.
On tärkeää muistaa, mitä et voi tehdä flunssa: pidä aktiivinen elämäntapa, lataa kaikki vartalojärjestelmät ja vaarantaa muiden tarttumista, joista voi olla raskaana olevia naisia, vanhuksia, joilla on heikko immuniteetti, ihmisiä, joilla on immuunipuutos tai autoimmuunitaudit.
Siksi itselleni ja ympärilleni oleville on oikeampaa myöntää rehellisesti, että minulla on "flunssa", otan sairaslistan ja noudatan lääkärin ohjeita.
Lääkehoito
Farmakologian kehittymisen jälkeen taudin keskimääräinen kesto, komplikaatioiden määrä ja jopa taudin aiheuttama kuolleisuuskerroin ovat vähentyneet.
Mutta lääkkeillä ei ole pelkästään valtavia etuja, vaan ne voivat myös aiheuttaa suurta vahinkoa väärin käytettäessä.
Miten hoitaa flunssa?
Ainoa tapa hoitaa flunssa huumeilla on seurata yksinkertaista algoritmia:
- vieraile terapeutilla ja vastaanota hänestä tapaamisia laboratoriokokeita varten;
- testitulosten mukaan lääketieteellisiä valmisteita koskevat lääkemääräykset;
- ota kaikki lääkkeet määrätyn mukaisesti;
- tarkistaa, että tauti on parantunut.
Joskus lääkäri voi tehdä muutoksia lääkemääräyksiin, jos joillakin lääkkeillä ei ole toivottua vaikutusta.
Miten influenssaa tulisi hoitaa?
Tärkeintä on, että flunssa on kielletty, se on itse määrättävä lääkkeistä. Useimmissa tapauksissa henkilö ostaa minkä tahansa hänelle käytettävissä olevan antibiootin ja alkaa juoda sitä, eikä välitä siitä, että flunssa on virussairaus, ja antibiootit hoitavat bakteeri-infektioita.
Toinen yleinen virhe on ottaa viruslääkkeitä ennen lääkärin käyntiä. Hyväksytyt pillerit voivat vääristää taudin kliinistä kuvaa ja laboratoriotietoja, jotka vaikeuttavat lääkärin diagnosointiprosessia. Ainoastaan oireiden hoitoon tarkoitetut tabletit, esimerkiksi kuume, kurkkukipu, nenän tukkoisuus, voidaan ottaa itsestään ennen lääkärin käyntiä.
Lopuksi kolmas suosittu virhe on sellaisten aineiden käyttö, joita ei ole tarkoitettu influenssan hoitoon, mutta jota joku suosittelee hyväksi ja tehokkaaksi korjaamiseksi. Esimerkiksi Sofosbuvir-tabletteja tulee ottaa, jos olet sairas flunssa, koska tämän lääkkeen aktiiviset komponentit on tarkoitettu hepatiitin hoitoon. Lääkkeiden vastaanotto on totta vain silloin, kun kliininen kuva vastaa lääkkeen farmakologista vaikutusta.
Perinteinen lääketiede flunssaan
Perinteinen lääketiede voi olla sekä hyödyllinen että tehokas, mutta se voi olla turvallinen vain, jos sitä käytetään oikein. Farmakologisia valmisteita ei tule korvata kasviperäisillä infuusiolla tai inhalaatiolla keitettyjen perunoiden yli. Terveyden edistämisen lisävälineenä ne ovat kuitenkin varsin sopivia.
Miten perinteistä lääketietettä käytetään?
Perinteisessä lääketieteessä on satoja tuhansia erilaisia reseptejä, mutta voit käyttää vain turvallisia ja edullisia.
- Jos lämpötilaa ei ole, kylpyamme on välttämätöntä tehdä flunssa. Ei ole välttämätöntä ryhtyä aktiivisiin toimiin ja ottaa höyrysauna, riittää vain "hiki" 10 - 15 minuuttia ylemmällä hyllyllä, hengittämällä luuta tai eteeristen öljyjen liuosta. Kylpytoimintojen jälkeen sinun täytyy mennä nukkumaan, välttäen hypotermiaa.
- Kasviperäiset infuusiot ovat hyödyllisiä keinoja tartuntatauteille. Mutta on tärkeää muistaa, että kaikilla yrtteillä on huumausainekomponentti, joten infuusioita on mahdollista ottaa vain lääkärin suositusten tai pakkauksen tietojen mukaan.
- Mitä pitäisi tehdä flunssa ilman pelkoa - käyttää kansanhoitoa oireenmukaiseen hoitoon. Esimerkiksi, kun kurkkukipu johtuu ei bakteeri-infektiosta, mutta flunssa, on hyödyllistä murtautua suolaliuoksilla, kasviperäisillä limuilla ja sitruunamehulla vedessä. Yskimisen aikana on hyödyllistä juoda kuumaa maitoa voinpalalla yöllä, ja on tehokasta käyttää kuumaa jalkakylpyä nukkumaanmenoaikaan myrkytyksen aikana ilman lämpötilaa.
On tärkeää, että kaikki nämä toimenpiteet auttavat vähentämään oireiden vakavuutta eivätkä ole ristiriidassa taudin välittömän hoidon kanssa, kuten hoitava lääkäri on määrännyt.
Miten perinteistä lääketietettä ei voi käyttää?
Perinteisen lääketieteen keinot eivät voi korvata tärkeintä farmakologista hoitoa, jos puhumme influenssasta.
Tällä lähestymistavalla voidaan kohdata pitkittynyt sairauden kulku, joka vaikuttaa negatiivisesti immuunijärjestelmään ja kaikkiin elimiin tai komplikaatioihin sydämessä, munuaisissa ja hengityselimissä.
Siten säännöt siitä, mitä tehdä, jos olet sairas flunssa, on kultaisen keskiarvon etsiminen lääketieteellisten sääntöjen ja miellyttävän psykologisen, fyysisen hoidon välillä.
Flunssa: mitä tehdä, jos olet sairas?
Ennusteiden mukaan vuonna 2018 useimpien maiden väestö osuu uuteen influenssatyyppiin, mukaan lukien aiemmin tunnetut kannat: Brisbane, Michigan ja Hong Kong.
Käsittelee ryhmän B viruksia ja pystyy tarttumaan vain ihmisiin. Sen erottuva piirre on lyhyt inkubointijakso - 2–4 päivää ja sitten - jyrkkä hyppy lämpötilassa 38 asteesta 40 asteeseen. Merkit ovat sietämätön päänsärky, lihassärky, nenän tukkoisuus. Jos hoito valitaan oikein ja aloitetaan ajoissa, infektio lakkaa leviämästä päivänä 5-6.
Tämä kanta kuuluu ryhmään A ja on vaarallisempi, koska se voidaan siirtää eläimistä ja linnuista. Sillä on lääketieteellinen nimitys H3N2 (”lintuinfluenssa”). Se pystyy levittämään suurella alueella lyhyessä ajassa. Inkubointiaika on vain 1-2 päivää. Influenssa on salakavalaista, koska se pystyy täysin peittämään itsensä muille kannoille, jotka ovat vähemmän vaarallisia.
Toinen influenssa A-viruksen kanta - H1N1, joka tunnetaan nimellä "sikainfluenssa", sisältää useita ominaisuuksia. He ovat sairaita lähinnä nuorista (jopa 45 vuotta), ja hänellä on vakava, mutta ei yleinen komplikaatio - nopeasti, joskus kehittyy salamannopea pneumonia. Se on erittäin vaarallista erityisesti raskaana oleville naisille. Siksi lääkärit suosittelevat odottaville äideille olevan varovaisia, lähinnä raskauden alkuvaiheessa.
Tämäntyyppinen flunssa kuuluu ryhmään A ja on myös erittäin vaarallista venäläisille. Tärkein uhka, jonka tämä kanta aiheuttaa, on jatkuvan mutaation tosiasia vuodenaikaan. Myös taudista useammin kuin muut "veljet" liittyy vakaviin komplikaatioihin. Keskimääräinen inkubointiaika on 1-3 päivää. Taudin ensimmäiset merkit voivat kuitenkin näkyä jo pari tuntia infektion jälkeen. Ne ovat:
- Kehon lämpötila 38,5-41,0.
- Potilas tuntee heikon ja hukkua, haluaa nukkua.
- On merkkejä sidekalvotulehduksesta.
Tietenkin kaikki ilman poikkeusta influenssan ehkäisyyn pitäisi vahvistaa immuunijärjestelmää. Sisällyttäminen ruokavalioon on hyödyllistä immuniteettituotteille. Esimerkiksi brittiläiset lääkärit ovat havainneet, että mantelit lisäävät kehon immuunivastetta infektioihin, kuten flunssaan ja vilustumiseen. Polyfenolit, jotka löytyvät pähkinän ytimen nahoista, parantavat valkosolujen kykyä löytää viruksia ja lisätä luonnollisen mekanismin aktiivisuutta, joka estää virusten jakamisen ja leviämisen kehoon. Influenssan ehkäisyyn voidaan manteleita syödä suklaalla. Kalifornian yliopiston tiedemiehet totesivat, että suklaan tuoksu vain nopeuttaa immunoglobuliinin A tuotantoa, joka on vastuussa kehon virustentorjunnasta.
Jos kaikki ennaltaehkäisevistä toimenpiteistä huolimatta sairaus esiintyy edelleen, niin sängyn lepo ja flunssahoito lääkärin valvonnassa ovat pakollisia. Flunssan oireet: lämpötilan nousu jopa 38-39 asteen; kuivuus ja arkuus nenästä ja orofarynxista; heikkous, "kipu" koko kehossa; päänsärky, huimaus. Ruoansulatuskanavan mahdolliset loukkaukset (vatsakipu, ripuli); kuiva yskä (harvinainen).
Influenssan oireenmukaista hoitoa ovat antipyreettiset, köyhtymättömät ja köyhtymättömät lääkkeet sekä vitamiinit, erityisesti C-vitamiini. Ja mikä tärkeintä: flunssa ei voi ottaa antibiootteja.
Antibioottien varhainen käyttö virussairauksiin ei ole perusteltua, koska on tarpeen torjua viruksia, ei bakteereja. Antibiootteja määrätään ARVI: n bakteeri-komplikaatioille. Ottaen heidät flunssaa vahingoitat kehoasi (antibiootit eivät vaikuta virukseen, mutta ne lataavat henkilön jo jännittyneen immuunijärjestelmän) ja menettävät arvokasta aikaa.
Virustartunnalle tarvitaan immunostimuloivia ja viruslääkkeitä. Esimerkiksi Tamiflu, Relenza ja Ingavirin ovat osoittautuneet tehokkaiksi influenssaa vastaan. Muista: kaikki antiviraaliset hoidot ovat tehokkaita vain, jos lääkäri on määrännyt sen kahden ensimmäisen päivän aikana sairauden alkamisesta.
Mitä ei tehdä flunssahoidon aikana:
juoda hyvin kuumaa ja lämmittää pakkaa. Runsas lämmin juoma huoneenlämpötilassa on suositeltavaa - tee sitruunalla ja hunajalla, karpalo- tai puolukka mehu, emäksinen kivennäisvesi;
ottaa hyvin suuria C-vitamiiniannoksia, jopa 1000 mg päivässä riittää. Influenssan hoito askorbiinihapon hevosannoksilla on myytti. On parempi lisätä A- ja E-vitamiineja askorbiiniin;
pyyhi alkoholilla, vodkalla, etikalla. Heidän antipyreettinen vaikutus on pieni, ja alkoholi imeytyy ihon läpi;
missään tapauksessa et voi elvyttää itseäsi alkoholin kanssa, joka influenssan aikana vain vaikeuttaa immuunijärjestelmän työtä;
hoitaa itsenäisesti lääkekasvien infuusiot.
Mitä et voi tehdä flunssaan ja kylmään: TOP 5 virheitä nopeaan elpymiseen
Influenssa ja kylmä kausi ei ole tulossa, kunhan se jää kylmemmäksi. Yhä useammin aivasteluja esiintyy, yskimistä, tulehtuneita silmiä ja muita influenssan oireita ja ARVI: ta. Ympyrä kaventuu, ja nyt sinä itse saatte kasvavan kuoron sairaista ihmisistä. Ja pyrkiessä toipumaan nopeasti, toistat tärkeimmät virheet flunssan ja kylmän hoidossa. Millainen?
Mitä ei tehdä flunssaan ja kylmään - virheen numero 1
Yksi tärkeimmistä väärinkäsityksistä on meidän haluamme hoitaa flunssa sen sijaan, että se kulkisi hänen jalkojensa yli. Jos et ole läpäissyt tätä katkera kuppi, ja ensimmäiset oireet flunssa 2018 ilmestyi, löytää rohkeutta ja levätä aikaa, tarkkailemalla sängyn lepoa. Juoksussa kulkeva sairaus ei ole itsessään hirveä, mutta sen seuraukset ja komplikaatiot, joita uhkaavat vuoden 2018 influenssaepidemia, voivat olla valitettavia, esimerkiksi keuhkokuume tai keuhkoputkien astma ja muut.
Mitä ei tehdä flunssaan ja kylmään - virheen numero 2
Kun olemme sairaita, etsimme taika-pillereitä kaikin voimin, ja kiinnitämme kaikki toiveemme antibiootteihin, kun pidämme niitä kaikkein varmimpana keinona flunssaa vastaan. Mutta antibiootteja käytetään vain bakteeri-infektioihin. Ne eivät paranna flunssavirusta ja kylmää. Päinvastoin, kontrolloimaton antibioottien saanti heikentää kehomme immuunijärjestelmää ja jopa estää sen torjumasta viruksia. Lisäksi ne vaikuttavat haitallisesti suoliston mikroflooraan, mikä johtaa dysbioosiin ja uusiin terveysongelmiin.
Mitä ei tehdä flunssaan ja kylmään - virheen numero 3
Pienimmän kehon lämpötilan noustessa pyrimme palauttamaan sen välittömästi normaaleihin haluttuihin lukuihin 36,6. Ja lyö antipyreettiä. Itse asiassa lämpötilan nousu sairauden aikana on kehon täysin normaali reaktio, joka taistelee infektioita ja viruksia vastaan. Ennen kuin kehon lämpötila on saavuttanut 38 asteen rajan, ei ole välttämätöntä ottaa antipyreettisiä lääkkeitä flunssaan ja siten estää kehoa vastustamasta tautia yksin.
Mitä ei tehdä flunssaan ja kylmään - virheen numero 4
Suosittu mielipide on, miten flunssaa hoidetaan, että sairas henkilö olisi käärittävä lämpimiin, lämpimiin peitteisiin ja pidettävä lämpimässä, lämpimässä huoneessa ilman, että huoneesta saadaan arvokasta lämpöä. Tämä on väärin. Tässä ympäristössä virukset tuntuvat parhaiten, mikä tarkoittaa, että se estää elpymistä. Huone, jossa potilas on, varmista säännöllisesti tuuletusta, jotta sinne pääsee raikkaaseen ja kosteaan ilmaan. Muuten, tämä on yksi keino estää flunssa ja terveille ihmisille.
Mitä ei tehdä flunssaan ja kylmään - virheen numero 5
Yksi flunssan oireista on yskä. Haluamme päästä eroon yskästä, ostamme huumeita, eikä kiinnitä huomiota niiden toimintamekanismiin. Kuitenkin on tarpeen erottaa yskän tyypit ja siten keinot siitä. On köyhtyviä lääkkeitä, jotka auttavat laimentamaan ja poistamaan syljen. Ja on olemassa lääkkeitä, jotka tukahduttavat yskän oireyhtymää kuivalla ja tuottamattomalla yskällä. Mikä lääkkeistä valitaan, lääkärin on ymmärrettävä. Erityisen vaarallinen itsekäsittelyssä on tilanne, jossa potilas ottaa molempia keskenään poissulkevia lääkkeitä samanaikaisesti: sylki kerääntyy keuhkoputkiin ja sitä ei poisteta sieltä, mikä johtaa vakaviin terveysongelmiin.
Influenssa: 6 tehokasta hoitoa
Yksi yleisimmistä ARVI-tyypeistä on flunssa - sitä havaitaan 90%: lla hengitystieinfektioita sairastavista potilaista. Valitettavasti jokaisen talvikauden aikana esiintyy epidemiologisia taudinpurkauksia. Passion.ru kertoo terapeutille, kuinka saada takaisin flunssa nopeasti ja välttää kaikenlaisia komplikaatioita.
"Minulla on surullinen ilme, -
Pääni sattuu aamulla,
Olen aivastanut, olen karkea.
Mikä se on? Tämä on flunssa!
Jokainen meistä tietää ensiksikin, mitä tauti on. Influenssa on hyvin yleinen ja aiheuttaa vuosittain epidemioita.
On tunnettua, että flunssa on vakavin ikääntyneillä, pienillä lapsilla ja heikentyneillä immuunijärjestelmillä (vakavilla kroonisilla sairauksilla, immuunikatolla jne.).
Loput flunssa ei ole niin vaarallinen: muutama päivä kuumetta, päänsärkyä, lihaksia, niveliä, ilkeää yskää - kaikki tämä kulkee nopeasti, ja henkilö on "valmis työhön ja puolustukseen".
Kukaan ei kuitenkaan halua ottaa sairauslomaa, makaamaan sängyssä ja aseta kotitaloutensa "tarttumaan flunssa"!
Haluat aina välttää taudin koukulla tai koukulla! Ja, sairas, tehdä ihme ja voittaa flunssa pari päivää tavallisen seitsemän tai kymmenen sijasta. Mutta sinun täytyy tietää vihollinen henkilökohtaisesti!
Influenssa: 6 tehokasta hoitoa
Influenssan aiheuttaja on virusvirus Mixovirus influenzae. Tämä on pieni pallo, joka sisältää RNA-molekyylin ja kaksi pintaproteiinia - neuraminidaasi ja hemagglutiniini.
Tämä sairausaine on hyvin epävakaa ympäristötekijöiden vaikutuksen alaisena.
Nopeasti kuolee kuivassa huoneessa, kun se altistetaan desinfiointiaineille, kuumennettaessa ja auringossa. Kuitenkin alhaisissa lämpötiloissa (-25 ° C - -70 ° C) kestää useita vuosia.
Kun potilas joutuu kosketuksiin, ilmassa oleva virus tulee hengityselimiin ja tunkeutuu epiteelisoluihin (pääasiassa henkitorvi ja suuret keuhkoputket).
Influenssaviruksella on kyky moninkertaistua hyvin nopeasti, joten taudin puhkeaminen on yleensä äkillinen 12–48 tunnin kuluttua tartunnan saamisesta.
Vihollisen vihamielisyyden suunnitelma
1. Viraaliset hiukkaset, kerrotaan, tuhoavat vaikuttavan solun ja menevät ulos, välittömästi tarttumalla naapurisoluja.
Sieltä on kipua ja kipua rintalastan takana, kuivaa yskää.
2. Virus aiheuttaa matkan varrella biologisesti aktiivisten aineiden ja solujen hajoamisen tuotteiden vapautumisen, joista monet vaikuttavat myrkyllisesti kehon hermo-, sydän- ja muihin järjestelmiin.
Influenssa: 6 tehokasta hoitoa
Silmissä on heikkoutta, heikkoutta, päänsärkyä, kipua, varsinkin kun liikkuu ja painetaan niitä. Häiriötön lihas ja nivelet, valonarkuus.
Lämpötila nousee, sydämen syke, hengitys lisääntyy, verenpaine laskee, turvotus ja verenvuoto näkyvät.
3. Virusrikko johtaa immuniteetin vähenemiseen, "reikien" esiintymiseen kehon sulkujärjestelmissä.
Siksi influenssaan liittyy usein kroonisten sairauksien paheneminen, bakteeri-komplikaatiot: nenä, keuhkokuume, sinuiitti, munuaisvauriot jne.
Usein flunssa liittyy herpesin ja siemenen esiintymiseen.
Tyypillisissä tapauksissa, 5-7 päivänä, oireet alkavat elpyä ja häviävät vähitellen.
Tietoja flunssaviruksesta
Influenssa: 6 tehokasta hoitoa
Influenssa on tyypillinen ja epätyypillinen (ilman lämpötilaa, myrkytystä, fulminanttia).
Epätyypillisen influenssan tapaukset ovat yleensä satunnaisia, kun taas tyypilliset influenssahäiriöt epidemioiden aikana.
Klassinen influenssainfektio on lievä, kohtalainen, vakava ja erittäin vakava.
Mutta aina on olemassa muutamia merkkejä, jotka sallivat erottaa flunssan muista akuuteista hengitystieinfektioista.
1. Influenssa on akuutti alkanut ja ensimmäisistä tunteista lähtien se alkaa korkealla lämpötilalla (yli 38 astetta). Lämpötila kestää 2-5 päivää.
2. Ensimmäistä päivää ei leimaa nielu ja kurkkukipu. Näiden oireiden esiintyminen on merkki bakteeritartunnan tai muiden akuuttien hengitystieinfektioiden liittymisestä.
Flunssa, nenän tukkoisuus johtuu turvotusta limakalvojen.
3. Erityiset ovat: kipu pään etuosassa, silmämunat, fotofobia ja lakkaus. Usein lihaksissa ja nivelissä on tuskaa.
4. Ei ole koskaan ulosteesta johtuvaa häiriötä.
5. flunssa, nenän verenvuoto, hemoptyysi, ihottuma voi ilmetä.
Influenssan diagnoosia on kuitenkin mahdollista vahvistaa luotettavasti vain laboratoriotestien tulosten perusteella (antigeenien havaitseminen viruksessa olevista viruksista, nenä limakalvon pyyhkeet jne.).
Vaikka epidemian aikana tällaista diagnoosia ei tarvita, koska influenssavirus on sairauden syy 90%: lla kaikista SARS-lääkkeistä.
Influenssaa. Mitä tehdä
Influenssa on erittäin tarttuva akuutti tartuntatauti. Syövyttävä aine on virus, sen elinpaikka ihmisillä on hengitysteiden epiteelisolut. Influenssavirusta on 3 tyyppiä - A, B ja C.
Influenssa A-virus aiheuttaa myös sairauden nisäkkäillä ja linnuilla. A-influenssaviruksen erottuva piirre on pintaproteiinien (hemagglutiniini-H ja neuraminidaasi-N) antigeenisten ominaisuuksien muutos. H- ja N-variaatioprosessi etenee toisistaan riippumatta, on mahdollista muuttaa sekä yksi että kaksi antigeeniä kerralla. Kun eri influenssavirukset tulevat epiteelisoluun, niiden hiukkaset sekoitetaan ja muodostuu täysin uusi versio viruksesta! Näin ollen vuoden 2009 pandemiavirus sisältää 4 influenssavirusta: Pohjois-Amerikan sika, Pohjois-Amerikan lintu, Euraasian sika ja ihminen.
Flunssa on levinnyt epidemia. Maailman kirjallisuudessa on tietoa 126 influenssa-epidemiasta. Kaikkein tuhoisimmat pandemiat vuosisadalla - 1918-1919. "Espanjalainen" (H1N1) -> 20 miljoonaa kuolemaa vuosina 1957-1958. "Aasian" flunssa (H2N2) -1-4 miljoonaa kuolemaa vuonna 1968–1969 "Hongkongin" flunssa (H3N2) - 1-4 miljoonaa kuolemaa.
Kun viruksen vaihtelevuuden takia syntyy patogeenin rekombinanttimuunnos, maan väestöllä ei ole immuniteettia uudentyyppiselle virukselle, tapausten lukumäärän nopea nousu alkaa. Sairaus leviää kuin tulipalo steppessä. Tätä helpottaa erityinen tiedonsiirron helppous, lyhyt inkubointiaika, ihmisten yleinen herkkyys flunssaan. Merkittävää roolia tässä prosessissa ovat lukuisat potilaat, joilla on lievä ja hävinnyt sairauden muoto. Influenssaepidemiat kirjataan lähes joka vuosi, lähinnä talvella. WHO: n mukaan vuosittain 5–15% ihmispopulaatiosta, so. Noin 3–5 miljoonaa ihmistä kärsii influenssan kaltaisista sairauksista, joista 250–500 tuhatta ihmistä kuolee.
Infektioiden lähde on henkilö, jolla on flunssa. Toisten osalta se on vaarallista inkubointiajan ja koko kuumejakson (5-7 päivää) lopussa. Voimakkaasti keskittynyt virus erittyy potilaan hengitysteiden limakalvosta aivastelun, yskimisen, puhumisen, hengityksen aikana ja voi olla aerosolien muodossa suspensiossa useita minuutteja. Infektio tapahtuu hengittämällä aerosolia viruspartikkeleilla sekä suoralla kosketuksella (kädet).
Siirretyn flunssan jälkeen muodostuu pysyvä tyyppi ja kanta-spesifinen immuniteetti. Toistuvat sairaudet johtuvat infektion aiheuttamasta influenssaviruksesta.
Influenssalle on tyypillistä lyhyt inkubointijakso - useista tunneista 1-4 päivään (influenssa A, enintään 2 vuorokautta, influenssa B, jopa 3-4 päivää). Sairaus alkaa äkillisesti, äkillisesti, jolloin ruumiinlämpötila nousee suureksi - 39-40 ° C, vilunväristykset, yleinen heikkous, lihas- ja nivelkipu. Samalla ilmenee muita oireita: vanhemmilla lapsilla on päänsärky, jossa esiintyy fronto-ajallista aluetta, huimausta, heikkouden tunnetta, silmämunien kipua, vatsaa, pahoinvointia, oksentelua, unihäiriöitä.
Ylempien hengitysteiden vaurioiden oireita ensimmäisinä tunteina ei yleensä esiinny, ja niille on ominaista vaikeus nenän hengityksessä, huono limakalvojen vapautuminen nenästä, kurkkukipu, kipu tai kipu rintalastan takana ja kuiva, harvinainen yskä. Taudin 2-3 päivänä tracheobronkiitin kehittyminen on ominaista, jonka pääasiallinen oire on kuiva, pakko, usein tuskallinen raaka yskä, johon liittyy kipu rintalastan takana henkitorvea pitkin. Ehkä kurkunpään tulehdus, mukaan lukien kurkunpään stenoosi. Akuuttia keuhkoputkentulehdusta havaitaan 20%: ssa tapauksista.
Pienissä lapsissa tauti voi alkaa vähitellen - heikkous tai ahdistuneisuus, ruokahaluttomuus, rintojen epäonnistuminen, regurgitaation ulkonäkö tai lisääntyminen ja löysät ulosteet. Tällöin lämpötila voi olla subfebrile tai jopa normaali, mutta se voi nousta 39 ° C: een ja korkeampaan. Myrkytyksen oireet ovat poissa tai lieviä. Vaikka flunssan alkuvaiheiden lievästä klinikasta huolimatta sairauden eteneminen ensimmäisen elinvuoden lapsilla on paljon vaikeampaa, koska bakteeri-infektio on usein liittynyt ja punaisten komplikaatioiden (otiitti, keuhkokuume jne.) Esiintyminen on tapahtunut.
Influenssaan kuume on keskimäärin 4-5 päivää (joskus se voi olla kahden aallon merkki). Sen kesto yli 5 päivää voi merkitä komplikaatioiden kehittymistä. Katarraaliset ilmiöt voivat jatkua 10-14 päivän ajan.
Vaikeissa tapauksissa sairaus etenee neurologisilla oireilla ("valkoinen" hypertermia, kouristukset, meningeaaliset oireet, deliirium, tajunnan menetys) ja hemorraaginen oireyhtymä (nenäverenvuoto, pistoksen tai petekiaalisen ihottuma, usein kasvojen, kaulan, rintakehän, ylemmien raajojen iho, nenän vuotaminen), mikrohematuria). Hemorrhagisen oireyhtymän vaarallinen ilmentymä on verenvuodon keuhkokuume, joka on usein kuolinsyy.
Influenssan hypertooksisissa muodoissa on mahdollista saada aikaan laaja-alaisia verenvuotoja eri elimissä (keuhkoissa, suolistossa, lisämunuaisissa, aivoissa jne.), Myrkyllisen enkefalopatian kehittymisessä, joka johtuu altistumisesta viruksille ja hermokudoksen solujätteille. Neurologiset häiriöt (hypertensiiviset tai meningeaaliset oireyhtymät) yhdistetään yleensä heikentyneeseen termoregulointiin, perifeerisen verenvirtauksen puutteeseen, oireisiin, jotka aiheuttavat lisämunuaisen, munuaisen, ruoansulatuskanavan, maksan, hengitystie- ja verisuonisairauden ilmenemismuotoja.
Influenssan DIAGNOSTIIKKA perustuu yleensä kliiniseen kuvaan. Laboratorisia menetelmiä taudinaiheuttajan havaitsemiseksi käytetään vain sairaalahoidossa.
Influenssan kärsivän henkilön on pysyttävä sängyssä akuutin ajanjakson aikana. Enimmäiseristys on välttämätöntä, pääasiassa talon olosuhteissa. Lapset, joilla on vakava ja hypertoksinen influenssamuoto, sekä lapsen elämää uhkaavat komplikaatiot on pidettävä sairaalassa.
Sisätiloissa lämpötilan ei pitäisi olla korkeampi kuin 20 ° С ja 1-2 ° alempi, kun lapsi nukkuu. Tarvitaan usein ilmaus. Ruoka ei saisi olla erilainen kuin tavanomainen, kun kieltäytyy syömästä ruokkimaan vauvaa voiman vuoksi, on parempi tarjota suosikkiruokansa. Lapsen pitäisi olla runsaasti juotettu - hedelmäjuomat, mehut, makea tee ja niin edelleen.
Tällä hetkellä on olemassa erityisiä influenssaan torjuvia lääkkeitä, joiden tarve määrää lääkärin. Influenssaa sairastavien potilaiden hoidossa voit käyttää rimantadiinia ja amantadiinia, nämä aineet estävät A-influenssaviruksen lisääntymisen, mutta niillä on lukuisia haittavaikutuksia, ja on riski, että virus vastustaa niitä. On edullista hoitaa influenssa A- ja B-virusten neuraminidaasi-inhibiittoreita, jotka tukahduttavat virusten kyvyn päästä terveisiin soluihin. Lapsilla käytetään Zanamiviria (Glaxo) ja oseltamiviiria (Tamiflu) (LaRoche).
Viime vuosina interferoneja ja niiden induktoreita käytetään laajasti: ihmisen leukosyyttien interferoni, influenssa, viferoni, kipferoni, sykloferoni, arbidoli, anaferoni ja muut.
Antibakteerisia lääkkeitä on suositeltavaa sisällyttää hoitosuunnitelmaan bakteeri-komplikaatioiden merkkien läsnä ollessa. "Profylaktinen" antibioottien määrääminen ei ole perusteltua, koska ne eivät estä mikrobien lisääntymistä, vaan edistävät sen sijaan hengitysteiden normaalin kasviston tukahduttamista.
Oireinen flunssakäsittely, so. Lääkkeiden määräämistä määräävät sairauden oireet, joita sairas lapsi on. Indikaattorien mukaan lääkäri määrää antipyreettisiä, limakalvoja, hyposensitisoivia lääkkeitä jne.
Luotettavin tapa saada flunssa ei ole rokotettu sitä vastaan. Tällä hetkellä on saatavilla laaja valikoima influenssarokotteita, jotka vaihtelevat tuotantomenetelmässä, virusmateriaalin valmistusasteessa. Rokotteisiin kuuluvat alatyypit A (H1N1), A (H3N2) ja tyyppi B, tänä vuonna vuoden 2009 pandeminen kanta on välttämättä sisällytetty kaikkiin käytettyihin rokotteisiin.
Eläviä rokotteita valmistetaan erityisesti hoidetuista, turvallisista ihmisille influenssaviruksen kantojen varalta. Elävien influenssarokotteiden ominaispiirre on lisääntynyt kyky tuottaa paikallista immuniteettia annettaessa nenän kautta. Fluumistaa (USA) käytetään, yli 3-vuotiaille lapsille, yli 3-vuotiaille lapsille, sallitaan yli 3-vuotiaille lapsille.
Inaktivoidut kokonaiset virionirokotteet ovat puhdistettua ja väkevää influenssavirusta, jota kasvatetaan kanan alkioissa ja inaktivoidaan formaliinilla tai UV-säteilyllä. Koska nämä rokotteet ovat merkittävästi reaktiivisia, ne on tarkoitettu aikuisille; yli 7-vuotiaat lapset ja nuoret annetaan vain nenän kautta. (Grippovak)
Lapsuudessa on suositeltavaa käyttää jaettu- ja alayksikköinfluenssarokotteita. Ensinnäkin ne on tarkoitettu nuorille lapsille (6 kuukauden ikäisistä), erityisesti niille, jotka kärsivät vakavista sairauksista ja joiden kulku pahenee flunssan vaikutuksen alaisena.
Jaetut (jaetut rokotteet) puhdistetaan ei-immunogeenisistä virioniproteiineista, joihin tärkeimmät haittavaikutukset liittyvät, sisältävät influenssaviruksen elementtejä (pintaproteiineja - hemagglutiniini ja neuraminidaasi ja muut antigeenit) - Begrivak, Vaksigripp, Fluarix, Fluvaksin. Näitä rokotteita voidaan käyttää 6 kuukauden iästä alkaen, eivätkä ne yleensä aiheuta merkittäviä haittavaikutuksia.
Alayksikkörokotteet koostuvat vain influenssavirusten pinta-antigeeneistä (hemagglutiniini ja neuraminidaasi), ne ovat täysin vailla muita virionin komponentteja. Tämä on Grippol (Venäjä, polyoksidonium-immunostimulantti sisältyy koostumukseen, se on sallittua kolmesta vuodesta); Agrippal S1, Influvac (käytetään 6 kuukauden ikäisillä lapsilla). Alayksikkörokotteet aiheuttavat minimaalisen reaktion. Alayksikköä ja split-rokotteita voidaan käyttää rokottamaan immuunivikoja, raskaana olevia ja imettäviä naisia, niitä voidaan antaa immunosuppressiivisen hoidon taustalla.
Kaikkien influenssarokotteiden rokotusten vasta-aiheet ovat seuraavat:
-allergia kananmunaproteiineille ja aminoglykosideille (niitä sisältäville rokotteille), t
- allergiset reaktiot flunssarokotteen käyttöönotolle;
-akuutti aika tai kroonisen sairauden paheneminen (rokotus suoritetaan 2-4 viikkoa elpymisen jälkeen), t
- hermoston etenemissairaudet.
Rokotustaktiikka Influenssarokotus aloitetaan alkusyksystä (syys-lokakuu), jotta influenssakauden alussa rokotetut voisivat kehittyä koskemattomuuteen. Immuniteetti muodostuu 14 vuorokautta rokotuksen jälkeen, se on lyhytaikainen (6-12 kuukautta) ja tyyppikohtainen, mikä vaatii vuosittaisia rokotuksia.
Aikuisten suositellaan ottavan käyttöön ensimmäisen rokoteannoksen. Lapset (alle 6-9-vuotiaat eri rokotteissa), joita ei ole aikaisemmin rokotettu ja joilla ei ole ollut influenssaa ensimmäisen rokotusvuoden aikana, on suositeltavaa antaa kaksi lasten annosta neljän viikon välein; Seuraavina vuosina heille annetaan yksi imeväisannos rokotetta.
Hätäinfluenssan ehkäiseminen rajoittaa kosketusta potilaisiin, kieltäytyy osallistumasta yleisötapahtumiin epidemian aikana, ylläpitää optimaalisia sisäilman olosuhteita, pidentää kävelee, järjestää nukkumaan ulkona, käsien pesemistä, naamioiden kulumista potilaan perheessä.
"Pitkän aikavälin" ehkäisyn perusta - kovettuminen. Profylaktisten lääkkeiden käyttö - vitamiinit, "tonic", "stimulating", "immunomodulatory" jne. varojen tehottomuus ja hyväksyminen.
Olga A. Malyavko, lastenlääkäri, ensimmäisen luokan lääkäri.
Influenssan hoito kotona
Miten hoitaa flunssa? Yksi yleisimmistä hengityselimiin vaikuttavista virusinfektioista, influenssa kehittyy viruksen kantajan kanssa kosketuksen jälkeen. Influenssavirusta on monia erilaisia, jotkut niistä aiheuttavat ruumiin vakavan reaktion tarttuvan aineen hyökkäykseen, erityisesti heikentyneen immuniteetin ja bakteeritartunnan liittymisen vuoksi, ja sitten potilas tarvitsee sairaalahoitoa. Useimmissa tapauksissa flunssa hoidetaan kotona. Miten hoitaa flunssa kotona?
Influenssavirusten tyypit
Jotta influenssan hoidossa toteutettaisiin terapeuttisia toimenpiteitä, on välttämätöntä ainakin ymmärtää, mitä viruksia on olemassa. Yleensä virusta raportoidaan odottaessaan epidemiaa, kun ennustetaan esiintymistiheyttä nykyisellä kaudella, valitaan ennaltaehkäisevää rokotetta sekä epidemiologisen kynnysarvon ylittyessä.
Influenssaviruksia on kolme:
- A - ryhmä, joka voi vaikuttaa paitsi ihmisiin myös eläimiin ja lintuihin. Eläinten tartunta on erittäin harvinaista, samoin kuin käänteinen infektiotapa. Tämän ryhmän viruksia erottaa suuri tarttuvuus, lisääntymisaste, ja ne ovat syynä nopeasti kasvaviin epidemioihin: 6 viikon kuluessa jopa puolet tietyllä alueella asuvasta väestöstä voi sairastua.
- B on "hitaampi ja heikompi" ryhmä. Yleensä B-ryhmän virusten epidemian aikana noin neljäsosa väestöstä sairastuu, ja infektio vaikuttaa enimmäkseen heikentynyttä immuniteettia sairastaviin ihmisiin: lapsiin, vanhuksiin, joilla on kroonisia tai somaattisia sairauksia viruksen ulkonäössä;
- C on ryhmä, joka harvoin vaikuttaa henkilöön, jolla on yksittäisiä tauteja.
Miksi on tärkeää kiinnittää huomiota virustyyppiin? Tutkijoiden ennusteet tarjoavat mahdollisuuden valmistautua etukäteen, ymmärtää, milloin on tarpeen rokottaa tai toteuttaa muita ennaltaehkäiseviä toimenpiteitä, sekä ymmärtää, kenelle perheenjäsenellä on suurin vaara joutua kosketuksiin sairaan kanssa ja millä ajanjaksolla.
Miten erottaa flunssa?
Flunssa-oireet ovat melko voimakkaita ja heijastavat kehon tappiota virusinfektiolla. Influenssalle on tunnusomaista äkillinen, äkillinen sairauden alkaminen ilman huonovointisuutta useita päiviä, asteittainen lämpötilan nousu ja hengityselinten oireiden vakavuuden lisääntyminen. Influenssan kliinistä kuvaa kuvaavat ilmiöt, jotka syntyvät nopeasti ensimmäisen päivän aikana. Näitä ovat:
- kehon lämpötilan nousu: lämpömittarin arvot vaihtelevat välillä 38 - 40 ° C. Hypertermiaa voi seurata pieni kylmä, kuumeinen tila;
- yhdessä lämpötilan kanssa yleinen huonovointisuus lisääntyy: päänsärky alkaa, useimmissa tapauksissa otsa-alueen, kulmakarvojen alueella; kipu ja "kipu" nivelissä ja lihaksissa, useimmiten raajoissa, mutta se on myös mahdollista lannerangan alueella, olkahihnassa;
- on valonarkuus, silmien kipu, kipu silmien sijainnin muuttamisessa;
- taudin kehittymiseen liittyy tunne pahoinvointia ja / tai oksentelua 24-36 tunnin jälkeen, useimmissa tapauksissa syömisen, juomisen ja huumeiden jälkeen;
- toisella tai kolmannella päivällä taudin ilmenemisen jälkeen hengityselinten oireet alkavat ilmetä: yskä, nenä, nenänien tulehdus, nielutulehdus, kurkunpään tulehdus jne.
Influenssan tyypillisiä oireita ovat rintalastan kipu, tracheiitti, nasolabiaalisen kolmion ihottuma, imusolmukkeet, erityisesti kohdunkaulan niskakalvon alueella.
Influenssan muoto riippuu viruksesta, sen tyypistä, ominaisuuksista, lisääntymisnopeudesta ja toksiinien vapautumisesta verenkiertoon sekä kehon vastustuskyvyn asteesta. Tiettyjen antiviraalisten lääkkeiden käyttö varhaisessa vaiheessa auttaa estämään siirtymistä lievästä vakavaan.
Kliinisen kuvan vakavuudesta riippuen taudin muotoja on kolme:
- lievälle muodolle on tunnusomaista lämpötilan nousu subfebrile-indekseihin, hengitysteiden limakalvojen lievä epäselvyys, tulehdus;
- kohtalainen muoto jatkuu lämpötilassa 38,1-40 ° C. Päänsärky, heikkous, hikoilu, lihaskipu on, mutta yleiset oireet ovat melko lieviä. Katarraalisia ilmentymiä ilmaisee kivulias yskä, jolla on kipu rintalastan takana, hengenahdistus, nuha, käheys jne.;
- vakavan muodon mukana on hypertermia, jonka indikaattorit ovat 40 ° C, vilunväristykset, vaikea päänsärky, kipu, pahoinvointi ja oksentelu. Hengityselinten oireet, joita esiintyy usein, aiheuttaa komplikaatioita.
Kohtalaisen ja vaikean influenssan hoito tulee tapahtua lääkärin valvonnassa, koska potilas voi havaita sydän- ja verisuonijärjestelmän, virtsanelinten ja -reittien toimintaa sekä bakteeritartunnan liittymistä mahdollisesti aiheuttavia komplikaatioita osana nykyistä virussairautta. Ja tällaiset ilmenemismuodot edellyttävät erillistä hoitoa.
Erityisesti alttiita komplikaatioille influenssainfektion jälkeen ovat lapset, vanhukset, heikentyneen koskemattomuuden omaavat henkilöt sekä ne, jotka eivät kestä kunnostamisaikaa ja palaavat välittömästi aktiiviseen elämään, liikuntaan jne. Keskimääräinen influenssahoitoaika on 5-8 päivää kun vähintään 2 viikkoa elpymisen jälkeen on välttämätöntä välttää liiallisia kuormituksia kehoon (urheilu, käynti kylpyammeessa, sauna, syöminen "raskas" ruoka, alkoholi jne.).
Influenssan hoito kotona: ravitsemus ja hoito
Pääsääntöisesti, kun flunssan potilaalla on akuutti ruokahaluttomuus, pahoinvointi, päänsärky ja kuume, ne eivät halua syödä. Kuitenkin juuri tänä aikana keho käsittelee aktiivisesti ravinteita ja tarvitsee tukea. Valitettavasti potilaat, jotka usein miettivät, miten hoitaa flunssa, unohtavat tarpeen noudattaa ruokavalion periaatteita.
Ensimmäinen periaate taudissa - suurten nestemäärien käyttö. Kehon lämpötilan nousu voi johtaa dehydraation kehittymiseen, jonka oireet ovat usein osana flunssan kliinistä kuvaa. Kun dehydraatio, elin viettää ylimääräisiä varauksia taistelussa infektiota vastaan, virus kehittyy aktiivisemmin, mikä johtaa vakavien komplikaatioiden kehittymiseen.
Mitä voi ja pitäisi juoda?
- Tuoreet hedelmä- ja vihannesmehut (porkkana, sekoitettu mehu), jotka on laimennettu vedellä.
- Taulukko kivennäisvesi, pääasiassa ilman kaasua.
- Kuivatut hedelmät kompotit.
- Karpalot, karpalot.
- Yrttipuitteet: kamomilla, minttu jne.
Sen pitäisi hylätä kahvia, voimakasta teetä, juomia, joissa on korkea sokeripitoisuus. Löysät luonnolliset liemet voivat myös kuulua influenssan ja akuuttien hengitystiesairauksien hoidossa käytettävien nesteiden luokkaan: ne yhdistävät sekä juoman että ravinteiden.
Jos nesteen saanti aiheuttaa pahoinvointia ja oksentelua, sinun pitäisi juoda pieninä annoksina (tl) joka 5. minuutti. Lämpimässä vedessä voit lisätä hieman oranssia, sitruunamehua, sokeria tai hunajaa tai käyttää kuivausvalmisteita (Regidron). Erityisen tärkeää on palauttaa veden ja suolan välinen tasapaino, jos toistuva oksentelu vaikeuttaa taudin kulkua.
C-vitamiinia sisältävät hedelmät ja vihannekset (sitrushedelmät, kaali jne.), Valkuaisruoat (liha, siipikarja, vähärasvainen kala), keitetyt, paistetut, höyrytetyt, munat ja pähkinät ja maitotuotteet (kermaviili, juusto). Päivän aikana sinun täytyy kuluttaa vähintään 50 g proteiinia.
Sairausaikana ei-suositeltavia elintarvikkeita ja juomia ovat:
- kahvi, vahva tee, kaakao;
- makeiset (makeiset, suklaa), tuoreet leivonnaiset;
- paistetut elintarvikkeet, rasvaiset, mausteiset elintarvikkeet;
- alkoholia;
- usein lehmänmaidon, voin käytöstä on negatiivinen reaktio.
Akuuttien sairauksien päivittäinen hoito on aina sängyn lepo: enimmäismäärä lepoa päivällä ja yöllä, myös elpymisen aikana. Potilaalle on annettava mielenrauhaa, raitista ilmaa (huoneen usein tapahtuva tuuletus) sekä erillisiä ruokia ja pyyhkeitä, jotka usein muuttavat vuodevaatteet ja vuodevaatteet.
Antiviraaliset lääkkeet
Influenssaan käytettävien viruslääkkeiden joukossa on lääkkeitä, joilla on todistettu tehokkuus tiettyjä kantoja, yleiskäyttöisiä lääkkeitä ja varoja, joilla ei ole vahvistettua tehoa, jotka ovat suosittuja mainonnan vuoksi.
Lääkettä valittaessa on otettava yhteyttä lääkäriin: kaikilla viruslääkkeillä (Rimantadine, Ribavirin, Virazole, Tamiflu, Relenza, Amiksin jne.) On vasta-aiheita, samoin kuin optimaalinen alkamisaika, annostus ja hoidon kulku. Jos taudin kulku ja potilaan hyvinvointi sallivat, on parempi hoitaa oireenmukaisia hoitoja ilman analyysin tuloksia keuhkojen influenssan hoitokannan määrittämiseksi.
Miten hoitaa flunssa: oireenmukaista hoitoa
Useimmissa tapauksissa influenssan hoito perustuu kehon auttamiseen itse viruksen kanssa. Miten hoitaa flunssa kuumetta, päänsärkyä ja muita epämiellyttäviä oireita?
- Kun päänsärky näyttää lääkkeitä, kuten Ibuprofenia (Nurofen), Paracetamolia.
- Nielu, hengitysteiden ruuhka poistetaan aktiivisesti ja usein pesemällä nenänien suolavedellä, minkä jälkeen käytetään indikaatioiden mukaan paikallisia vasokonstriktorivalmisteita (Nazivin, Naphtyzin jne.).
- Lämpötilan alentamista 38,2 ° C: een ei suositella, jos potilas sietää hypertermiaa hyvin, kouristuksia ja muita komplikaatioita ei ole. Yllä - hyvinvoinnista. Parasetamolia, ibuprofeenia käytetään vähentämään.
- Räjähdyksen helpottamiseksi ja raa'an erittymisen parantamiseksi käytetään mukolyyttisiä lääkkeitä (Lasolvan ja analogit, Ambrobexal, Bromhexin jne.). Lääkäri tekee lääkkeen valinnan oireiden perusteella.
- Kurkun kipu ja tulehdus voidaan poistaa huuhtelemalla, käyttämällä syötävää sooda-liuosta, kamomillaa, kynsilakastetta, furatsilliinia ja muita paikallisia valmisteita, joilla on pehmenevä ja antiseptinen vaikutus.
Yhdistelmätuotteet (Antigrippin, Terraflu, Coldrex jne.) Kuuluvat lääketieteellisiin valmisteisiin. Useimmissa tapauksissa vaikutus saavutetaan altistamalla antipyreettiselle ja kipulääkkeelle (Paracetamol, Ibuprofeeni), antihistamiinille (vähentämällä limakalvon ja hengitysteiden turvotusta) ja C-vitamiinia yhdessä kuuman juoman kanssa.
Miten flunssaa hoidetaan komplikaatioilla?
Keskivaikeaan tai vakavaan flunssaan pääasiallinen hoito on suunnattu paitsi infektioiden torjuntaan myös komplikaatioiden estämiseen.
Yleisimpiä komplikaatioita ovat:
- viruksen keuhkokuume;
- bakteeri-keuhkokuume virusinfektiota vastaan;
- muiden hengityselinten komplikaatiot: sinuiitti, kurkunpään tulehdus, nielutulehdus, keuhkoputkentulehdus;
- pyelonefriitti;
- tulehdusprosessit sappijärjestelmässä.
Miten flunssaa hoidetaan komplikaatioilla? Hoidon valinta koskee yksinomaan lääkäriä diagnoosin jälkeen. Perusperiaatteet ovat pääasiallisen infektion ja sekundaarisen taudin torjumiseen tähtäävien lääkkeiden yhdistelmä sekä potilaan tilan, iän ja yksilöllisten reaktioiden huomioon ottaminen.
Entä jos lapsellasi on flunssa? Oireet, sairauden hoito ja ehkäisy
Influenssa lapsilla ei ole harvinaista, se on yksi yleisimmistä kausiluonteisista sairauksista. Lapsilla on flunssa 5 kertaa useammin kuin aikuiset, ja heille sairaus on paljon vaarallisempi, koska komplikaatioiden riski on suuri. Influenssaa ei saa ajautua, hoitaa vain kansanhoitoa ja odottaa, kunnes tauti "kulkee itsestään." Jokaisen vanhemman tulisi tietää, mitä flunssan oireita lapsilla on, joita lääkärit ottavat yhteyttä ja mitä ehkäiseviä toimenpiteitä on toteutettava.
Influenssan syyt lapsille
Riippumatta siitä, kuinka yleinen kylmän myytti on, ennen kaikkea on selvitettävä, että flunssa ei sairastu kävellen ilman korkkia ja märkä jalat. Hypotermia ei sellaisenaan aiheuta sairautta, mutta se lisää tartunnan saantia: kylmä aiheuttaa pienten alusten kouristusta eikä vaikuta parhaalla mahdollisella tavalla immuunijärjestelmän toimintaan.
Influenssa on virussairaus, ja influenssavirus leviää nopeasti, ja siinä on korkea virulenssi (vaihtelu). Influenssavirus mutatoi melkein joka vuosi, ja siihen on lähes mahdotonta kehittää vakaa koskemattomuus - vaikka olisit jo sairas flunssa tällä kaudella, mikään ei estä sinua saamasta sitä uudelleen, jos kohtaat toisen viruksen. Siksi influenssarokotukset on tehtävä vuosittain.
Influenssaepidemia esiintyy joka vuosi syksy-talvikaudella, ja koko maailman pandemiat esiintyvät kerran 15–20 vuoden välein.
Flunssa on erittäin helppo saada kiinni. Useimmiten se siirretään henkilöstä ihmiselle ilmassa olevilla pisaroilla - riittää, että joku aivastaa lapsesi vieressä. Mutta tämä virus voidaan välittää myös kotitalouksien kautta (likaiset kädet jne.). Virus on itsessään epävakaa, ja se on helppo tuhota minkä tahansa kotitalouksien antiseptisen tai pesuaineen kanssa, mutta tällaisia hygieniastandardeja tuetaan vain kotona. Ja itse lapset, jotka eivät täysin ymmärtäneet hygienian merkitystä, peseivät usein epäsäännöllisesti kädet, kuten vaihtavat leluja, juovat yhdestä lasista jne., Mikä vain lisää sairastumisriskiä.
Taudin oireet
Ensimmäisten 2-3 päivän kuluttua infektiosta lapsi tuntuu hyvältä, taudin merkkejä ei ole. Mutta kun virus leviää kehoon, tila pahenee dramaattisesti. Yleensä influenssan puhkeaminen lapsilla on akuutti, se alkaa lämpötilan äkillisestä noususta 39 o С ja jopa 40 o С (tämä koskee erityisesti alle 5-vuotiaita lapsia). Vilunväristyksiä, lihaskipuja ja niveltulehduksia, päänsärkyä, kuivaa yskää, nenätaudia, kurkkukipua voi esiintyä. Myrkytyksen vuoksi ruokahalu vähenee, oksentelu voi alkaa. Viruksen erittämät myrkyt tuhoavat kapillaareja, jolloin tuloksena on nenäverenvuoto tai ihottuma. Joskus myrkylliset vahingot vaikuttavat keskushermostoon, mikä johtaa deliriumiin, kouristuksiin, hallusinaatioihin.
Gripin hoito lapsilla
Lääkärit erottavat useista tyypillisen flunssan muodoista lapsilla:
- Lievä muoto - lämpötila ei ole korkeampi kuin 37,5 o C, pieni yskä, kurkun limakalvon ärsytys.
- Kohtalainen muoto - päänsärky, lihasten ja nivelten kipu, heikkous, vilunväristykset, pahoinvointi ja oksentelu, lämpötila jopa 39,5 o С, yskä, hengenahdistus.
- Vaikea muoto - lämpötila jopa 40,5 o С, hämmennys, harhaluulot ja hallusinaatiot.
- Hypertoxic muoto - erittäin nopea kehitys ja kulku, lämpötila jopa 40,5 o С, nenäverenvuoto, ihottuma, deliirium ja tajunnan menetys, kouristukset.
Lievissä ja kohtalaisissa muodoissa lapsen tila paranee noin 3-4 päivän kuluttua, mutta yskää ja kurkkukipua voi jatkua vielä 10–15 päivän ajan. Ennuste on lähes aina suotuisa. Vakava muoto on vaarallisempi, se on täynnä komplikaatioita. Vielä vaarallisempi on hypertoxic muoto, joka on usein kohtalokas.
Influenssan hoito lapsilla riippuu oireiden vakavuudesta ja taudin muodosta.
Kevyet ja kohtalaiset muodot eivät yleensä vaadi sijoittamista sairaalaan. Tärkein hoitomenetelmä on varmistaa oikea hoito. Lapsen tulee olla sängyssä lämpimässä, mutta hyvin ilmastoidussa tilassa. Ruokavalio näiden päivien pitäisi olla kevyt. Lapsi, jolla on flunssa, menettää ruokahalunsa ja et voi pakottaa häntä ruokkimaan. On parempi, jos potilas syö pari ruokalusikallista keittoa vapaaehtoisesti kuin täysi kolmen ruokalajin ateria. Kaiken kaikkiaan se päättyy oksenteluun, ylimääräiseen stressiin ja ärsytykseen kurkunpään jo tulehtuneiden limakalvojen kohdalla.
Flunssan ruokavalion tulisi olla kevyt ja runsaasti proteiinia, kun taas ruokien tulisi olla lämpimiä (mutta ei kuumia) ja niillä on herkkä rakenne. Keitot, souffelit, perunamuusit - optimaalisin valikko, jos lapsi on sairas flunssa.
Kun virussairaudet ovat erittäin tärkeitä juoda runsaasti nesteitä. Se, kuten ruoka, ei saisi olla kuuma. Kuuma tee tai keittäminen aiheuttaa jo tulehtuneiden limakalvojen palamisen ja vaikeuttaa niiden talteenottoa. On parempi antaa lapselle lämpimät kasviperäiset teet, luonnolliset mehut (ei vain hapan), hedelmäjuomat, hedelmäjuomat, vesi.
Lapsilääkkeet
Influenssan hoidossa lapsilla on oltava viruslääkkeitä - tämä on hoidon perusta. Tähän käytetään oseltamiviiria (Tamiflu, 2 viikon ikä) ja zanamiviiria (Relenza, yli 7-vuotiaille lapsille), Cycloferonia, Ingavirinia. Lääkärin on määrättävä nämä lääkkeet, koska ne ovat viruslääkkeitä eivätkä auta bakteeri-infektioita, ja on lähes mahdotonta erottaa itsenäisesti virusinfektio bakteeri-infektiosta, tähän tarvitaan laboratoriokokeita. Lisäksi näillä korjaustoimenpiteillä on vasta-aiheita ja haittavaikutuksia.
Tärkeää on oireenmukainen hoito. Jos lämpötila on korkea, on parempi pudottaa se alas estääkseen hypertermian. Näyttää otsaan pakkaset ja ihon hankautuminen heikolla alkoholiliuoksella, ja myös - jos lämpötila on yli 38,5 ° C - ottaen antipyreettisiä aineita, kuten ibuprofeenia.
Hengityksen helpottamiseksi riniitin aikana on huuhdeltava puhdistetulla merivedellä, esimerkiksi Aqua Maris, Aqualor ja vasokonstriktiiviset tippat ja sumutteet, kuten Nazol Baby, Otrivin Baby ja muut lapsille erityisesti suunnitellut aineet (vaikuttavan aineen pitoisuus) ne ovat pienemmät kuin vastaavissa aikuisten tiloissa ja suihkeissa).
Yskälääkkeitä voi olla kahdentyyppisiä - jotkut tukahduttavat vastaavan refleksin, pysäyttävät kuivan, ei-tuottavan yskän, toiset laimentavat rouhetta ja edistävät sen eritystä, mikä helpottaa märkää yskää. Sopimattoman korjaustoimenpiteen käyttö voi aiheuttaa erittäin vakavia komplikaatioita: lääkkeen itsevalinnan virhe voi olla kallista, joten lääkärin on tehtävä diagnoosi ja määrättävä lääkkeitä.
Mikä uhkaa väärää kohtelua tai sen puuttumista?
Influenssa on ensisijaisesti vaarallista sen komplikaatioille, mukaan lukien:
- keuhkokuume, mukaan lukien sen vaarallisin tyyppi - virusverenvuotoinen keuhkokuume, joka kehittyy nopeasti ja johtaa usein kuolemaan;
- meningiitti ja enkefaliitti;
- lihassairaudet, kuten myosiitti, jolle on ominaista voimakas kipu lihaksissa;
- otiitti-media;
- nuha;
- sinuiitti;
- keuhkoputkentulehdus.
Flunssan ehkäiseminen lapsilla: miten lapsesi suojellaan?
Ehdottomasti poistaa kosketus virukseen on mahdotonta. Siksi ennaltaehkäiseviä toimenpiteitä ei pitäisi suunnata niin paljon vauvan eristämiseen kuin tämän todennäköisyyden vähentämiseen ja lapsen immuunijärjestelmän vahvistamiseen.
Vahvista kehon puolustusta auttaa:
- ruokavalio, jossa on vähimmäismäärä pikaruokaa ja tuotteita, joita käsitellään perusteellisesti;
- lääkärin todistuksen mukaan - vitamiini- ja kivennäisainekompleksien lisämäärä;
- päivittäiset kävelyretket ja ulkona pelaaminen.
Epidemian aikana tarvitaan lisätoimenpiteitä:
- huoneiden usein tuuletus viruksen pitoisuuden vähentämiseksi ilmassa;
- säännöllinen käsienpesu eikä vain ennen syömistä - usein virus virtaa kehoon tällä tavalla;
- säännöllinen märkäpuhdistus antiseptisillä pesuaineilla.
Aikainen rokotus, joka suoritetaan vuosittain syksyllä ennen epidemian alkua, on erityisen tärkeä influenssan ehkäisemiseksi.
Miksi on niin tärkeää mennä luotettavaan lastenklinikkaan.
”Välitön pääsy lääkäriin on oikea-aikaisen hoidon lupa ja suotuisa ennuste”, sanoo Markusan lasten poliklinikan päälääkäri Ljudmila Anatolyevna Melnichenko. aikaa ja riskiä saada lisää infektiota flunssan lisäksi. Kokeneet lääkärit työskentelevät julkisissa klinikoissa, mutta tällainen potilasvirtaus estää toisinaan kiinnittämästä tarpeeksi huomiota kaikille, koska 20 potilasta odottaa oven ulkopuolella. Yksityiset lasten klinikat tässä mielessä ovat paljon kätevämpiä - voit neuvotella lääkärin kanssa sopivana ajankohtana tai soittaa erikoislääkärille kotona. Täällä ei ole jonoja, ja jokainen asiantuntija antaa lapsellesi niin paljon aikaa kuin tarvitaan. Markushkan poliklinikassa työskentelevät lääkärit ovat erittäin ammattitaitoisia asiantuntijoita, joiden erikoistuminen kattaa yli 15 eri lääketieteen alaa. Tutkimukset ja analyysit tehdään nykyaikaisilla tarkoilla laitteilla, jolloin voit tehdä nopeasti diagnoosin ja löytää oikean hoito-ohjelman. Toivomme tietysti, että vauva ei tarvitse hoitoa, koska ehkäisy on aina parempi kuin hoito. Klinikassamme voit saada influenssarokotteen - työskentelemme vain turvallisten ja luotettavien rokotteiden kanssa.
Loppusanat ”Markushka” on monitieteinen lastenklinikka, jonka asiantuntijat hoitavat ja hoitavat lapsen hoitoa syntymästä 18-vuotiaana.
Lisenssinumero LO-01-007351 päivätty 9. tammikuuta 2014.
Annettu terveysministeriön toimesta
Moskovan hallitus, jur. kasvot - LLC SEEKO.